男36岁,身高166体重134,体脂比20鉯前身体较胖,柔韧心肺都很弱在健身房练了小半年,素质好了不少从144减下来的,俯卧撑现在能做20多…
该楼层疑似违规已被系统折叠
我覺得好多人都喜欢问能不能学这样的问题其实不管什么条件都能学,不都还有个断腿的都能学吗!