原标题：完全没有训练痕迹努仂健身90天身材能有多大变化
话说，有一个外国小伙身材比较臃肿，年纪轻轻就挺着啤酒肚还有着下垂的胸部。他下定决心开始减脂┅开始他也不确定自己能不能坚持下去，于是他每天都给自己录视频记录身材变化...等到连续90天过后奇迹发生了。
从大肚腩到六块肌一個没有训练痕迹的人仅仅坚持了90天。那么一个有训练痕迹的人脱脂50天身体能有多大改变呢下面请看
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