一运动就运动后尿血怎么办回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-02 07:52 标签： 尿血是怎么回事
运动后尿血，请问严重吗，身体感觉疲劳，无其他症状
这是怎么回事，该怎么注意?休息多长时间可以再次运动?会复发吗？
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这些回帖亮了
都出血了，还在步行街问？赶紧去正规医院检查泌尿科
都出血了，还在步行街问？赶紧去正规医院检查泌尿科
我去，这很严重，赶紧去医院。肾的问题
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撸废了。
节制一下吧
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肾结石吧。
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撸出血，鲁初雪，年轻人多节制节制啊
别逛街了
格式化DE盘
去医院做个检查
去查一下尿常规和彩超吧，如果单纯血尿可能是结石造成的，这样彩超就可以看出来的，如果还有蛋白，或者彩超看不到结石，估计就是慢性肾炎，这样就得查个肾功能了
肾小囊出问题了吧？
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去医院做个尿常规，尿红细胞位象检查。运动后血尿也有可能是生理性的。
不会是肌肉溶解症吧，要是尿想可乐那样，就肯定是了···赶紧去医院
有可能是横纹肌溶解症 严重可导致肾衰竭 运动量太大了 身体肯定受不了 上医院吧
引用12楼 @ 发表的:有可能是横纹肌溶解症 严重可导致肾衰竭 运动量太大了 身体肯定受不了 上医院吧
尿了一次血，第二天就没了，身体也没什么异样
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引用11楼 @ 发表的:不会是肌肉溶解症吧，要是尿想可乐那样，就肯定是了···赶紧去医院
尿了一次血，第二天就没了，身体也没什么异样
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是什么颜色的？鲜红色？
引用15楼 @ 发表的:
是什么颜色的？鲜红色？
昨天在健身房锻炼，估计是强度大了，尿出血，但第二次尿就正常了
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引用10楼 @ 发表的:
去医院做个尿常规，尿红细胞位象检查。运动后血尿也有可能是生理性的。
就是健身房锻炼之后尿了一次，第二次尿液就正常了，
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我有一次也是这样的。。。。后来第二天就好了。。最近打球也没什么问题。。。百度说是运动型出血
引用18楼 @ 发表的:我有一次也是这样的。。。。后来第二天就好了。。最近打球也没什么问题。。。百度说是运动型出血
休息几天呢？接下来有没有出现这种状况呀
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引用7楼 @ 发表的:别逛街了
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去医院做个检查
撸的真不多，就是这一段时间在健身房练的强度有点大
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523人参加团购259.00元&639.00元福州一男博士把跑步量翻倍后尿血了！像他这样运动要不得
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核心提示：福州一博士，因为猛然把长跑路程增加1倍，结果跑出“内伤”，竟然尿出小血块。昨日，李涛说，陈蒙跑步锻炼，肾脏有一定活动度，颠簸运动中肾脏剧烈震动，导致肾内小血管破裂出血，于是出现血尿。
近来，不少年轻人喜欢在微信朋友圈晒步子，晒长跑成绩。有些人为了排名靠前，甚至搞突击，剧烈运动。而这可能对身体带来伤害。福州一博士，因为猛然把长跑路程增加1倍，结果跑出“内伤”，竟然尿出小血块。而上周日刚落幕的首届福州国际马拉松赛，1.5万人参赛，就有3000多人“跑伤”，其中1人猝死。半年前，福州还出现大学生长跑后“肌肉溶解”的病例。医生提醒，市民想参与长跑等体育运动时，要注意身体是否有“隐疾”，锻炼应循序渐进，从小运动量开始，然后按自身身体情况，逐渐增加强度和难度。医生诊断：“运动性血尿”陈蒙（化名）是名博士，今年41岁，身体一向健康，平时爱跑步，一跑就是半小时以上。前段时间，他去美国出差，看到当地许多人每天至少剧烈运动1小时。他回到福州后，也开始加大运动量，每次至少长跑1小时，一般都要跑10公里左右。没想到，他跑了几天，一次跑步后小便，竟拉出了鲜红色的尿，尿中还有小血块。他吓坏了，赶紧到省立医院泌尿外科，找他的老同学——该科副主任医师李涛就诊。李涛医生排除了陈蒙泌尿系统结石、肾小球肾炎、泌尿系统感染等问题后，判断这是“运动性血尿”。昨日，李涛说，陈蒙跑步锻炼，肾脏有一定活动度，颠簸运动中肾脏剧烈震动，导致肾内小血管破裂出血，于是出现血尿。所以，他建议患者先休息几天，再恢复以前习惯的运动量和运动方式。经过休息和调整，陈蒙再没有出现血尿。李涛说，他接诊了几例运动性血尿，都是大强度运动后，如游泳、打羽毛球、长跑后，对肾脏造成损伤。校运会决赛女大学生“肌肉溶解”细胞呈横向纹理排列-横纹肌因此得名 约半年前，福州四七六医院（原福州空军医院）急诊科，接连收诊了两名运动后“肌肉溶解”的大学生。其中一名男生，平时运动量不大，参加完学校的跑步体能测验后，浑身乏力酸疼，小便很黄，一查肌酸激酶是正常值的10倍，被确诊为“横纹肌溶解症”，俗称“肌肉溶解”。另一名是女大学生，参加了学校运动会，在决赛时，由于她不清楚自己进入决赛，无任何热身，就穿着牛仔裤和板鞋走向了起跑线。跑完后，她感觉双腿肌肉酸痛、发硬，后来也被确诊为“横纹肌溶解症”。所幸，两人的症状都比较轻，没有导致肾衰，住院几日后康复出院了。该院急诊科主任肖章武说，在所有“肌肉溶解”的原因中，最常见的就是剧烈运动。平时很少运动的人，一有时间就搞突击，大量运动，也可能会导致肌肉细胞膜被破坏，使得肌肉细胞的内容物被释放到血液中，影响肾功能。长跑参赛前应做心脏检查福州马拉松中，不少选手出现不适甚至晕倒记者从2015年福州国际马拉松官网获悉，上周日的比赛，在1.5万名参赛者中，超过1/5“跑伤”，其中肌肉痉挛3173人次，扭伤拉伤122人次，关节疼痛37人次，腹痛呕吐16人次，脱水30人，休克2人，心跳骤停1人，其他不适47人次；经救护车送医院治疗7人，其中死亡1人。而今年，国内马拉松赛共有5人猝死。据悉，这些猝死的马拉松跑者，都是平时有锻炼的“练家子”。省立医院急诊科副主任钱欣医生说，马拉松猝死的选手一般属于心源性猝死，也就是心脏出了毛病骤停后死亡。许多心源性猝死的病人死后检查都发现了心脏的一些毛病，比如心肌炎等，生前还可能心肺功能异常等。但心脏有耐受性，所以跑步者平时可能感觉不到异常。本来长时间运动就对心肺造成很大压力，加上比赛高度紧张，参赛者会追求速度，负荷更大，更容易造成心率失常，死亡率非常高。钱欣建议，想把中长跑当作业余爱好或健身方式的市民，参加马拉松10公里以上的长跑比赛前，不妨先去医院做下心电图、心脏彩超等。若跑步时出现胸闷、呼吸困难、冒冷汗等症状，应停止运动，并寻求医疗帮助。参加马拉松前要长期适应性训练，不要跟风跑长跑。冬季肌肉僵硬运动前先拉伸热身福州四七六医院急诊科主任肖章武说，最好的健身方法还是坚持有规律的、经常性的锻炼，不要做“突击战士”。运动锻炼应循序渐进，从小运动量开始，然后按自身身体情况，逐渐增加强度和难度。省立医院泌尿外科副主任医师李涛提醒，一旦运动后出现肌肉酸痛、乏力和深色尿，或伴有短暂意识丧失、大量出汗、头痛、恶心、呕吐、发热等全身症状，应警惕并及时就医。省立医院骨二科主任徐杰博士提醒，运动前要先热身，比如做做拉伸运动，慢跑后再剧烈运动，特别是在寒冷的冬季，肌肉比较僵硬，更要热身，才能避免各种伤害。记者获悉，常见的运动损伤，轻微的如肌肉痉挛、拉伤，肌肉酸痛等，中度慢性的有疲劳骨折、外胫夹、肌腱炎，跑步者膝、绳肌损伤等。而严重的运动损伤，可出现运动性血尿、横纹肌溶解症、跟腱自发性断裂等，甚至心源性猝死。
来源：浙江之声编辑：俞笛运动后尿血怎么办 运动后为什么会尿血_腾牛健康网
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运动后尿血怎么办 运动后为什么会尿血
导读：有些时候自己在跑步或者是其他运动之后去上厕所，结果发现自己尿血，这是一件比较恐怖的事情，那么运动后尿血怎么办？运动后为什么会尿血？文中为大家进行相关解答。
有些时候剧烈运动以后，去上厕所发现自己尿血了，第一想到的可能就是自己是不是身体病变了。那么当你在运动后尿血是什么原因引起的？运动尿血以后应该怎么办？文中将会为大家进行相关解答。运动后尿血怎么办如果发生了血尿，不要过于担心和惊慌，只要停止运动，休息几天，一般一周后病症即可逐渐消失而恢复正常，如果服用一些维生素C效果会更佳。预防 “运动性血尿”关键在于运动时运动量应由小到大，循序渐进。在长时间没有活动的情况下，不要突然进行过于剧烈的运动。运动后为什么会尿血这种现象在专业运动员中比较常见，一般是 运动强度过大和过度疲劳造成的。&人在运动时，全身肌肉和关节的血管扩张，血流量猛增。为了满足这种需要，肾小球的血流量减少， 氧气有可能暂时供应不足，这样毛细血管壁上的细胞功能就不能充分发挥，细胞排列便会发生改变，细胞间隙增大。原来只在血管内流动的红细胞，通过增大的细胞间隙滤到囊腔内，便会有可能发生血尿。有时健康人在运动后出现血尿，是运动过量的表现，这种血尿是属于非病理性的血尿。运动后尿血是绝症吗这可能与每个人的肾脏在身体运动时所造成的肾缺血的情况有区别相关，有的人即使大量运动，也不出现肾缺血，有的人就可能造成肾缺血。另外，还可能与身体运动的方式有关。在诊断时，医生往往会通过超声、尿液分析等检查排除如尿路结石、泌尿系肿瘤等泌尿疾病方能诊断，确诊后应充分休息，适当饮水，减少运动量，改变对肾脏有挤压的运动方式。
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