悲剧！杭州32岁女子跑步机上猝死 老中医教你4个急救方法 生活健康资讯文章
悲剧！杭州32岁女子跑步机上猝死 老中医教你4个急救方法
内容概要：
1. 目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。
2. 心率失常的人要检查派出原发病，比如做心脏超声检查心肌病，做动态心电图查室性心动过速、室颤，做冠状动脉CT查冠心病等。
3. 40岁以上每年至少做一次心血管的常规检查，包括心电图、血压、血脂等，对自身的健康状况做到心里有数。
5月18日晚上，杭州九堡某健身馆发生了一起悲剧，32岁的周小姐在跑步机上跑了2分多钟后突然倒地，再也没有起来。对家属来说，这样的悲剧难以接受，近日，周小姐家属以没有尽到安全保障义务为由，将健身馆告上了法庭，要求百万赔偿，杭州市江干区法院受理了此案。
据杭州市体育休闲行业协会负责人说，周小姐是某化妆品销售公司老总，工作并不太紧张。周小姐体型微胖，1米66的身高有140斤，但一直以来身体很好，学生时代篮球、标枪、铅球都能拿到名次。她健身两三年，都请了私教。最后，医生诊断周小姐是心源性猝死。
什么是心源性猝死
心脏性猝死是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的由心脏原因引起的自然死亡。1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为：急性症状发生后即刻或者情况24小时内发生的意外死亡。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。其特点有三，
死亡急骤，
死亡出人意料，
自然死亡或非暴力死亡。近年来，我国随着心血管病发生率的增高，心脏猝死的发病率也明显增加。
心源性猝死的征兆
1.各种疼痛
心脏病患者发生心肌缺血时疼痛可能通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，附近的器官如肩膀、颈部、下巴、手臂会感觉到疼痛。
2.心跳加速
突然、或者无缘由的心跳加剧是心脏病的典型症状，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。
心脏病患者没有胃病却反复出现胃肠道症状，可能是心血管出现异常，从而引发的肠胃不适。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。
4.呼吸困难头晕
心脏虚弱而导致血液里氧过少，可能导致心脏病患者出现呼吸困难、短促，常伴有头晕。
心源性猝死如何预防
1.定期体检
40岁以上每年至少做一次心血管的常规检查，包括心电图、血压、血脂等，对自身的健康状况做到心里有数。
2.戒烟限酒
吸烟与冠状动脉硬化明显相关，烟中的焦油等有害成分可使血管痉挛，而一氧化碳也会降低血液中血红蛋白的携氧能力，造成心肌缺氧；大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。
3.早睡早起
每晚睡足8小时，避免熬夜工作，避免精神紧张、大喜大悲，保持心态的平和。
4.规律运动
应根据个人喜好坚持适度的有氧运动，每次最好30分钟以上，每周至少三至五次，这样会有利于保持正常体重、增强心肺功能。
5.规范用药
不可擅自停药、减药。若用药期间身体仍感觉不适，应及时咨询医生是否需要调整用药。心率失常的人要检查派出原发病，比如做心脏超声检查心肌病，做动态心电图查室性心动过速、室颤，做冠状动脉CT查冠心病等。
心源性猝死的急救方法
1.先判断患者意识，摇头或大喊。
2.开放气道。将患者置于平躺的仰卧位，昏迷的人常常会因舌后坠而造成起到气道堵塞，这时施救人员要跪在患者身体的一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线，这样就说明气道已经被打开。
3.人工呼吸。如患者无呼吸，立即进行口对口人工呼吸两次，然后摸颈动脉，如果能感觉到搏动，那么仅作人工呼吸即可。施救者一手捏住患者鼻子，大口吸气，屏住，迅速俯身，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入。与此同时，施救者的眼睛需观察患者的胸廓是否因气体的灌入而扩张，气吹完后，松开捏着鼻子的手，让气体呼出，这样就是完成了一次呼吸过程。每分钟平均完成12次人工呼吸。
4.胸外心脏按压。方法：施救者先要找到按压的部位。沿着最下缘的两侧肋骨从下往身体中间摸到交接点，叫剑突，以剑突为点向上在胸骨上定出两横指的位置，也就是胸骨的中下三分之一交界线处，这里就是实施点。施救者以一手叠放于另一手手背，十指交叉，将掌根布置于刚才找到的位置，依靠上半身的力量垂直向下压，胸骨的下陷距离约为4-5厘米，双手臂必须伸直，不能弯曲，压下后迅速抬起，频率控制在每分钟80-100次。
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36岁女子跑步身亡 跑步机上晕倒监控画面曝光(图)
监控视频曝光
　　女子跑步身亡：昆明36岁女子在健身房跑步时身体不适，停下来休息一会儿突然从跑步机上晕倒并且头部着地。之后去往医院因颅内出血太多，医生没能将其抢救过来。女子家人觉得健身房负有责任向其索要90万元，协商无果后每天在健身房门口放花圈和哀乐。
　　生命在于运动，跑步一直被视为最健康的有氧运动，很多人在业余时间会去健身房跑步锻炼身体，可是最近有人却因为在健身房跑步死了，实在是令人惋惜。
小林感到不适
　　10月22人晚上7点多，36岁的小林在昆明市国贸中心某健身房跑步机上跑步时，忽然感到身体不适，便关掉跑步机，靠在扶手上休息，一会儿后，她突然从跑步机上晕倒并且头部着地。工作人员见其晕倒便赶紧扶起小林并将她平放在地上。在小林醒过来后，工作人员将其扶到休息区，并给她泡了杯白糖水，当询问小林是否需要去医院时，小林说不用。
　　随后，工作人员联系了小林的老公，当天晚上8点12分左右，小林在丈夫陪同下离开健身房去了医院。之后，几经辗转，小林的情况越来越不乐观，最后，医院还是没能抢救回小林的生命，诊断为创伤性脑疝。
小林晕倒在地
　　在视频中，能看到小林是后脑勺先着地才造成颅内出血的。医生称小林颅内出血太多，如早点送医院悲剧就不会发生。小林的家人称，小林有三个小孩，至今还没有告诉他们小林去世的消息。
　　健身房的负责任称，他们是事发第二天才知道小林去世的消息的，当时在他们离开健身房之前感觉小林挺正常的。健身房负责人表示，小林的家人每天都在健身房门口放花圈和哀乐，并且还向他们索要90万元。负责任张小姐称“我们希望能够走法律程序，法院判承担多少我们绝不推诿。”
　　昆明医科大学第一附属医院运动医学科专家王福科建议，患有心血管疾病的人群不宜高强度的运动，并且运动要循序渐进，一旦有身体不舒服的情况要赶紧停止。健康的运动才能换来健康的效果。
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女子跑步机上猝死家属索赔百万
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（原标题：女子跑步机上猝死家属索赔百万）
今年5月18日晚上，杭州九堡某健身馆发生一起悲剧，32岁的周小姐上了跑步机，才跑了2分多钟，突然倒地，再也没有起来。据杭州市体育休闲行业协会负责人说，这应该是杭州有健身房这十多年来发生的第一起顾客猝死事件。昨天下午2点，杭州市江干区人民法院开庭审理此案。原告是周小姐的家属，被告是该健身房，家属认为健身房没有尽到安全保障义务，索赔100万元。你觉得健身猝死，健身房要不要承担责任，一起来看看法庭里双方是怎么辩的。事发：跑步机上跑了两分钟她突然倒地不起根据事发监控录像显示，当天18:21，周小姐上了跑步机，开始快走。18:23，周小姐突然手捂胸口，另一只手伸过去关了跑步机，即刻人就倒下了。旁边也有客人在跑步，也有教练，五六个人冲过去。这时候还能清晰地看到周小姐双手抱胸，身体剧烈起伏，这样子持续了大约有5分钟，后来双手慢慢垂了下来……在这个过程中，有教练两次打电话叫救护车。医生诊断为心源性猝死。家属：健身房至少要承担一半的死亡赔偿昨天来的家属很多，老公父母公婆还有其他亲戚。周小姐是某化妆品销售公司老总，工作不算太忙有双休。一直以来身体很好，1米66的身高140斤，蛮壮实的。据说健身有两年了，一直有请私人教练。原告方告的点主要是健身房在周小姐的黄金抢救时间段里，“不作为”。比如，周小姐开始跑步时旁边没有教练陪同，事发后，健身房教练打120描述错误，说成“摔伤”，导致误导了急救中心的判断和救援指导。还有，原告方认为健身房方面没有应急预案，没有配备相应药品、设备，没有能采取急救措施的教练人员，未能在突发状况后及时采取急救措施，而这一切“致使其错过了黄金救援时间”。因此，家属要求健身房方面对周小姐的死亡损害结果承担相应赔偿，原告方算出来周小姐的死亡赔偿金、丧葬费、精神抚慰金等费用一共将近200万元，健身房应该承担50%，也就是100万元。健身房：我们在合理范围内尽了安全保障义务被告方面首先向周小姐家属表示慰问，但是他们表示已经“在合理范围内尽了安全保障义务”，“所以这个事情要理性看待”。健身房方面说他们在第一时间就积极抢救，把人放平，脚垫高，准备了葡萄糖水，又马上打120，描述也是正确的，接下来就是按照120的专业指导做。何况猝死是一件出乎大家意料的事情，健身房怎么可能预料到呢。“我们是健身从业人员，不是医疗人员。也没有法律规定健身教练一定要有急救资质”，健身房方面说。
原告说，周小姐死亡是因为错过黄金抢救时间，健身房辩驳说，我们根据警方的认定，周小姐的死因应该是自身身体原因导致猝死。针对原告方强调的健身房没有做心肺复苏，健身房说“我们不是专业医生，无法判断什么时候要做心肺复苏，而且后来周小姐也没有做死亡鉴定，所以也无法判断当时不做心肺复苏和她最后救不活是不是有因果关系”。所以，健身房方面认为自己不应该承担损害赔偿。不过愿意出于人道主义补偿死者家属5万元。最后双方不同意调解，法庭将择日宣判。
(原标题：女子跑步机上猝死家属索赔百万)
本文来源：浙江在线-钱江晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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　　原标题：姑娘健身房跑步猝死，家属索赔百万
　　5月18日晚上，杭州九堡某健身馆发生一起悲剧，32岁的周小姐笑眯眯地来到健身房，上了跑步机，才跑了2分多钟，突然倒地，再也没有起来。据杭州市体育休闲行业协会负责人说，这应该是杭州有健身房这十多年来发生的第一起顾客猝死事件。
　　今天（8月25日）下午2点，杭州市江干区人民法院开庭审理此案。原告是周小姐的家属，被告是该健身房，家属认为在场的教练没有及时救护，健身房没有尽到安全保障义务，索赔100万元。
　　你觉得健身猝死，健身房要不要承担责任，一起来看看法庭里双方是怎么辩的。
　　事发：跑步机上跑了两分钟
　　她突然倒地不起
　　根据事发监控路线显示，当晚18：21，周小姐上了跑步机，私人教练跟她说了几句，就走开了，周小姐开始快走。
　　18：23，周小姐突然手捂着胸口，另一个手伸过去关了跑步机，即刻人就倒下了。
　　旁边也有客人在跑步，也有教练，五六个人冲过去。这时候还能清晰地看到周小姐双手抱胸，身体剧烈起伏，这样子持续了大约有5分钟，后来双手慢慢垂了下来……在这个过程中，有教练两次打电话叫救护车。
　　后来医生诊断是心源性猝死。
　　今天来听庭的周小姐的婆婆说，周小姐是某化妆品销售公司老总，工作也不会太紧张。一直以来身体很好，1米66的身高140斤。蛮壮实的。
　　据周某表哥说她健身有两年了，一直有请私教的。
　　今天，原告方告的点主要是健身房在周小姐的黄金抢救时间段里，健身房“不作为”。
　　比如：
　　1。 周小姐事发当天到达健身房后，依照惯例寻找其私人教练，但她与健身房其他工作人员共同寻找无果，周小姐只得单独开始慢跑，身边无教练陪同。
　　2。 事故发生时，周小姐在开始了三分钟不到的慢跑后，渐渐放慢步速缓慢倒下，被旁边健身房工作人员看见，将她扶正，周小姐双手抱胸、胸口起伏，没有摔伤情况。但健身房职员在拨打急救电话时却说周小姐是“摔伤”，未能如实描述事发状况及周小姐现场症状，严重误导了急救中心的判断。
　　3。 周小姐私人教练以及其他教练人员均入职时间短，经验欠缺。
　　因此健身房方面除了未能制定充分、有效的应急预案，也未配备相应药品、设备、采取急救技能的教练人员，未能在突发状况后及时采取急救措施外，健身房方面还存在教练人员问能及时到岗、教练人员业务经验欠缺等管理问题。健身房在事发后还存在错误描述，严重误导了急救中心判断，这样的行为对周小姐错过黄金抢救时间存在相应责任，健身房作为经营健身业务主体，对于他们有多年消费经历且聘有私人教练的客户应具有更高的安全保障义务。
　　因此，周小姐的母亲、继父及丈夫三人要求，健身房方面对周小姐的死亡损害结果承担相应赔偿，周某的死亡赔偿金、丧葬费、精神抚慰金等费用一共将近200万，健身房承担50%，也就是100万元。
　　被告方面首先向周小姐家属表示慰问，但是他们表示已经“在合理范围内尽了安全保证义务”，“所以这个事情要理性看待”。
　　健身房方面说他们在第一时间就积极抢救，人放平，脚垫高，准备了葡萄糖水，又马上打120，接下来就是按照120的专业指导做。
　　更何况猝死是一件出乎大家意料的事情，健身房怎么可能预料到呢。我们是健身从业人员，不是医疗专业人员，也没有法律规定健身教练一定要有急救资质。
　　原告说，周小姐死亡是因为错过黄金抢救时间，被告说我们根据警方的认定，周小姐的死因应该是自身身体原因导致猝死。包括原告方强调的健身房没有做心肺复苏，健身房说“我们不是专业医生，无法判断什么时候要做心肺复苏，而且后来周小姐也没有做死亡鉴定，所以也无法判断当时不做心肺复苏和她最后救不活是不是有因果关系”。
　　所以，健身房方面认为自己不应该承担损害赔偿。不过愿意出于人道主义补偿死者家属5万元。
　　法院没有当庭宣判。
　　来源：钱江晚报
责任编辑：刘光博
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