乔丹这一gif,到底有没有乔丹滞空时间间这一说法

篮球科普贴 | 乔丹的滞空能力到底有多强?
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篮球科普贴 | 乔丹的滞空能力到底有多强?
在人类篮球历史上,杰出的球员有很多,但唯一能够封神的只有一个人,那就是乔丹。而乔丹之所以被称为“飞人”,则是由于他远超于常人的跳跃和滞空能力。今天,小编就来和大家讨论一下乔丹的滞空能力。何为滞空?滞空对Bascketball player来说是一项很重要的素质,指运动员跳起离地之后在空中平稳飞行好像停滞在空中。滞空的目的有两个,一是躲避防守者的封盖;二是为投篮提供一个相对稳定的发力支点。理论上,由于地心引力的存在,你在空中能呆多久,取决于你能跳多高。你跳的越高,从空中下降到落地的时间就越长,你的滞空时间也就越长。滞空时间VS滞空能力滞空时间VS滞空能力,傻傻分不清楚?这里要注意了,敲黑板提醒!!滞空能力指身体在空中的控制能力,并不是指在空中停留的时间哦。谁能在空中保持平衡协调,不失重心的时间长,谁的滞空能力就强。如果单纯考虑弹跳高度而不考虑空中动作的情况下,乔丹的弹跳高度并不是最好的。我们来看看NBA里弹跳能力最好的都有谁:1.斯帕德·韦伯——120cm 2.史蒂夫·弗朗西斯——114cm 3.文斯·卡特——111cm 4.阿伦·艾弗森——110cm 5.米尼克·威尔金斯——104cm 6.史蒂芬·马布里——101cm 7.迈克尔·乔丹——98cm 8.昆汀 理查德森——98cm 9.科比 布莱恩特——97cm 10.勒布朗 詹姆斯——94cm 11.特雷西 麦克格雷迪——93cm 12.凯文 加内特——90cm但是,为什么乔丹的滞空能力当属第一呢?乔丹的滞空能力到底有多强?根据CCTV10《体育科学》的研究数据表明:乔丹的滞空时间长达0.92秒。这可能是目前人类凭借自身在空中保持最久的时间。凭借着超级强大的肌肉组织和变态的身体协调能力,乔丹虽然不是NBA里跳的最高的,但是滞空能力的确是最强的。用四个字形容就是:无懈可击!这应该是乔丹职业生涯最为经典的画面之一,这超高的滞空能力真的让人羡慕嫉妒恨。 播放GIF1987年的扣篮大赛上,乔丹完成罚球线起跳单手暴扣。播放GIF1991年公牛跟湖人的总决赛,乔丹在自己的主场完成了一个没有助跑的罚球线起跳换手进球。播放GIF魔术师约翰逊在做客吉米秀时,说到他们以前在打练习赛,乔丹的一个滞空360度扣篮震惊了所有人。乔丹常常在别人起跳前已经跳起来了,别人落下后他还在上面继续飞,没办法,就是这么6!播放GIF也难怪会有这么一句话:我让你先跳,是在空中等你,然后再把你比下去。播放GIF如何提高滞空能力?能跳多高,能在空中完成什么动作?都取决于你的腰腹力量,可以说强大的腰腹力量是球场上完成滞空的终极动力。下面给大家介绍三种国外专业篮球教练针对篮球运动所做的核心力量提高练习1、Straight leg drop呈仰卧姿势,两腿抬起垂直于地面,双腿绷直!然后一只腿保持不动,一只腿以髋关节为轴,将腿挺直进行!播放GIF2、Hip bridge walk呈臀桥姿势,肩部和双脚着地,躯干挺直,让膝盖、大腿和躯干处于同一平面,然后单脚向外伸展!播放GIF3、Side star侧身,同侧手和脚支撑,将腿部、躯干、手臂全部挺直!如下图所示,呈“大字型”!然后上腿挺直,以髋关节为轴向上伸展播放GIF三个核心训练能够充分强化你的核心肌群,核心力量越强,身体对抗能力、平衡能力、腰腹柔韧性、滞空能力等各种篮球运动能力都会提升,各位请根据自身情况选择训练数量!
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迈克尔-乔丹在2003年全明星上宣布退役
NBA总冠军次数:6次(90-91,91-92,92-93,95-96,96-97,97-98)
总决赛MVP次数:6...
他一共有三次退役,第一次从公牛退役是1993年的事情,后来签了芝加哥的一家高尔夫球队之后复出再次加盟公牛完成了第二个三连冠的奇迹,1998年再次退役,之后第二次...
迈克尔乔丹拿过6次总决赛MVP。“MVP”是“最有价值球员”(英文:Most Valuable Player Award,缩写:MVP)的意思。是由美国国家篮球...
1.把球员合同剩下的年限工资一次性付清。球员成为自由人,而且这些钱不计入球队工资总额,可以减少球队的奢侈税
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比尔盖茨到底有多少钱???
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在人类篮球历史上,杰出的球员有很多,但唯一能够封神的只有一个人,那就是乔丹。而乔丹之所以被称为“飞人”,则是由于他远超于常人的跳跃和滞空能力。
今天,小编就来和大家讨论一下乔丹的滞空能力。
何为滞空?
滞空对Bascketball player来说是一项很重要的素质,指运动员跳起离地之后在空中平稳飞行好像停滞在空中。滞空的目的有两个,一是躲避防守者的封盖;二是为投篮提供一个相对稳定的发力支点。
理论上,由于地心引力的存在,你在空中能呆多久,取决于你能跳多高。你跳的越高,从空中下降到落地的时间就越长,你的滞空时间也就越长。
滞空时间VS滞空能力
滞空时间VS滞空能力,傻傻分不清楚?这里要注意了,敲黑板提醒!!
滞空能力指身体在空中的控制能力,并不是指在空中停留的时间哦。谁能在空中保持平衡协调,不失重心的时间长,谁的滞空能力就强。
如果单纯考虑弹跳高度而不考虑空中动作的情况下,乔丹的弹跳高度并不是最好的。我们来看看NBA里弹跳能力最好的都有谁:
1.斯帕德·韦伯——120cm
2.史蒂夫·弗朗西斯——114cm
3.文斯·卡特——111cm
4.阿伦·艾弗森——110cm
5.米尼克·威尔金斯——104cm
6.史蒂芬·马布里——101cm
7.迈克尔·乔丹——98cm
8.昆汀 理查德森——98cm
9.科比 布莱恩特——97cm
10.勒布朗 詹姆斯——94cm
11.特雷西 麦克格雷迪——93cm
12.凯文 加内特——90cm
但是,为什么乔丹的滞空能力当属第一呢?
乔丹的滞空能力到底有多强?
根据CCTV10《体育科学》的研究数据表明:乔丹的滞空时间长达0.92秒。这可能是目前人类凭借自身在空中保持最久的时间。
凭借着超级强大的肌肉组织和变态的身体协调能力,乔丹虽然不是NBA里跳的最高的,但是滞空能力的确是最强的。用四个字形容就是:无懈可击!
这应该是乔丹职业生涯最为经典的画面之一,这超高的滞空能力真的让人羡慕嫉妒恨。
1987年的扣篮大赛上,乔丹完成罚球线起跳单手暴扣。
1991年公牛跟湖人的总决赛,乔丹在自己的主场完成了一个没有助跑的罚球线起跳换手进球。
魔术师约翰逊在做客吉米秀时,说到他们以前在打练习赛,乔丹的一个滞空360度扣篮震惊了所有人。
乔丹常常在别人起跳前已经跳起来了,别人落下后他还在上面继续飞,没办法,就是这么6!
也难怪会有这么一句话:我让你先跳,是在空中等你,然后再把你比下去。
如何提高滞空能力?
能跳多高,能在空中完成什么动作?都取决于你的腰腹力量,可以说强大的腰腹力量是球场上完成滞空的终极动力。
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