中国的气功,真的能冬季锻炼 强身健体体吗

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气功真的能治病?
自称为“大师”的王林,依靠一种被称为“气功”的表演,活跃于演艺圈各大腕儿和政商知名人士之间,捞取不少金钱上的好处。随着媒体的不断披露,其“江湖骗子”的真实面目逐渐显现。那么,究竟有没有“气功”?为什么会有那么多人被“气功”迷得神魂颠倒呢?
记者:裴彤
责任编辑:袁涛实习编辑:刘霁 张一哲
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究竟有没有“气功”?“气功”真的能治病?
以“表演隔空取物”见长、自称“气功大师”的王林,2013年7月被关注并受到广泛质疑。就在其“事业”达到巅峰之际,7月26日《焦点访谈》揭开了王林的真面目。可以说,他把“气功”玷污得十分彻底。那么,究竟有没有“气功”?“气功”真的能治病?
“气功”还是魔术?
一些见过王林表演的人说,王林一直坚称那是气功表演,而非魔术。1966年,16岁的王林下放到江西宜丰县石花尖垦殖场劳动。当年曾与王林一起共事的几位老职工称:“王林在垦殖场呆了十多年。他会变点魔术,比如变些烟、酒出来。但从来不知道他会用‘气功’治病。”
中国人民大学社会学系教授周孝正认为,王林所谓“绝技”其实经常被国内外魔术师作为魔术节目表演。但王林把魔术称为“气功”,并将其作为能治病甚至改变个人命运的超自然能力来宣扬。
王林的“气功”被证明不过是一些小魔术而已,但他的小魔术玩倒了很多人。他的这种“气功”与权力沾上了光,与贵族沾上了骚,成为一种充满了神秘甚至是宗教崇拜特质的“神功”。
前些年,河北出了一个叫闫芳的“大师”,她的“隔山打牛”在表演中可以离人很远就能将人击倒。她套用了一个功夫名词叫“凌空劲”。但最后,她的这种“凌空劲”在央视记者的摄像机前现出了原形。
类似这些小丑的“表演”,通常会使我们感到疑惑,不少人会问,到底有没有“气功”呢?
“气功”的确真实存在。“气功”是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
“‘气功’很简单也很纯粹”,广州体育学院传统体育养生教研室老师王巍堡从6岁起练气功,以二指禅闻名海内外。他对气功的理论研究有20年。“气功并不神秘。每个人都要呼吸,而气功就是身体活动的调整、呼吸的调整和意识的调整,即调形、调息、调心”。王巍堡介绍,人体每天都进行的呼吸如果经过导引、训练,就可成为“功”,一点也不复杂。
然而上个世纪末期,由于各种原因,朴素的“气功”锻炼方式掺杂了一些民间的巫术、方术、杂技等成分在其中,很容易被一些别有用心的人抓住人们信仰缺失、心理矛盾、知识不足等问题,利用民间巫术、祖传气功、某些宗教知识、名人富人,甚至借用一些现代科技、诈骗术、杂技术、魔术、暗示术等,来达到个人不可告人的目的。
“气功”治病,这个可以有
在医学领域,“气功疗法”是传统中医药学的重要组成部分,已有数千年的发展历史,至今仍应用于临床,且越来越引起现代医学和科学的重视。
自上世纪90年代以来,传统中医药学领域中的“气功疗法”及其学术思想经汇集整理,逐渐形成体系,初步发展为一门独立的、既古老而又年轻的学科——“中医气功学”。关于“气功”的分类,中国传统文化中的不同流派都对其意义、特点、作用、锻炼方法有着自己的观点,从而形成了医(中医)、儒、道、释、武术、民间等不同气功流派,分别称为医家气功、儒家气功、道家气功、佛家气功、武术气功等。
用气功治疗疾病的过程是比较复杂的,从总体上看,医学气功是通过练功者发挥主观能动作用,对自己心身进行自我锻炼,用心理效应影响自体生理的过程。
用气功治病,首先是医生根据疾病与某种健身的需要,分析病情的原理,辨证选功;然后是一个完整的教和学过程,辨证教功;最后是学功者本人的自我心身训练过程,包含身体—生理—心理三者之间的复杂调节过程,以达到心身平衡、阴阳和谐的状态,在这种状态中,人体的身体部分柔和,生理功能正常,心理和情绪平衡,人体免疫力增加,抵抗力提高。
中医气功的医疗作用是整体性的,它通过宁静心神、专注意守、调息炼气、套路运动及“自力更生”、“自我调整”、“自我修复”、“自我建设”,对身心两方面予以调整和改善。
同时,无论何派、何种气功,又可以依其对体势、呼吸、意守这三要素的要求的侧重点不同,大体可分为动、静两大类练法。动功:以肢体锻炼为主—导引类功法;静功:以呼吸锻炼为主—吐纳类功法,以意念锻炼为主—意念类功法。动功“动中求静”,静功“静功求动”,动静结合,动静相兼,从而衍生出各种气功功法。
医学气功作为一种综合医疗方法,对缩短病程,提高疗效,恢复体力都有良好作用。在临床上,已被广泛地应用到众多的疾病的治疗中,其中,心理疾病、心身疾病、与情志相关疾病及老年保健方面应用最广。还有很多慢性疾病的康复也可以在气功锻炼中获益。
请勿过度消费“气功”
在“气功”运用于中医临床方面颇有研究的中国中医科学院广安门医院副院长汪卫东,对于江湖术士常用的“隔空发功”等手段,有许多不同的看法。
汪卫东表示,所谓“发功治病”的本质是某些人利用一些暗示术和心理、行为诱导来达到某种治疗作用,这更应该由懂得心理和催眠术知识的医生根据疾病的不同需要来加以运用。有人所谓的“隔空发功”,实际上是过去“发功治疗”、“外气治疗”的翻版。
汪卫东认为,“隔空发功”治疗颈椎病、取肾结石等,完全是由于这些疾病或者是一些慢性疾病,给患者带来了持久的不良情绪反应,“隔空发功”对患者产生了一定的心理作用,暂时缓解了其情绪并改善了症状。
在汪卫东看来,若一位瘫痪病人在接受“隔空治疗”后立刻站了起来,极可能包含以下几种原因:一是这位瘫痪病人实际上并不真正是中风引起的瘫痪病人,而是一位“癔病性”瘫痪病人,在巨大的心理暗示下迅速站立起来;二是所谓一些持久瘫痪的病人,尽管没有治疗,但大脑中风的病灶也有一些有可能在生活中自愈,但病人自己还认为是原来的样子,在巨大的暗示作用下,也可能瞬间站立;还有一些瘫痪的病人,虽然是真正的瘫痪,但在巨大的精神作用下,也有可能暂时站立,但很快恢复瘫痪状态;还有一种可能,那位所谓的“病人”实际上是“托”。真正的气功疗法不可能是“隔空治疗”。很显然,“江湖术士”们存在过度消费“气功”的行为。
“气功”原本与中医、武术一起,被认为是重要中华传统文化之一,受到世界范围内许多人的喜爱。但是,经常会有一些“大师”或者“大仙”把它神秘化、妖魔化,使人们见到“气功”一词就色变。怎么正确认识“气功”,如何保存和传播优秀的民族文化,是我们应该思考的问题。
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*网友评论仅供其表达个人看法气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?-土地公问答
气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?
气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?
气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?就是所谓的 内视 。还有,感觉到的 气 是什么样的感觉?是不是一个部位感觉热热的,好像有热水冲在那个地方一样?(不相信中国功夫的人或贬低功夫的人就不要说话了,免得我一时压不住火喷你,希望真正懂的人来回答)
“气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?“。可以。”就是所谓的 内视 。“,不是谓的内视,是睁着眼睛就能看到(微闭双眼,视线轻轻的从要“看”到真气的地方穿或者透过去,用你一半的余光去看,虽然这个余光就在视线的正前方,让眼睛的焦稍微穿过要看真气的地方的物体向后一点……试试看?)”还有,感觉到的 气 是什么样的感觉?“。气是淡白色的雾状。如果是手指发出来的真气,会是一道淡淡的白色的烟雾状的光柱。如果发放外气时,手掌朝向地面,五指向下呈抓物状,则看到的真气运行状态并非是一道光柱向下,而是在很难解释的真气会以淡白色的烟雾状的流动并呈螺旋状的向下方(你向下的手掌的手指方向)”流动“。(真气的流动不象物理上那个完全直线运动!)在你的手背上,还会有淡淡的半透明(真气都是半透明状)的烟雾从手背上淡淡升起……在你周围,会有极为淡淡的透明的淡白色的雾烟在你周围……你当它是几乎淡得看得不太清的星云的样子也行……真气越少,看到的就会越透明。这就是真气外放时的奇妙的世界。真气在光线比较暗的地方没有反光的地方可以被看到。一些书上或气功师说他可以看到树上的真气的样子,那根本是不可能的事。因为真气的光很弱,没有人可以看到阳光下的真气的样子,因为光线太亮。”是不是一个部位感觉热热的,好像有热水冲在那个地方一样?“,在丹田这个小范围有的人会有这样的感觉,但不是热水冲,是象热水在那里,在那一个空间中的范围。可以如下顺序进行研究:1、先达到体内真气充盈。打坐……什么的静功。《真气运行法》。如果喜欢,还可以练一些智能气功,象《三心并站桩》我练过,感觉不错。2、《少林内劲一指禅--扳指法》(不是海灯的那个)是一种内气外放的功法。有了这个功法的基础,就可以内气外放了。这个功法非常有效,我也练过。3、练习《慧通丹田功》,这才是开发超视觉特异功能的功法,开天目。里面还有千里之外遥感诊病(这个千里诊病我没有试过,无法确定是否有效)。这本书现在也买不到了,都是那个该死的李插X(Y就是邪-教!不收功还用主意识练功,那只能是出偏的可能性越练越大!)那个啥把气功全TM毁了!《慧通丹田功》在淘宝上估计可以买到。提问者评价谢谢你的耐心解答!
我给你解释下,内视,是以开天眼为基础。不修炼道家,你没机会开天眼和内视了。通督三关,其实小心点,稳重点,不要急于求成,自己来是可以的(我就是)我开始也练气功,后来发现没什么大的好处,无非强身健体。后来我接触道家,发现原来自己局限于气功,是多么短浅。气功大乘在修道者看来算个屁啊,结丹(金丹)的挥挥手,特异功能就放出来的,内视之类,结内丹的人人都会。当然现实中的修道者,能力没有小说里的修真者那么变态就是了。追问:这个气功只能强身健体吗?我看他们都能徒手劈断 钢条 啊。。砖头什么的就不说了。关于道家。。这个太深奥了。。追问:这个气功只能强身健体吗?我看他们都能徒手劈断 钢条 啊。。砖头什么的就不说了。关于道家。。这个太深奥了。。
朋友啊 我不知道你以前对于中国气功是什么看法,内视不是真的看见,是大脑神经的神经感应, 内视是一种境界的表现,而不是我们平常的看,还有你说的气是什么,这个吗 ,你要是对于气功有研究的话,应该听说过, 这叫生物电,一种特殊的生物电,达到一定浓度,可以外放。
感受的到除非那人和你一样练过气功不然 他不会看以为你神经病那 .从人的小宇宙看精气神
可以的!首先你要区分一点!道家气功是道家气功,医疗气功是医疗气功!医疗气功可以强身健体,长命百岁!道家功法却比其更广,开天眼,画符咒,测鬼神!这些都存在!
内视是可以的.....特异功能不要想了...那个是存在的....但一般是家传不传出去的真正的气功要有老师指点的..真的是指点..没有的话会偏差的....丹田感受气还有就是心态....要开心大度....我以前差点跑去看海...气谁都有....不要轻易尝试闯鬼三关(鬼三关过去就小成了)......有老师指点的话可以...函授或者跟书的话就不要轻易尝试了有危险的没冲穴的话养气没什么危险的..会感觉身体好起来...但不能算真正的气功...还有要打架的话是硬气功 那个最好不要连了.......气功其实就算练成了..也不一定会打..关键是要打到人...不过当人全身的气凝聚成一点的话..据说有两吨的力..还是很恐怖的所以一指禅很厉害的.传统武功确实很奇妙..武功武是武术..就是搏击会打就是这个武术...功是气功..练武不练功到老一场空老一辈说的..功其实就是养身体...武术肯定伤身体的功就是补回来再越洋月好..想练高深的话就是持之以恒....没有5年想都别想我比较笨1年小成的....据说大成之后..全身气如电流啊...向往
能见不以目,比如闭眼吃东西,仍然会把食物送到嘴里,就是说不一定全都用眼睛来“看”,还可以用“心”来看,即所谓“心知”,知道客观存在的事物不全都是看得见、摸得着的,比如空气中的氧气、分子,甚至更加微小的东西。再说气功,是确实存在的,因为它产生作用了,但是肉眼看不到,只能用心来看,用身体来看,练到一定境界,心也不是西医所说的心脏了,而是处处都是心,浑身任何一个部位都可以做出利己的条件反射,比普通人的大脑反应还要灵敏、准确,我认为说“看”到气,不如说“感受”到气了。个人浅见,见笑了。
帅哥气功 就是运起来时 有股暖流 从身体走过因为自己试过所以我也不知是不是真的只是感觉 运起来全身暖暖的由其是丹田这里很强烈强身健体就行 哈
不是很清楚,我站浑圆桩有差不多九个月了,现在站久了总感觉指尖苏苏麻麻的,挺舒服的,也不知道是不是什么气感。其实这气功可能也没那么神,有内视啥的,最多练了活久点吧?呵呵O(∩_∩)O~我练武也就一年没到,说的仅供参考。
应该是能感到气.
- -!这个我也很想知道,还老想着学气功呢,就是没门路。坐等真相~
可以,每个人根基不同 感觉不同
你是妖人吧,,,,,,,拉出去毙喽..
自己都怀疑是否存在,怎么催眠自己出气?
其它类似问题
其它人正在问的问题传说中的气功真的存在吗? - 传说中的气功真的存在吗?
| 传说中的气功真的存在吗?
传说中的气功真的存在吗?
用户:dengdeliang718
传说中的气功真的存在吗?将前一段时间看电视节目。见达摩在一个山洞里坐着说明了十余年,形成一个数字是什么就是什么。本书怎么怎么看到的神奇气功N,到底是怎么会事之前是什么?是不是真的有气功吗?真的能治好,阁壁提取物究竟是什么呢?我们讨论下,以及老人们非常迷信的东西,是不是真的鬼神之说?什么样的迹象将看看会发生什么?喜欢早上蜘蛛是游客来,有一个小偷在夜间什么什么?
最佳答案用户:sunhaofen... 如果你相信它。会存在.. 如果你不相信的话...... 它不存在。其它答案用户:qinyoukou强度或气功是存在的,但它并不像传说中的那样梦幻般的或武术,气功气功气功筹集,也可分为软,硬气功气功,你可以练气功产生气体,而且还可以练习太极拳其他内部武术。有许多气功,但也有许多欺骗性的诈骗假演习,气功有一定的风险,如果没有明确的分工指导,处理不当容易出现偏差,甚至精神疾病。这就是所谓的走火入魔。所以,最好是去学一个好老师的感谢。如果没有条件,建议实践太极拳或八段锦不注意的动态电源之类的想法,一个巨大的好处有强身健体,自卫太极拳也可以打击,这项工作不容易移动偏差,安全,可靠,训练有素的重新不擅长最等于凹槽体操训练。没有其他的危险。其它答案用户:想水猪我说有,因为现在是21世纪了,我们所有的人在新世纪,我们有思想,我们有道义上的,我们追求的是科学!??当然,不同的思想拉不同的时代,气功只是一个谣言,一种人相信的东西,愈合,楼壁提取物只是拍戏一样的,有些人会相信它的人,创造了许多传言的经济利益的事。等等???所以我说有,那你信或不信????其它答案用户:lfaihc它是存在的,但谁练气功的寿命将减少到50岁左右的人,所以国家不提倡,媒体没有报道(报道很少),我有时间看电视是唯一的一次,我看到的,真实的,那面积在山西少林武僧在水中跑50米,这是一个下方铺草席,有一个和尚,运气运行90度后,在墙壁上,在二楼的气息。。。这些都在那里。。。相信我,我这样做,说了这么多?真的。。。。其它答案用户:homeru气功在你的心有多少,如何你想它是如何在你的心里的地位产生任何影响......其它答案用户:漠人这是存在的。我是学武术的,老师说,他们在那里。但你不能了解里面的东西。。。因为里面的东西是有一个心里明白```其它答案用户:江西边气功?不知道!什么,没有人可以给它一个确切的答案!世界是一个矛盾的世界,存在和不存在是对立统一的,总是有它的存在的人,但总是会有一些人否认出现。我的经验是短暂的,只是在为这件事发表的个人意见,我只能遗憾地说:“对不起,我不知道!”其它答案用户:银翼の魔术师Ψ  气功在我们的国家,有着悠久的历史,古代气功的内容通常被称为金枪鱼,指导,行气,服气,炼丹, 修道,打坐和等等。很少有“气功”二字,偶尔的“气功”是古老的记录,也没有一个完整的解释。直到20世纪50年代,刘桂真在“气功疗法实践”一书中写道:“'气'字,在这里代表呼吸的意思,'功'字就是不断地调整呼吸和姿势练习... ...“ 一般“气功”二字从此被确定和传播。一些国外资料将气功译为“深呼吸练习法”,国内的一些工具也是真实的副本,显然没有实现真正意义上的气功,气功,包括呼吸,身体的潜力,思想三个方法,这意味着他们训练方法有很多种,深呼吸一口气的许多方式之一。可见,气功的定义解释为“深的呼吸锻炼方法”过于片面。  如果角度从医疗气功的定义:气功是上帝的自我训练,通过调,使本身成为空中协调的训练方法。  随着科学的发展,我们可以用现代科学知识了解气功,这加深了我们的理解气功物质,  如果从现代行为医学的角度看,气功是一个有利的环境,以健康的身体和心理健康行为的学习和培训,  如果从气功角色心理生理学过程看,如果你能气功定义为:主要是通过使用自我暗示为核心的手段,促使人们认识到自我催眠,通过并最终固定在反射模式,行为疗法的条件。心理-生理-形式的自我调节机制,调整心身平衡,达到健身的训练方法自愈的目的。  我们也可以总结出在一个句子的理解之上:气功是具有中国特色的民族文化的自我心身疗法。许多不同类型的心身疗法,气功是心身疗法从许多其他重要的一点不同是中国国家文化-中国人独特的中医理论内容“调神”为核心指导实践。[气功]气功千多年的历史在中国这方面的知识。一词最早出现于晋代,徐启功先生的“灵剑子,”一书,虽然太极拳气功在这里,美德的含义,而不是作为一个专用名词。至清末“少林拳的秘密”一书的解释“气功”中明确指出字气功。直到1953年,刘桂真把他们称为“气功疗法”的法定职能,后来又建立了气功疗养院,和“气功疗法实践”等书的作者,这个词被广泛使用,气功群众是众所周知的。20世纪70年代末80年代初,气功已成为人们特殊的知识的一个惯例。什么是气功,有几十人规范定义,虽然他们的理由和依据,但不是谁的人所接受。气功气功定义的科学内涵,精神必须集中体现了各种真正的气功,气功术语定义如下:“气功是基于整体的生活观内向使用的理论基础上,通过积极的宣传活动锻炼(调整后的心脏,音身,调息是其扩展名),改造,完美,提高人体的重要的功能,自然的本能变为自觉的情报实践。“这个定义点出气功的理论基础-整个生活观,包括宇宙自然是一个完整的人本身就是一个整体,那自然是一个统一的整 体(天堂),天堂的整个概念是各种气功共同的理论基础;表示特殊的气功练习方法-主动内向使用有意识的锻炼,即心智活动集中,专一和实践一起走进他们的生活,这是不同于其他培训方法气功的本质,是企业的灵魂,气功定义;明确气功的目的-改造,完善,提高他们的生活功能,从自然本能的束缚进入意识智能的自由境界;表示气功是一个完美的利用他的身体和心理练习,以改善他们的生活功能练习-气功是学习实践,这个过程是利用气功气功科学巩俐,练习,以重新塑造的实践自升华工序。它概括的全部内涵气功是完整的,符合现代科学化,规范化的科学定义的要求。-复制:“气功名词解释”其它答案用户:紫こ风儿此外,气功是中国独特的健身方法。系近代名词。古代根据不同的功法,分别表示呼吸,制导,气,服气,清新的空气,太极拳,静坐,冥想或其他内部器官。其特点是从业者的主观努力,他们的身体和心理的意义,气,锻炼,达到健身和预防疾病的结合。内容气功宽,主要是调节机体(姿势),球形(想法和松静),调息(呼吸),自我按摩和身体活动。气功很多,有练习呼吸的呼吸功能,主要练习主要是静态的静态功耗停止练站桩桩功为主,结合实践为基础的动态功耗运动,以指导实践的想法,铅为基础的导航功能,而且还自我按摩保健按摩。中国气功学校很多,一般分为医药,儒教,道教,佛教和武术5个派别,每个派别分为几个小的学校。气功医生防治重大疾病,身体健康为宗旨。儒家气功气体,主要是为了修身养性。道家气功主要是生理和心理的平衡,生活启动,清静无为为宗旨。气功佛教的目的,主要是练心,需要精神上的解放,这是分为两派,一个叫八定,强调四大皆空,一派称为禅宗,强调修身养性,普渡众生。气功主要是锻炼身体,自我防御和技能的提高罢工的目的。虽然气功派别以不同的方式,但一直打算实践,补气为主。从气功气功形式可分为静态和动态的气功类。静气功采取躺着,坐着,站着,等外观静态的姿势,精神内守,调整使用的呼吸方法,重点训练身体内部,它也被称为内部气功。气功是采取行动,旨在结合的各种肢体运动和气体,如步入式气功,太极气功,自我按摩等,因为它有一个电机的性能在外面,它也被称为外部气功。中国古代从一开始就用于治疗和健身气功的作用和功效。所以气功可以治愈的疾病,主要是因为,它的大脑皮质和皮质下中央神经和心血管系统的植物可以发挥有益的作用,调节身体的异常反应腹部器官纠正影响自己的生理上有按摩效果可以发挥的自我控制的作用。对人体的实践是多方面的,它可以消除情绪的干扰,使机体的生理,生化处于最佳工作状态;气功放松,冥想和呼吸可以缓解大脑皮质的整体应急响应准备,为身体休息,维修和调整提供了有利条件,但“慷慨激昂”的干扰身体,降低身体的恶化的外部环境敏感度性刺激也清楚,削弱“刘俞”的危害;经过一个缓慢的调整,因此,整体降低能源消耗,增强机体的抗病能力。身体姿势(音)自然放松的姿势是光滑的气功和诱导精神松静的先决条件。不同的位置有不同的物理特性,姿势本身也起着一定的治疗作用。普通平板盘腿而坐的姿势自由,一个单一的盘腿,仰卧,横向,停止推动等。入静沉默(调心)指的是一个稳定的静息状态下,心无杂念,集中意念在一个点上,那就是意守丹田或监视器呼吸,感觉减弱似醒非醒的外界刺激,如已知非知识领域,使大脑皮层进入保护性抑制状态。常用的禅修方法有五种:①意大利法律。②随着利率法。③号法律权益。④冥想方法。⑤听利率法。这五种调心入静的方法开始训练就可以开始听来自意大利的法律,逐步过渡到与利率的方法或方法,或一向奉行一种可以改变。呼吸(调息)呼吸是气功疗法的重要组成部分。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,呼吸浅变深的呼吸,终于掌握了丹田,自然呼吸。呼吸常用的方法有8种:①自然呼吸。②光滑呼吸。③扭转呼吸。④近距离的呼吸。⑤鼻吸口呼法国。⑥杜呼吸气体或者通过。⑦潜呼吸。⑧真实利率法。要练习呼吸在温柔的基本自然规律的指导,逐步做到深,细均匀,缓慢,切不可急于求成。气功要领不同的特点和要求也各不相同,但共同的要求是:宽松的静态性质,情绪和走开,保持练习结合静态和动态绑定,一步一步,因病而异,从人到人,持之以恒,生活的节。上述要求,主要用于各种气功执业某些特定功能,也请参阅那种气功的具体要求。一般有精神疾病,出血,发热,各种急性和急性传染病的人不宜练气功。收购了活力合成空气一个先天正直的努力;对生命过程来实现自我调节,自我训练,健身和长寿科学。古代称谓很凌乱,还有呼吸,制导,炼丹,玄功,静态功耗,恒功率,功率性,强度,修道,打坐,内在动力和其他支持功能,修身养性。“气功”,最早见于晋代,许逊“净明宗教记录,”包括“气功解读”记载。董浩解放“结核病的特殊疗养法国气功疗法”中华“少林拳提示”等书也提到“气功”的故事。然而,直到1953年刘桂真合编“气功疗法实践”一书中提出一个完整的解释才对气功,气功作为为官一任开始认同和流行。一般来说,气功时产生的商代。春秋,气功有一定的理论体系,道教,儒教,医生们研究各种生命运动的法律,提出自己的想法。佛教传入中国,佛教的人生哲学,宇宙和人类生活的理论和中国古代科学与佛教的传统做法,在中国古代的气功方法,并结合修身养性,从而在理论和实践气功促进科学发展相结合。一般而言,气功可分为两种,即,提高气体和炼气。杨琦是道家冥想的努力,航空运输在丹田,使反弹分散,不诱导泄漏现场周围。基于炼气基于运行。如果拳击家在拳击比赛中,当您使用的胳膊,把气运到手臂;腰力,把气运到腰部;羟胺如果被迫百四肢,把通过人体的气运。呼吸的空气之间的区别,请致电太阳,吸烟是阴;呼吁采取行动,吸力是静态的;呼叫新鲜,吸软。让阴阳,刚性,静态和动态相结合来完成它的作用。气跑,走路不可逆的,昂贵的,当顺。如果顺行不仅是舒适的机关,速度自由;逆运输,如果是这样,会伤害内部的器官,一些从业者实践岔气致伤致残的时候见过。古代气功一般归类为儒,医药,道教,佛教,武术五个饼。儒家气功“修身养气”为宗旨;医师气功的疾病,身体健康的目的;道家气功讲究“身体和心理的未成年人”,“生活和精神生活发展”和其他佛教气功的要求“炼心”,为了缓解精神,包括冥想派强调,“四大皆空”禅派强调“自我修炼”,“救赎”;气功主要是为了锻炼和提高技能。近年来,它是基于气功的特点,古代气功归纳为静态功耗和动态功耗,并划分为呼吸,冥想,不断思考,周制导五饼。一派强调呼吸呼吸练习为主;静心营锻炼的想法主要是强调需要内嵌思维,冥想凝心,采取一些简单的方法,把重点放在一般冥想是这所学校的想法,保持学校还强调运动锻炼为主的想法,但需要一个假想愿景莫各种事情;周派强调思想的基础上,内嵌的情感依赖,促进气体沿着你的身体感觉,督脉线和其他外围流,叫丹学校指南强调了动态功率分配主要特点身体和情绪的操作的组合,或作为自我按摩。-------------------------------------------------- --------------------------气功是调心,调息,转让为手段,以预防和治疗疾病,养生延年,发展潜力为目的的一种身心的训练方法。对齐是心理活动的调节,调息是调节呼吸练习,调养身体,调节身体的姿势和运动。这首曲子是气功学科的三种基本方法是气功三要素或称为基本规范。气功是不是原来的名称,后一部分称为“舞”,如“吕氏春秋”所谓的“筋骨瑟缩不达,所以推广的舞蹈。” 春秋,气功归纳在“引导跷”的过程,如“素问·异法方应该”理论“痿厥冷和热,其治疗应遵循跷”,古代大师的冥想而散的著作遗忘,冥想,呼吸,齐,口服,调节气血,周,炼丹,也是气功的内容的一部分。至于“气功”,最早见于晋代道士许逊的著作“净明宗教纪录”一书,即使它是一个名字为子孙后代的信任,后来还于隋唐。隋唐后出现,“中山玉柜相信”记载:“气功精彩的文章,注气道略同......”,但在我们现在称之为气功的影响,而不是完全一致的。现在气功常见的,它是在20世纪50年代成立北戴河气功疗养院后逐步得到提升。气功是人们在生产,生活,医疗保健等做法,并逐步形成了总结。气功疗法和物理疗法有联系又有区别,它可以包括物理疗法,物理疗法,但它不能代替气功疗法。肢体运动始终只是对准气功,呼吸练习,也为调心服务的手段之一,三音是一个统一的整体,将是对准核心。内部和外部培训相结合的培训,应该是在实践基础。气功补气指“气”,“真气”,有着更深刻的含义。气功疗法具有综合性的特点,至少它是一种心理疗法和物理疗法综合。气功疗法,包括心理治疗,心理治疗,但有区别。心理治疗的医生,一般是指用语言,面部表情,手势,态度等,对病人觉醒推理的状态,暗示治疗,诱导或导致一些特殊的方式来使病人表面上有点类似催眠状态睡觉,然后对病人进行催眠暗示治疗下。因此,病人永远是被动的。气功疗法的特点是病人的主观能动性发挥病人在医生的指导下,通过自我训练,从而提高自我控制和有效的能力。气功和宗教有着本质的不同。气功作为一门科学,不涉及各教派的宗旨和教义执业天主教徒的做法,提取科学内涵。这反映在道教,佛教经文也记录了很多古代气功的信息;另一宗教的一些理论,也经常从从业者。--------------------气功研究1955年,刘桂真气功书翻译成日文和英文,印尼等多国语言,和他的气功概念已经传播到世界各地,在中国大陆引起了第一次全国气功高潮,陈毅,林伯渠,谢觉哉等领导也一直在练习或题词。1978年,上海的顾小姐汉森在“自然”杂志“发表的一些研究报告,声称发现一个气功”外气“的电磁波,粒子流,静电及其他物证。次年,四川发现唐宇的耳朵识字特定的功能。这两个事件引起了研究气功热潮。20世纪80年代中期,医生和清华卤族殷焱鑫,李升平等合作气功影响的分子结构实验。在“自然”,“生物物理学”发表。在“光明日报”等各大媒体被广泛转载。气功协会,张震寰,著名科学家钱,张蓓等人证实的情况下的可靠性研究报告,该报告建议。中国中医研究院成立于1983年气功研究中心,于1986年建立了一个气功硕士学位。其它答案用户:siyiqing300点,令人叫绝。。。你愿意其它答案用户:xuerz气功当然是肯定的,可是鬼魂是荒谬的说其它答案用户:sunny_shenye气功是有,但现在我们不能达到古人的那种境界,所以有很多人谁不相信这是存在的,现在流传在私营部门也有一些气功其它答案用户:chenjun538是的,很难理解它
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