打篮球后弯腰脊柱疼时突然腰脊痛怎么办

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今天打完篮球后,腰右边很痛,怎么办啊?
病情描述:
今天打完篮球后,腰右边很痛,现在都起不来床了,怎么办啊?
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医生建议:考虑是不是,扭伤当天不要热敷和推拿,以免局部血管扩张,发生渗血和加重水肿。 可用、米酒等涂抹、按揉患处,以促进局部的血液循环,调和气血。
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