家庭用跑步机费电吗？_百度知道
家庭用跑步机费电吗？
一般家用跑步机的马达通常介于1，主要看跑步机的马达功率是多少(额定功率)，1P相当于745W，马达功率越高，楼主不需要担心费不费电。有时间来“感感跑步机评测网”（搜索一下就找到了）多了解一下跑步机的相关知识.5P至2P左右，所以，是完全可以负担的，一天以运动一小时计算，耗电量基本在1000W至1500W左右，换算成货币的话，也就在1元左右吧。当然，也跟跑步机的运转速度也有关系的。虽然如此，耗电量也就越大
采纳率：32%
一般家用跑步机的马达通常介于1，主要看跑步机的马达功率是多少(额定功率)，1P相当于745W，马达功率越高，楼主不需要担心费不费电。 以上.5P至2P左右，所以，是完全可以负担的，一天以运动一小时计算，耗电量基本在1000W至1500W左右，换算成货币的话，也就在1元左右吧。当然，也跟跑步机的运转速度也有关系的。虽然如此，耗电量也就越大
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
跑步机的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。健身王道:你以为你真的用对了跑步机么?
　　第1页：受伤猝死不老少 安全永远第一位　　[(,)在线健康频道资讯]跑步机对于家庭来说使用的频率越来越高，但是跑步机看似使用起来比较简单，但实际使用不当则会对身体造成很严重的伤害，所以不可小视跑步机的这个器械，它也可以理解成一把双刃剑，可以帮助你减肥，帮助你走向健康生活，但是也可以让你膝盖受伤，出危险，近年来在跑步机上猝死的案例可真不少，所以我们最好都要注意一下吧。跑步机使用学问可不少　　小心跑步机可能暗藏杀（机），根据统计在去年有高达2万多人因为进行跑步机运动受伤，前不久我们还报道过前脸书执行长　　桑纳柏格的丈夫古德伯格，从跑步机上摔下来，　　导致头部重创而身亡　　。所以我们来看看跑步机有哪些妙招，让你安心运动又能达到减重效果。　　跑步机是非常普遍的运动器材，但是因为使用不当，或是使用时不够专心，而导致意外事件时有发生。根据美国消费品安全委员会统计，2014年，美国人因为使用跑步机而受伤送医就超过24000件，常见状况包含骨折和擦伤，在年间，　　使用跑步机致死的意外就达到30件　　，危险性不容小觑。　　意外事件层出不穷　　《华盛顿邮报》也指出，一项2007年至2011年间的统计报告显示，因使用运动器材而受伤的事件中，66%都与跑步机有关。另外，报导也分析，智慧型手机和其他行动装置的普及，使得民众跑步时很容易使用这些电子产品而分心，意外也因此发生。古德伯格（图片来自谷歌）　　许多人喜欢在跑步机上一边跑一边戴耳机听音乐，还有的人习惯一边跑一边玩手机，以及经常一边跑一边盯著前方的电视机不放，小心容易发生跌伤意外。使用跑步机时，　　记得随时做好安全防护　　，以保障自身安全。　　不管多长时间 一定要带上安全扣　　跑步机荧幕下方都有一个安全扣，只要将安全扣夹在衣服上，让安全扣的线连接跑步机和跑者，当跑者跟不上跑步机速度，导致越跑越后面时，安全扣从衣服上脱落，跑步机就会自动停止，预防跑者因为跟不上速度腿软而在履带上跌倒，或是　　从履带后方踩空掉下去安全扣作用不容小视（图片来自天猫）　　除了安全扣可以在危急状况时让跑步机停止，使用者也可以在紧急时按下跑步机萤幕下方中间的红色按钮，让机器马上STOP。不过如果使用者跟不上跑步机速度，人体距离按钮太远时就无法及时按到，而且很可能按下之后脸也跟著往下撞击，反而更危险。因此，还是乖乖夹上安全扣最保险　　第2页：一切的一切 都是不要着急　　开跑前站在履带两侧　　当使用者确定夹上安全扣，也设定完适合自己的跑速和时间之后，别急著马上启动履带开始跑。启动跑步机之前，跑者的双脚应该　　先踩在履带外面的机器侧边，　　再开启跑步机　　。等履带开始运作，跑者双脚再踏上，先以快走的方式跟上履带速度，确定跟得上，再逐渐加快速度。　　如果使用者一开始就裨诼拇希⑶抑苯悠舳懿交锌赡芤蛭拇俣裙欤褂谜叻从Σ患案簧希斐傻故苌恕　　提速是好事 但不要着急　　在跑步机上跑步时，要让跑步机的速度逐渐增加。刚上跑步机的时候，不要把速度设定得太快，可以先从“3”开始，逐渐升到“3.5”，再到“4”，循循渐进的提升，让身体有个　　适应过程　　，这个大致相当于散步时的状态。不要着急提速　　如果能设置坡度，坡度开始时也要设置成“0”，然后逐渐增加速度或者坡度，当速度增到“5”或“6”时，就可能处于快走或者慢跑的状态了，身体这时也已基本适应，就可以根据需要保持或选择提高速度或者坡度。使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上，设定的速度又很快的话，就容易摔倒　　这不是跑酷 不要在机器运转时跳下不是跑酷就不要有危险动作（图片来自酷跑）　　跑步机跑步造成受伤的最大原因就是在跑步机高速运转时跳下。如果在锻炼时不得不跳下跑步机，你可以调低机器运转速度并降低斜度，切记，带上安全夹非常重要，它就是预防这一情况的，所以不要忽视这一小小的举动，每次都要养成　　好习惯　　水是生命之源 一定注意及时补水及时补水（图片来自健康网）　　在练习的过程中，最好每15分钟就补充一定的水分，但不可太多。由于室内没有太多的空气，在跑步机上跑步比在户外跑步失水更多。所以，把水放在容易拿到的地方。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料，来提高跑步效果，跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水，随时补水　　第3页：时间与心率 不能停的话题　　昂首向前冲不要低头　　虽然很难做到不看表或看还有多少距离，如果你向下看，就会改变跑步姿态。不要盯着脚看，这样的话很容易弯着腰跑，会造成背部和颈部酸痛。不管是在跑步机上跑还是在外面跑，眼睛向前看都是最安全的跑步方式，放心大胆的向前跑吧　　不要太长时间　　时间上也应有所控制，一般人跑步都是为了健身，那跑步要跑多久才能达到健身效果？其实这个因人而异。最常见的一种方式是：以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟注意不要太长时间（图片来自昵图）　　一般来说，30分钟左右的运动就可以有较好的运动效果了，通常30分钟以上持续、不累的运动简单理解，就是我们说的　　有氧运动了。当然如果您对自己有　　更高的要求　　，连续跑45至60分钟就更好了。对于普通健身者一般每次不要超过60分钟，因为时间过长容易造成过度疲劳，同时对于关节的磨损也可能增加。　　注意合理的心率　　跑步是有氧运动，建议使用跑步机时，心跳强度要达到50%至60%，运动效果比较好。由于每个人的体能状况不同，民众可以利用年龄和没运动时的安静心跳，计算出合理心率，接著带入想要的心跳强度(一般人建议以60%计算)进一步得出目标心跳，这个答案就是能达到有氧运动效果的程度。跑步时要注意心率　　一般来说，将运动时的心率控制在最大心率的60%至80%，能够达到健身的效果　　，这也就是所说的有效心率范围。40岁男性的有效心率＝165×(60-80)%=99-132次/分钟，40岁女性的有效心率＝180×(60-80)%=108-144次/分钟。　　因此，在跑步锻炼时，40岁的男性心率不要低于99次/分钟，40岁的女性心率不要低于108次。如果低于这个数值，说明运动强度不够大，锻炼效果不明显。但是男性心率最大不要超过132次/分钟，女性心率最大不要超过144次/分钟。如果超过这个数值，说明　　运动强度过大了，容易造成运动损伤　　知道自己的目标心跳之后，跑者只要将双手握住跑步机两边的握把，握把就能够侦测跑者心跳，并且显示在跑步机的萤幕上，让跑者知道自己的心跳是否达到运动效果。　　第4页：姿势姿势 注意你的姿势　　注意正确的姿势注意跑步姿势（图片来自19楼）　　除了安全使用跑步机，正确的跑步姿势也很重要　　。跑步时应该挺直背部，重心微微向前，让头部前端和脚掌大约维持在同一直线上，让跑步时的头和脚一起向前，才不会造成脊椎受伤，甚至椎间盘突出的问题。跑步的时候，民众可以稍微瞄一下头和脚的位置，确保姿势正确。　　许多人使用跑步机时，喜欢切换至爬坡模式　　，认为运动效果比较好。但是，许多人却在此时抓著两边扶手，一边快走一边将背部往后仰，如此一来会大幅增加腰部压力，容易受伤。另外，有些民众则是重心过度向前，反而变成驼背姿势，也是错误动作。跑步时要保持背部挺直、头与脚呈一直线，才能保护脊椎。听些节奏强的音乐（图片来自昵图网）　　快结束时慢慢减速　　跑完后　　马　　上从跑步机上下来是不合适的　　。在跑步时，身体的血液主要集中在下肢，肌肉有节律的收缩可以帮助把下肢的血液挤回心脏。但是如果跑完步立即停下，这种挤压的作用突然消失，血液就会没办法很好地流回心脏。　　写在最后：　　除了以上安全守则，现在许多人使用跑步机时都会一边看电视、听音乐，甚至使用手机和平板电脑，而运动不专心就是导致意外的一大原因。如果想听音乐，可以使用运动型蓝牙耳机，比较安全，而且音量不要开得过大。　　适量运动有益身心健康，而跑步机又是不受天气、场地空间限制的运动伙伴。患有心脏疾病或高血压的朋友更不宜大运动量使用跑步机，　　室内空气要保持畅通　　，空调不宜开得过高。只要根据自己的体能调整跑速、不逞强，并且遵循以上跑步机的使用安全守则，您就可以放心地跑出健康！　　相关拓展链接：　　健身王道第一期 动感单车真的是减脂利器么?　　健身王道第二期 春节过后要逐步恢复运动量　　健身王道第三期 靠甩脂机减肥到底有没有效果　　健身王道第四期 跑步不受伤 活用MAF180大法　　健身王道第五期 靠器械不够 减肥还需合理饮食　　健身王道第六期 跑步这运动一旦开始就别停下　　健身王道第七期 跑步中有哪些要注意的　　健身王道第八期 你会为跑步这运动投资多少?　　感谢您阅读本文，您可选择点击结尾下方的黄色“对我有用”，我们会做的更好欢迎大家扫描下面二维码即可关注ZOL健康频道微信，随时掌握第一手健康资讯我会乱讲前100名关注者有小礼品？中关村在线健康频道微信平台
（责任编辑：HN666）
05/06 15:4205/19 13:37
科技精品推荐
每日要闻推荐
精彩焦点图鉴
　　【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与和讯网无关。和讯网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。问问大家跑步机耗电量大吗？3个回答常书云跑步机的额定功率分别有1.0HP、1.25HP、1.5HP、1.75HP、2.0HP、2.5HP、2.75HP。3.0HP就属于轻商用了。(HP=马力；1马力=735W)，家用跑步机的功率一般在1.5kw—2.5kw之间
祝锐意现在家用电动跑步机一般以马力数来表示跑步机的功率，马力越大，跑步机的承重量就越大。
根据跑步机厂家的测试，跑步机一马力正常能承载的重量是50公斤。因此，如果您使用人的体重在一百公斤以下，可以选择2马力功率电机的跑步机。
如果体重超过了一百公斤，就要选择2马力以上电机的跑步机，如2.5马力、2.8马力等等。
这样才能保证跑步机电机正常工作，可以延长跑步机的使用寿命，也能让您得到更好的健身效果。
根据跑步机厂家的测试，1马力约等于750瓦。以2马力的跑步机为例，功率是1500瓦，但是这是最高时速的耗电量，跑步机最高时速一般是12公里，一般使用人跑步时使用6-8公里的时速，也就是说使用三分之二的功率——1000瓦左右，除去开始的热身慢跑，以及后期的整理调整慢跑时间，每小时耗电不到1度，所以说跑步机使用不会消耗很多的电费。
zhu194135不算大，一般是2P左右、最大多为2.5P，即W，不到电磁炉的功率。
希望解答了你的疑惑，解决了你的问题。
热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930相关问答3个回答常书云跑步机的额定功率分别有1.0HP、1.25HP、1.5HP、1.75HP、2.0HP、2.5HP、2.75HP。3.0HP就属于轻商用了。(HP=马力；1马力=735W)，家用跑步...3个回答zhengic您好，不太明白您的意思，您如果是想问待机的时候电脑CPU耗电量是否大的话。答案是：电脑待机的情况下CPU的耗电量非常小，不管是台式机还是笔记本一晚上也花费不了1度电。
...3个回答恶少576理论上耗电量不大，至少是感觉不出来的。
不过现在的硬盘分1个区太浪费了，而且是2TB的，也不实用，2个区以上肯定有好处的，特别是用久了以后会发，只有一个分区没那么方便，...3个回答邪天使7025台式电脑是笔记本耗电量的好几倍。台式机的电源一般都为250－300W，一般情况平均功耗为200W左右，如果是液晶屏，功率一般是30W所以一般就是四个小时左右一度电，本本的电源一般在...4个回答zenggaoyao83不耗电的能叫电动的嘛…
个人认为没有必要买那玩意，又占地方又浪费钱，如果真想跑步的话可以早上和晚上凉快的时候出去到公园之类的地方跑跑嘛~主要目的不都是健身嘛，没有必要浪...3个回答大笨蛋_1945匹数指的是电器消费功率1匹=1马力=735W匹并不指制冷量.日常平凡所说的空调是若干匹是根据空调消费功率估算出空调的制冷量，一般习惯用1匹等于2500W的制冷量(也就是25机型)1...3个回答小火柴tfeo答:跑步机噪声大
跑步机的噪音主要来源两方面:
一.跑步机运转时,自身发出的声音.
跑步机以马达带动驱动皮带，再...5个回答dengjiyun洁身器耗电量大小，得看洁身器本身的功率大小，最好买牌子的洁身器，质量好，又能省电，效果又非常的不错。对人身安全也有保障。
3个回答桥边红药04201、不易受天气状况的影响；家中摆放一台跑步机，即便下雨下雪天照样在家里跑步，室内的环境相对安静，气温较室外均衡。可以穿得简单一些不怕冷；在内陆城市空气质量不是很好，春天有时还会有沙...3个回答若放弃_请彻底跑步机跑台宽度比较合适：1.其实跑带的宽度和使用者的关系最为密切，通常都是以肩宽和身高作为衡量标准，或者可以简单的总结为跑带宽度与肩宽一致最好。因为肩宽决定了日常站姿双脚分开的距离...　　最近工作很忙，身体和精神状态都不好，忽然想买个跑步机放在家里跑。　　每天下班回家后，或者周末跑一跑，想想都不错！　　在马云家看中了一款5K多的，没想到同事泼冷水，说买了也就是晾灰的货。　　亲们给点建议呗，你们家的跑步机物尽其用了吗？
楼主发言：4次 发图：0张 | 更多
　　买了也就是晾灰的货。　　
　　你家住几楼？不是一楼就别买了，有买跑步机的钱，不如买双好鞋到附近的公园去跑，又不扰民，我估计百分之九十的跑步机买回来最后都当晾衣架用。还特别占地方，你实在要在家里锻炼，可以买个自行车啊，又没噪音，楼下邻居不会来敲门。　　
　　晾灰的货，就说我家的按摩椅吧，总比跑步机舒服，可是也就一个月按摩个一两次。。。。不如买身好看的运动服，漂亮的鞋子，还有动力出去跑跑。。。。反正我是坚持不了的，也是看个人的性格吧　　
　　噪音很大吗？
　　别买了，真的是晾灰，不如去办个健身卡
　　我家的买了经常用，
　　高端衣架～　　
　　买了也就是晾灰的货。
　　自己没毅力就别怪跑步机， 我觉得在家跑步可方便了，可以一边看自己喜欢的电视一边跑，下雨下雪也不再是不去健身房的理由。也不用背一大包东西去健身房，方便极了
　　歇了心思吧。真想健身就健身卡，随便跑跑就买个好跑鞋路跑。　　
　　买了三年跑了30次。买之前各种幻想，现在....，离上次使用差不多一年了。
　　楼主家几楼？不是一楼别买，容易引起邻里矛盾。　　
　　当衣服架了
　　噪音很大，楼下容易有意见。　　不是一楼还是买椭圆机、动感单车吧。
　　千万别买　　买了最多跑一个月就扔那儿了　　当初我老公非要买　　装逼装了半个月就受不了啦　　懒得跑了　　然后一个朋友看我们买了　　她也买一个　　她只跑了一周
　　@c16-12-12 13:09:32　　楼主家几楼？不是一楼别买，容易引起邻里矛盾。　　-----------------------------　　回复这位网友，我家住五楼。我打算放阳台上，阳台被我封了，装了玻璃。噪音会很大吗？
　　不要买，各种运动器械都别买，都是落灰的下场，说多了都是泪，信我，除非你是个超级能坚持的。
　　楼主你是用来晾衣服还是晒被子呢？家里是大是小，不同型号不同选择，看我认真的表情！　　
　　别听他们胡说，谁说只能晾灰，堆放脏衣服特别好用。
　　@总有刁民要害朕9
13:47:16　　楼主你是用来晾衣服还是晒被子呢？家里是大是小，不同型号不同选择，看我认真的表情！　　-----------------------------　　晒被子可能合适些。
　　哦呵呵 我家跑步机已经放阳台积灰了，浪费钱又占地。跑不了几次就被打入冷宫
　　感谢各位打醒，估计我坚持不了，想象太美好，现实我很懒~~~
　　还好，不会特别吵　　虽然不是经常跑，不过还是用得上
　　一样的价钱，办个健身卡吧，你放家里还占地方呢……而且你也不会天天跑……
　　像你这种，应该去二手闲置，买个人家落灰不要的，回来玩玩，也不花多少钱.......
　　我也正想买跑步呢，声音真这么大吗，坚持倒不是问题
　　不是底楼不是复式不要买　　姐姐家的就闲置了　　因为会吵到楼下的人　　我家复试放楼上，所以我觉得还是挺有用的，当然主要还是看自己坚持。
　　已成家里的摆设了
真不建议买
　　买过两个的路过……全部闲置了，堆东西真的是不错的～　　自打下楼在小区里路跑才发现上跑步机不是一般的枯燥无味啊！路跑多有意思啊，看看风景，听听歌，和出来遛弯的邻里打个招呼，还有有同样跑步减肥的看着就亲切就想和她们飙一下……从春天跑到冬天 四十斤就这么减下来了，一点也不难～　　另外跑步机动静真的很大，我楼上每晚都要在客厅跑个十分钟，那动静你开多大电视声都掩盖不了……一直没好意思问她，跑十分钟能减掉肥吗～　　
　　有用，但是要每天跑，一停就反弹，我跑坏了一个，扔了，现在又胖起来了
　　我买了，实体店买的，我和老公都在用，一周跑三次，很有用。特别是之前备孕，体质感觉变好了，一怀上医生说各项指标都很好。
　　@多多酱的夏天
12:03:36　　自己没毅力就别怪跑步机， 我觉得在家跑步可方便了，可以一边看自己喜欢的电视一边跑，下雨下雪也不再是不去健身房的理由。也不用背一大包东西去健身房，方便极了　　-----------------------------　　是的
关键还是得看自己毅力
我每次去健身房跑步
都要背一大堆东西
完了还不愿意在那边洗澡
　　@爱夏天的兔子
13:08:25　　买了三年跑了30次。买之前各种幻想，现在....，离上次使用差不多一年了。　　-----------------------------　　哈哈哈 各种幻想
　　不如办健身卡…虽然也可能闲置，但起码损失少点！外加不占地儿啊！锻炼项目也多，还能上上瑜伽课之类的。　　
　　没用，还占地方，不好处理，除非你能坚持，否则都会后悔^_^　　
　　独门独户大院子吗？不是的话等着邻居来抗议吧　　也许邻居还没来就开始接灰了也说不定。
　　挺好的 晾衣服好用　　
　　我有一台，也不能算不用吧，结婚前为了减肥跑的比较勤快，有一个确实运动会方便很多，现在每个礼拜也会用个一两回　　
　　我也想买，来看　　
　　健身卡一点都不推荐，首先健身房又不是都在自己家楼下，路远不想去，下雨不想去，天气冷不想去，工作累不想去，去了健身房还要应付总想让你办私教的推销员，心太累。有那个毅力坚持取健身的人，自己家买了跑步机也会坚持跑的，不然都是白搭　　
　　我家里有 基本闲置 建议买小几千的就可以了 不要太大 占地方　　
　　我也是啊！想在网上买呢！　　
　　@萌萌楼
11:00:00　　你家住几楼？不是一楼就别买了，有买跑步机的钱，不如买双好鞋到附近的公园去跑，又不扰民，我估计百分之九十的跑步机买回来最后都当晾衣架用。还特别占地方，你实在要在家里锻炼，可以买个自行车啊，又没噪音，楼下邻居不会来敲门。　　—————————————————　　+1　　
　　既然心血来潮就别买了　　
　　@丧钟镇的电焊工
10:59:00　　买了也就是晾灰的货。　　—————————————————　　我买了个跑步机跑了十天，现在已经晾了好几个月的灰了，还占地方，好烦　　
　　我家有一个在晾灰，你能来搬走的话我送你　　
　　@c16-12-12 13:09:32 　　楼主家几楼？不是一楼别买，容易引起邻里矛盾。 　　—————————————————　　@shingaga
13:41:00　　回复这位网友，我家住五楼。我打算放阳台上，阳台被我封了，装了玻璃。噪音会很大吗？　　—————————————————　　我家买了也是放阳台，噪音不大，就是坚持不了　　
　　我买了，感觉挺好的，每次能坚持一个月，从去年到现在一年多了有几次一个月了吧。感觉好处就是任何时候你想跑了，都可以马上跑。当然晚上九点前哈。我每次最多40分钟，300多卡，我觉得不算扰民，毕竟广场舞那时候还没停呢。适合我这种不喜欢外出的人。　　
　　我在淘宝花500买了个动感单车，每天骑半个小时，从125瘦到108，感觉单车更容易坚持，而且没有噪音
　　还好我也被同事也是各种喷，然后木有买，冲动期过了也就没有买的冲动了　　
　　买了椭圆机也就新鲜了几天，现在那么大一坨晾灰呢
　　买来跑不了几说次又被我半价卖了，我也是够了。　　
　　不是一楼的话别买跑步机，震动太大，楼下会有意见的。可以买椭圆机、划船机这样没啥震动的。不过就像楼上有人说的，如果平时就不是喜欢锻炼的人，买了也是落灰，不会因为你花了钱、在家里占块地方、天天都能看见，你就会用它的。　　
　　可以买个便宜点的！　　
　　买！我家买了，我和老公都是能坚持运动的人，不去健身房就在家跑步，用了有两年了，感觉这钱花得值　　
　　我身边就我表姐买了跑步机，前几个月全家都在跑步机上走，后来就当晾衣架了。
　　骨科的，不建议买，对膝关节不好　　
　　跑步机挺好的呀，边看边跑，以前房子大，几乎天天跑，搬家后没地方放跑步机了。外面又冷、雾霾又大，好久没跑，小肚子都出来了……　　
　　千万不要，你不如办个健身房的卡，自己买绝对浪费　　
　　好占地，你哪里？卖二手给你吧　　
　　还不如买椭圆机，跑步跑多了容易伤膝盖，椭圆机还不会有噪音　　
　　我买了一个大型健身房那种跑步机，买来跑了没20次，就放那里堆灰了，又占地又看着肉痛，悔恨啊。
　　我家的跑步机买回来三年，用了不到10次！后来太当害给人人家都不愿意要，嫌太当害了！而且有噪音，楼下会来找的　　
　　我1300买的，断断续续大概跑了3个月吧。。我老公大概一个月跑1、2次，主要都还是去公园跑，我觉得比健身房动辄大几千合算，不过这要看人，要是三分钟热度或者本身就是很懒的人，就别花那钱了
　　看自己的毅力吧。反正我的跑步机，几年了，大部分时间是坚持了快走一个小时的，明显身体好了很多。　　
　　@u_16-12-12 14:18:40　　我也正想买跑步呢，声音真这么大吗，坚持倒不是问题　　-----------------------------　　我家住7楼，而且还是老房子，倒是都没听到邻居抱怨，不过还是尽量选择合适的时间锻炼吧
　　@shingaga
10:57:52　　最近工作很忙，身体和精神状态都不好，忽然想买个跑步机放在家里跑。　　每天下班回家后，或者周末跑一跑，想想都不错！　　在马云家看中了一款5K多的，没想到同事泼冷水，说买了也就是晾灰的货。...　　-----------------------　　我买了，没落灰，特别喜欢，之前也办过健身卡游泳卡，太不方便了，回家以后再换衣服去健身房？根本坚持不了，这个九点钟开走，走一个小时就当看电视了，反正我觉得挺好，小区花园走当然好，但是不是雾霾就是刮大风，晚了又不安全，还是在家走好，底下垫了垫子，而且我是快走不是跑，楼下没声音，我特意去听过的
　　有一天，我在办公室说我要减肥，决定买个跑步机回去，顿时，有三个同事跟我说，要把自己家里的卖给我……我就决定，不买了……
　　动感单车买了七八个月了总共骑了不到5次！想转手　　
　　刚搬了一台回来，呵呵，真想拍个照给你看看！　　
　　我家有跑步机，动感单车，做仰卧起坐的架子，锻炼腰的那个转来转去的玩意儿，但是它们在干嘛呢，都在落灰加挂小物件
　　我家的是老公趁我不在家买的，跑了有几个月吧，积了一年的灰被败家老公三折卖了　　
　　在跑步机上跑步实在太无聊，还不如去户外跑。　　
　　得坚持吧，我和我两个好朋友都买了...只有我每周固定跑3次，我一个朋友是一周一次，另一个是当放衣服放包的了。。
　　还不如买个Xbox　　
　　唉！别买了我家的就买的那几天用了下现在在那睡觉了　　
　　才买了椭圆机 用了不到5次吧 当初想着雾霾严重在家锻炼 很老公磨了好久才同意买的 现在完全无视了 　　
　　我家楼上买了一个，每天晚上八点多开始蹦蹦蹦的跑，说实话，真的挺烦人的。后来没等我上去找就不跑了…　　
　　买了动感单车，基本上每天骑，这个可以一边骑车一边玩手机或者看电视，比较不耽误工夫
　　买了用了几十次吧，然后就怀孕了。决定生完两个月用它来快走　　
　　不要买不要买不要买！！！！重要事情说三遍。因为如果你能坚持运动，那么根本不需要跑步机，如果你坚持不了，有跑步机也没用，占地！实在要买，不用买全新的，肯定很多买了不用的人各种转
　　各种发热的买，各种用不着。　　烤箱、空气炸锅、惠人榨汁机，　　主要还是懒吧，要是不懒还是很好的。　　每天回家都累s，感觉不想动。
　　我也特别想买但是一直在犹豫，我其实是特别喜欢跑步的，在国外的时候每周去健身房3-4次，基本都是跑步+单车，身材妥妥的。回国以后发现健身房好贵啊，还脏乱差，就特别不愿意去。想买个跑步机在家，也担心噪音问题。。。其实跑步机比去户外跑好的多，尤其是在北京这种地方，而且跑步机可以控制配速，还可以边看电视边跑。　　有北京的同学想转的吗？
　　这决对是心血来潮干的事儿~~俺家那个一年不定期的用上几回~
　　@c16-12-12 13:09:32 　　楼主家几楼？不是一楼别买，容易引起邻里矛盾。 　　—————————————————　　@shingaga
13:41:00　　回复这位网友，我家住五楼。我打算放阳台上，阳台被我封了，装了玻璃。噪音会很大吗？　　—————————————————　　楼主跑起来震的地动好吗，管玻璃什么事？墙体传声除非那就让他悬空。　　
　　我家买了，频率挺高，主要老公用　　
　　可以买，我经常跑，出出汗挺好的。
　　LZ的都是心血来潮，我劝你还是别买了，过来人告诉你，噪音不是一般的大，不是机器的噪音而是 你脚掌和机子接触的噪音，况且你还在五楼，不知楼下人会怎么说，再一个就是 很费电
　　百分之百变成晾衣架。。。
　　真.晾灰货.跑步机…放阁楼里都多久了啊，还不如仰卧板来的实在
　　我去年双11在网上买的，一年多过去了练10次都没有用过
　　楼主，听我的，一定要买，太实用了，除了晒被子之外还能遛狗溜猫，省的出门。
　　还不去健身房办卡，美团上好多半月卡周卡，100块钱左右。买跑步机是不是傻。买回来绝对是浪费，耗电噪音大你住楼上用跑步机小心楼下投诉你。　　
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)