为什么剧烈运动 出大量的汗很长时间后,只有上身汗

流汗排毒?你一直都错了!流汗暗示6种疾病上身!流汗排毒?你一直都错了!流汗暗示6种疾病上身!娱乐漫游百家号夏天来了,出汗成了常事,大中午的出去吃个饭就流了一脑门子汗,连在没空调的厕所里蹲个坑都能挂下一斤的汗液。关于出汗的说法,大多都是「流汗是排毒」,「流汗能减肥」,「夏天要出汗人才会健康」,「多出汗才是好事」……不过在给流汗打上“健康”标签以前,先要分辨你流的汗到底是“好汗”还是“怀汗”。如果出汗是因为天气炎热或剧烈运动,这是正常现象。但有一些人动不动就汗流浃背,就可能是疾病的预兆了。1.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳背部汗腺分布极少,因此背部爱出汗提示你的身体阴阳虚弱,已经极度疲劳。2.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚若你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,提示你多半是脾胃湿热,脾失运化,而且血虚。建议:要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。3.额头出汗=肝阳上亢若额头总是出很多汗,可能是肝阳上亢引起的。很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常。建议:每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。平时保持心境平和,少生气,4.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重腋下分布了很多大汗腺,因此汗液较多。若汗液气味很大,是因为你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。若汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。建议:饮食也要清淡,多吃水果、蔬菜。少盐少香料。汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。大汗淋漓是种病不少人觉得出汗是机体在“排毒”,对身体健康是有好处的。实际并非如此,经常出汗也可能是一种疾病,在医学上被称为多汗症。多汗症发病可因发热性疾病、代谢性疾病以及精神因素等多原因导致。当然,你还得注意是否染上了下面这四种疾病。低血糖症引起低血糖症的原因很多,发作时以交感神经兴奋过度为主要表现,此时因血糖突然下降,刺激交感神经兴奋,人体释放出大量的肾上腺素,这样一来,就可能出现病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等症状。甲状腺机能亢进症怕热、多汗是甲状腺机能亢进症的主要特征,同时,它还伴有精神紧张、性格改变、难以入睡、多猜疑等症状。糖尿病糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常有出汗异常现象。若同时有糖尿病的典型症状,即多食、多饮、多尿和体重减轻,建议做血糖、尿糖等检查。白开水、纯净水和矿泉水的确可以让水分迅速进入人体,但是会降低血液中的电解质浓度,降低渗透压,结果是水分快速变成汗和尿排出体外,同时带走多种营养成分。显然,如果仅用白水作为饮料,在出汗很多的时候,其他营养成分就容易缺乏,而且不能帮助保持体内水分。再看看街上的各种甜味饮料。这些饮料几乎都含有糖,其中低糖者含糖3%~6%,一般甜味者含糖10%左右,其中很多品种加入了维生素C。不过,它们几乎不含有B族维生素,而糖在体内的代谢需要消耗B族维生素。所以,大量喝甜饮料,甚至会加剧维生素B族缺乏的问题。这类饮料中的矿物质含量也不足,大量出汗时,钾和钙都容易缺乏。营养师表示,相比之下,加少量盐分(0.2%以下,刚能感觉出若有若无的咸味)的蔬菜汁,或加少量盐分的豆汤,如红豆汤、绿豆汤、黑豆汤等,防暑补水效果较好,可以补充多种矿物质和维生素,并能避免高糖分的不利影响。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。娱乐漫游百家号最近更新:简介:专注娱乐原创领域,恳请入住百家号相关文章您好,欢迎登录
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头汗上半身出汗怎么治...
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头汗上半身出汗怎么治
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出汗是一种正常的生理现象,它具有调节人的体温的作用,特别是在炎热的夏天,出汗可散热降温,减少中暑.中医认为,汗是人体内津液受阳气蒸发从汗孔排出的水液.生理性多汗见于炎热的天气,过高的室温,过厚的衣褥或精神紧张等情况.若是无上述情况而出汗过多就不正常了.中医认为,这种多汗乃因虚所致,故有“虚汗”之说.“虚汗”以全身或局部非正常出汗为主要症状.其中,若白昼经常出汗,稍一活动就加重者称为自汗;若在睡觉时出汗,醒来自止者为盗汗.自汗,盗汗在内科和儿科疾病中较为常见,其病理为阴阳失调,腠理不固,营卫失和.也可因先天禀赋不足,后天脾胃失调或病后失养而致.无论自汗还是盗汗,皆不受外界环境因素的影响.顾名思义,“虚汗”多见于虚症.它既可以单独出现,也可发生于多种疾病的过程中.“汗为心之液”,若病人出汗太多或自汗,盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠,脸色苍白,四肢乏力,不思饮食,容易感冒,睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病.对儿童患者的影响尤其明显..大量的临床研究和实践证明,“虚汗停”用于治疗气虚或气阴两虚引起的自汗,盗汗疗效显著.)
病情分析:
整个头部以鼻中分成两半,一半头出汗另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房,阴阳双亏而寒阻经络百会穴。 可以中药调理看看,配合针灸。
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上半身出汗多是什么原因引起的
上半身出汗的发生,其实原因并不是单一的,因为出汗的原因有很多种,而出汗的状况可能与身体健康有很大的联系,比如常见的消渴病,或者是虚弱的人就会出现这种多汗症状。
1、人体的出汗多少,除了与气温和活动量有关外,与风、湿度、气压等气象因子关系也很密切。当温度高、湿度小时,人体最容易大量出汗;反之,当风速较小、湿度和气压较高时,即使气温较高,人体也会出汗不畅,在这样的情况下,人较容易中暑。
2、例如,有些人偶感风寒,总是喝完后卧床,盖上被子,一旦出了汗,病就基本上好了。这是因为着凉的人,汗腺受寒而阻,不能以出汗方式散热,导致体温升高;喝汤盖被后,汗腺因受热而舒张,从而排出汗液,散发体热,降低体温,真可谓“汗到病除”。
3、一般来说,夏季炎热,出汗多一点是正常的,但如果出汗过多,对健康就不利了。过多出汗,可造成人体血液循环的流量减少,循环变慢,使得人体的散热量趋减,从而导致体温升高。大量出汗,还能使人体分流失,细胞因缺钠而造成热痉挛。所以,夏季里,人们应及时补充流质和适当的盐分。
4、我国传统医书《内经》也列出许多用“出汗”诊断疾病的例子。例如,消渴病(即)患者出汗较少,但小便却多;肝臌胀(即)患者的汗液呈黄色并略带腥味;老年人半身出汗可能是的先兆;体质虚弱的人,时容易盗汗;而在高烧出汗后,常常会导致体温下降、四肢冷厥等症状。
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为什么上半身比下半身容易出汗,运动量不大
匿名用户&&&&
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为什么上半身比下半身容易出汗,运动量不大的时候上半身基本不出汗,只有运动量大的情况下下半身才出点汗,这正常吗????
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根据你的描述,一般属于中医认为的上焦火盛所致的情况
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建议平时注意清淡饮食适当喝水戒烟酒当地中医中草药定期详细诊断治疗
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您好你的情况建议你不用太担心,这个情况可能因人而异,有的人爱出汗,有的人出汗多,都有可能,如果您出汗属于正常了量就没事
指导意见:
建议您不用担心,如果真的觉得自己的情况不太好,可以去医院查查,祝您早日康复。
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人我的腿部不出汗,运动之后上身总是出汗很多,可下身就...
我的腿部不出汗,运动之后上身总是出汗很多...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我的腿部不出汗,运动之后上身总是出汗很多,可下身就是不出汗
,这是怎么回事
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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专长:内科,胃炎,胃溃疡,胃出血,胃糜烂
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问题分析: 你好,流汗是身体调节体温的正常现象,尤其在温热的环境中更明显。因为身体的疾病而造成出汗的增加,意见建议:此种情况称为继发性多汗症,如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病等。这种因为疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求治疗,建议到医院就诊检查,明确病因再治疗。
职称:医师
专长:皮肤科
&&已帮助用户:72176
指导意见:你好,流汗是身体调节体温的正常现象,尤其在温热的环境中更明显。因为身体的疾病而造成出汗的增加,
此种情况称为继发性多汗症,如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病等。这种因为疾病造成的多汗必须针对疾病本身寻求治疗,建议到医院就诊检查,明确病因再治疗。
问运动大腿小腿不出汗
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专长:中医科相关疾病
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病情分析: 你好,从你的描述的来看可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗,注意平衡膳食,多吃水果意见建议:多吃蔬菜等富含维生素,微量元素的食物,还要避免饮食辛辣刺激,适当补充山药,枸杞等食物,效果更好
问我的腿部不出汗,运动之后上身总是出汗很多,可下身还...
职称:医师
专长:不孕不育症,子宫肌瘤。
&&已帮助用户:192268
病情分析: 你好,爱出汗,出汗多的原因有很多,一般与阴虚或阳虚,气虚等有关,部分人与湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,等有关,建议配合中医辨证用中药治疗。意见建议:如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液,玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。
问汗蒸时腿部不出汗是怎么回事,夏天再热我的?汗蒸时腿...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:164373
病情分析: 根据你的叙述!暂时考虑为气血不畅的可能性较大!可以使用丹皮,天花粉,胡桃肉,黑芝麻,人参、党参、白术、云芝多糖k、效果较好,建议选用!意见建议:在饮食上一定要注意,勿过饥过饱,食物应选择富含必需氨基酸的优质蛋白,养成定时排便的习惯,保持大小便通畅,定期进行合理的体育运动,增加免疫力,预防感染,可以促进疾病的缓解。
问为什么运动运动上身爱出汗下身不爱出汗呢
职称:医生会员
专长:自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户:220633
指导意见:你好,存在这样的情况考虑属于正常的常见现象,跟自身体质有关系,一般考虑没有其他的问题,对身体的健康没有影响的
问运动之后上身总是出汗很多,可是我的腿部不出汗,为什...
职称:医生会员
专长:慢性支气管炎,肺气肿
&&已帮助用户:85684
问题分析:你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散,如果能调理一下脾胃就更好了。
。。意见建议:坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复
问每次运动,上身出汗很多可腿部几乎不出汗。这是怎么回...
职称:医师
专长:中医内外妇儿,疑难杂症
&&已帮助用户:25570
病情分析: 根据您的描述,您这种情况多是营卫不和导致的,也可能下身汗毛孔发育不良导致。意见建议:建议您平时可以适当运动,可以用温热睡泡澡,但最好请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
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社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两
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