正文 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：1.除了专业水平过硬以外，你觉得好的私教还需要什么？2.你在健身房里是通过哪些方式去判断一个私教是否称职？（没有请私教但是见过私教带课的也可以）3.当你有了一定的健身基础后是否还愿意去健身房请私教？知乎用户郭福临的回答：从业者，利益相关让福临，去回答这个问题，专业水平过硬反而是次要的，更为重要的是“PASSION”。热情，与热忱本身水平欠缺可以寻找各种途径去进行提高，但是连提高的心情都欠缺的话，那真是头疼呀。在过去会过得半年中，我参加了蛮多的培训，就是想看看中国的健身行业处于一个怎样的水平，虽然已经进步了很多，但讲真毫不夸张的讲，除了寥寥无几几位老师，其他的都很坑，毫不夸张的讲，还不如请我去给你们当所谓的培训导师。可见在中国，真正的健身知识储备是靠自己，是要靠对于健身训练的热情与热忱去支撑你，在行业“混”下去，任何一个服务型，教育型的行业皆是如此。所谓的“专业”，是需要全身心的对待学员，让学员客户去相信你，支持你。在一个又一个训练难题的结解决下,专业得到提高，而不是简简单单的考个证，就代表了你有实力。“证”在中国尤其是在健身产业下，（其他产业不太懂）只能证明你学过，而不代表你真的会，而且就福临看来这个证里面的东西“实用”的不多，在健身房与健身器材，大产业的联合作用下，各种TRX，阻力带，快速球，摆动板，TRX，小工具，及其他配件可真的是获得更多业务的关键，这些东西有存在的意义，但是真的比传统力量训练优秀吗？比传统训练的体系完善吗？仁者见仁智者见智纸上得来终觉浅，决知此事要躬行。好的教练，一定是位训练上的“实践者”如果你要深蹲“500”磅，你一定要找个深蹲“500”磅的教练，这句话是美国著名力量教练，路易西蒙思说过的话，经典的不能再经典，放在中国叫谚语，经过广大劳动人民实践总结的话。不单单是放在力量举方面，放在任何的训练方面都是一样的，增肌你要找有增肌经验的，减脂要找有减脂经验的，之前福临在195kg全蹲的时候，受伤，至今未恢复，在此过程中总结，思考，在学员当中再没有一粒受伤，为啥？我都替你们把伤受过了，在训练小节中分析出来了各方面的受伤原因，以至于再去训练别人的时候不会再犯同样的问题，这只是规避了一些风险。再讲减脂，有带过大体重降重经验的，或者自己大幅度减过重的教练，都会明白凭书上的那些理论，是减不下那么多体重的，减脂不是两点一线，也不是非黑即白，在之前三个月的减脂过程中，精神崩快的次数不少如何快速找回状态呢？虽然在很多知乎问题中，答题者总是在格式化最简化答案，但现实中永远有更棘手的饮食问题，训练问题，精神问题，而这些在书上是没有提及的，更多的是经验，而经验是指多次实践中获得到的知识与技能。“好”的教练，至少要具备以上两点，对于健身行业的热爱，以及对于训练的热爱。第二点，没什么可聊的，态度认真，学员动作标准亦可，毕竟想找教练又不能只观察，中医也有望闻问切一说第三点，我觉得我水平还可以，但依旧还是找了国外的力量举专项教练，教练花了一辈子研究训练，我的年龄还有没教练训练的时间长，总比我自己练少走些弯路。知乎用户高科的回答：1）我一时答不上来。好私教应该是解决了你的问题，抹平了你的痛处，深得你的信任，给你支持和鼓励，还可能成为你生活中的一员，可以让你生活更好一些或生活方式发生改变。这个“好”的定义因人而异吧，这看起来好像也不是“私教”，不晓得是个啥。我以前说自己是私人教练，现在就说自己是个教练，做的事越来越多，不知道自己现在做的事情会落在社会上的哪个职能上，好像没有，所以就说自己只是个教练了，不过倒是越来越像个路人甲，路人甲这词也不错。2）我离健身房越来越远了，除了还要认识的教练在健身房工作，现在和健身房没有联系了，可能未来还有机会吧。健身房里判断教练是否称职，好像以前回答过一个类似问题比如你柔韧性不好，动作做不好，好教练是有能力瞬间提高你的柔韧性或动作质量或是力量，因为这是对身体的理解，所学的一切知识直接输出到了训练效率或运动表现上。如果他有这个技术，再看他为人吧。不过估计这种教练在北京的私教课费用可能比较贵。3）有一定健身基础之后该不该找教练，看自己需求。更要看对健身认识有多少，到了一定层面，真的是徒弟找好师傅难，师傅找好徒弟也难。知乎用户肌肉书生的回答：目前根据我跟很多教练的沟通，他们通常认为专业是第一位的，有部分教练则认为资历、效果、身材等等。而从健身房运营者的角度，我有一些不同的意见，我认为以下几个要素是不言而喻的：一、专业这一点我不认为是全部，而只是作为一个私教存在的基础，而且这里面还有两个因素不可不说清楚：1是我看到部分教练为了跟同行比拼，把专业扩展到毫无必要的程度，例如把康复延伸到某些医学领域，这就是大错特错。你是私教，运动方面的专家，你终究不是医生，更没有行医资质，所以专业需要有边界，私教就只要学习跟私教技术相关的东西。2、贪大求全，看很多私教的简介，完全写得像一部健身行业的百科全书，好像什么都会，我认为这是不聪明，也难以专精的，擅长某一部分，那就苦心钻研，把自己变成某方面的专家即可，否则客人一看也会不明所以。二、身材有不少教练，执照考了一堆，然而体脂高达20%?，这本身就是自我要求不严格的体现，在我看来需要直接淘汰。三、诚实各位教练，请扪心自问，你写在教练墙上的那些高大上的证书，有一个是真的？这是一个价值观的问题，因此我管理的店面，全部要把原价交给公司备档，每年普查一次。四、服务我见到不少教练处于自己的想法，把客人练得哭爹叫娘，还以此为荣。我去年曾经对100名出勤明显变少的私教会员做过一个小范围抽样调查，其中有高达26名抱怨训练过于辛苦，不想再来。要知道，不是每个客人都想练成施瓦辛格或者是袁姗姗，关心客人的真正需求即可，这个道理不难理解吧。毕竟有很多人上私教课也只是希望变得更健康。五、审美现在不少教练喜欢发一些明显非常畸形的肌肉女人的照片在朋友圈，我看不出有任何美感，更何况其中很多像素极低，自带马赛克效果。健身行业跟其他服务业的区别在于，从业者跟客户往往是深度接触的，常常加了微信，正确的审美带来更好的观感，这是小事也是大事。所以我对于教练的朋友圈要求是不允许发酗酒、骂人、微商、像素低于两百KB、夸张的肌肉女人、色情、弱智的照片，或者链接。 李猛微信2016年阿诺德健体C组冠军，IFBB国际健美联合会注册运动员，中国国家队运动员，康比特推广大使，健身教练培训导师，专注健身健美，分享交流健身教练相关知识，微信：
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一名合格的健身教练，专业的健身知识和技能是必须掌握的，要了解健身教练的工作性质到底是什么。
首先健身教练的主要工作，就是先给会员进行一个全方面的身体测试，根据测试出来的数据给会员一点点针对性的分析，然后在根据会员各方面的身体情况、饮食情况、作息时间制定科学、合理的健身计划和饮食计划。
带领指导会员进行有效的训练，根据会员训练中的情况适当的做动作或者中力各方面的调整。根据有不良体态和运动损伤的健身会员，要根据特殊人群的训练方法和康复手法进行调整和缓解。
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健身教练要具备什么 怎么样才算是合格的健身教练？收藏
健身教练要具备什么 怎么样才算是合格的健身教练？作为专业的健身教练，专业技能最为主要，所以想成为一名健身教练 怎么样才算是专业合格的健身教练？当今，健身教练确实是一个热门的行业，而且收入非常不错，所以很多人将此作为自己的终生职业，但是如果你想要进入到这个行业当中，最重要的就是拥有过硬的专业技能 ，那么该怎么样去选择呢 ？这是困扰每一位同学的话题，健身教练要具备什么 怎么样才算是合格的健身教练？？来到赛普最不需要担心的就是就业。赛普是全国成立最早的私教专业机构，发展到现在就业服务网络覆盖全国，合作的俱乐部近二万家。学员们毕业时可以依据自身情况选择就业城市，就业服务终身制，
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如何做一名合格的私人健身教练？做一名健身教练其实并不难，只要你热爱健身行业，学习并掌握健身教练技能知识，考取相应证书，然后学以致用，帮助前来健身的会员正确健身，给健身会员带去健康。首先，要热爱健身行业，这是一个很大的前提，因为健身教练需要学习许多健身方面的技能知识，这是非常考验人的耐力以及毅力，只有极强的兴趣，才会让你全身心的投入健身行业，不由自主的学习这些技能知识，这是非常重要的。技能是健身教练生存下去的根本，只有学好健身技能知识，才能让你在健身行业中越做越好。其次，在修炼健身技能时，需要选择专业的健身教练培训学校，学校里有着全面的教学资源，系统的教学方式，专业的导师团队，先进全面的健身器材等，可以让你学习到全方位的专业技能知识，这是目前学习健身技能最好的方法，健身教练培训学校有许多，亚洲形体算是非常好的学校，在国内的排名也是比较高的，在短短五年的发展时间里，好评如潮，可想而知亚洲形体的实力非同一般。最后，考取健身教练证，这是对健身教练的基本要求之一，证书的存在不仅仅是向健身房以及健身教练的专业证明，同时也是对自己专业能力的评价。现在健身行业正在向正规化迈进，为了规范健身市场，对健身教练提出“持证上岗”的规定，以保障健身房及健身会员的权利。
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