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唐朝悦动健身房做的事太让人气愤了，你咋不上天呢！
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& && &就在2分钟之前，本人今天被唐朝悦动健身房的人打电话调戏了！& &&&真的非常气愤，我想问一下，客户去你们那里体验咨询，留下的电话就是被你们打电话骚扰，调戏的？合着打电话的时候一群爷们在后面听墙脚多次哈哈大笑？& &&&事情是这样的：& && &我的一个朋友在唐朝悦动健身房办理了年卡，我也想下班后找个地方健身，刚好朋友说有一周体验券，先让我去体验一周再办卡，我也同意了。& && &然后我就去了运动健身了，并且做了相关信息登记，我是4月25去的，直到今天，还剩下两天体验时间的今天下午15：20分，我接到了一个电话。& &&&对方自称是唐朝悦动健身房的工作人员，问我什么时候过去体验一下办会员卡卡，我说我这几天每天都有过去，他问我办卡没，我说我用的朋友的一周体验券，对方说我们健身房不办理会员卡是不能去健身的（那你出一周体验券干嘛，并且对方电话中多次传出一群人的笑声），我说我还有两天体验结束，五一之后去办卡
& &&&高潮来了...
& &&&对方直接不高兴了，问我今天晚上去不去，叫我如果今天晚上过去的话，带上钱过去把会员卡给办理了，带着命令的口气，而且电话那头又传来一阵笑声。（感情不带上钱以后还就不能去了？大家可以自行脑补自己亲人被绑架对方强行要钱的语气，我感觉是有点相近的）
& &&&你们那边做活动，一年会员卡799元，当时告诉我们找到8个人一起去你们那边办卡的话算团购650一人，我人都找齐了，去你们那边谈的时候，你又不认账，说是明明说的是15人才650,8人是700，朋友们一听说都不去了，做个生意反复无常也就算了，但是我还是打算去，并且打算一个人办卡的，结果今天来这么一出？是你们的报复么？
& && &你们在开什么玩笑我不知道，一群糙爷们在玩什么游戏我也不清楚，我没说不去你们那边办卡，事实上我还是比较满意的，毕竟朋友也去了，结果客户留下的电话就是被你们嘲笑，调戏的？
& && & 打电话要办卡不能好好说话吗？打个电话一群大老爷们后面听墙角哈哈大笑有意思？还晚上带上钱过来，你咋不上天呢！你是要带上我，然后我带上钱，送你到迪拜，你负责哭，我负责喊？奔向小康吗？
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地方小，素质差，理解理解。&&健身还是找比较正规的。&&
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不知道这个唐朝运动健身房哦~！听楼主这么一说怎么感觉是一群逗逼啊~！晕
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zz6613246 发表于
不知道这个唐朝运动健身房哦~！听楼主这么一说怎么感觉是一群逗逼啊~！晕
大白天的，可能没啥人去健身无聊吧
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奎尼小韩 发表于
大白天的，可能没啥人去健身无聊吧
光天化日之下.调戏良家.....哈哈！~..一看就知道不是什么正经健身房
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zz6613246 发表于
光天化日之下.调戏良家.....哈哈！~..一看就知道不是什么正经健身房
体验的还是不错的，还在里面碰到了老同学，但是我是再也不想去了
星座摩羯座
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多走路比呆房里健身好。
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对于出尔反尔的生意人直接敬而远之
星座狮子座
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消消气，别身体没健成被气出病来！
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苦楚过来尽是甜 发表于
消消气，别身体没健成被气出病来！
谢谢，气坏了身体是自己的，上班的时候接到这样的电话也不敢怎么大声讲话，只能到论团来寻求安慰了谢谢关心
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再生的爱 发表于
对于出尔反尔的生意人直接敬而远之
嗯嗯，我朋友说对我们8人成团去健身房的人，放到哪个健身房都会有人欢迎的，不用选择这一个，谢谢关心
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青童一夏 发表于
多走路比呆房里健身好。
我是想快点瘦一圈，马上要到穿裙子的季节啦
星座狮子座
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奎尼小韩 发表于
谢谢，气坏了身体是自己的，上班的时候接到这样的电话也不敢怎么大声讲话，只能到论团来寻求安慰了谢谢 ...
有时间到“善林金融”来喝茶。联系电话：&&方国林
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那健身房的老板被这个打电话鳖孙给坑惨了~用人不慎啊
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健身房打电话是讨嫌 只晓得钱钱钱 不说说健身的好处 你那个店有什么优势 有什么特点 都不介绍
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对于不停地打电话催你交钱健身的健身房都不是好东西，都是为了自己多提存点钱。
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龟鹤池 发表于
健身房打电话是讨嫌 只晓得钱钱钱 不说说健身的好处 你那个店有什么优势 有什么特点 都不介绍
是啊，我去了有五天了，没有一个人来告诉我器材该怎么用，除了跑步机什么也不会。工作人员都拿固定的工资的，一般去的都是办了卡的，钱已经交了，谁还管你
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绝情山谷 发表于
对于不停地打电话催你交钱健身的健身房都不是好东西，都是为了自己多提存点钱。
掏钱也要掏的心甘情愿，这种强迫性口气的，谁受得了。和气才能生财嘛，又是嘲笑又是命令的，对客户太吊儿郎当了
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唐朝老板被这**坑了
星座天蝎座
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楼主消消气，那么多健身房，换一家，让他们后悔克
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请问一周去健身房健身几天比较科学？
是个健身的初学者，刚开始的时候天天去，弄的精疲力尽。几个月后又一个星期去一、两天，感觉也凑乎。而且有时候我不去几天体重反而减轻了？谁知道如何健身最有效果？而且我是想练出肌肉块的。最好有个比较详细的计划表。谢谢了，有时候还肌肉疼
最简单也最有效的计划，一周3天，或一周6天、3天×2循环，即胸背腿各一天，胸加二头，背加肱三，练腿的一天把股四股二小腿都练到，但腹、肩没有练到，腹可以一周练3～4次、在每次训练后可以加4～8组，或4组×2～3个动作，也可以单用一天加强腹肌训练再配合有氧。肩可以在推胸的一天少推几组胸，加3组上斜加3组推举，等到高级阶段再单练肩、肱二、肱三、这样又多出3天，正好6天。 3天计划的好处有很多，如果你练6天，正好可以做两个循环，如果你练4天，这多出的一天就练你的重点、主要矛盾；如果练5天，那少的一天就舍弃掉你相对来说最好的部位或者说暂时需要等一等其他的部位，总之先练最弱的地方，最有待提高的部位，最需要加强的主要矛盾。 如果想快点减脂，请坚持一星期至少3～4次以上的有氧训练。可在每次器械训练后30～40分钟左右，也可在早上空腹跑30-60分钟，或再安排一个有氧日，跑个痛快。饮食上注意控制热量。
东北农业大学学生
健身房里一般都是运动项目的计划表．你可以根据自己的时间来定！还有．＜打个比方＞你主要练习胸．背．肩．你星期一练胸．星期二练背．星期三练肩．星期四时你可以适量活动．＜如此循环＞但是健身的相差时间最好不要相差３天．你现在想要出型的话．只能说累的时候尽量还是要活动一下．假如一天不来，在家做几组俯卧撑都是不错的！
本回答被网友采纳
这样比较好。因为无氧运动对细胞的压力还是比较大的！要给肌肉休息和膨胀的空间！一般锻炼2天休息一天，然后坐一天的有氧运动！多吃水果蔬菜！这样对身体的恢复有很大的帮助一周最好不要天天去健身房
合理分配四天就可以啦，多则无益，
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ps：封面为顺驰店的撸铁会员们er，这一波很强势哦~
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冷冷的冰风在脸上胡乱的拍，
嗖嗖的寒风往裤管里放肆的吹，
那感觉，透心凉~~
还有更过分的是未来几天的天气是这样的：
请问，这样的天气要怎么去户外锻炼？
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