为什么18米和30米成绩烟的价格为何差那么多多

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都说万米成绩决定马拉松成绩?
马拉松的成绩取决于万米的成绩?可是我郑开却败了下来。昨天测试了一下万米成绩41分10秒,而且最后两公里还是冲刺以3‘24/公里的速度跑的,万米成绩乘以5分10秒就是你的马拉松成绩,那这样算的话我的马拉松成绩就是310左右,可是郑开却跑了429,可能是我跑马的时间太短才三个月,有速度没有耐力。今天山地跑了12公里,感觉很轻松。请高手指点,有没有好的符合我这种情况的跑马计划?
跑量不够,还是很难进,你有什么好的训练计划吗?指点一下
指点不敢,只能说本人的经验,我万米42分钟,全马最好成绩323。平时隔天跑一次,每次10到15公里,周末15~20公里,这样每周约50公里左右跑量。赛前三个月将周末的长距离慢慢增加到30多公里,然后就是赛前两周减量。
我的万米成绩是50分钟,全程马拉松成绩是342. 马拉松的比赛是在30公里以后的比赛,如果平时没有30公里以上的训练,全程马拉松的成绩是很难达到理想的目标的。
你会有很好的全马成绩,只要有量的积累。
年前我万米在60分,全马是435。来自: Android客户端
可能跑量不够吧,你后面怎么慢下来的原因你自己多少也知道
增加跑量,离你的目标就不远了
才刚开始,不用太急吧
马拉松要取得好成绩,耐力是根本,速度是保障,没有耐力作为保证,速度就无法发挥,耐力加速度才能取得好成绩。
不知道万米成绩乘5分10秒是怎么回事?看不明白,能举例乘一哥实例,教我一下好吗?
可能跑量不够吧,你后面怎么慢下来的原因你自己多少也知道
因为在17公里处膝盖痛,没办法跑了,基本是一条腿拖着另一条腿跑完剩下的25公里
速度和速度耐力不是一回事。
马拉松比的是后半程。
楼主要加强LSD,就是长距离练习。 ...
嗯,真正的马拉松在30公里处开始,我就是缺少长距离练习,参赛前只跑过一次30公里
马拉松要取得好成绩,耐力是根本,速度是保障,没有耐力作为保证,速度就无法发挥,耐力加速度才能取得好成 ...
恩,我在努力练习LDs
万米成绩很牛逼了。差耐力吧。来自: Android客户端
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为什么中国lol成绩比dota差那么多
我有更好的答案
dota在中国的氛围比国外要好,电子竞技就是一种体育运动,良好的土壤环境更能培育出优秀的选手。相比而言,lol的竞技氛围不一定比的过韩国~
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么100米起跑的时候都跑不起来,过了30米后才有力气加速_百度知道
为什么100米起跑的时候都跑不起来,过了30米后才有力气加速
为什么100米起跑的时候都跑不起来,过了30米后才有力气加速,我是读体校100专项的,因为有时候能刚起跑就能直接加速,有时候不能,有时候跑的时候都没有力气,我今年实岁已经18岁了去体校才快一年最好的成绩手记的跑了11秒52 ,这个成绩好吗?还有发展的空间吗...
我有更好的答案
很显然爆发力不足,起跑姿态应该也有问题,如果不是受身高限制那么还是有发展空间的。你还是需要大量重复的短距离跑练习,和下肢大力量。当然正确的改进起跑姿势也是很有必要的。
采纳率:50%
但是马上达2级了
年龄大了张成绩很难
一般在夏天
在训练和比赛前必须适量放松,
起跑的,因为人的腰才直起来,还有起跑时手臂没有大幅度摆动起来。科学道理不会错的!我就是运动员,我亲生体验的
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。& 18米的13与(  )米的15一样长.6301520
本题难度:0.87&&题型:选择题
18米的与(  )米的一样长.
A、6B、30C、15D、20
来源:2015春o嘉祥县期末 | 【考点】分数的四则混合运算.
(2015秋o重庆校级期中)如图,某校决定对一块长AD为18米,宽AB为13米的长方形场地ABCD进行重新规划设计.(1)如图1,原长方形场地中有一块长方形草坪A′B′C′D′(图中阴影区域),草坪长为2m米,宽为5n米(其中m、n均为正整数).若这个长方形草坪的周长为52米,则草坪长为&&&&米,宽为&&&&米.(2)如图2,现在场地上设计分别与AD、AB平行的横向和纵向的三条通道(图中阴影区域),且他们的宽度相等,其余部分全铺上草皮变成草坪,六块草坪相同,每一块草坪的两边之比AM:AN=8:9,求通道的宽是多少?(3)如图3,为了建造花坛,要修改(2)中的方案,将三条通道改为两条,纵向宽度改为横向宽度的2倍,其余四块草坪相同,且每一块草坪中均有一边长为8米,这样能在这些草坪中修建四块花坛(图中网格区域).如图4,在草坪RPCQ中,已知RE⊥PQ与点E,CF⊥PQ于点F,RECF为一块平行四边形花坛,求花坛总面积.
如图,某班50名学生在一次百米测试中,成绩全部介于13秒与19秒之间,将测试结果按如下方式分成六组:第一组,成绩大于等于13秒且小于14秒;第二组,成绩大于等于14秒且小于15秒;…第六组,成绩大于等于18秒且小于等于19秒.如图是按上述分组方法得到的频率分布直方图.设成绩小于17秒的学生人数占全班总人数的百分比为x,成绩大于等于15秒且小于17秒的学生人数为y,则从频率分布直方图中可分析出x和y分别为(  )
A、0.9,35B、0.9,45C、0.1,35D、0.1,45
某班50名学生在一次百米测试中,成绩全部介于13秒与19秒之间,将测试结果按如下方式分成六组:第一组,成绩大于等于13秒且小于14秒;第二组,成绩大于等于14秒且小于15秒;…第六组,成绩大于等于18秒且小于等于19秒.如图是按上述分组方法得到的频率分布直方图.设成绩小于17秒的学生人数占全班总人数的百分比为x,成绩大于等于15秒且小于17秒的学生人数为y,平均成绩为z,则从频率分布直方图中可分析出x、y、z的值分别为(  )
A、0.9,35,15.86B、0.9,45,15.5C、0.1,35,16D、0.1,45,16.8
某班&50名学生在一次百米测试中,成绩全部介于13秒与19秒之间,将测试结果按如下方式分成六组:第一组,成绩大于等于13秒且小于14秒;第二组,成绩大于等于14秒且小于15秒;…第六组,成绩大于等于18秒且小于等于19秒.右图是按上述分组方法得到的频率分布直方图.设成绩小于17秒的学生人数占全班总人数的百分比为x,成绩大于等于15秒且小于17秒的学生人数为y,则从频率分布直方图中可分析出x和y分别为(  )
A、0.9&&&45B、0.9&&&35C、0.1&&&35D、0.1&&&45
某班50名学生在一次百米测试中,成绩全部介于13秒与19秒之间,将测试结果按如下方式分成六组:每一组,成绩大于等于13秒且小于14秒;第二组,成绩大于等于14秒且小于15秒;…第六组,成绩大于等于18秒且小于等于19秒.如图是按上述分组方法得到的频率分布直方图.设成绩小于17秒的学生人数占全班人数的百分比为x,成绩大于等于15秒且小于17秒的学生人数为y,则从频率分布直方图中可以分析出x和y分别为(  )
A、0.9,35B、0.9,45C、0.1,35D、0.1,45
解析与答案
(揭秘难题真相,上)
习题“18米的13与(  )米的15一样长.6301520”的学库宝(/)教师分析与解答如下所示:
【分析】根据题意先求出18米的13即18×13=6米然后再除以15即可.
【解答】解:18×13÷15=6÷15=30(米).答:18米的13与30米的15一样长.故选:B.
【考点】分数的四则混合运算.
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知识点讲解
经过分析,习题“18米的13与(  )米的15一样长.6301520”主要考察你对
等考点的理解。
因为篇幅有限,只列出部分考点,详细请访问。
分数四则混合运算
1.如果是同一级运算,一般按从左往右依次进行计算;2.如果既有加减、又有乘除法,先算乘除法、再算加减;3.如果有括号,先算括号里面的.
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作业互助QQ群:(小学)、(初中)、(高中)想提高1500米的成绩,每天下午和晚上十点像比赛一样地冲1600米有效吗?很多人都说晚上跑不好,可_百度知道
想提高1500米的成绩,每天下午和晚上十点像比赛一样地冲1600米有效吗?很多人都说晚上跑不好,可
想提高1500米的成绩,每天下午和晚上十点像比赛一样地冲1600米有效吗?很多人都说晚上跑不好,可是我怎么感觉晚上的我特别有体力呢?速度也快很多
我有更好的答案
练耐力,长跑三千米以上,跑完了要有累的感觉,最后一圈冲刺,练无氧耐受力
我之前就这样练了一个多月 可是后来发现这样很难提速度
有了耐力,速度不是问题,1500不是一个纯速度的项目,我说的最后一圈冲刺练的是爆发力和肌肉无氧耐受力,保证最后力竭之时仍有毅力冲刺
采纳率:24%
其实晚上空气比早上要好。只要你身体不觉得难受,应该问题就不大。而且我高三一年都是晚上跑步,也没觉得怎样。
而且不间断跑是有效的。
晚上空气比早上要好! 说晚上运动不好的人都误解养生,误解运动时间嘞!
量力而为,晚上跑还有助睡眠质量
心理问题,
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