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&&&&&&&&&&骑行川藏线最佳时间是在每年的什么时候？
原价：￥3800
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骑行川藏线最佳时间是在每年的什么时候？
小编： 0 14293
　　　这两年，随着各类&青春&话题的展开，大家纷纷开始做一些与青春相关的事情。这其中，骑行川藏线无意是比较热门的。不过，川藏线骑行不是每个季节都合适的，那么，骑行川藏线最佳时间是每年的哪个时候呢？
　　　根据我的个人经验来看，骑行川藏线，首先是每年的五月出发比较好。这个时候，川藏线上的雨季还没到来，而冬天又刚刚过去高原上的春天刚刚到来，这个季节走川藏线，一路春光无限，可谓不负春光。而如果是五月之前的四月太冷不合适，五月以后的六七八三个月是雨季，太危险也不合适。
骑行川藏线
　　　其次便是过了八月的九月，这个时候渐渐过了高原的雨季进入秋季。一来路上不会有那么危险，二来秋季的川藏线十分漂亮。这里不得不提一下。新都桥也是川藏线上的一个站。新都桥的秋天就像一幅画廊一样，秋季来到新都桥，你会有一种在画中行走的感觉。不过，相对来说，八月以后，川藏线就会比较冷了。
　　　过了十月再骑行川藏线的话，就很不合适了。每年十月以后川藏线是走不了的。主要是因为路上开始下雪了，一来&路不好走，二来也十分的危险，遇到大雪封山的话，还会有生命危险。
　　　整体来说，要走川藏线，五月是最合适的，六七八月勉强，九月，十月也不错，其他月份我个人是不推荐的。太危险，也没什么特别美丽的景色。
　　　网提示：骑行需要能够应对高原反应和多变天气的强壮身体，独自骑行易遇到危险，可选择结伴。或者。
品味三圣乡--成都创意民宿收集贴【爱客开讲期】
（交换链接：QQ）史上最全的骑行川藏攻略，不收藏是你的损失！
本文集中由户外游整理了骑友关于骑行川藏的各种问题，涵盖了骑行川藏的最佳时间、骑行川藏需要准备什么、骑行川藏有哪些潜在的危险、骑行川藏的费用有多少...等等，如果存在遗漏的可以留言！
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骑行川藏线要多长时间？
沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座，全程骑行要25天左右，平均每2天就要翻一座高山.
骑行川藏线最佳时间
每年4月下旬~~6月、9月下旬到10月，都是骑行川藏线的最佳时间。其中，5~6月气温暖和，但川藏线景色刚刚复苏，较为单调，沿途多是浅草裸峰。不过刚好可以去摄影天堂之称的新都桥看野花，理塘草原看无垠新绿。9月到10月的川藏线，已经是一年之中最美的时段，这时候暑假骑行的学生已经散去，担忧路途拥挤的人可以略微松一口气。
一：川藏线冰封时期是从11月——次年3月。这个时候是没法骑行的，道路被冰雪覆盖加之川藏线本身道路艰难，在这个时候骑行是非常危险的。没有人会选择在冬季进藏。
二：从4月到10月是骑行的好时间，驴友们都会选择在这个时间段骑行川藏。川藏线的雨季也是在这个时间段出现，那么什么时候骑行最合适呢？
1，川藏线的雨季是7月——9月，白天日照强烈，酷暑；下雨时道路艰险，容易遇上滑坡、塌方等自然灾害。在雨季骑行也是危险的一项活动。
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2，最佳的骑行时间应该是在5月、六月和9月下旬到10月上旬这两个时间段。由于川藏线海拔高等特殊原因，5、6月时是看川藏线万象更新的好时段，冰雪已经融化，生机勃勃。可以感受到川藏线春日美景。而在秋季就是另一番景象了，选择在10月左右骑行就是游览壮丽景观、感叹祖国大好河山的最佳时间。
同样，这也是很多游客自驾游览川藏线的两个绝佳时间段。毕竟骑行游川藏线不适合所有人，考虑到体能因素但又梦寐游走川藏线的游客可以阅读一下我们的川藏线自驾游攻略，里面为您收集了自驾游川藏线的要点。
温馨提示：虽然在7月至9月是雨季，但同样会有很多游客前往川藏线，原因是雨季川藏线风光迷人，而且不少游客只有在暑假有空闲时间。雨季需要注意川藏线上的危险因素，请游客阅读川藏线雨季最易塌方、滑坡的几个路段。
独自骑行川藏线的危险大吗？
危险是肯定有的，下面是一些需要注意的方面。
一、安全首当其冲，可以骑不到拉萨、可以搭车到拉萨，但不要受着伤到拉萨！
1、安全最重要，下坡之前一定要检查刹车。也要记得戴上护膝。下坡切勿单手握把刹车！
可能大多数骑车的女生不太精通修车，可以请同伴检查或者自己下坡前多试几次，不可大意。09年我在尼泊尔遇过一个广东女孩，就是自己没检查刹车，下坡时侯摔了，脸上都要缝针，真是很可怕。尤其在雨天，要特别小心，即使刹车没问题也经常会失效，要是觉得车子不好控制还是下车推吧。千万记得安全第一。雨水多的时候，安全隐患更多。另外，单手握把还要刹车真是非常危险的动作，我的同伴就是因为这个高难度动作摔下车来直接飞出去了……
2、尽量不要骑夜路。
有些车友可能觉得骑夜路挺浪漫，不需要顶着大太阳、也凉快，别有味道，但对于女孩子来说还是不太安全。首先川藏南线上基本上没路灯的，只靠车友的小灯在晚上看不清楚路，柏油路还好，如果是有石块、泥土混杂的路段，很不安全。第二，很多货车晚上是不休息的以上骑行川藏所有问题由整理，转载者请注明出处！，通宵赶路，司机容易疲惫，难免精力不集中看不到车友单薄的身影，后果就不可预料了。而且太晚到达目的地也不好找住处，去年三位男士白天晃晃悠悠拍照闲聊，晚上十二点才赶到，好多地方都住满了，很不方便；而且第二天也不能提早出发，一样耽误时间。
3、女生最好不要落单。
到达目的地之后，女生晚上出门不要一个人。当然男生也最好不好单独出去。毕竟对环境不熟悉，又是初来乍到面生得很，还是团体行动比较安全，一般补充一下食物就差不多回去休息了，也不会耽误很多时间，大多数地方没啥好玩的。一条道就走透了~如果女生不方便的时候，搭车最好也寻个伴，等等看还有没有其他女生，或者男生要搭车的，落单不太安全。
4、路上遇到小孩子抢包或者拦路骑快点冲过去就可以，如果附近有大人最好不要停留。
5、个人在路上没被狗骚扰过，不晓得是不是家里养狗的原因。有个朋友说过看到温和的狗和他亲近一下，沾点气味，就不会被狗追了。值得尝试~看人品了~
6、最好准备一个急救包，里面放个哨子，有事吹响可以引人注意。我随身还带了一个电击防身的设备。网上也有卖尖叫警报器的，可以防丢，遇到危险也可以报警。一定要有安全的意识，提前发现、预防不安全的因素。
7、上路前要买好保险。把保险号等关键问题记在随行的小本子上。如果要去尼泊尔的话，可以在拉萨买境外的保险。
二、健康问题
1、建议女生来事的第一天最好别骑车。
大多数女士骑友都会这么建议。毕竟例假期间身子弱些，太疲惫对身体不好，也没必要那么拼，伤了身体是一辈子的事儿。还有，来事的时候最好不要洗头，以免着凉。
2、千万不要洗冷水澡。
宁肯脏着也不要用冷水洗澡。其实不知道是不是高原污染少，总之在那边没有在内地的那种脏兮兮的感觉，头发ms也没那么容易出油，所以三四天不洗澡不洗头是可以忍的。我们同行有个车友就是洗冷水澡感冒了导致发烧。在外地发烧总是很痛苦的吧。而且高原上发烧了也比较危险。
3、海拔高的地方要注意保暖。口罩和抓绒头巾必备。
我在巴塘感冒了，很多人都说在高原感冒很危险，当时我也有点害怕，所以跑到藏医诊所开的药，一天吃十几片，但还是比平时在内陆地区痊愈的时间要久些。因为高原气温低，加上运动出汗容易受凉，这种时候要记得保护好口鼻和胸口，感冒没好的时候一直觉得气管里都是寒气，还痛，后来戴着口罩骑车感觉就好多了，冷空气不会吸进身体里了。因为单层头巾有点薄，抓绒头巾又不透气。口罩在路上也可以买到。还有就是领口的位置容易着凉，到了温度低的地方最好戴着抓绒头巾。
三、食物问题
1、最好提前喝红景天或服用其他减轻高原反应的药物。我是在爬折多山的前两天开始喝的，无法证实到底效用几多，但保险起见还是喝点吧~
2、路上饮食多补充营养。路上有个车友说多吃牛肉有力气，西红柿可以缓解疲惫，所以路上我一般找大点的地方买点牛肉切成片，中午和馒头一起吃；买不到鲜牛肉就买牛肉干。晚上吃西红柿炒鸡蛋或者西红柿鸡蛋汤，再加一个肉菜~
3、在路上各种小卖部里买吃的要看日期，经常有过期了的。在饭馆点菜之前要问好价格。我们在左贡的马二哥饭馆里，饭前可能是老板报错了价格，结账时候死活不承认，非要多加3块钱，而且态度恶劣，骂骂咧咧，最后不得已我拨打了人生中第一个110。
4、听说喝点葡萄糖水爬坡都不累，但是我个人喝了好几天也没啥特别的感觉，应该也是因人而异。如果觉得白水没味道，可以尝试一下~有小超市的地方一般有得卖，药店也有5、路上在大点的超市我会买些地瓜干、烤馍片之类的零食，累了休息的时候吃一吃，缓解一下情绪~另外有条件的话就吃点水果~基本上我都在前一天补给的时候买个苹果桃子啥的带上路。
四、衣物及装备
1、我的装备：一件冲锋衣+抓绒，一件冲锋裤，一条快干裤，一件快干衣（到了八一才买的），骑行裤两条（但基本上一条也够穿），手套两幅，护膝一副，一件单衣，一件外套，一条裙子，分体式雨衣一套，帽子一顶，头巾4条+抓绒，头盔一顶，备胎一条，单鞋一双，以上骑行川藏所有问题由整理，转载者请注明出处！洞洞鞋一双，袜子n双，护肤品+防晒，内衣，洗漱用品（毛巾、肥皂之类的），化妆包，小本，笔，护照，身份证，手机+充电器，相机+充电器，现金+卡。
2、装车包及一些用不到的衣物在成都寄到拉萨去了。不过我的衣服都只带了一套，以精简为主，所以没啥好寄的。
3、失策得来的教训：当时害怕路上买不到护肤品，就带了两套。事实证明，藏区都好发达了，大点的地方都有规模不小的超市，和内地的超市差不多的，一套够了，只要不追求国际品牌用完了都可以买得到。
我买的分体式雨衣没有雨帽。不知道是本来就没有，还是那一套出岔子了。一路上只能用冲锋衣的帽子和头盔挡雨，后来又买了一顶防水的帽子，但也只能防小雨。
五、钱卡和砍价
1、川藏南线上邮政储蓄比较多，建议办邮政卡。农行很少，只有大点的地方才有，还经常不开门。不过邮政也是经常不开门的，中午还休息，所以需要看好时间。有些很小的地方是啥银行都没有的。像然乌这样出名的地方都取不了钱，我们也很意外，不晓得今年有没有改进，还是建议提前做打算。
2、在大昭寺附近买东西要狠狠地砍价，项链十块一条是最高价，除非你想要的是藏族同胞自己佩戴过淘汰了的。感觉大多数饰品都是义乌货，普通的耳坠不要高于五块一对，披肩之类的大多数不要高于25元，其他贵的东西就要见仁见智了。总之砍价时候要狠狠的，实在降不下来再加呗~而且货都差不多，这家谈不拢换下一家~
1、米堆冰川，可以近距离的接触冰山，所以还不错，不过我至今也不理解为啥男士们对冰川有着不同寻常的兴奋，一个个看到冰川都跟打了鸡血似的。去年门票50元，我用导游证免票~里面有个住宿的地方叫做米堆冰川之家，老板人超好~不过景区里面食物更贵，有条件的话最好提前补给，买点方便面、火腿肠、面包之类的凑合一下就可以。如果想住一晚去摸摸冰就要早出发，往返要五六个小时，看上去很近但走起来很费时间。
2、纳木错，附近都很冷，晚上住宿也挺冷的；景色还好，可惜没有打动我。
3、珠峰，门票180元，导游都要买票的，上珠峰的车费也是比较贵，一人100元ms还是厚道的。因为一路上看了好多的雪山了，又登不了顶，那珠峰跟别的雪山也无异，就放弃了4、从拉萨到尼泊尔的路过羊卓雍错，超美，从看到第一眼的震撼到第二眼的惊叹到第N眼的热以上骑行川藏所有问题由整理，转载者请注明出处！泪盈眶……我觉得那是我见过最美的水域……（当然我没去过爱琴海也没见识过马尔代夫）。照片根本拍不出来那种湛蓝色的静谧，（当然我们设备和技术都很有限）。但是当时非常感动，边给我妈打电话边哭……一直梦想着能在那附近盖个小木屋~)
注意：建议各位还是取得家人的支持上路，不要瞒着，自己提高警惕、多注意安全，如果家人知道你想的很周到，他们也就会放心。不过要保持联系通畅。去年骑行的时候，有几次没信号，我妈妈打电话打不通都好紧张……也要跟家人解释好，有些地区的确是没信号的，所以也不要太担心。而且在尼泊尔有时会找不到公话，万一联系不上也不要想东想西的。
骑行川藏线需要准备些什么
一、自行车推荐及个人必须装备
（考虑到部分骑友为学生，下列为必须装备，能省的归在“可选装备”中）
注1：必须装备一样也不能少，请出发前再清点一次。特别是碟刹的来令片，路上坏得最多的就是这个（根据很多骑友的经验，进藏之前将来令片换新，是不需要再重新配备的）注2：必须装备估价合计640元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机，照相机等列为可选装备。
必备装备：
自行车后架、挡泥板、水壶架2、码表、普通车前灯或高级车前电筒；
驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；
1.备用零件（估价：50元，如是碟刹系统则需150元，再次强调，一样都不能少）刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）内胎1、刹车皮4（2对）（V刹系统）、来令片4个（2对）【碟刹系统】）
备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油
2.生活用品（估价：150元，衣裤鞋未计价）遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，最好是购买一体式头盔，价格在100多元）、魔术多用头巾2-3（强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰）、水壶、脉动饮料瓶子；骑行长指手套（不要带半指的，否则你的手指会晒的很黑）；雨衣、雨裤{买分体式雨衣，雨披也可以}；
3.骑行运动鞋（建议带解放鞋加鞋垫，便宜好用）、鞋套若干（下雨时防鞋被打湿，也可用塑料袋代替）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜；骑行眼镜（强调，骑行中阳光、紫外线、风沙较大。）
4.衣物内裤、运动短裤、运动短袖T恤（短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；爪绒衫（不要带毛衣，透风的。不用太贵以上骑行川藏所有问题由整理，转载者请注明出处！，我买的是带抓绒的冲锋衣）或者棉衣（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）；运动长裤（1用2备）；护膝（可以防止寒冷）长袖（用作骑行用最好是买速干衣，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）；
5.其他束裤带1（至少1条，用于绑右腿，建议2条）。电子装备（估价：30元，手机及充电器未计价）手机及充电器、
洗漱用品（估价：20元，须刀未计价）
毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）、日用型护垫（垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！不要笑！很管用，而且便宜。）
6.身份证（学生证）及复印件、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM多）、Money、记录本、签字笔等。
如果要到珠峰大本营，最好在家办好边防证（当然拉萨也是可以办的，不过要花钱）个人可选装备：（途中有很多山等着我们，为了能够更好战胜这些困难，负重能轻则轻，所
以能省则省）（以下装备各人根据自己的经济情况和实际选择携带，无法估价。）
7.零度以上的睡袋（打算自己住帐篷的，建议携带）、爪绒睡袋（所有的女生及有洁癖的男生建议携带）、帐篷、防潮垫；【沿途的住宿是很多的，如果非常扛不住沿途的住宿环境，可以携带】；
8.短指骑行手手套、长指骑行手套、骑行袖套、；数码相机、数据线、充电器、充电电池、镜头纸；GPS导航、海拔表、笔记本电脑、摄像机；移动硬盘或数码伴侣、MP3；
车圈钢丝（组装车建议携带，品牌车一般不用带。一个队伍最多带5根左右）、钢丝调圈工具；
9.车前包（有点奢侈，但很方便）、杠包、游泳裤；
PT30以上的防晒霜、唇膏、大宝SOD蜜、爽身粉、榨菜、压缩饼干、巧克力、火腿肠（建议少带，路上买点馒头，馍馍，大饼之类的更管用）；打火机、车铃；
记号笔（如果途中想留“到此一游”就带上吧）；对讲机N个。
团队队员分摊装备：
1、修车套装（含：4号及5号内六角各1、骨头活动扳手1、一字及十字螺丝刀1、补胎工
具1、虎钳1）、（或）补胎套装、便携式高压打气筒（能够打60大气压）；截链器（团队中一个就够）共2套
2、橡胶绑扎带兼晾衣绳（不带弹性的绳子）。
3、电吹风机2个
4、药品（除以下必备药品外，建议不要带太多。途中所有城镇均可以购买到日常药品。）
感冒药、水杨酸（或扑炎痛）、泄立停、霍香正气水、正红花油、阿莫西林（或其他消炎药）。胃药、云南白药气雾剂、皮炎平、红景天（预防高原反应）、肌苷片（治疗高原反应）、扑炎痛（或水杨酸）、清凉油、碘水（加棉签）；各1套{加深色的必须带，其他可以选择性携带}
5、攻略打印版（由于攻略时常更新，建议出发前作最后完善并打印）1份6个、针线包、地图、指南针各一份7个、外胎1个（平均每4人带1个外胎），【出发前检查自己的车，如果磨损不大，没必要准备
8、多孔电源插板（途中旅馆一房间一般只提供一个插座，而你要充电的东东一定有点多)
骑行川藏线怎么回来
到达拉萨以后，可以坐火车，自行车可以拆掉前轮，绑在车子上，就可以了运了；
如果没到达，看你骑了多少路，如果返程比较近，你可以选择坐车，在沿途的小城市有客运可以坐；如果快到拉萨了，遇到了问题不能再继续骑行了，你可以坐车到拉萨，火车回家；
还有一个就是你比较有钱，直接飞回去，半路上在第七天左右的路上有个机场，不知道现在建成了没，过了比较远的话就要到拉萨坐飞机了。
骑行川藏线都遇到过什么危险？
1.首先是高原反应危险：去之前准备好红景天及车载制氧机！
2.其次是感冒危险：千万不能感冒！不要常洗澡，洗澡后立即吹干头发！准备好感冒药、救心丸！不管什么季节去都要准备好冬天的衣服！
3.塌方危险：随时会塌方！随时准备好帐篷，和充足的食物与水、轮胎陷及泥淖的工具！
4.紫外线晒伤的危险：准备好帽子、围脖、防晒霜、手套、雨伞，反正不要轻易把皮肤露在外面！
5.准备好充足的汽油：加油站之间的距离很远，油很贵（物质运输很不方便）！
6.底盘磕碰危险：不要开轿车去！底盘磕碰在所难免，尤其机油箱最易磕破！
7.轮胎戳破危险：随时准备好一个充气泵！
8.准备好你的爱心：一路上很多孩子没吃过巧克力没念过书！准备好巧克力、文具和儿童食品！
9.下坡的危险：从平原到5400多米到3700多米，一路上上上下下，对汽车制动片的磨耗相当惊人，出发前，一定要检查制动片、制动液！
10.临江开行和沿山体道路外侧开行的危险：从川藏线进青藏线出，一路上都是山和水！临江开行要注意往来汽车，小心避让。沿山体外侧开行同样要注意往来汽车，不要随便压线和占用往来车道！
骑行川藏线花费要多少？
最省方案：飞登租车(含驮包货架)900元+装备补充200+路上食宿2400+来回路费(火车硬座)
经济方案：入门级山地车1500元+装备和衣物500++路上食宿2400+来回路费(火车硬座)
土豪方案：27速山地车2500元+装备和衣物1500+路上食宿3000+来回路费(飞机)2000+拉萨纪念品购买
骑行川藏线的体质要求和锻炼方法
强化心肺功能,至少提前一个月进行体能储备;
建议选择阻氧面罩,模拟高原呼吸环境,强化呼吸相关的肌肉以及扩大肺活量;
有慢性疾病不建议骑行川藏路线,高原气候容易加剧或触发症状;
最基本的单车骑行训练,配合阻氧面罩进行,时间要长,关照你一个细节,训练用车最好是与川藏线用车保持同款,避免不适应导致消耗额外体能.
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4月份骑行川藏需要准备些什么
4月份骑行川藏还是有一定风险的，主要是山顶的雪还没化，加上大车压，路很烂，气温低，对人的考验太大了。如果可以的话当然是建议6、7月雨季之前去，不然就9、10月份，这个季节温度适宜，路也好走一些。需要准备的东西就多了，可以看看天涯里的帖子。主要有几类：换洗衣服，以快反服为主；补充能量的食物，巧克力榨菜和水等等；药物，以抗感冒和消炎提高抵抗力为主；其他就是骑行的装备了。考虑到骑车带很多东西不现实，以少而精为主。最后就是规划很重要，沿路哪些地方有吃的，休息的地方，补充装备的地方。去年就遇到几个骑到山顶水尽粮绝的，我们还补充他们一些水巧克力榨菜，不然都不知道怎么下山，累得倒在路边动不来，还是比较危险的。
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川藏骑行必备衣物
川藏线必备衣物：进藏多以 6、 8 三个月份为主， 7、 所以这里所说的衣物主要针对这三个月份， 其它季节进藏， 衣物自行斟酌。川藏线全程 2200 公里左右， 主要在高原， 海拔跨度很大， 天气状况恶劣， 即使夏天海拔 5000M 左右的山也经常下雪，而晴朗的天气又十分晒。高原的紫外线强烈，防晒也是骑友需要注意 的。所以防晒，防风，防雨，防寒，是准备进藏衣物应该考虑的。本着从上到下，从头到脚的原则，一一列举： 1. 骑行头巾 2-3 条 防风，防晒 2. 头盔必备 3. 可准备一顶遮阳帽 4. 骑行眼镜 防风防沙防紫外线 5. 短袖上衣 1 件 睡觉或平时穿 6. 速干长袖衫 2-3 件 骑车时轮着穿 7. 抓绒一件 用于保暖 8. 普通外套一件（选带，如有冲锋衣、皮肤风衣等可不带） 平时穿 9. 分体雨衣（资金充裕的可以选择冲锋衣、皮肤风衣等）与速干长袖衫、抓绒配合使用 防 雨，防风，保暖 10. 短指手套 1 副 较热时佩戴 11. 长指手套 1 副 无雨温度较低时佩戴 12. 防风防雨长指手套 高海拔下雨时佩戴，必须能防雨 13. 运动或速干长裤 2-3 条 骑行时轮换着穿 14. 短裤一条 平时或睡觉时穿 15. 内裤 3-4 条 16. 骑行裤 1 条 可选带，没有练出铁屁股的车友可以一条，建议长骑行裤，短骑行裤不实 用 17. 护膝 下山冷，护膝很重要 18. 束裤带 2 条 下山时两条都绑上，不从裤腿惯风19. 运动鞋一双 骑车时穿 20. 鞋套脚套 用于防雨 21. 中邦防水登山鞋 防风、防雨、保暖，有了这个可以不用 19 和 20 22. 袜子 3-4 双 23. 拖鞋 洗澡、晚上穿
2015川藏线318骑行攻略(装备篇)_旅游购物_生活休闲。最实用最靠谱的川藏线骑行...四、衣物 其实上述那些物品绝大部分都是必备的,所以重量方面相差不会 太多,而...内裤里代替骑行内裤) [药品及食品] 除以下必备药品...[不推荐携带的装备] 1.鞋套:再好的鞋套,在川藏...[注意事项] 1.衣: 1) 带的衣服最好是速干、...川藏骑行装备篇 自行车备用零件刹车线、变速线(前后各 1 根 必备品) 来令片 ...衣物用品骑行分体雨衣 骑行服短袖 骑行服长袖 抓绒上衣 (1 套)必备 (2 套) ...川藏线骑行装备清单―翁小强献上_调查/报告_表格/模板_应用文书。川藏线、清单...速干长裤 1 条:风大时候套在骑行裤上穿,能防风。 长袖衬衫 1 件:衣服全脏...川藏骑行或许没你想的那么复杂资深骑游给你的忠告_计算机软件及应用_IT/计算机_...我也看了老高父子去年骑行川藏线的视频,某骑友的衣服被一件喇嘛服强行换走,你...川藏骑行必备 一、 自行车及装备 1、 一辆一千元以上的山地自行车, 37 速 38...4、 衣物鞋袜:羽绒服或冲锋衣一件、运动鞋凉鞋各一双、 内裤、袜子、短 T ...骑行川藏线装备清单_信息与通信_工程科技_专业资料。骑行川藏线装备清单 1.冲锋衣(一件,我还准备一套摩托雨衣) ,强烈建议 1000 元以上的,不要指望 1000 元以 ...骑行川藏线你需要准备的东西(1)_旅游购物_生活休闲...2、相关装备(1)必备类头盔:当年 72 拐来了个前...在旅馆洗衣的时候晒衣服 前灯、尾灯:各 1 个,过...湿衣服等)、运动棉袜 3; 内裤、运动短裤 1、 运动短袖 T 恤 1(骑行短裤和...2012川藏中尼骑行路书详... 6页 免费 骑行川藏线装备清单 2页 免费©...川藏线路书――缺氧不缺信仰 D1.成都(海拔 512)-...骑行衣物补充:登巴客栈外面有有户外店;或者县城东关...骑行川藏线装备清单 2页 免费
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好路，前半段起伏路，后半段坡多偶有短距离陡坡。
温馨提示：不轻松，要早点出发。
D:3 新沟－二郎山隧道(2170)－泸定(1330)& & 57km
好路，二郎山隧道前全爬坡，过隧道后3公里上坡后一直下坡到泸定。
温馨提示：第一次长下坡，拐弯多，慢，不超过35码，切记。
D:4 泸定－康定(2395)& &51km
路况：好路，出泸定后小上坡+平路，进瓦斯沟开始一路爬坡到康定。
温馨提示：由于前几天的体力透支，今天你肯定会感觉很累，坚持就是胜利。
D:5休整，睡到自然醒，洗衣服，然后好好到情歌之城转转。
D:6 康定－折多塘村(3222)&&15km
路况：好路，15km几乎都是上坡。半天路程，早点到折多塘村泡温泉，开始适应高反。
温馨提示：今天可以睡到自然醒，然后慢慢爬到折多塘村泡温泉。
D: 折多塘村-折多山(4298)-新都桥(3530)& &67km
路况：水泥路+柏油路，22km较陡爬坡到折多山，然后一路下坡+平路到新都桥。下坡时注意超高的减速带，无数骑友此处摔倒。
温馨提示：今天将会是最难的一天，折多山肯定爬得跟孙子一样，然后是下坡+平路，会觉得平路为什么还这么长，哈。坚持吧！
D:8 休整，好好欣赏新都桥的美景。
D:9 新都桥-高尔寺山(4412)-雅江(2530)& & 75km
超多烂路+少量水泥路，爬高尔寺山开始烂路，到垭口后缓坡2公里才下坡，下坡是超级超级大烂路。快到雅江时有段好路，一路爽下到雅江。
到雅江后可选择搭藏家民宿的免费接送车到相克宗村。不想搭车的就别骑了，在雅江住下，明天走。
温馨提示：今天的烂路会崩溃，做好心理准备，骑烂路下坡时要格外小心。
D:10 雅江-相克宗村(3543)& &17km
17km全烂路，稍稍陡的缓坡为主，今天慢慢骑，最多4-5个小时可到相克宗村。
温馨提示：仍旧烂路，慢点，到相克宗村建议住阿志玛家，高空轰炸厕所很出名的。
D:11 休整，洗车洗衣服，感受藏民风情。
D:12 相克宗村-剪子弯山(道班(4200)-卡子拉山(道班(4090)& &&&76km
超多烂路+少量水泥路，17km烂路爬坡到剪子弯山，缓下后开始石子路起伏绕山，翻N座垭口后到卡子拉山，一直下坡到158道班。
温馨提示：今天也是超级烂路，起起伏伏爬好几个垭口，会超级超级累。一定要早出发，早点到158道班。因为158道班床位有限，可提前打电话预订好。体力好的可赶到红龙乡藏民家住。
D:13 158道班-红龙乡(4163)-理塘(4014)& &46km
修路中，9km烂路到红龙乡，然后一直缓上坡+下坡杀到理塘。
温馨提示：今天不累，慢慢骑。
D:14 理塘-禾尼乡冷戈村 所波大叔骑友之家& & 54km
对于新手，理塘到巴塘路程太远，必须分两天走。今天先到冷戈村，路已修好，好路+平路。
温馨提示：不要急着赶路，沿途欣赏毛垭草原风光，多拍点照。
D:15 禾尼乡冷戈村－海子山(4685)－巴塘(2580)& && &133km
30km左右草原平路后到海子山脚，10km爬坡到海子山，接下来就是下坡+偶尔短距离上坡，不要相信波尔是89km爽下坡，过6个隧道，无灯很坑爹，抢劫高发地，尽量结伴而行。
温馨提示：今天早点出发，以免遇到逆风。另外过海子山后一带的村庄小心家狗，凶得很，明哥就被4条狗追过。狗多不要下车打狗，快速冲过。
D:16&&休整，睡觉，洗衣洗车，再去巴塘采购补给。
D:17& &巴塘－金沙江大桥－温泉山庄(2635)& &48km
巴塘出发，一路缓下坡+偶尔短上坡，轻松骑到金沙江大桥，四川与西藏界碑就在金沙江大桥中间。过桥后11km缓上坡到温泉山庄。今天全程比较轻松，慢慢走。
温馨提示：过金沙江大桥后进藏需登记身份证，大家不要忘带了。另外温泉山庄有两家，到胜天温泉。别听波尔的，日荣超坑爹，温泉烂、饭菜贵。
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这行程适合我去。
川藏线相对来说已经很成熟了。挺不错的攻略。
D:18&&温泉山庄-宗巴拉山(4170)－芒康(3875)& &&&60km
52km一直爬坡+偶有平路到宗巴拉山，6km下坡到芒康
温馨提示：52km的爬坡还是有点累的，早点出发。
D:19芒康－拉乌山(4338)－如美镇& & 49km
3km平路+9km爬坡到拉乌山口，然后就是下坡+后小段上坡到如美。
温馨提示：今天的行程基本无难度，到如美后一定过了竹卡大桥再找住宿。另外，不要往前赶到教授客栈，无数骑友住完后说坑爹。
D:20& &如美镇－觉巴山(3930)－登巴村-荣许兵站(4046)& & 55km
如美出发，开始8km缓坡到觉巴村，16km盘山爬坡到觉巴山顶，15km下坡+偶有上坡到登巴村，13km缓上坡到荣许兵站。
温馨提示：为什么要赶到荣许兵站，为第二天爬第一座海拔5000以上的东达山做准备。不然新手会很坑爹。
D:21& &荣许兵站－东达山(5008)－左贡(3877)& & 63km
25km上坡到东达山垭口，23km缓下坡到左贡。
温馨提示：东达山海拔高，超冷，记得穿上厚冲锋衣。
D:22& &左贡－邦达(4120)& & 103km
好路，全程起伏路，一路到邦达。
温馨提示：为避免遇到逆风，早点出发。
D:23& &邦达－业拉山(4658)－72弯－怒江(2740)－八宿(3280)& & 95km
14km到业拉山垭口，接下来就是传说中的72拐，下完72拐就是怒江，然后爬坡到八宿。
温馨提示：一样，早点出发。72拐很霸气，多拍点照。
D:24& &八宿－安久拉山(4325)－然乌(3960)& & 90km
70km起伏路+爬坡到安久拉山，接下来就是要用脚蹬的缓下坡+偶尔几个短上坡，就到美丽的然乌湖啦。
温馨提示：长距离爬坡有点坑，早点出发。
D:25& & 休整，欣赏然乌美景。
D:26& & 然乌－波密(2725)& & 132km
然乌出发，以为跟波尔说的一样全是下坡。
坑，完全不是，坑。下坡多点+起伏路。132km不是那么轻松的。不过整体路况不错。
温馨提示：路程远，早点出发。
D:27& &波密－通麦(2070)-排龙乡& & 102km
比前一天的路多一些下坡，所以今天更轻松些，有三四个涉水区，需小心通过。
通麦到排龙乡，修路中，10公里单行道，2013整个318最烂的路。
如天气好，比较早到通麦，就直接杀排龙乡；
否则，通麦住宿，第二天再走。
温馨提示：早点出发，排龙乡泡湿泉很爽。
安全警醒：波密-通麦-排龙乡是川藏线出事故最多的路段，车会莫名其妙地多了起来，切记下坡速度慢，不并排，永远只走右边。
D:28& &排龙乡－鲁朗（3285）&&61km
9km烂路后，终于上水泥路，52km爬坡到鲁朗。
温馨提示：不要以为今天没爬山就不累，52km上坡不是盖的，还是早点出发吧。
D:29&&鲁朗－色季拉山（4559）－八一(2930)& & 71km
25km爬坡到色季拉山，接下来就是长下坡+平路到八一。
温馨提示：如果一路骑来的话，体力和菊花都练出来了，应该难度不大，加油。
D:30&&休整，睡到自然醒再逛逛八一
D:31& &八一－工布江达（3330） 130km
全程好路，平路+偶尔缓上。
温馨提示：怕遇到逆风，早点出发。
D:32& &工布江达－松多（4170）&&98km
跟前一天一样，平路+偶尔缓上，不像波尔说的100公里全上坡，压力不大的。
温馨提示：怕遇到逆风，早点出发。
D:33& &松多－米拉山（5013）－拉萨（3650） 176km
最后一天，一鼓作气杀到拉萨。
28km爬坡到米拉山，接下来不是爽下坡哈。而是小段下坡，30多公里顺风路，拉下来就超远平路，遇到逆风就惨 。
温馨提示：路程最远的一天，切记早点出发，一般晚上8点左右可到拉萨。
物资准备篇（红色必备） 专业长途远骑装备
驮包1个川藏线口碑最好的就是高大威驮包，防大雨、结实耐用。钢货架1个川藏明星装备， 311钢货架(简称小三)，碟V刹通用，加两个连接片可承重150公斤，骑完川藏线回来还可以驮妹子，哈！ 装车袋1套打包自行车上火车，建议用飞登单车打包装车七件套，经济实惠。骑行雨衣1套个人建议不用分体式，几十块的雨衣一般不透气。带防风扣的骑行雨披+鞋套最佳，方便脱上脱下。午休地席1个新手必备，因为困和高反，下坡因睡着而摔跤的兄弟不在少数。备一个防潮垫，午休半小时，精力更充沛些。保温水壶1个高原气候多变，几乎所有人都会有些不舒服或轻微高反，备点开水喝，有利于缓解。建议使用不锈钢双层保温水壶。码表1个国产码表就算了，建议买西格玛BC509或2013款BC8.12。强光手电1个过隧道，无奈夜间赶路情况下必备哈。为什么无奈，大家懂的！防雨罩1个如果想在高大威驮包上再加个背包，就建议备个防雨罩。另外，套上防雨罩骑川藏线骚一点，更有感觉！但后半程你基本不想套了的，原因到时自己体会哈。腰包1个不是必备，但坚决建议大家备一个。钱、银行卡等贵重物品什么的，都必须随身携带啊!遮阳帽1个建议大家备一个，上坡或平路时不想戴头盔，就戴这个吧，凉快。切记下坡必须戴头盔！！！车前包1个有的就不用买了，没有的可备一个。
骑行护具及安全
骑行头盔1个别拿生命开玩笑，再说一篇：切记下坡和塌方落石地带必须戴头盔！！！&&建议购买MOON MV-29头盔，酷+高性格比。骑行眼镜1个一定要多组镜片的骑行眼镜，白天大防晒用墨镜片，傍晚和雨天用透明镜片。作用：防风、防沙、防晒…骑行头巾1套想不晒掉皮就一定备2条，建议买1条途腾的和1条普通的头巾。骑行手套3双半指1双、全指春秋款1双、全指冬季防风防雨保暖款1双。保暖款适用垭口下坡时用，超冷必须备的。袖套、腿套1个长袖骑行热啊，T恤+袖套，凉快又防晒！软坐垫/坐垫套1个川藏线长时间骑行，坐垫不舒服，菊花一定变向日葵。建议新手第一选择是备个软坐垫。如果不想换，坐垫套一定要弄一个。骑行内裤1个软坐垫+骑行裤，新手保护菊花之最佳。千万不要坐垫套+骑行裤哈，起反效果的！护膝1个不贵，必备一对，上坡是保护膝盖不受伤；下坡时膝盖防风。束裤带1个长裤骑行必备。尾灯1个没有就备一个，有就不备了。绑绳2根便于必要时绑东西
修车工具及单车消耗品 修车补胎套装1个建议大家买不带气筒的修补套装，带气筒的套装里面的气筒不好用。便携高压气筒1个推荐BETO便携式高压打气筒，好用，方便安装到车上。链条油1套链条每两天要上一次油，备2瓶。内胎1个每人至少备1条。我一路上爆了3次胎，坑爹！不要相信传说，选建大的吧，我用的是正新没感觉好到那里。外胎1个车车新买不超过三个月或出发前换好外胎的不用带。建议团队备个1~2条。刹车皮1个有队友带了，基本没用上。建议出发前换上新的就OK啦。来令片1个快到拉萨，来令片磨得也差不多。懒得换，一路KO到拉萨，哈。魔术扣1个据我观察，骑川藏线10个骑友10个链条没断，哈。要备的话一个团队备1-2个吧。刹车线1个一样，团队备1-2条就好。变速线1个同上。截链器 同上。
日常用品快干毛巾1个快干毛巾，用完后一甩即干。普通毛巾麻烦。 生活用品1套洗发水、牙膏、牙刷、香皂、洗面奶、洗衣粉什么的。建议买套装电吹风1套2-3人备一个吧，衣服没干时，你会爱死它。插线板1个2-3备一个，必须的。剃须刀1个男人带吧，如果想邋遢一把，不带也罢。移动充电宝1个充电手机、相机什么的，2万毫安太重，建议备1万毫安的。指甲剪1个全队备一个就好，有洁癖的妹子自备，哈！记号笔1个骚男必备，一路涂鸦，留下自己的足迹，嘿嘿。铅笔橡皮糖果1个路上有藏族小孩抢东西，建议给铅皮橡皮一类。不想给也就算了。
衣物骑行服2套钱够的兄弟可带两套，一套短袖一套长袖，哈！资金不充裕的话，不带也可以。
冲锋衣1个最好是防雨的，双层带抓绒的冲锋衣。如果没钱就用羽绒服+分体雨衣代替。经常玩户外，建议买件好点的，淘宝那种一两百的就算了，不透气，太坑爹。抓绒衣1个高原是白天热，早晚凉。备一件，早晚都可以穿。速干衣裤1套最好备1套长袖的，可拆袖套和裤套的那种。资金不充裕的话，用休闲衣裤也可以。休闲衣裤2套晚上或平常休整时穿的衣服。裤子可带条稍厚的，骑行时也可以穿。内裤1个备3-4条，有时很多天都不洗衣服呀。袜子1个备5-6双。拖鞋/洞洞鞋1个一定要带一双，洞洞鞋最好。涉水骑行可穿。很多宾馆没拖鞋的，冲凉、晚上、休整时可穿。超市塑胶袋1个用处很多，下雨骑行时当脚套、装衣服等什么的。不用买，让妈妈去超市买东西的时候多拿几个就好。
药品活络油1个2-3个备一瓶，缓解腿酸疼和疲劳，很管用。
泰诺1个一路上基本上所有人都会感冒咳嗽，泰诺是神器。阿莫西林1套消炎药和感冒药是必备的云南白药1个这个必带，脚伤、膝盖伤、肌肉伤，都可以用的。创可贴1个带几片备用就好。葡萄糖粉1个高原骑行会很累，此物可补充营养。唇膏1个4月、5月、9月、10月骑行就备一个，防止嘴唇开裂哈。防晒霜1个妹子、文艺小男生都带。哥皮糙肉厚，不带。酒精/纱布/棉签1个每团队备一份，以防万一吧。
干粮及食品巧克力1个备2-3个士力架吧，一路上县城都有卖瓣。
压缩饼干1个备个5-6块，不要太多，到最后会吃得想吐呀。榨菜1套备个5-6包，路上配馒头和大饼，哈！牛肉干1个喜欢的兄弟，自己看着备哈！蛋黄派1个路上吃的人挺多，建议大家带点。法式小面包1个同上。
08 其它备选
睡袋1个一般没用，洁癖或妹子可带，建议抓绒的就行。帐篷1个沿途都有旅馆，想体验野外生活又不怕重的可带。挡泥板1套后面有驮包挡住、要带的话装前面就好骑行音响1个爬坡时放点音乐特带劲，骚男必备，哈。卫生巾1个保护菊花，不要以为只有妹子带，路上也有很兄弟备的。随意水壶架1个只有一个水壶架的车架可以备个求生哨1个经常玩户外的应该有打火机1个抽烟的孩子都有的多功能工具卡1个户外求生必备。
太合适新手们了！！！
哇塞，这么专业！就差到洛平的，，撸主赶紧的啊
作为一名骑行小驴，真心很喜欢这个路线和方案。对楼主的悉心方案和装备配备。真心赶脚NB，膜拜了。以后一定和楼主一起走一遭