早几天跑步扭伤脚了用过脚崴了可以用红花油吗后麻辣辣的怎么办

跑步后脚肿怎么办 5个方法可消肿_养生吧
跑步后脚肿怎么办 5个方法可消肿
  【导读】脚是人体中的一个敏感部位,人体的不舒服都会反映在脚上,那么跑步后脚肿怎么办?为什么跑步后脚会肿呢?下面跟小编一起来了解下吧。   跑步后脚肿怎么办?   跑步后脚肿常见于局部肌腱劳损。   1、冷敷疗法   适用于急性闭合性软组织损伤,如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后24至48小时以内,采用这一方法比较有效,但超出这一时间,就应该采取热敷的治疗方法。   2、热攻   就是通过热疗,促使局部血管扩张,改善血液和淋巴循环,促进淤血和渗出液的吸收,具有消肿、散淤、解疼、镇痛、减少粘连和促进损伤愈合的作用。
  热敷法适用于急性闭合性软组织损伤的中期、后期和慢性损伤。常用方法是将毛巾浸透热水或热后放于伤部,每次敷30分钟左右。   3、中医药物疗法   主要是利用各种草药的不同药理药性,通过外敷,实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效。油或扶他林外敷外涂,跌打丸口服,疼痛时芬必得口服,治疗期间尽量少活动。
 相关文章
 编辑推荐
 养生资讯
 养生专题
 健康奇闻
ICP证:赣B2-(www.ys8.com)通过整合养生保健知识,带你了解中医养生、四季养生、节气养生等养生小常识。弘扬正确养生之道,科学养生,身心健康。
Copyright @ 2013
Inc. All Rights Reserved. 版权所有赣ICP备号-37脚扭伤涂了红花油 火辣辣的疼怎么办
来自于:浙江|
提问时间: 18:28:50|
基本信息:
病情描述:
脚之后没多久涂了红花油 一开始正常发热 后来火辣辣的疼 然后有涂了一次 越来越疼 都红了 走不了路怎么办
补充问题:
是膝盖 不是脚
看了该问题的网友还看了:
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:15005收到了:
你现在还是要注意一下是否有活动异常,畸形,骨摩擦音或者摩擦感等骨折特有体征,如果存在的话,可能与骨折有关,应该积极进行复位固定,复位固定后一定要避免剧烈的活动,如果没有的话,就不用担心,还是与软组织损伤有关,现在还是要避免剧烈的活动,可以采用理疗,帖敷膏药等方式缓解。
软组织损伤怎么办 怎么理疗 膏药比较好呢 明天还要上课
软组织损伤是可以逐渐缓解的,不用特殊处理
可是真的好疼 有发热 又红肿 火辣辣的
医生 我是膝盖 不是脚
那么要注意膝盖在弯曲或者旋转时是否有活动受限,疼痛等不适症状。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
帮助网友:7384收到了:
你好,你这种情况考虑是脚扭伤后皮下软组织处,导致皮下软组织淤血肿胀疼痛。建议三天前局部冷敷,三天后局部热敷。必要时到医院检查一下,拍个照片,除外一下骨折和错位。
医生 我是膝盖 不是脚 我冷敷了 还是好疼 火辣辣的 怎么办 能动 应该没骨折
需要休息。前几天肯定会疼的。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信脚扭伤后用什么药好
脚扭伤后用什么药好
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&某天早晨穿高跟鞋跑步扭伤,早期处理不当,没有冰敷,反而第一天就用了红花油揉。扭了以后还去上班,继续走路【崴脚吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名:今日本吧第个签到,本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0成为超级会员,使用一键签到本月漏签0次!成为超级会员,赠送8张补签卡连续签到:天&&累计签到:天超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
关注:4,396贴子:
某天早晨穿高跟鞋跑步扭伤,早期收藏
某天早晨穿高跟鞋跑步扭伤,早期处理不当,没有冰敷,反而第一天就用了红花油揉。扭了以后还去上班,继续走路。当天下班已经疼痛无比无法下地。休息2天后,好转许多,开始勉强走路。然后正常上班。过了2周没有好转,走路疼痛,无力。去医院拍CT说是骨折。医生说,过了2周了,就不打石膏了,不能走路,休息一个月。开了吃的药,涂的,贴的。请问各位吧友,我这种情况,骨头能好吗?会不会留下后遗症。因为前期没有休息,一直走路,所以比较担心。
高跟鞋跑步 厉害了
现在什么情况了
要注意充分的静养,加强微循环。等不适感极低以后做复健锻炼
惨,后面易得创伤性关节炎,那就等于费了
去医院了吗?最近别穿高跟鞋
赶车,把脚崴坏了划不来了。
楼主怎么样了
现在如何,楼主
登录百度帐号推荐应用

我要回帖

更多关于 扭伤 红花油 的文章

 

随机推荐