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男篮蓝队新人：14岁完成扣篮 防外援重在策略
翟逸递补进入了中国男篮蓝队
　　转自“上海大鲨鱼篮球俱乐部”公众号
　　（上海男篮前锋翟逸日前入选中国男篮蓝队，在前往国家队报到前，翟逸也接受了上海俱乐部组织的一次与球迷互动的问答活动。）
　　自发布征集活动以来，众多喜爱翟逸的球迷朋友们都向我们发来了你们的问题。小编也特意和翟逸本人选出了以下10个问题，来回复各位。
　　范成：翟逸您好！首先恭喜上海队再次进军全运决赛圈。我们都知道在CBA比赛中你经常被教练安排去防守对方的小外援，这可以说是一场比赛中最重要的一环，这个任务也非常艰巨。我想问的是，您觉得您能成功限制对方小外援的最重要的武器是什么？身高优势，脚步移动，位置感，哪个最重要，哪个其次？赛前做准备的时候主要研究些什么？同时也请您给业余爱好者一些防守上的小建议，谢谢！
　　翟逸：防守外援最重要的是要了解对手，针对他的技术特点去调整自己的防守策略，你提到的那三点最重要的是位置感，占据有利的防守位置可以逼迫对方去调整也能减少自身的犯规，当然有利的位置也是靠自己的判断和脚步移动去实现的 ，在赛前，通常就是看录像分析他的习惯动作，然后去逼迫他做不习惯的动作从而降低命中率，当然好的球员都是非常会利用配合，所以我和队友的配合防守也是非常重要。对于业余爱好者我的意见就是保持合理的距离（根据对方的速度和技术特点），始终保持自己的低重心，多动脚，少下手。
　　邢慧强：翟逸你在比赛中经常上演暴扣，那请问翟逸你第一次扣篮是几岁，是在什么情况下完成的呢？
　　翟逸：第一次扣篮应该是14岁的时候，当时还不是在训练，是和体校的同学打着玩的时候就扣进了一个。
　　荀李之浩：上海队很多球员都有个外号，像蔡亮被叫做“蜘蛛侠”，你在队内有什么昵称吗？或者自己最想被球迷叫做什么呢？
　　翟逸：在队内大家教练和队员就叫我的名字，外教，外援有时会叫我ZHAI。没有什么外号但绝对拒绝别人叫我扣篮王，球迷朋友叫我小翟就好了，这样亲切也可以让我显的年轻哈哈！
　　穆贇：请问翟逸最难忘的一次扣篮是哪次？
　　翟逸：最难忘的就是在职业生涯第二个赛季和江苏的那几次扣篮，让我真正的认识到了我有这个能力在比赛对抗中完成扣篮，这也为我之后的比赛增添了自信。
　　施清：知道你现在代表上海体育学院在打体院杯的比赛，你对于这届比赛有不少的CBA球员在代表各自的体院打比赛，有什么看法吗？其次在你看来大学生运动员如何才能更快适应CBA的联赛？
　　翟逸：对于体院杯的比赛我觉得是很好的比赛，增添了学生的比赛经验，如果不是这种比赛，很多球员又怎么会有机会和职业球员过招。但大学生球员如果说是要适应职业联赛还是非常困难的，各方面的差距都是挑战，比赛强度，身体素质和条件，一些场上的不职业习惯等等，但也不乏像刘子秋，冯甜，曾令旭这样的出色球员，但总的来说难度很大。
　　孙雨薇：想问翟逸哥哥，对新赛季有什么新的展望吗，休赛期有什么安排来进一步提高自己，最后希望在接下来的全运会决赛中能有一个好的表现，带领大鲨鱼更进一步！
　　翟逸：新的赛季我希望自己能把更多的技术展现在场上，变的更全面，让自己从更多方面帮助球队争胜，这个休赛期还是会去着重练习自己的短板，康复自己的伤病，还有就是去适应新的队友。
　　一鸣：请问如果把上海队场上的5个球员比作欢乐颂的5美，那在你看来上海队的教练应该是剧中的哪位人物呢？
　　翟逸：欢乐颂我也一直在看，但我觉的把球员比做五美我还真不知道怎么对号入座，女人的性格和男人还是不太一样，但我觉得吴冠希和小包总挺像，哈哈哈，教练是谁的话没看到结局我也不好说，老谭？
　　Yinying：如果你能对五年后球场上的自己说一句话，你会说什么？
　　翟逸：这个问题问得非常好，这个问题让我对我以后有了更多的期待，希望可以实现，这也是我的目标，我想我会对我自己说：嗨，你看起来更成熟了，打的更聪明了，却依然保持着对比赛的激情，不过，你现在还能扣360吗？哈
　　香香：请问翟逸，今年球队休赛期有没有什么热身赛的任务？在新赛季开始前你有没有具体的训练安排，去年你去了美国特训，那今年呢？
　　翟逸：目前没有得到什么消息，可能最主要的就是全运会决赛，去美国特训目前还没有安排，我也非常非常想去学习和打磨技术，希望今年能有机会去吧，不过还是以球队的安排为重。
　　佳乐：对于新加入球队的罗汉琛，请问翟逸有没有和他碰过面了？对于新队友有什么评价吗？
　　翟逸：罗汉琛我们最近在上海还没有机会碰面，说要帮他接风这顿饭真是一拖再拖，因为我们认识许久而且私交也很不错，可以说是老朋友老熟人了。对于罗汉琛我觉得他是个非常有活力有特点的后卫，推进速度和传球还有压迫防守都很出色，而且他很好胜，在上海队我觉的他会挖掘更多能力，我也迫不及待和他一起打球一起进步。
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佳一：国足需要我不会有第二选择 进球献给女儿
时间：日13:01
【来源：《体坛周报》】
　　记者马德兴潘普洛纳报道 平安夜，邵佳一带着家人和孩子从慕尼黑赶到了潘普洛纳与国家队汇合。按他自己的说法，“我随时随地都应该为国家队出力，不管什么比赛，只要国家队需要我就毫无选择。”国家队当天下午５点半就开往４０公里外的一个名叫塔法拉的小镇去训练，而邵佳一在下午５点５０分才抵达潘普洛纳机场。
晚上球队返回酒店，邵佳一与队友们热情招呼着，特别是和郑智在一起话更多。２５日的训练结束后，邵佳一接受了记者的专访。
　　ＴＩＴＡＮ：本来说你这次不会到西班牙，但你最后还是来了。邵佳一：是的，不过当时也一直没说定。从我心里来说，只要国家队需要我，我就不会有第二选择。过去近一年来，国家队给了我很大帮助，朱导也在我困难的时候给了我很多鼓励，我觉得我现在更应该回报国家队。所以，我现在在这里了。
　　＞＞近几天你连续参加了德国杯赛和一场慈善义赛，身体情况如何？＜＜说实话，我感觉还是比较累的，有些疲劳，近段时间没怎么休息过。２３日下午回到家里，吃了个晚饭之后，２４日就赶到这里了。因而昨晚到了之后，我也没赶去参加球队的合练。
　　＞＞朱导也说了，你可以不用打与纳瓦拉联队的比赛，但你还是坚持要求出场。＜＜怎么说呢。在无缘德国世界杯后，国家队损失比较大。明年亚洲杯预选赛马上就要开始了，尽管现在对手的情况还不是很清楚，但我们必须从现在开始做好准备。在亚洲杯预选赛前，我恐怕再没机会回国家队进行技战术方面的磨合了。所以，我就想利用这次机会到这里来和大家多交流、多沟通一下。而且，既然人也已经来了，就要打比赛，这是不用多说的。所以，我跟朱导说，一定要出场。
　　＞＞回来之后，这一天的感觉还不错吧。＜＜我现在有这样一个感觉，就是国家队的更新换代太快了，有一半的面孔都不认识了。所以，现在国家队的内部竞争越来越激烈了，年轻球员有实力，很快就会顶上来。站在我自己的角度，我觉得到国家队来，一方面是加强磨合、交流，另一方面也是希望能够帮助球队，因为我觉得自己的比赛经验比年轻球员更丰富一些，也有一定的能力。与年轻球员在一起，也可以从他们身上学到点东西。年轻球员的加入给队伍带来了新的活力，同时也促使年龄稍大的球员更努力。
　　＞＞在１８６０队，你现在司职的是“假前锋”，而国家队却会安排你打攻击型前卫的位置。你自己怎么看待这个问题？＜＜一支球队有一支球队的技战术安排和要求。对我来说，我都很适应，无论是在１８６０队还是在国家队，都是进攻任务相对更多些。如果一定要说区别的话，就是在国家队里，在前锋身后参与的进攻会更多些，组织进攻的任务也要承担一部分，但不会很多；而在１８６０队，我在前锋身后，相比而言组织进攻的任务更多一些，因为现在的１８６０队里没有郑智这么出色的组织型球员。我对我自己的定位是组织进攻方面更擅长一些，而不是正宗的９号前锋，因此更习惯在正印前锋身后活动。
　　＞＞现在外界说得比较多的是国家队在欧战中没有进球的问题，你怎么看？＜＜说实话，我自己也非常希望进球。在去年１１月１７日与香港队的比赛后，我在国家队已经很长一段时间没有进球了，希望这次到西班牙能够改变这种状况。我希望在这次西班牙之行后能够以一个全新的开始进入２００６年。我更希望自己这次能够进球，把进球献给我的女儿、献给我的家人，就像一份圣诞礼物；我更希望球队能够取得胜利，为中国球迷送上一份圣诞礼物。 (责任编辑：边城浪子)
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