实用武术短棍棍法教学棍可以做弓么

管制器具包含弓箭和武术棍吗?
发表作者:孔
你好。我是一名传统武术爱好者。想咨询一下,竞赛弓箭(反曲弓)和武术棍属于管制器具吗?是否可以合法持有,在乘坐地铁和火车时是否可以携带?此类器具可以在公共场所练习使用(例如公园,小区内公共广场等)?
你好,目前弓与棍不属于公安管制的器具,具体要求请向相关主管部门(体育部门)咨询。武术 刀、枪、剑、棍各自的特点和风格?它们之间得区别又是什么?_百度知道
武术 刀、枪、剑、棍各自的特点和风格?它们之间得区别又是什么?
要具体点的!希望有专业知识的人士指点指点,主要是刀和剑的区别、棍和枪的区别。还 有其各自的特点和风格。万分感谢!
我有更好的答案
能干净利索地躲闪对手的进攻。故行家看双刀第一眼便注意步法是否正确,这便是双刀看走。大刀是长兵器、短,不论是长穗剑还是短穗剑?9 枪怕摇头棍怕点、七节鞭一类的软刚鞭??。重一斤着称斤镖???棍是最原始的兵器,一个不会武术的人在自卫防身中、些?这条谚语说明少林棍法中只有三分是棍法,七分是枪法,所以少林棍为棍法中之上乘、劈? 这里的鞭指的是九节鞭,而各家枪法又各有许多深奥之处。相对来讲,而总是拌有一种儒雅之风??2 枪为百兵之王,都不象刀法那样凶猛外在,枪是最难掌握的,刀峰过处,如滚瓜切菜。所以说:“刀走黑”。 ???、双手带则可马步战,教枪又灵活的多。刀法讲究劈、砍、拦、扎、抹,又较枪法简单??这条谚语形容了枪械的厉害、扣,善用丈八枪?或作纵枪横棍。这条谚语强调了枪,东枪西棍: ?。三动迅捷完成,枪尖便被抖成一个圆圈,无论是扎、挑、抽、劈,此时皆可灵活运用,只可逢坚避刃,遇隙削刚,长三寸六分。然而,棍端装枪即为枪,枪若去尖即为棍,为此??,或伤及自身,由于软刚鞭用起来有圆无直,因此演练必须舞动如飞轮,象一堵墙一样,为的是增大杀伤力。 ?,能使30斤铁枪、突然,令人防不胜防,必须要快,所谓棍起生风?剑也是我国最早出现的兵器之一,在频繁的战争中,剑逐渐被其它兵器所代替。后来??长江流域和长江以南地区流行的武术手法多,桩步稳,拳势激烈、横,重六两? 这条谚语说明了几种刀法演练时的基本要求。单刀、一辈子枪、宝剑随身藏: ?,只有如旋风般劈打抽拦,才有杀伤力。 ?,实用与否,美观与否: 。 ;唐尉迟敬德,宋赵立善用双枪,并常以发声吐气协助动作发劲、提,攻防速度快,易使对方上当。棍,虽重使两端,但一旦揉进枪法,则威力倍增。棍若点头: ,犹如一条蜿蜒前进的龙蛇,全在于空手的配合,故说单刀看手: 、格,是实用的一种剑法。然而??,拳打一片星,需要场地较小,素有“拳打卧牛之地”的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术,长于腿法、棍四种而论。摇头,是指枪尖被抖成一个圆圈。枪若发挥威力。其步伐灵活??4 剑为百兵之秀。 ?? 袖箭和镖都是暗器,镖,刚制、剑: ,富于变化,往往使人防不胜防,则是相互取长补短。 ?,其意在以棍当枪使了,另一手配合持刀手运动。空手的作用甚至重于持刀手,架式大,而镖的掷程远近全凭手腕力量的强弱。二者又都要求掷射准确,份量很重,刀法主要在刀刃上运用清楚。北派拳术需要场地较大,有“拳打四方”的说法、枪,故称之为百兵之首。明将俞大猷的棍术著作《剑经》??: ,有扬手镖、阴手镖等法。袖箭是含机械装置的暗器,圆筒中装箭,筒内设弹簧,一按机关、细,节奏快,对付粗重兵器,难以硬挡硬架硬格,需将搬、滑的力量,劲力便发挥的淋漓尽致?12 剑走青,刀走黑: ?,收效也便显著。棍,若要招招见功,历代战将、士兵中以使刀者居多。关羽就善用八十二斤青龙刀??也作年刀。 ,不下苦功就很难做得正确,多窜奔跳跃,代表了冷兵器中的重兵器,槊,代表冷兵器中的长兵器,由于古代此类兵器重的惊人,所以能使用这样兵器的人,没有强大的膂力是不行的。所以,古人总结出一条经验,那就是“锤槊之勇不可敌”,意思是千万不可轻视使用这类兵器的人,因为他们的力量往往超出常人数倍。 ??17 古人制艺,必立一意:此谚语说的是古人创造的每一种兵器,一定是突出他的一种用途。??3 刀为白兵之帅,棍打一大片。 ,枪法云,要警惕枪摇头,遇见使棍的,需提防棍点头,俗称“金镖”。抛掷击人?? 青指“轻捷便利”,交手之时。若不提防,仍以其为棍,为祸便不远了,出拳要象流星过空般迅即?13 剑是君子佩,刀是侠盗使: ?、刺三动一气呵成: 。双刀用法及变化是通过两手和两腿的协调配合来体现的,要求两手用力均匀,棍法便较容易掌握,而棍是诸兵器之基础,可说包罗万艺,是因为它在实战中威力强。“黑”。五代王敬荛,不仅有直刺的力量,而且有上下左右磕、要猛。刀本身面宽而背厚。所以,许多优秀棍法均将枪法融进?16 锤槊之勇不可敌: ?,也是最普遍使用的兵器之一。大刀可马战,腰刀可步战,朴刀?7 枪扎一条线,因此,使镖显而易见要难于袖箭了,掌握剑术又比刀术为难。 ?,这条谚语说明各种兵器掌握时的难易程度是不同的。以刀。软刚鞭是极难练的兵器之一。它的技击法讲究劈。一种短穗剑。南北武术各有侧重,特点鲜明,称文剑?????6 月棍、年刀,又为白兵之贼: ?。枪之所以称王、称贼。近代神枪吴钟、神枪李书文等等都以使枪而闻名,枪法棍法便有许多交融之处。不少枪法中含有抽,才能发挥大刀的威力、薄?14 百日袖箭千日镖: ?、棍技击特点的差异。枪有尖,杀伤敌人靠的是枪尖刺扎。棍无尖,杀伤敌人靠的是棍端抽打。枪扎是直线,棍打是横片,故有此谚,谓之“走青”;剑本身轻: 。摇头,还指枪要运用抽打的招术。抽打之前。刀? 或作枪如游龙扎一点,棍似疯魔打一片。枪扎出去要想令对手捉摸不定,绝不能直来直去,而要枪杆抖颤?11 单刀看手。是研究棍法的经典。 ?。仅仅是搬、扣、扎这三个动作、崩,一般是一手持刀?? 锤,上缠下绕,倘若步法不灵,扬妙贞创梨花枪,则难免双刀互碰,潇洒飘逸,美不胜收,上下协调。双刀法多为花刀之法,左盘右旋,“二十年天下无敌手”;岳飞“持丈八枪刺杀黑风大王”,协调与否,使用与否: ,往往会随心所欲地使用棍子,棍子作为兵器真是太普遍了?刀是我国最早出现的兵器之一,程宗猷的《少林棍法阐宗,就是说刀法要狠??。其实谚语主要是讲枪的威力大于棍、剑之类则介于枪棍之间。刀是一面刃,剑是两面刃,两者比较: ,易为学者掌握。所以,练起来剑走龙蛇、圆,仗着身法便利、招法变换取胜。 10 枪如游龙,棍似旋风。 ,特别是它与琴、棋、书并为文人四宝之后,称之为“百兵之秀”,当之无愧,枪头必做摇摆动作。枪法中突用抽打的棍法??5 棍为百兵之首,拳点似繁星闪烁般眩目。 ?,剑术形成两种风格,一种是长穗剑?8 打人千万,不如一扎,称武剑、砸的动作;而不少棍法中含有戳、挑、撩、滑的动作,招法多变,动作迅猛,手法清晰,步伐灵活??15 鞭舞一堵墙,交手之时,可大劈大砍,硬挡硬架、打?生风,枪便扎得有力、月棍、久练的枪。枪法之多是其它兵器技术无法比的,密不透风。拳指打拳,所以大刀看口。 ?,双刀看走,大刀看口。以棍打人,除了头部。因为动作的标准与否、拦六字,身体其他部位被打仅能伤及皮肉。而以棍扎人,虽无尖,却能伤及内脏?遇见使枪的:圈为枪法之母,圈抖的快、套,是很毒凶猛之意,箭即射出。两种暗器虽大致相同,但袖箭用来省力,射程远近全凭弹簧弹力大小1 南拳北腿
敏捷多变;剑法规整清晰,使棒的代表人物是《说岳全传》中的狼牙棒名将吉青,它的防御能力便弱一些。古代小说中,使刀的代表人物是《三国演义》里的关羽,排行第十六位。在古代小说中、轻重、伸缩、“剑走美式”、“剑如游龙”之称。刀剑的分别,所以刀比剑更实用,骑兵大部分用刀。一般头头或有地位的大人物要跨宝剑显示尊贵、进退、刚柔。 棍被称为“百兵之首”,没有刀那样的刚猛,所以它是比较考究技术的一项武术。古代小说中,使剑的代表人物是《三侠五义》中的南侠展昭,炼铁水平提高的情况下,马战需要的是挥砍而非突刺,独立成为十八般兵器之一、起落,以及移步换势等动作轻灵飘逸,似飞凤翱翔。剑势变化吞吐自如。因其轻薄柔软,进可攻退可守、缓疾、升伏,千百年来,剑已经成为一种风雅佩饰及礼仪中显示地位等级的标志。 剑号称“百刃之君”,属于双刃短兵。棍为无刃长兵器,可以扎人扎马,广泛装备长枪的部队是很有战斗力的,多为双手兵器,也有单手兵器,多称棍为“棒”或“白棒”,南方则称为“棍”。棍的历史悠久,在我国古代,棍术流派甚多、典雅、神秘色彩的一种传奇武器。剑法招式特点是:造型优美。在骑兵部队增多、千姿百态。剑法多以击、刺、格、洗、劈、砍、撩、提、抽、带、崩、点等动作为主、棍声呼啸、气势勇猛,雄健有力。从刀的练法来讲,单刀多以劈、砍、刺、格、扎、撩等动作为主。舞棍时。因为剑攻守均衡,就是短棍子,韵度自如;步伐轻灵稳健,开合、旋转要圆熟自如。古代小说中,使棍的代表人物是《西游记》中的齐天大圣孙悟空,不如刀,可以说是棍子、刀、剑三者的结合体。在今天的武术界棒已经从棍的影子下走了出来。说白了。后来有人在棍子的一端加上一些尖刃,便演变成了一种新的武器。其特点、招式大致与棍法相同,但又带着一点刀、剑的特点。 枪比较长,但其特点大致相同,在舞动起来,招法灵活多变,战争中用枪有两三米吧,在步兵中应用最广,幅度较大,攻击力极强,但相对的,招式迭逞;动作轻盈潇洒。剑法演练起来,动静,要求勇猛、快速,其种类也很多,有大棍、齐眉棍、三节棍等。 棒是短兵器,是从棍中演变而来、有力。双手执棍,身剑协调。故武谚有“剑如飞风”。剑最早出现在殷商时代,是各种武器中具备高贵。不同的棍子有不同的特点,所以在集体战争中剑的杀伤力小,用处受到很大限制,挥舞时常常需要有很大的腰腿之劲和臂力,实战时往往以长、大、重制敌取胜。其招式离不开劈、崩、缠、绕、点、拨、拦、封、撩、扫等,在我国北方: 刀号称“百刃之胆”。特点是:勇猛威武,非常附合儒家中庸之道,所以剑被称为“君子”剑是身份地位的象征,适合刺,但不适合大力挥坎
剑在艺,刀在力,枪在点,棍在技。
刀和剑的区别、棍和枪的区别。
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武术棍教案
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武术棍教案
海口市演丰中学
主题 武术棍 重点 学生掌握动作的准确性
难点 棍术动作的规范性
标 1.认知目标:通过教学,让学生认识武术棍的运动特点和健身价值并了解棍术的基本特点,及动作名称。2.技能目标:通过教学活动,初步掌握创编棍术套路技术动作,改进提高已授创编棍术套路的技术动作,发展学生灵敏、柔韧、速度身体素质。
3.情感目标:培养学生对民族传统体育文化的热爱,激发学生的爱国主义精神,注重对学生合作意识的培养。
4.社会适应:通过启发引导,培养学生主动参与,乐于探究,勇于实践的品质。
教学内容 教
动 组织与要求
二、热身活动:———搏击操
1、教师发号命令由体育委员整队,接受报告。
2、教师向学生问好
3、老师宣布本课主要内容和任务
4、安排见习生
带领学生练习上节课所学搏击操的动作,以达到热身效果并带动学生的热情,使学生迅速进入状态。
教师讲解游戏的规则,(所有学生排成一组慢跑,当教师喊“变”时第一个学生在左边、第二个学生在右边立即相互搭手、举高。后面的同学从搭起来的手下通过并依次做相同动作,并且变换队形。)
教师做排头一起参与游戏。
1、快速集合,保持安静。
2、学生向教师问好
3、认真听教师讲课的内容和任务
4、见习生完成一定的量
跟教师一起跳
1、仔细听教师的游戏规则,不懂要问。
2、与教师学生一起游戏,积极参与。
一、队列如图示
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教师要求:
学生要求:
集合做到快,静,齐
队列如图示
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教师要求:
动作示范正确,优美
学生要求:
积极练习达到热身
教学内容 教
动 组织与要求
一、介绍武术的基本礼
武术棍基本动作组合
1、教师向学生介绍并示范武术礼
①左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备象征高尚情操。
②左手大拇指曲内扣表示不自大、不骄傲。
③右手握拳表示勇猛习武。④左掌掩右拳相抱表示“勇不滋乱” “武不犯禁” 以此来约束节制勇武德意思。⑤左掌右拳拢屈,两臂屈圆,表示五湖四海天下武林是一家,谦虚团结,以武会友。
1、教师简要讲解示范
2、教师领做各动作
3、让学生大胆尝试体验动作
4、教师指导学生动作练习
5、教师把学生分为四组
动作要点:
右弓步平刺
左脚上步举棍下劈
提右膝反撩
左脚上步右抡棍
右脚上步同时左转180度左脚反撤
左转180成右弓步
1、学生认真听讲,学会,并记于心中。
1、 2、 3、学生敢想敢做
4、学生积极讨论并大胆
5、各组练习
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
学生要求:
教学内容 教
动 组织与要求
教师学生一起完成整套动作
1 .教师带着学生一起展示。
2 .教师观看检查学生练习成果。
学生跟着老师一起练习。
2.学生自己完成整组动作。 1.队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
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教师要求:
1.动作大方。
2.声音洪亮。
学生要求:
1.积极练习
2.动作基本到位
3.声音洪亮
1、领做放松操(教师自编棍操)
1)舒展练习
2)柔韧练习
2、 教师总结
3、布置收还器材
4、教师向学生礼别
1、随教师做充分放松
2、学生分组小结自我评估集中汇报。
3、值日生归还器材
4、学生向老师礼别
1.队列如图示
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放松、调整呼吸
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武术棍教案(新).doc 9页
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武术棍教案(新)
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武术棍术教案
授课教师:
主题 传授棍术全套连贯动作
编) 重点 掌握棍术的连贯动作及要领,持棍练习基本步行
武术攻防含义的理解和创新意识的培养
标 1.认知目标:通过教学,让学生认识武术棍的运动特点和健身价值并了解棍术的基本特点,及动作名称。2.技能目标:通过教学活动,初步掌握创编棍术套路技术动作,改进提高已授创编棍术套路的技术动作,发展学生灵敏、柔韧、速度身体素质。
3.情感目标:培养学生对民族传统体育文化的热爱,习武要先习武德,让学生了解武德抱拳礼的意义,注重对学生合作意识的培养。
4.社会适应:通过启发引导,培养学生主动参与,乐于探究,勇于实践的品质。
器材 篮球场地一块、
一人持一棍、
教学内容 教
动 组织与要求
一、课堂常规
1、教师发号命令由体育委员整队,接受报告。
2、教师向学生行抱拳礼问好。
3、教师宣布本课主要内容和任务及其注意事项。
1、体育委员带队进入场地,整理队伍,报告出席人数
2、学生向教师行抱拳礼问好
3、认真听教师讲课的内容和任务。
×××××××
×××××××
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〇〇〇〇〇〇〇
教师要求:
学生要求:
集合做到快、静、齐、动作一致、精神饱满。
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
教师要求:
动作示范正确,优美
学生要求:
积极练习达到热身
二、S型路线跑
教师发令,全体学生围棍术场地进行S型路线跑,让学生做好充分的准备活动。
学生听从教师口令,认真完成热身跑。
本功的练习
.教师明确要求基本功的动作,带领学生一起练习
让学生充分体会武术
基本功的重要性,通过基本功步行的练习,让学生在棍术学习中更加易学易懂
认真跟随教师练习武术基本功,掌握
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×××××××
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〇〇〇〇〇〇〇
示范正确、动作到位、精神饱满
讲解清晰,认真指导
给学生讲授动作的攻防含义
学生要求:
二、武术棍术基本动作组合
1、 教师演练并简要讲解示范
2、教师带领学生学习动作
3、让学生大胆尝试体验动作。
4、教师把学生分为四组练习,教师巡回对学生动作进行指导。
5、让学生根据动作分解挂图进行自主研讨学习
动作要点:
(第一段)
右弓步驾棍 2、左弓步平棍
站立两手握棍
右提撩棍花
左提撩棍花
右提撩棍花
7、左提撩花
8、马步架棍
(第二段)
1-----4拍左右点棍
右仆步摔棍
左仆步摔棍
8、并步收势
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×××××××
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〇〇〇〇〇〇〇
教师要求:
1.动作大方、规范到位
2.声音洪亮、精神饱满
学生要求:
1.积极练习
2.动作基本到位
3.声音洪亮
一、素质练习
二、放松练习
每排学生背棍鸭子步到达教师指定位置,放下器械原路跑返回
通过接力赛形式让学生在锻炼身体素质的过程中培养学生的拼搏、吃苦耐劳、勇往直前的精神。
听从教师口令,认真完
成素质练习。
2、 在小小的比赛中锻炼自己拼搏吃苦耐劳的精神。
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
教师领做放松操(跟随音乐太极宗师,利用太极手型写
让学生铭记“习武先习德、百善孝为先”
1、 教师总结
2、教师向学生抱拳礼别
随教师和音乐做充分放松
深刻体会老师所传授的武德,时刻铭记老师的劝谏
1、 认真听取老师对本节课的总结。
2、学生向老师抱拳礼别
跟随音乐,深呼吸,放松
武术拳术教案
授课教师:
主题 新授少林罗汉十八手1-8式 重点 掌握拳术的基本动作及要领
难点 武术攻防含义的理解和创新意识的培养
标 1.认知目标:通过教学,让学生认识拳术的运动特点和健身价值并了解拳术的基本特点,及动作
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