大强度跑步后脚踝有轻微疼痛然后
大强度跑步后脚踝有轻微疼痛然后
大强度跑步后脚踝有轻微疼痛然后慢慢的疼痛加重然后肿痛然后左脚也开始同样的反应持续了八天吃消炎药抹药都没有用也没有反应，现在直接双脚脚踝疼痛难忍也走不了路了，该怎么办.
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：住院医师
专长：骨科常见病的诊治。
病例分析:剧烈活动韧带损伤所致疼痛肿胀。意见建议:建议，多卧床休息，多食含钙及胶原蛋白食物，不能再过度活动，服用消炎止疼药缓解症状。恢复需要两周。
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：你好,有可能肌腱损伤,首先应拍
X光片看骨头是否有问题,如果骨头没事,就考虑肌腱拉伤,可用正红花油擦洗,也可服引朵美锌片,休息两周,
职称：主治医师
专长：肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
&&已帮助用户：232067
问题分析：您好，根据你的描述可能是由于活动量过大引起的脚踝部位软组织损伤导致的肿痛不适的症状，治疗过效果差，意见建议：建议注意休息，将患侧肢体抬高，局部热敷，外用扶他林涂抹患处，口服洛索洛芬钠片，头孢地尼分散片，治疗，效果不错。
问左脚脚踝附近有一处疼痛
职称：医生会员
专长：放射 影像技术
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建议到医院做个X光检查，以排除骨质的病变。
问总是感觉左胸，左脚，左手猛的抽疼，怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好，胸，脚，手抽疼这种情况考虑可能与缺钙和劳累有关系的。建议注意休息。适当补充钙和氨基葡萄糖胶囊。注意保温保暖。
问左脚脚踝疼痛,有半年时间了
职称：医生会员
专长：结石科
&&已帮助用户：91768
问题分析：考虑可能是1关节炎或是痛风引起的2还有可能是平扁足走路活动过多引起的.压迫了神经血管也会感到疼痛的.这种情况3得了足底筋膜炎,造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）;体重过重,常穿硬底鞋等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象.意见建议：建议最好去医院检查确诊后对症治疗,对于足底筋膜炎,若能早期有效地治疗,大部分人都能痊愈; 拖得过久,转变成慢性就棘手了.
问左脚脚踝后跟疼痛
职称：主治医师
专长：酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人高血压,高血压
&&已帮助用户：25821
问题分析：你好！‘左脚脚踝后跟疼痛’，又称‘足跟痛’这是临床常见疾病；可能原因：足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、长时间走路、鞋子有问题等等；所以建议你到医院看骨伤科医生，请他们检查一下，以明确病因,再对症治疗。意见建议：你如果现在是在基层卫生院看的，再次就诊时，建议到县级医院看专科医生为好，
问左脚外侧脚踝疼痛
职称：医生会员
专长：消化道、生殖
&&已帮助用户：17190
问题分析：你好，这个情况一般是局部的外伤导致的，可能有骨折或者韧带损伤的。意见建议：如果是有局部明显的肿痛，建议去医院拍片看看有无骨折，再24小时内可以冷敷治疗，以后可热敷，注意不要剧烈活动加重症状。
问左脚脚踝处刺痛
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
你好这种情况一般的情况往往是有神经痛或有劳损的情况引起或有腰椎疾病的情况影响到的这种情况一般的情况往往是拍片检查的一般的情况常见的治疗如消炎止痛药物、针灸、按摩、理疗等治疗的注意平时的保养的不要长时间一个姿势的不要劳累着凉的
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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验证码输入错误，请重新输入→ 跑步之后脚踝肿胀，有酸痛感。
跑步之后脚踝肿胀，有酸痛感。
健康咨询描述：
一个月之前开始晨跑，一开始跑步距离为每天2-4公里，慢跑，配速7-8分钟左右，之后每天距离增加到4-6公里，第12天跑了8公里，配速比原来快了一点6分半-7分左右，跑完当天没有感觉，第13天开始跑的时候没有感觉，跑到2公里的时候开始感觉左脚脚踝发酸，然后就停了下来，当天脚踝没有肿只是酸，感觉使不上劲，2天之后开始轻微的肿了，脚踝酸胀感加重，自己买了红花油揉搓，搓了3天之后没有好转，到医院拍了片子，骨头没有问题，医生诊断有可能是脚踝滑膜炎，打了两天青霉素消炎水，感觉有一点消肿了，可还是有酸胀疼，现在只要是站起来1-2分钟就会明显感觉酸胀疼加重，只要坐下来脚部抬高或者平躺就可以很快缓解。
想得到的帮助：
现在不能站，不能走路，如何才能恢复。
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擅长: 常见病,呼吸道疾病,肺结核,外伤,运动损伤,荨麻疹
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的病情，考虑你这个是关节的滑膜炎，你这个可能是跑步运动量太大了，身体关节不适应造成的，长时间的反复的摩擦就是引起了肿胀，分泌物增加。需要重视的就是减少活动，尽量理疗康复锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不要紧张和担心，需要重视锻炼需要循序渐进的进行，运动量对你来说，是有些大了，增加的距离太多了。现在不能够再跑步了，积极配合医生进行治疗同时，需要减少活动，每天温热水泡脚踝，再就是消肿以后，不吃重的活动脚踝，逐渐的增加脚踝的力量。
医苑会员追问
我的脚踝在2001年上学的时候，有过非常严重的扭伤，这次损伤会不会是和以前的老伤有关系呢？还有就是这次受伤之后会不会对我以后的锻炼运动有什么影响。
擅长: 妇科疾病白带异常,月经不调,外因瘙痒等妇科疾病护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑脚踝损伤，可能由于过度疲劳导致韧带拉伤，建议您可以去当地正规医院骨科进行检查&&&&&&指导意见：&&&&&&可拍踝关节核磁共振，根据检查结果进行治疗，平时注意休息，需要减少运动，等病情彻底恢复后再加强度锻炼
擅长: 擅长孕期检查，超声NT，四维彩超，唐氏筛查。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可能由于过度疲劳导致韧带拉伤，建议您可以去当地正规医院骨科检查一下&&&&&&指导意见：&&&&&&建议到医院拍片，根据检查结果进行治疗，平时注意休息，需要减少运动，等病情彻底恢复后再加强度锻炼&&&&&&以上是对“跑步之后脚踝肿胀，有酸痛感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,骨关节炎,颈椎病,骨折
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你的情况是在活动的时候导致，踝部肿胀，在休息的时候抬高后可以缓解&&&&&&指导意见：&&&&&&你的这种情况初步判断是下肢静脉回流不好导致的，建议做踝关节的屈伸活动来促进静脉血液的回流。
疾病百科| 滑膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
&&&&&& 滑膜炎(英文名：synovitis），是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的...
好发人群：中老年人
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跑步导致脚踝肿胀
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生帮我推断一下我这是普通肿胀还是有积液
应该怎么治疗
平时需要注意什么以及是否需要吃一些药物
所就诊医院科室：
当地大医院
应减少活动，抬高患肢
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希望得到的帮助：是否去门诊就诊
病情描述：跳舞脚掌落地伤及脚踝，走路不痛，蹲下痛，偶尔走路会痛，偶尔下楼梯会痛，往右转脚踝会有点痛脚踝不肿
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病情描述：前两三天，早上起床从上铺下来没踩稳梯子，从一米高度滑了下来，左脚后跟着地，当时疼了一小会，后来就缓解了，走路也没事。今天下午慢慢的走路脚后跟开始疼，现在站着也疼。是骨折了吗，之前两...
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