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脚后跟疼是很多热爱运动以及老年人可能会有的症状，那么脚后跟疼能运动吗？脚后跟疼能跑步吗？脚后跟疼能运动吗脚后跟疼能运动。运动分很多种，不同的运动在强度方面，对脚后跟的压力方面都有不...
运动是突出胸部曲线最好的方式，它可以从多个角度来锻炼你的胸部肌肉，从而得到丰满、曲线感超强的胸部和迷人的乳沟。今天分享的是三招丰胸运动，让你快速变成大胸妹子！丰胸第一招：挤球操1....
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相信很多人都认为跑步是最燃脂的运动，其实事实并不是这样的，下面给大家介绍一下最强燃脂运动排行榜，一起来看看吧。NO1：游泳燃烧的卡路里：大约800/小时游泳是最好的运动减肥方法，因...
中国民间有俗话称，“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。据健康专家介绍，冬季运动可以加快机体的新陈代谢。机体受寒冷刺激，会使血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗...
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家长须知：宝宝学习这些运动的最佳年龄
1、跆拳道、武术：5岁以上
武术、跆拳道对于孩子身体以及意志力的锻炼，效果当然不言而喻，但是孩子过于年幼时还无法领会其中奥妙，过了年龄段后又影响了柔韧性。而5周岁左右的孩子身体的协调性和...
要避免做快速爆发的运动，如打羽毛球、网球、篮球、乒乓球、足球等，也不能进行跳跃性的或者需要冲刺的运动，如跳高、跳远、蹦极、单双杠、拔河、滑冰等。还应避免仰卧起坐，以防子宫压迫下腔静脉，使回心血量受阻。...
有很多人都有疑问，为什么在有些运动后反而会有长肌肉的现象发生。这是因为人在锻炼时会消耗大量的能量，而人体的能量来源靠的是人体内的细胞特别是肌肉细胞进行的有氧呼吸和无氧呼吸。
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气色一天中什么时候进行运动好并没有绝对的要求，能够让自己感觉到舒适的时间和运动方式即是最佳的运动时间。一开始可以试着在早晨运动，坚持几周后，然后试着在下午或是傍晚进行运动，然后也分别坚持几周，这样慢慢的探索自己感觉最佳的运动时间，找出最合适...
你好，在月经期间，需要注意以下几类运动时不宜进行的，如：进行倒立、跳跃及剧烈的无氧运动等，因为这些运动有些会不利于经血的排出，而有些可能会导致经血量的增加，对经期健康无益。...
适量的运动除了可以放松心情，还可以促进血液循环，放松肌肉，提高疼痛的耐受力和愉悦感，甚至能够对痛经等经期不适起到一定的缓解作用。...
在运动过程中，骨骼肌需要大量的能量，同时，机体的其他组织也因为处于活动状态同样需要大量的血液和氧气，因此，肌肉在缺氧的环境下，糖分解成为乳酸，聚积在肌肉中，所以，会感觉肌肉酸痛。另外，乳酸是高渗溶液，会吸收肌肉的水分，使肌肉肿胀，也会加重酸...
一般的运动都是有助于长高的，但是负重类运动，比如杠铃、哑铃等则不利于长高。所以这类运动不建议18岁以下的青少年常年练习。
有利于长高的运动：蛙跳、篮球、跳绳、羽毛球、引体向上等等。...十天内免登录
>>荨麻疹慢性可以剧烈运动吗
荨麻疹慢性可以剧烈运动吗
当时年龄：
荨麻疹慢性可以剧烈运动吗几乎无法根除，过一年又会反复发作。已经漫延到面部了怎么样才能让它不漫延
荨麻疹慢性说明你体质变了，变成过敏体质了，这个须要喝中药来自然而然调养，可以调养好你的体质一定要忌口，肉的话只能吃猪肉，蔬菜的话吃普通家常蔬菜就行了，像啥四季豆啥的，千万不要吃了咯。菠萝芒果荔枝不要吃，油漆，花草小猫狗的毛发都好像形成你过敏，因此你要小心了咯
荨麻疹慢性说明你体质变了，变成过敏体质了，这个须要喝中药来自然而然调养，可以调养好你的体质一定要忌口，肉的话只能吃猪肉，蔬菜的话吃普通家常蔬菜就行了，像啥四季豆啥的，千万不要吃了咯。菠萝芒果荔枝不要吃，油漆，花草小猫狗的毛发都好像形成你过敏，因此你要小心了咯
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您好,荨麻疹用常规药物医治只能缓和症状,不能根治,易反复发作。建议你用中药医治,能清热祛风,除湿止痒,可彻底根治不反复发作。医治期间一定要大量饮用开水,保持粑粑通畅。希望我的回答对你有协助，祝您健康。
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最好去医院查查过敏源，孩子注意辅食的增添过敏特别牛奶，鸡蛋等以及疫苗的打针的过敏，少吃海昧羊肉，少接触宠物和去有花粉，粉尘大的地方。最好参与运动
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慢性寒冷性荨麻疹是因为遗传的过敏体质所决定的所以想要根治特别不容易只有在生活中做好保暖等其余方面的护理才是关键寒冷性荨麻疹可以在大夫的指导下使用抗组胺药物
皮质激素类药物因为此疾病是与遗传的过敏体质有一定关系非常容易反复发作所以不仅要积极医治还要做好生活中的护理和预防祝您早日康复
慢性寒冷性荨麻疹是因为遗传的过敏体质所决定的所以想要根治特别不容易只有在生活中做好保暖等其余方面的护理才是关键寒冷性荨麻疹可以在大夫的指导下使用抗组胺药物
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荨麻疹慢性可以剧烈运动吗
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&慢性荨麻疹需要加强锻炼吗{平时活动少}
慢性荨麻疹需要加强锻炼吗{平时活动少}
发病时间：不清楚
慢性荨麻疹
需要加强锻炼吗{平时活动少} 补充维生素有必要吗
平时应注意哪些
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
擅长：擅长解答常见传染病问题
你好，荨麻疹要增加运动量，可以继续服用维生素，平时多吃含维生素蔬菜水果和多吃含钙食物。
我已正规治疗9个月 反复一次
还需要服药多久啊
回复追问：
你好，这个荨麻疹很容易反复，建议在服药2周，平时可以服用葡萄糖酸锌片和维生素C和多吃含钙食物。
回复追问：
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
你好，慢性荨麻疹，需要加强锻炼，同时补充维生素也非常必要因为慢性荨麻疹的症状与机体免疫调节紊乱有关，于机体免疫低下有一定的关系。平时锻炼身体，提高免疫，以及多吃维生素是可以改善慢性荨麻疹的症状的，另外，平时忌辛辣刺激海鲜烧烤。避免受风受凉也是非常必要的
擅长：擅长中医内科常见病多发病的诊断治疗。
荨麻疹是一种免疫疾病，通过增加运动量来提高体质是很好的，平时可以多吃含维生素蔬菜水果这样就可以了。
擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等
你好一般的慢性荨麻疹是由于机体免疫力低下造成的，可以服用一些复合维生素进行治疗，饮食上多吃些水果和蔬菜少吃辛辣油腻的食物不要吃海鲜牛羊肉。
医生回答(1)
擅长：全科
您好：从您描述的症状诊断为慢性荨麻疹是没有错的,这个比较肯定
指导意见：
治愈慢性荨麻疹应三个方面同时进行： (1)要进行抗敏脱敏治疗,彻底改变过敏体质(2)要彻底清除人体血液中的毒素,降低血液的血热血燥(3)消除人体器官和组织中炎症,阻止不断产生的过多毒素,恢复正常代谢功能.三个方面缺一不可.脱敏还是可以尝试的,建议您同时配合中药治疗,平时饮食和生活环境也是很重要的,尽量避免过敏的因素.12
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&&& 对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
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我于去年9月下旬发作的病，一开始不当一回事，结果越来越严重，直到天天发作，才去医院医治，被医生告知可能是慢性寻麻疹，然后去验了个血，并配了一盒依巴斯丁片给我。验血报告出来后并无异常，但是仍然天天发作，于是就开始吃配的药。我不是天天吃的，一般是吃一粒5天不发作，但是到了第6天不吃一定会发作。我的发作时间一般是晚上8点半开始一直到次日凌晨一点半左右。期间网上查了很多资料，发觉有这病很难根治，但得病根源是自己免疫力不足。然后偶尔有看到吧里有网友留言说自己病好了，得益于天天锻炼身体。于是我也开始尝试这个方法，结果一试就灵，我的锻炼步奏其实很简单，在每天的发作时间之前，也就是晚上8点左右开始，先做一套广播体操舒展筋骨，后开始做30俯卧撑接撑地持续1分钟，后休息15秒做深蹲30个，后再休息15秒做仰卧起坐30个，不需要刻意死做，但是一整套下来一定要微微冒汗，如果不出汗，适当再加大些强度。做好后会口渴，吃一个苹果，然后休息看会电视上会网，睡觉。每天早上一个苹果，晚上做好运动后一个苹果，每天一定要洗澡，贴身衣物最好每天换洗，不吃容易发的食品，比如鸡蛋，鱼，海鲜之类，有抽烟喝酒习惯的直接戒掉。调整好自己的作息了，身体变强壮了，这个病就好了，就这么简单!
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