大学生体育的体育运动应注意什么

体育运动在许多高中生的生活中嘟很重要运动员们常常梦想着到时候能加入大学级别的球队。然而不幸的是,大学招聘人员不可能看到美国所有的体育人才这意味著并不是每个学生运动员都能被招进大学水平的球队。

然而即使你没有被录取,在大学里仍然有很多机会进行体育运动——但是寻找一所有体育运动的大学应该从大学开始第一类和第二类学院和大学通常提供奖学金,而第三类学院提供玩的机会但通常竞争力较低,可能不提供奖学金也可以选择参加全国大学校际田径协会(NAIA)。这些学校通常不如NCAA的学校有竞争力但它们经常提供奖学金。

“许多学生想要‘玩DI’运动但只有不到2%的高中运动员最终会达到这个水平,”位于纽约州罗切斯特的拿撒勒学院(Nazareth College)的本科生招生顾问克里斯蒂娜·马丁(Kristina Martin)说他在大学里参加田径比赛。“在大多数的残障保险学校当一名运动员就像做一份兼职工作,所以学生们必须在繁重的练习和比赛安排Φ兼顾功课”

马丁建议,如果你真的想在大学里参加体育比赛那就去你正在考虑的学校找教练。“很多体育网站都会有招聘表格学苼可以填写,然后直接提交给项目负责人”

马丁建议学生们在高中三年级结束时他们感兴趣的机构的教练。

从找大学开始就设定目标

说箌在大学里进行体育运动你必须从大学开始就确定你的目标。如果你只是想继续做运动你有很多机会。在这种情况下你所能做的最恏的事情之一就是看看你正在考虑的学校里,教练们是否有预约政策如果你的主要目标是获得体育奖学金,并且你有职业抱负那么最具竞争力的部门I学校应该在你的名单上,但是如果你没有被录用那么竞争学校就会减少。

“你对大学校际运动员的目标施加的限制越多他们就越难达到目标;“你的目标越灵活、越开放,就越容易实现”新泽西州劳伦斯维尔市劳伦斯维尔学校(Lawrenceville School)的大学心理咨询副主任杰弗裏·德索·芬利(Jeffrey Durso-Finley)说。《理解体育招生》一书的作者

几乎每一个在莱西的圣·马丁大学的团队都在清洗。例如,为非招募的学生运动员提供无预约的机会。这意味着,即使你没有被招募去参加体育运动你仍然可以以学生的身份为球队试训,也有可能有机会像一个被招募的学苼运动员一样打球

每个学生运动员都应该向他们想要申请的大学查询,并询问是否有随时可以进入的机会

“最难的部分是你,很显然,那些已经招募了,但是我们这里的人实际上已经走在真正证明自己,学得非常努力,把他们的心和灵魂,然后,也获得了奖学金,”帕梅拉Holsinger-Fuchs说,院长在圣马丁的大学入学率。

如果你还想尝试获得一科或二科奖学金你可以考虑参加有体育项目的社区大学。

“这让他们得到了他们需要的游戏时間”Holsinger-Fuchs说。“有很多教练在这些初级学院寻找人才他们会观察他们的发展,然后和他们一起为他们提供奖学金名额

但请记住,上社区夶学并不能保证你会被录取——这只是另一种选择

你应该记住,你要上大学去追求学术这样你才能为将来的职业生涯做准备。运动可能是其中很大的一部分但在大学里,把未来放在体育之外是至关重要的

“我们把重点放在‘学生运动员’上,因为我们相信你首先偠上大学,然后才能拿到学位然后才能进入你的职业领域。”第二,你是一个运动员这很好,但对大多数人来说你不会成为一个专业囚士。

为数百名学生运动员提供咨询的杜尔索-芬利对此表示赞同“以学生的身份申请大学,而不是以运动员的身份申请”他建议道。“没有论文集运动没有从教练的建议。由于学术上和个人上的原因招生办公室希望发出邀请来学校。如果教练支持你那就会出现在伱的申请之外。如果你继续走下去那将在你申请入学后发生。先做学生后做运动员。

给学生运动员的最后一句话

在某些情况下父母會积极地寻找一所能让你参加体育运动的大学,但重要的是在大学和体育方面要忠于自己的目标。

“不要让你的父母来推动这个过程”Durso-Finley说。“他们不会练习一分钟举起一个重物,跑一个sprint或者在你平衡你的运动的时候给你上一节课。”这所大学必须在体育和学术上都適合你

此外,不要坐在场边等着被录用你必须是那个为你寻找合适大学的人。

Durso-Finley建议:“如果你想在大学里从事体育运动你应该从一开始就进行自我招募——不要等到教练来找你。”“每个人都可以找到一个地方来玩他们的运动”他说:“教练可能会决定你在哪里打球,戓者你能否为他们效力但如果你灵活变通,愿意承担工作每个人都有自己的位置。”

近日浙江大学对2018级起的本科生體育课程教学实行改革。除了将原来每学期36课时的体育课提升至54课时还将每天下午的“第十节课”,统一安排为体育活动时间浙大还洎行研发了一款跑步软件“体艺APP”,用于学生锻炼时记录打卡

体育运动不仅仅可以强身健体,还可以培养人拼搏奋进的精神和积极向上嘚品格养成运动的好习惯,让人终生受益大学阶段是一个人一生中最宝贵的时光,应当是朝气蓬勃奋进有为的。可是不少大学生體育因为熬夜晚起等不健康的生活习惯和不爱参加体育锻炼,大学生体育体质普遍下降已成为健康中国的短板。

据《中国学生体质监测發展历程》显示近十年来大学生体育体质呈下降趋势。为了将大学生体育“赶出”被窝“赶出”宿舍,让他们养成健康的生活习惯和運动习惯许多高校都想了不少办法。清华大学要求学生参加跑步锻炼并且要“刷脸”3次完成打卡;武汉大学、 浙江大学开发了专门用於跑步打卡的APP;中山大学每年给每个同学的校园卡充值500元运动专款……这些措施在一定程度上对提升学生身体素质有帮助。

要让学生们养荿爱运动的良好习惯必须是发自内心的强烈需求虽然,目前多数学校还是从强制性的考核入手来增加学生们的锻炼时间,但是从强淛运动入手,却可以在短期里收到效果再通过学校体育运动氛围的培养,有助于让学生们循序渐进养成自主锻炼的良好习惯值得一提嘚是,浙江大学的体育教改的一大亮点是开设8个以上运动俱乐部和30个以上专项课程并要求每位学生每学期都能参加一项校内体育竞赛。既有强制性的运动要求又有人性化的兴趣选择。通过软硬结合充分调动学生的运动积极性,最终都是为了让运动成为学生们学习生活嘚一部分帮助他们养成运动的习惯。

还需要引起注意的是许多大学生体育没有运动的习惯,与从小到大在应试教育的大环境下体育課都不太受重视有很大关系。提升学生体质事关国民素质是一个长期而系统的工程,还需要体制发力抓早抓小。(谭敏)

我要回帖

更多关于 大学生体育 的文章

 

随机推荐