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上海专业儿童青少年网球培训 上海专业儿童青少年网球培训班中小学生周末学网球
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适合年龄段：7 - 18岁
班级人数：6人班
总课时：10课时
每次上课时长：120分钟
上海专业儿童青少年网球培训上海大学延长校区
所在区域：闸北区 大宁地区地址：上海市虹口区广中路788号
开班类型/开班时间：随到随学
上课时段：每周五至周日
上海中小学生网球培训班、特色少儿网球培训班、周末网球学习班
网球运动为世界四大贵族运动之一，是深受人们喜爱，极富乐趣的一项体育运动，打网球可以培养青年人动作迅速，判断准确，能提高速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，敏等身体素质，对发展协调性有积极作用。为了进一步推进素质教育，丰富广大学生的暑期生活，在学生中普及健康、高雅的网球运动，掌握网球基础，上海申动网球培训中心特面向上海市中小学生和高中生、大学生开设初级网球培训班、网球训练班！
& & & & & & &现在报名有优惠哦！亲来感受吧!
一、开班时间：
& 全年滚动开班、随到随学
二、开设班级及人数：
& &初级班 &每班4-6人左右
三、上课时间：
周五下午4：00-6：00
&周六上午：
&下午：2：00-4：00 & 4：00-6：00
四、开班价格：
& & 初级班：1500元/15次 & 2300元25 次
五、报名要求：
& &1、无不适合网球运动的身体健康者均可报名，隐瞒者培训中出现意外，责任自负。
& &2、学员根据自身安排选好培训时间，开课后无特殊情况不得退换和更改。
& &3、请学员请自备球拍、运动服和球鞋。
注：1）团队承诺以上培训师皆为持有ptr(世界职业网球教练协会）和uspta(美国职业网球协会）证书的资质网球教练；&
2）以上费用包括：场地费.教练费.训练器材用球；&
3）儿童网球拍自理，我方也可代购网球拍；
4）如遇下雨等恶劣天气，课时自动顺延至下周；
6）每周滚动开班，人满即开班；
7) 除暑期班外，我们还提供一对一私教，单位团体等各种量身定制的网球培训课程；
咨询电话：&&
报名地址：上海大学延长校区网球场
乘车路线：地铁1号线延长路站下车
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<em id="authorposton14-9-4 19:22
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运动类的班什么年龄段上好，孩子喜欢篮球和网球？这种班对孩子的成长有哪些帮助呢？每周上几次合适？孩子希望网球能打到业余高手的水平，需要学习几年吧？请教各位。
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<em id="authorposton14-9-4 20:17
我忘记提醒你了，你家孩子多大了。
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<em id="authorposton14-9-4 20:39
本帖最后由 余师师 于
20:42 编辑
各个运动项目的关键期不一样。篮球最好到青春期男孩子过了13岁再接触，好多对抗性内容，小孩子会受不了。网球也属于体能性项目，但网球相对应灵活，八岁开始就可以了。最好用儿童拍子，过早使用成人拍，网球肘发病概率会比较大。
篮球对于团队合作比较重视，而且更加大众化一些。如果要到美国申请留学，国内的篮球和游泳特长比较受欢迎。篮球的起跳技术对于身高有促进作用。当然这个项目损伤也比较多，且比较综合。
网球项目其实比篮球累多了。我们形容，要具备举重运动的爆发力，和马拉松运动的耐力。如果是女孩子，会练得下肢粗大，看着体型不好看。网球肯定没有团队合作，更多的是两个人之间的心理战。且裁判员因素也很重要。这个项目玩阴的比篮球还多。因为练家子普遍都有钱，实力差不多到了赛场暗箱操作太厉害。而篮球作为集体项目，就算暗箱操作，更多的是各个城市，区县的综合实力。网球最容易受伤的是肘部。网球如果搞专业，很多女孩子到了最后因为体能顶不住而尿血的比比皆是。
如果想成为特长生。首先你们要去当地的正规体校进行训练。教练最好找专业队练出来同时有正规体育院校文凭的教练。有的教练在院校里面挂个名，这种人技术好，但不见得能教出来。最好到训练场附近观察教练员教学，一方面听听家长的口碑，看看教练的成绩如何，另一方面，看这个教练是真教还是吃老本。我们这边有一个奥运冠军教练，现在已经老得走不动了，还在坚守，但你能带着孩子去练吗？其次，对于时间，每周最好是四次以上的频率，假期最好上下午。网球一周至少打三次一对一，在北京这么一次连场地费带教练费差不多要五百，普通家庭是否做好了经济预算。篮球相对较便宜，但随着这个项目走入市场，一场大课一百多块钱的也比比皆是。
出成绩的话，要看年龄组。打得好，每个年龄段都能拿到名次。过早出成绩反而容易造成早期运动损伤，所以，你们只要跟到靠谱的教练，保证技术动作始终处于优质层面，高考的时候，最早只认高一的下学期。特长生的目标是持久战，潜龙勿用，出名别太早。
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<em id="authorposton14-9-4 21:01
如果有条件，就一直坚持
无效楼层，该帖已经被删除
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<em id="authorposton14-9-4 21:11
wzkmm 发表于
运动类的班什么年龄段上好，孩子喜欢篮球和网球？这种班对孩子的成长有哪些帮助呢？每周上几次合适？孩子希我们8岁学了一年篮球，只陪养兴趣，一种爱好。
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<em id="authorposton14-9-4 21:24
谢谢版主的介绍，我家孩子文化课挺好的，运动是他的业余时间喜欢做的事，想着瞎玩儿也是玩，还不如专心学一两项，没想走专业特长之类的，就是希望将来他的生活中有运动的元素，有爱运动的朋友，平时也不用总坐在那儿看书。
这个暑假和两个朋友的孩子一起找了一个教练，学了20次的网球，每次一个半小时。
现在开学了，那两个孩子一个没兴趣继续学，一个住校没时间，我家这个喜欢，还想学，不知每周打几次合适？（新高一，重点学校， 一周只休一天）
看起来，我的分析太专业了，不太适合你们家的情况。
一周三次就可以了。
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<em id="authorposton14-9-4 21:40
wzkmm 发表于
谢谢版主的介绍，我家孩子文化课挺好的，运动是他的业余时间喜欢做的事，想着瞎玩儿也是玩，还不如专心学一一周三次就可以了。
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<em id="authorposton14-9-4 21:42
wzkmm 发表于
谢谢版主的介绍，我家孩子文化课挺好的，运动是他的业余时间喜欢做的事，想着瞎玩儿也是玩，还不如专心学一看起来，我的分析太专业了，不太适合你们家的情况。
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<em id="authorposton14-9-5 08:28
如果觉得孩子有运动天赋，那要早点找专业机构了解一下；如果只是要锻炼，随时可以开始，最好有一两项比较擅长的项目
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<em id="authorposton14-9-5 08:32
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<em id="authorposton14-9-9 18:32
我家差不多。
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<em id="authorposton14-9-11 23:22
至少两三年时间 才可能练出来。
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<em id="authorposton14-9-12 10:49
余师师 发表于
我忘记提醒你了，你家孩子多大了。您好，我儿子今年六年级，已经在县体校游泳队训练4年了，也参加过好几次省级市级的比赛，不过成绩不突出，由于游泳训练是要求每天放学一个半小时，同时我孩子也学钢琴已经5年了，现在学习比较紧张，时间难安排，所以想放弃游泳，退出游泳队。现在我想问问，如果退出后，等孩子初中或高中需要走特长生路线时，再找教练训练能训练出成绩吗？另外，孩子长的慢，现在11周了，身高才1.46米，等以后长高了是不是更容易训练出成绩？
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<font color="# 发表于
您好，我儿子今年六年级，已经在县体校游泳队训练4年了，也参加过好几次省级市级的比赛，不过成绩不突出， ...
我儿子今年六年级，已经在县体校游泳队训练4年了，也参加过好几次省级市级的比赛，不过成绩不突出，由于游泳训练是要求每天放学一个半小时，同时我孩子也学钢琴已经5年了，现在学习比较紧张，时间难安排，所以想放弃游泳，退出游泳队。现在我想问问，如果退出后，等孩子初中或高中需要走特长生路线时，再找教练训练能训练出成绩吗？另外，孩子长的慢，现在11周了，身高才1.46米，等以后长高了是不是更容易训练出成绩？
如果你们想走特长生，你们觉得游泳更靠谱还是钢琴更靠谱。青春期前后是体能运动的关键期，现在退出，将来基本很难跟一直坚持的孩子比拼了，技术性项目如果教练靠谱，还可以这么操作。
身高是跟遗传，生活规律，适当运动有关，运动量和强度不合理，有时候还会影响身高。过早进行体能性项目的训练的确会影响身高，如果你们想长高，最好练羽毛球，篮排球，游泳不是促进身高的项目，但青春期阶段，游泳的孩子的肌肉类型很好，体型非常好看。男孩子13岁进入青春期，如果你们六年级就觉得时间紧张练不下去，未来，时间只有更加紧张。如果未来想走特长生，考体育院校，尤其是运动训练专业，我觉得县级水平很难，那么现在绝对不能中断训练。如果无法兼顾，至少到了初一，你们早点确定目标，早做打算。
还有一条路，考体育教育专业，对运动能力运动成绩相对而言要求比较低，文化分比考普通院校会低很多。这样两方面都可以兼顾了。
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如何选择网球培训班
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　　沈阳现李娜效应学网球人数激增如何选择网球培训班?报名参加网球培训班，是许多网球初学者入门的一种主要途径，它对爱好者网球基本技术的掌握，对网球运动的认识和理解，以及对网球兴趣的培养，都起着非常重要的作用。　　然而，由于目前业余网球运动缺乏相应的行业指导和管理，业余网球市场尚处在一种无序的状态，无章可循，很不规范。特别是在业余网球爱好者不断扩充的今天，这种问题尤为突出。例如，社会上的各种网球培训班的问题，有许多爱好者参加了培训班学习网球，但从效果来说，并不理想。造成了有相当一部分爱好者认为，学习网球太难，因而放弃了对网球的兴趣。其主要原因是教学的问题，相关因素包括教学计划和内容，教学手段，教练的教学水平等，而教练的教学水平无疑是最重要的因素。因此，也常有说，&没有教不会的学生，只有不会教的老师&，就是这个道理。　　网球培训，作为一门体育课，在教学中应遵循体育教学的一般原则和方法，而不能采取不知不晓，不管不问，甚至背道而驰的态度。其结果只能是使学生吃尽苦头，多走弯路，或者造成错误动作定型，以及运动损伤等。那么，作为一般爱好者，我们应怎样选择比较合适的网球培训班呢?也就是说，在选择网球培训班时应注意些什么呢?　　1.对培训单位的资格确认。　　尽管目前市场不是很规范，但国家有关部门正在作出相应的措施，有一部分场馆经营者已取得了网球培训资格。另外一部分未取得培训资格的单位，也将随着体育市场的不断规范，和自己的不断努力，而最终获得培训资格。今后的网球培训单位获得的培训资格，还会因为教学水平、师资力量、硬件设施的不同，而有等级之分。这样就为广大爱好者选择培训班提供了更大的方便。但目前，还需要靠我们自己去判断选择培训班。另外，业余教练的资格认证，有关部门正在进行这方面的工作，实施业余网球教练凭证上岗将是不远的事情。　　2.教学水平的评估。　　教学水平的评估，可通过已参加过培训的朋友的介绍，也可以亲临现场观察一两次具体教学，对教练的实际教学能力和资格进行确认。然后做出综合分析，主要的方法是看教练的技术动作是否规范、舒展;上课时的组织安排是否有序;每个学生的练习时间是否恰当;众学员掌握技术的状况是否相差不大;对错误动作的发现和纠正是否及时、有效;教学讲解是否形象生动、易于理解。　　3.对培训内容的了解。　　当我们确定要参加培训班时，首先要了解自己现有的状况，明确培训的目的，根据这些不同的要求，选择不同内容的培训班。如一般的初学培训班，教学内容以正反手基本击球技术为主，教学目标是让初学者达到基本掌握正反手击球动作和正手击球有些熟练。另外，根据具体情况，有些初学培训班，还可安排发球教学。如一般中级培训班，教学内容以巩固和提高正反手击球技术为主，也可安排发球、截击等技术的训练　　4.对培训班的具体人数 、课时、价格的了解。　　一般来说，人数越少，课时越多，每个学生练习的时间就越长，掌握技术动作就相应地较快，比较适合运动水平不太高的初学者，但价格就偏高一些。相反，人数越多，课时越少，每个学生练习的时间就相应地越少，教学内容以掌握基本动作为主，价格较低，比较适合于学生。通常初级培训班人数不要超过15人，总课时有20课时计划、16课时计划、12课时计划。当然，课时越多越好。　　5.对培训班的具体时间安排。　　常见的培训时间都安排在星期六和星期日的某个时段，每次2个小时。也有的安排在平时星期一到星期五晚间18:00~22:00之间，还有一种晨练培训班，时间可安排在非寒冷的早晨6:30~8:00或7:00~8:00等。每个爱好者，可根据自己的情况，去选择恰当的培训时间。　　6.对培训地点，交通和场地的状况了解。　　一般爱好者，都会就近选择培训班，或者交通比较方便、场地硬件设施较好的场馆去学习。综上所述，尽管很多爱好者在选择培训班时，偏重考虑了地点方便，就近学习的因素。但要提醒大家，在选择培训班时一定要认真谨慎，要以教学水平为主要考虑因素。试想，你投入了对网球的热情，花费了自己的时间，还有一定的费用，不就是为了更好地，更有效地去学会网球吗?
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