甲状舌骨囊肿手术时间大概多久，需要做什么训练吗
医生回复：
这种情况应该在术后一个月再进行功能锻炼，术后注意休息按时换药，预防，同时服用维生素k和抗生素类药物促进组织愈合。
主治医师 新生儿科
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咀嚼训练有什么好方法 关键期是什么时候？
　　咀嚼是人的本能，有人可能会说这有什么好训练的，长大自然就会了，但其实并不是这样，对于小宝宝开始是吮吸，后来才是咀嚼，宝宝咀嚼能力的关键期是什么时候？一般是七到八个月开始做咀嚼的训练，因为这个时候是训练孩子咀嚼能力的关键期。
　　咀嚼训练有什么好方法？
　　给宝宝咀嚼训练最主要是提供合适的食物，我们都知道在宝宝四个月前是吃奶的，4到6个月的时候一般都是糊状泥状的食物，而7到8个月的时候，食物的颗粒就要大一点，稍微硬一点了，比如碎肉、碎菜、水果粒，面包片，都是可以锻炼孩子的这种咀嚼功能的。
　　咀嚼训练都有哪些好处？
　　1.咀嚼训练对孩子的语言功能发育有一定的促进作用。
　　2.咀嚼训练的时候，给孩子提供合适的食物，能够刺激牙床，利于牙齿的萌出，对消化系统也有一个很好的帮助。
　　进行咀嚼训练的时候，有哪些注意事项？
　　1.不要错过孩子咀嚼训练的关键期，不然错过的话，再训练这个功能，就比较困难了。
　　2.给孩子提供的食物，颗粒的大小，软硬程度要合适，注意循序渐进。
　　家长在给宝宝进行咀嚼训练的时候，要掌握好咀嚼的敏感期，另外不要操之过急，要有循序渐进的过程。
责任编辑：不凡
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大概需要多长时间做康复治疗
状态：就诊前
希望提供的帮助：
治疗方案，和以后大概可以康复的效果
所就诊医院科室：
武汉市中心医院 神经内科
检查资料：
状态：就诊前
预购不佳是什么意思
对不起，发错了，是预后不佳
状态：就诊前
是愈后不佳么
状态：就诊前
现在在做高压氧，只想她能吃，喝，能说简单的话
状态：就诊前
这个效果也答不到吗?
控制血压，定期查血，可以配合针刺手法治疗。
状态：就诊前
现在在做针灸，还有理疗，吞咽功能训练
状态：就诊前
能有那个效果吗？没有別的，只想能吃，喝，能说简单的话。没有想过能恢复到以前。谢谢告之一下
状态：就诊前
真情寄语：
感谢您的无私帮助！
发病半年内是恢复的最佳黄金时期。
状态：就诊前
明白了，谢谢
脑梗塞可分急性期、稳定期、恢复期、后遗症期。每个时期的治疗原则各不相同。
急性期指的发病后的3天内。这个时期病情变化快，有加重的趋势。此期最好的治疗办法是早正确溶栓治疗。早是指发病后的3小时内，越早越好，能不能尽早把病人送到医院，责任在病人及家属；能否正确溶栓治疗，责任在医生，这也是考验医生医德和技术水平的时候。也是决定病人生死和生存质量的关键。就如救火，失火者早打119，消防队救得好，损失一定小。脑梗塞的抢救，失火者是病人，消防队是医生，病人发病及时送医院，医生尽早期正确溶栓效果一定好。
稳定期指的是发病的第4天－10天。此时病情相对稳定，治疗以药物治疗为主，康复治疗为辅。
恢复期是发病后的11天至半年。此期病情逐渐好转，2月－4月恢复速度是最快的，治疗是药物治疗和康复治疗并重。
后遗症期是指发病的半年以后至下次发病前。这时病情不再恢复，或者恢复的程度有限，服药基本没有效果，往往会遗留下程度不同的后遗症。此期的重点是预防复发，增强体质。
我想了解上面的内容就可明白，脑梗塞发病后的用药时间一般不超半年。因为脑梗塞的急性期是脑细胞坏死期，稳定期是脑细胞损伤期，恢复期是脑细胞逐渐恢复期。后遗症期是细胞固定期，能恢复的脑细胞基本都恢复了，不能恢复的已经死亡再地无恢复的可能。此时再服治疗的药物基本是无效的。年龄相对轻的脑梗塞病人的恢复时间可相应延长，可适当延长治疗时间。
每一步都做到位，恢复不是没有希望的，希望能够对您有所帮助。
状态：就诊前
太感谢啦！
不客气，您可以搜索相关文章。
疾病名称：脑梗塞&&
希望得到的帮助：脑梗塞说话口齿不清左边已经动不了可以治好吗
病情描述：我奶奶脑梗塞，左边已经动不了，说话口齿不清，可以治好吗
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希望得到的帮助：现已经在县医院控制治疗，希望医生帮忙看看这个ct主要表现是什么原因，严重程度？
病情描述：已经严重影响到语言功能和神智，怀疑脑出血，但是又不能确诊，麻烦医生帮忙看看这个ct到底能不能看出是脑出血，还是脑梗塞，严重吗？
我也看不懂这个，这个到底是什么呢，缺血性脑梗死？治不好...
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呼吸科康复： 感冒，咳嗽，肺炎，慢支，哮喘。
心内科康复：高血压，冠心病，心衰，心律不齐，心脏神经征。...
樊继波，主治医师，中西医结合临床硕士，资深物理治疗师，三峡大学康复医学与理疗学教师，三峡大学康复医学...
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神经内科分类问答&>& > 练出胸肌需要多长时间:练出胸
练出胸肌需要多长时间:练出胸肌要多长时间，怎么快速练出？
练出要多长时间,怎么快速练出?开始每天3组,每组10个,然后每组20个,最后一个月每组30个 ,坚持3个月,睡觉前半小时做。
保证变大。
注意,要坚持。时间过的很快,坚持就是成功。
不成功,你找我。
我想去房练出好看的胸肌,和臂肌,大概要多长时间能看出效果我是一名健身教练,已经有9年的健身经验了。 从帖子上我目前无法了解你的身体情况,例如胸和上臂的围度等等,所以任何一个负责的回帖者都不会盲目的给你制定训练计划,因为即使有了计划也不是针对你自己的。 和锻炼一样重要的就是运动后的休息和饮食,休息比较好理解只要不经常熬夜使训练后的肌肉组织得到充分的休息就可以使肌肉得到快速的增长。在饮食方面请你在训练后多食用含蛋白质高的食品例如鱼 牛肉 豆类等。蔬菜 水果以及碳水化合物适量就可以 顺便也给你制定一个健身增肌计划希望你能够满意： 1:心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利） 每周2-3次,每次30-60分种 心率控制在(220-你的年龄)x80%左右 2:力量训练计划参考 A.慢跑热身10分钟 B.伸展目标肌肉（采用静态拉伸） 第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长 坐姿腿举 4组x10-12次 史密斯深蹲 4组x10-12次 腿弯举 4组x10-12次 仰卧起坐 4组x15-20次 仰卧转体起坐 4组x15-20次 （练习腹斜肌动作） 悬垂举腿 4组x15-20次 第三天胸肩部训练： 平卧杠铃推举 4组x10-12次 上斜推举 4组x10-12次
4组x10-12次 坐姿坐姿推举 4组x10-12次 立姿哑铃侧平举 4组x10-12次 第五天训练 罗马椅挺身：4组x10-12次 T型杆划船 4组x10-12次 宽握 4组x10-12次 屈腿硬拉 4组x10-10次 颈前下拉 4组x10-12次 第七天二头和三头训练 坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次 E-Z杠 4组x10-12次 绳索下压 4组x10-12次 单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次 组间休息1分钟.两个动作间休息3-5分钟.
练胸肌和腹肌要怎样练,大概练多久?给你讲简单有效的方法吧,胸肌要多练上斜推、平卧推和哑铃飞鸟夹胸（上斜推主要练的是胸肌上半部,平卧推主要练整个胸部,哑铃飞鸟主要练胸肌中间的沟）,每个动作练五组,每组做8-12个,每组间隔一分钟左右；腹肌要多练仰卧起坐和让身体悬垂同时双腿往上抬,前者练的是腹肌上半部,后者练的是腹肌下半部。方法一定要得当,但是更重要的是你要有毅力,要坚持,只要你方法得当、饮食和休息合理,保证你最快一个月就会明显有效,三个月就会让你及周围的人对你刮目相看,但是前提是你必须要能吃苦,坚持！
用卧推练胸肌要多久 还有练腹肌要多久我覺得用健腹輪做腹肌滾輪練腹肌很有效果`買個健腹輪啊`只要幾十塊錢 用健腹輪做的運動叫做腹肌滾輪!我在相冊里也傳了張腹肌滾輪的照片`上面還有動作詳解! 你想要肌肉的話!注意:不管做什麼運動`重要的是堅持+動作一定要標準規範!我現在說說我用拿健腹輪的鍛煉的經驗!剛開始做腹肌滾輪可能一個都做不到`因為它還需要手臂力量`所以我只好先做俯卧撐加強下手臂力量~後來可以做了就分組做~一組10個`做2-3組!視個人情況而定!再慢慢增加!注意:做動作的時候一定要規範!保持呼吸節奏~發力的時候就呼氣`回縮的時候就吸氣`做這個動作不是雙腿跪著做嗎`要在下面放個墊子`不然皮都會磨掉``做的時候雙腳一定不能翹起來`就是回縮的時候雙腳不能翹起來`不然那就是偷力了!要完全靠腹部發力回縮! 我練習到背後一般是練兩組的`一組100多下`后一組50`60下~其實拿拿健腹輪還可以站著做`只不過難度非常大!我也只能做一兩個!站著做可以練全身肌肉`對身體要求非常高!如果你能練到站著做那就非常牛B了! 好了`說了這麼多``沒理解再問我咯~
怎样才能在家里练腹肌?练好胸肌,肌肉一般需要多长时间腹肌最不好练,介绍三种方法供你参考1．悬垂屈膝收腹2．仰卧举腿。组数三。次数十五。一天两次。组间休息三十秒。3仰卧起坐一天可以做两次,一次可以做三组,一组做三十到五十个,组间休息一分钟.锻炼胸肌和上肢肌肉可以做俯卧撑一天可以做两次,一次可以做三组,一组做十五到二十个,组间休息一分钟. 如果有哑铃的话可以做哑铃扩胸和哑铃飞鸟一天可以做两次,一次可以做三组,一组做十五到二十个,组间休息一分钟.还可以做宽距俯卧卧撑,宽距俯撑主要练胸大肌方法同上,这都可以锻炼胸肌及上肢肌肉群；如果按着这个强度和运动量来锻炼的话,半个月能初见成效。
我想去健身房练出好看的胸肌,腹肌和臂肌,大概要多长时间能看出效果我是一名健身教练,已经有9年的健身经验了。
从帖子上我目前无法了解你的身体情况,例如胸和上臂的围度等等,所以任何一个负责的回帖者都不会盲目的给你制定训练计划,因为即使有了计划也不是针对你自己的。
和锻炼一样重要的就是运动后的休息和饮食,休息比较好理解只要不经常熬夜使训练后的肌肉组织得到充分的休息就可以使肌肉得到快速的增长。在饮食方面请你在训练后多食用含蛋白质高的食品例如鱼 牛肉 豆类等。蔬菜 水果以及碳水化合物适量就可以
顺便也给你制定一个健身增肌计划希望你能够满意：
1:心肺功能训练计划:（心肺功能的提高对增肌很有利）
每周2-3次,每次30-60分种 心率控制在(220-你的年龄)x80%左右
2:力量训练计划参考
A.慢跑热身10分钟
B.伸展目标肌肉（采用静态拉伸）
第一天腿部腹部训练:腿部训练有利于全身肌长
坐姿腿举 4组x10-12次
史密斯深蹲 4组x10-12次
腿弯举 4组x10-12次
仰卧起坐 4组x15-20次
仰卧转体起坐 4组x15-20次 （练习腹斜肌动作）
悬垂举腿 4组x15-20次
第三天胸肩部训练：
平卧杠铃推举 4组x10-12次
上斜哑铃推举 4组x10-12次
上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次
坐姿坐姿推举 4组x10-12次
立姿哑铃侧平举 4组x10-12次
第五天背部训练
罗马椅挺身：4组x10-12次
T型杆划船 4组x10-12次
宽握引体向上 4组x10-12次
屈腿硬拉 4组x10-10次
颈前下拉 4组x10-12次
第七天二头和三头训练
坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次
E-Z杠杠铃弯举 4组x10-12次
绳索下压 4组x10-12次
单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次
组间休息1分钟.两个动作间休息3-5分钟.
如何才能快速有效的练出胸肌和腹肌,大概要多长时间?胸肌锻炼建议你多做：俯卧撑,上斜俯卧撑（手在高处脚在低处）,下斜俯卧撑（脚在高处,手在低处）,夹肘俯卧撑（肘部贴着身体两侧做）,引体向上,双杠屈臂支撑；每次选择3个动作,各做4-6组,每组8-12次,组间休息1-2分钟,练习完注意放松胸部肌肉！俯卧撑双手撑地时与肩同宽就可以了；抬高脚的距离一般在50公分以内选择适合自己的高度！ 腹肌建议你做：仰卧起坐,仰卧卷腹（平躺着上身不动,把腿收到腹前）,高抬腿仰卧起坐（把脚放在凳子上）,仰卧两头起（平躺,上身和腿同时抬起）,俯卧起身（趴着腰部以下不动,上身抬起）,俯卧两头起（趴着,上身和腿同时抬起）,侧卧起身（侧躺着,起上身,腰部以下固定不动）；每次选择3个动作,各做4-6组,每组8-12次,组间休息1-2分钟,练习完注意放松腹部肌肉！坚持按照这些方法,1个月就可以看出来,最多2个月就会有明显效果！一般来说固定的时间段练习更加有效 ,想快速见到效果一般是一个小时到一个半小时,吃的东西非常重要。肌肉的主要组成需要大量的蛋白质,所以需要补充大量的蛋白质供应给身体。比如：鸡胸。牛肉。鸡蛋。等。同时要吃一些水果,蔬菜和酸奶等来补充促进蛋白质的吸收,平时少吃辛辣食品和类似方便面之类的垃圾食品。
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做膀胱功能训练需要多长时间膀胱
女 | 0个月
健康咨询描述：
做膀胱功能训练需要多长时间膀胱训练是不是盆底训练
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&&&&&&膀胱功能训练方法　&&&&&&
制定饮水——排尿——导尿时间表是进行膀胱训练的基础,饮水量不宜太多,以避免因尿量太多而使膀胱过度充盈.24小时总摄入量不超过2000毫升,排尿时间根据饮水量及膀胱容量和功能状态制定,一般3~4小时一次.常用的膀胱训练方法如下：&&&&&&⑴ 耻骨上区轻叩法
常用于上运动神经元性膀胱尿道功能障碍（骶髓以上损伤或病变）的逼尿肌反射亢进患者.通过逼尿肌对牵拉反射的反应,经骶髓排尿中枢引起逼尿肌收缩.患者用手指轻叩耻骨上区,引起逼尿肌收缩而不伴尿道括约肌同时收缩,即可产生排尿.&&&&&&⑵ 屏气法（Valsalva法）
增加腹部力量来提高膀胱压力并使膀胱颈开放而引起排尿的方法.患者身体前倾, 快速呼吸3~4次以延长屏气,增加腹压的时间,作一次深吸气,然后屏住呼吸,向下用力做排便动作.这样反复间断数次,直到没有尿液排出为止.&&&&&&⑶ 挤压法（Crede法）&&&&&&
和上法相仿,均适合于逼尿肌无力患者.先用指尖部对膀胱进行深部按摩,可以增加膀胱张力.再把手指握成拳状,置于脐下3cm处,用力向骶尾部加压,患者身体前倾,并改变加压方向,直至尿流停止&&&&&&
微信扫描关注直接与我沟通已扫8381次
&&&&&&膀胱功能训练与盆底功能训练是不一样的.不知您是什么具体原因学要做膀胱功能训练.具体需要多少时间也是因人而异的.神经性膀胱的功能康复目前多采用手法训练：即膀胱充盈,膀胱底达脐上二指时,即可进行手法按摩排尿.操作者用单手由外向内按摩患者下腹部,用力均匀,由轻而重,待膀胱缩成球状,一手要托住膀胱底,向前下方挤压膀胱.排尿后操作者将左手放在右手背上加压排尿,待尿不再外流时,松手再加压一次,力求排尽.对尿失禁患者,用力要稍大,方向朝会阴部；对痉挛性瘫痪患者,按摩时间约15min,手法要轻.盆底功能训练&&& 锻炼控制排尿的尿道周围肌肉及辅助排尿的骨盆底部肌肉,使尿失禁症状得到显著改善,甚至治愈&&&&&&
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