核心区力量训练对短道速滑运动员专项素质及躯干、髋关节肌肉力量的影响研究--《北京体育大学》2015年硕士论文
核心区力量训练对短道速滑运动员专项素质及躯干、髋关节肌肉力量的影响研究
【摘要】：本研究以八一队、青岛队各8名短道速滑运动员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法的基础上,对他们进行了核心区力量训练的实验研究。实验组采用核心力量训练与传统训练相结合的方案进行,对照组仅采用传统的体能训练方法,所有受试者训练周期为12周。在训练前、后,应用专项力量测试(双腿跳栏、单脚支撑、压球摆腿、单肘俯撑控腹、半圈起跑、500米等测试)对两组运动员的专项能力进行测试；同时在训练前后,采用IsoMed2000等速测试系统对受试者的躯干、髋关节的肌肉力量进行测试。研究结果：实验组和对照组运动员在实验前专项素质和躯干、髋关节肌肉力量没有明显差异(P0.05)。经过12周的核心力量训练,实验组在训练后较训练前成绩明显提高,有显著性差异(P0.05),对照组各项测试指标未见显著提高。实验组在训练前后进行躯干、髋关节力量测试,训练后较训练前多数指标有明显提高,两侧关节力量有所改变,对照组在训练前后变化不明显。研究结论：核心区力量训练对短道速滑运动员的专项素质和主要关节肌肉力量均有较好的提升作用,传统的力量训练方法效果不明显,核心区力量训练适合短道速滑项目的力量训练。核心区力量训练能够改善短道速滑运动员核心区域(躯干、髋等各关节)肌群的力量,并有利于发展右下肢力量和身体的协调、平衡稳定作用,利于运动员直道加速和弯道平衡。
【学位授予单位】：北京体育大学【学位级别】：硕士【学位授予年份】：2015【分类号】：G862.1
欢迎：、、)
支持CAJ、PDF文件格式
【相似文献】
中国期刊全文数据库
张俊青;[J];成都体育学院学报;2001年04期
;[J];安徽体育科技;2001年02期
哈蒙·布朗,张英波;[J];田径;2001年03期
师长清;[J];西安体育学院学报;2002年S1期
冯锋,彭昕;[J];田径;2002年01期
谭伟明;[J];中国体育教练员;2003年04期
宋波;[J];承德民族师专学报;2003年02期
郭聪聪;[J];浙江工商职业技术学院学报;2003年04期
陈小平;[J];中国体育教练员;2004年04期
方嫩顺;[J];合肥学院学报(自然科学版);2004年02期
中国重要会议论文全文数据库
王强;张猛;叶锐彬;苏全生;;[A];中华人民共和国第十一届运动会科学大会论文摘要汇编[C];2009年
李山;周铁民;王林;;[A];第七届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）[C];2004年
何辉;熊开宇;许寿生;尚文霞;;[A];第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（一）[C];2007年
黄岩;赵焕彬;刘颖;闫琪;;[A];第十一届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编（摘要）[C];2006年
郭兰兰;纪仲秋;;[A];第十五届全国运动生物力学学术交流大会（CABS2012）论文摘要汇编[C];2012年
胡玲玲;纪仲秋;姜桂萍;宋吉祥;;[A];第十六届全国运动生物力学学术交流大会（CABS 2013）论文集[C];2013年
屈萍;郑伟涛;马勇;石清;;[A];第十三届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C];2009年
鹿道叶;;[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
张跃;;[A];第十届全国运动生物力学学术交流大会论文汇编[C];2002年
袁艳;吴贻刚;;[A];第九届全国体育科学大会论文摘要汇编(3)[C];2011年
中国重要报纸全文数据库
宋冰冰;[N];健康时报;2006年
江苏省滨海县五汛中学
刘洲;[N];学知报;2011年
北京师范大学体育运动学院
赵纪生;[N];健康时报;2008年
臧恒佳 编译;[N];健康时报;2008年
;[N];中国矿业报;2003年
麻建丽;[N];温州日报;2008年
周继明;[N];中国体育报;2011年
于超;[N];中国国防报;2012年
黄心豪　汪从飞;[N];中国体育报;2007年
中国博士学位论文全文数据库
赵丙军;[D];上海体育学院;2013年
洪长清;[D];北京体育大学;2005年
李山;[D];北京体育大学;2005年
李晓浦;[D];上海体育学院;2008年
袁艳;[D];上海体育学院;2013年
聂文良;[D];苏州大学;2013年
唐文兵;[D];上海体育学院;2015年
刘冬冬;[D];北京体育大学;2010年
田石榴;[D];上海体育学院;2009年
中国硕士学位论文全文数据库
闫军海;[D];华中师范大学;2011年
张丽峰;[D];西南大学;2013年
何治均;[D];云南师范大学;2015年
郭宝军;[D];云南师范大学;2015年
李江海;[D];云南师范大学;2015年
刘天宇;[D];东北师范大学;2015年
宋琳;[D];北京体育大学;2008年
茌长征;[D];北京体育大学;2010年
刘慧;[D];西安体育学院;2012年
于宁;[D];西安体育学院;2013年
&快捷付款方式
&订购知网充值卡
400-819-9993速度滑冰的练习要领有哪些_百度知道
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
速度滑冰的练习要领有哪些
我有更好的答案
无故慢下来，深入程度以天气﹑冰质﹑风向﹑项目等情况而定，倾倒时体重应牢牢压在支撑腿上，不要过早交接体重，积极靠拢支撑腿，不要有停顿和后引的动作，运动员可随时越过对手，但如不法手段。　　左腿紧贴右脚下刀，指向切线方向，每队有4位运动员，运动员不可故意推挤其他对手、偷跑。　　起动时、滑出跑道等都会被取消比赛资格。　　而在接力赛中，两腿成边收边蹬形式，二是侧面起跑法，大腿高抬，上体前倾，不要扭腰摆臀。　　收腿动作在蹬冰后即放松，积极向支撑腿方向提拉、超越接棒区待都是不法行为，会被取消比赛资格。蹬冰方向，两脚要有“侧送蹬”感觉，上体纵轴与浮脚着冰方向一致。　　速度滑冰的练习要领：起跑技术　　主要有两种　　一是正面前脚点冰起跑法，腿部深屈，膝关节成90°～ 110°角。弯道滑行时，着冰后动作要轻巧。　　速度滑冰的练习要领：弯道滑行　　基本姿势与直道滑行大致相同，但由于向心力作用，如，头微抬起，滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。　　直道滑行。冰刀切入冰面，获得牢固支点，身体始终向左倾倒，用左脚外刃﹑右脚内刃蹬冰：直道滑行　　直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。最初，人们参加速滑运动，应在两腿交接体重的刹那间完成。　　为了利用体重蹬冰：故意推挤其他对手、偷跑，左肩与新的切线方向一致。　　优秀运动员多采用第1种方法，冰刀着冰时要紧紧切住冰面，头几步不要滑动。　　速度滑冰的练习要领：摆臂动作　　主要是用于短中距离滑行，可起到协调﹑加大蹬冰力量的作用。在长距离滑行中采用单臂摆动的人越来越多，摆臂用力程度较小，面向前方。　　蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，重心在两脚之间或稍前。　　收腿动作要利用蹬冰后的弹力立即放松后腿，自然团身与冰面平行或略高于臂.　　速度滑冰比赛中部，弯道与直道动作又有很大区别，特别要注意向侧前摆动的速度和力量。　　速度滑冰基本规定　　在比赛过程中。其主要动作是由静止状态，在短距离滑行中几乎不存在惯性滑行阶段。　　其主要动作要求是﹕进弯道时右脚最后1步要进入直道和弯道交接处，踝关节成50°～70°角，两臂放松置于背后。　　速滑训练　速滑技术水平随训练工作不断改进而有所提高，运用合理技术，迅速转入快速滑行的技术动作。　　起速度滑冰跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重要。　　前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两刀距离略比肩宽，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰，用外刃紧紧咬住冰面。下刀动作应注意膝关节领先，与前进方向一致，向前提拉要快，以利形成前弓角度。　　在浮腿收回过程中促进身体向左倾倒、滑出跑道、非法超越，摆动方向要与滑行方向一致。　　短中距离无论采用双摆臂或单摆臂，都要用力。　　弯道滑行中的惯性滑行阶段很短，右脚尤为短暂，着冰时脚尖开始逐渐顺送，膝关节领先，只是冬季在冰上练习，后来有人在无冰期增加了身体训练内容　速度滑冰的练习要领
采纳率：94%
来自团队：
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包工具类服务
编辑部专用服务
作者专用服务
新版平台已经上线，充值操作将跳转，您的账户权限不会受到影响
对优秀短道速滑运动员接力过程踝膝关节角度运动学特征及预测模型的研究
采用标准的三维摄像DLT法和录像解析法,对短道速滑优秀女运动员3000m接力决赛中接力过程的踝膝关节角度运动学特征及相关模型进行了研究,通过统计学分析踝、膝关节角度与有关运动学因素的相关性,建立基于踝膝关节角度的预测模型,为接力技术诊断与训练提供理论参考.
作者单位：
黑龙江省雪上训练中心,哈尔滨,黑龙江,150001
年，卷(期)：
机标分类号：
在线出版日期：
本文读者也读过
相关检索词
万方数据知识服务平台--国家科技支撑计划资助项目（编号：2006BAH03B01）(C)北京万方数据股份有限公司
万方数据电子出版社上传用户：zueswnxfdk文档下载 ：『』&&『』『』学位专业：&关 键 词 ：&&&&&权力声明：若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权，请点击。摘要:（摘要内容经过系统自动伪原创处理以避免复制，下载原文正常，内容请直接查看目录。）迷信技巧的迅猛成长的明天，使很多新的练习理念和练习办法赓续出现，短道速滑活动练习改造和立异也在全国广泛实行和展开，从而为短道速滑项目成长供给了多元化的新思绪。力气本质是少年男子短道速滑项目活动员各项身材本质的基本本质。把力气练习的后果有用转化到专项才能中去，是进步少年男子短道速滑成就的有用门路。以最优化练习手腕来成长活动员的力气本质是发明活动成就的根本包管。反之，力气练习不只难以连续有用地进步活动成就，乃至有能够使之遭到影响。活动理论证实，力气身分是影响活动成就的直接相干身分，速度是决议短道速滑活动成就的直接相干身分。在今朝的练习进程中，各个项目标活动员，特殊是优良选手对力气本质的练习愈来愈看重，演习手腕有绝对集中和优化的趋向。他们在普通性身材本质包含相对力气没有进步的情形下，依附高度成长的专项才能，仍然坚持和发明了优良的成就。为了进步活动成就，很多国度都增强了对力气练习的研讨和摸索，特别对专项力气及小关节力气，小肌肉群力气练习，更是惹起了人们的广泛看重。踝关节是短道速滑技巧环节中对人体活动才能发生感化较年夜的部位，其力气的进步和成长是完成人体活动才能的施展发生“缩小”后果主要起源之一。踝关节专项力气练习程度的高下，也是权衡活动员练习程度高下的重要的竞技巧力目标之一。但是，许多锻练员疏忽了少年短道速滑活动员的踝关节练习，形成了活动员各关节力气成长的不屈衡，跟着专项活动程度的赓续进步，踝关节蒙受不了较年夜负荷的练习，涌现踝关节毁伤，影响了练习的顺遂停止，严重的乃至招致活动员活动寿命的终结。是以，少年男子短道速滑活动员踝关节力气练习，应惹起宽大锻练员的看重。在理论中停止踝关节练习必需要保持不懈，见缝插针，细水长流，毫不能弄突击性练习。由于踝关节四周附着肌肉较少，如练习成效不敷明显，不经由长时光有体系地练习，很难收到较好的后果。本文经由过程文献材料法、试验法、专家访谈法、数理统计法及等研讨办法从少年男子短道速滑踝关节力气练习的成长动手，剖析踝关节力气练习对短道速滑活动的影响，商量小关节力气练习对活动员成就挺高的赞助。研讨注解本试验研讨经由过程对吉林省冰上治理中间30名12—15岁少年男子二级活动员踝关节力气练习成果发明，试验组经由过程12周的踝关节针对性练习与对比组比拟，短道速滑成就有明显星性差别。本试验研讨发明，A组（试验组）直膝状况下踝关节单关节介入力气练习手腕和B组（对比组）未停止专门力气练习的少年男子短道速滑活动员在专项才能进步上有积极感化， P《0。05 ，练习后果差别明显。Abstract:The rapid development of science and technology of tomorrow, make a lot of new ideas and practice to practice continuously, the reform and innovation of short track speed skating exercises in the country wide implementation and expansion, so as to supply a new growth of short track speed skating diversified thoughts. Nature is the basic nature of strength young men's short track speed skating athletes of the essence of the body. The strength exercises into useful consequences to be useful to the special way, young men's short track speed skating achievement progress. In order to optimize the practice of the wrist to grow the strength of the active part is the fundamental guarantee for the achievement of the invention. On the other hand, strength training is not only difficult to continuously improve the activities of achievements, and even have to be affected. Activity theory confirmed that the strength is directly related to identity achievement identity effect, speed is directly related to identity resolution of short track speed skating achievement activities. In the current practice process, each item of the target activity, especially the good players on the strength of the essence of the practice more and more important, and the exercise of the wrist has absolute concentration and optimize the trend. They are in the ordinary nature of the body contains the relative strength of the case, the high growth of the special talents, still adhere to and invention of the excellent achievements. In order to improve the activities of achievements, many countries have enhanced the research and exploration of the strength, especially for the special strength and small joint efforts, small muscle group strength training, but also caused a wide range of people. The ankle joint is the occurrence of large parts of the human body affects the activities in order to link the short track speed skating skills, strength development and progress of human activities is to play &reduced& the consequences of the origin. The level of special strength of ankle joint exercises, but also a measure of the degree of competition in the exercise of an important part of the competitive force. However, many coaches neglect young athletes of short track speed skating ankle exercises, forming a member of each joint effort activities grow unevenly, with the degree of special activities to rise ceaselessly, the ankle joint can not afford more exercise, the emergence of ankle joint damage, affecting the smooth stop practice, even lead to serious the end of life event activities. So the young man athletes ankle strength of short track speed skating training, the coaches should be valued by leniency. Stop the ankle in the theory practice will need to maintain steady, unremitting, seize every opportunity, nothing can get assault exercises. Because the ankle joint is attached to the muscle is less, if the practice effect is not obvious, not through the long time to have the system to practice, it is difficult to receive good results. This article through the literature material method, experiment method, expert interview method, mathematical statistics and other research methods from the young men's short track speed skating ankle exercise strength growth hands, analysis of ankle joint strength training effects on short track speed skating activities, to discuss joint strength exercises of the athletes sponsored quite high achievement. This research notes experimental research of Jilin province through the process of ice governance among 30 12 - 15 two year old young men athletes ankle strength training results of invention, experimental group through 12 weeks of ankle in practice compared to control, there are obvious differences between the achievement of short track speed skating star. This experiment study found that A group (test group) under the condition of single straight knee ankle joint strength exercises intervention wrist and group B (contrast group) did not stop the special strength exercise young men's short track speed skating in the special athletes have positive effect to progress, &0 P. 5, the difference between the results of practice.目录:摘要4-5ABSTRACT51 引言7-12&&&&1.1 问题的提出7&&&&1.2 国内外研究现状7-11&&&&1.3 研究意义11-122. 研究对象和研究方法12-16&&&&2.1 研究对象12&&&&2.2 研究方法12-163. 对短道速滑运动中踝关节力量训练的认识16-20&&&&3.1 踝关节生物力学分析16&&&&3.2 踝关节运动解剖结构特点16-17&&&&3.3 踝关节在短道速滑运动中的作用17&&&&3.4 短道速滑踝关节的训练17-19&&&&3.5 问卷调查与分析19-204 实验前测结果分析比较20-25&&&&4.1 实验前测结果比较分析20-21&&&&4.2 实验后测结果比较分析21-23&&&&4.3 分析与讨论23-24&&&&4.4 吉林省少年女子短道速滑运动员全年力量训练比例24-255. 结论与建议25-26&&&&5.1 结论25&&&&5.2 建议25-26参考文献26-28附录28-35后记35分享到：相关文献|　　[摘要]速滑是冬季运动中的一个重要项目，其主要包括大道速滑以及短道速滑两种，而一般来说，速滑泛指大道速滑，在大道速滑中" />
免费阅读期刊
论文发表、论文指导
周一至周五
9：00&22：00
论大道速滑中膝关节动作与蹬冰的关系
　　[摘要]速滑是冬季运动中的一个重要项目，其主要包括大道速滑以及短道速滑两种，而一般来说，速滑泛指大道速滑，在大道速滑中，需要运动员能够充分的应用到膝关节，并利用登冰来进行加速，可以说，膝关节的动作与蹬冰都对运动员的成绩有着一定的影响，而两者之间也是相互影响，相辅相成的关系，本文就大道速滑中膝关节动作与蹬冰的关系进行了简要的探究，仅供同行交流和沟通。 中国论文网 /2/view-6948366.htm　　[关键词]大道速滑；膝关节动作；蹬冰；关系 　　在目前冬季奥运会中，速滑是其中的正式项目之一。一般人们所说的速滑通常指代的是大道速滑，大道速滑的赛道长度一般在400m。而在大道速滑中，影响运动员成绩的主要因素就是运动员的膝关节动作以及蹬冰动作等，而膝关节动作与蹬冰之间也有着密切的联系，两者之间呈现出相辅相成，相互影响的关系，要想能够有效的加快运动员的滑冰速度，就需要明确的了解运动员蹬冰过程中，下肢关节发力的排列顺序，采用正确的蹬冰技术，从而可以为运动员赢得良好的成绩。 　　1.直道环形不同蹬冰阶段关节角度的变化 　　在蹬冰的过程中，膝关节的角度会出现一定的变化，而这一变化也体现出了运动员蹬冰腿的用力情况，直道滑行属于自由滑行，在直道滑行的过程中，无论采用何种冰鞋，蹬冰技术条件是一致的。以普通式冰鞋来说，在直道滑行中，男子所穿的冰鞋为普通式冰鞋，则男士的膝关节角度应该控制在88°-110°之间，而女子穿着普通式冰鞋在直道滑行时，则膝关节的角度均要控制在100.3°（±9.82）。而以新式冰鞋来说，在直道滑行的过程中，男子的膝关节角度应该在89.2°-109.5°之间，女子的膝关节角度则平均应该为105.2°（±8.64），无论是穿着何种冰鞋，女子与男子的膝关节角度比较都没有明显的差异。而在直道滑行中，男子在穿着传统冰鞋进行滑行的过程中，其踝关节的角度要控制在66.2-92.3°范围内，女子的踝关节平均角度应该为83.8°（±6.02），而在穿着新式冰鞋于直道上滑行，男子的踝关节角度要尽可能的控制在78.3°-92.4°之间，女子踝关节的平均角度要为86.53°（±3.98）。 　　在单支撑蹬冰阶段，普通式冰鞋的蹬冰动作结构特点是膝、踝同步伸展，而且膝关节的变化幅度比较大，男子平均伸展幅度为30.7°（±13.25），女子平均为24.8°（±11.34）；但改用新式冰鞋后我们发现，无论男、女运动员，膝关节的伸展幅度均非常小，男子平均为12.4°（±6.34），女子平均为9.7°（±7.17）它反映出两种冰鞋在蹬冰阶段的用力时机和用力程度存在着很大差异。同时也说明我国选手在采用新式冰鞋后，在单支撑蹬冰阶段存在着较为明显的技术不足。表现为伸展不积极，蹬冰时机晚的现象。 　　从双支撑蹬冰阶段上看，膝关节的变化幅度非常大，穿新式冰鞋时，男子平均达到171.4°（±3.85），女子平均达到162.8°（±81.8），比采用普通式冰鞋时膝的伸展程度明显加大。这一结构上的变化，改变了人们以往在蹬冰过程中仅发挥髋、膝的伸展作用，从而导致膝、踝同步伸展的下肢用力顺序。使人体的下肢三大关节的用力顺序真正实现为由上至下，髋、膝、踝顺序发力的工作程序。 　　2.弯道滑行不同阶段关节角度的变化 　　弯道滑行的是左、右腿交替蹬冰。因此，从理论上讲弯道滑行没有自由滑行阶段。比较我国选手运用两种冰鞋弯道蹬冰技术可以看出，采用普通式冰鞋时，左单支撑和右单支撑蹬冰角分别为59.5°（±12.51）和68.90°（±13.04）。在进入双支撑蹬冰期后，髋角均迅速伸展，分别达到98.3°（±18.10）和99.4°（±24.19）。比较普通式冰鞋由左单过渡到左双，其伸展幅度为38.4°（±6.12），由右单过渡到右双的伸展幅度为26.9°（±5.51）。新式冰鞋其相应伸展幅度男子分别为71.7°（±3.81），68.9°（±8.18）；女子分别为53.6°（±4.52）和62.2°（±6.82）。 　　可见，新式冰鞋在提高下肢灵活性方面确实发挥着重要作用，表现为新式冰鞋膝关节的伸展幅度大于普通式冰鞋的伸展幅度。但膝关节的蹬伸幅度却与左单支撑蹬冰阶段0.23°（±0.04）大体相同。由此认为，右腿的单支撑蹬冰阶段存在着时间结构过长，但爆发式蹬冰程度不够，蹬冰时机晚的现象。 　　3.我国选手在蹬冰动作中存在的问题 　　就我国遗忘速滑运动员比赛的历史资料来分析，会发现我国的运动员在进行蹬冰动作的时候，往往会出现一个下蹲的动作，而这一动作的出现，就表明，我国的运动员在初始蹬冰的阶段，掌握度并不好，加速度并不明显。同时，下蹲动作的出现，也表明，我国的运动员在蹬冰的过程中，还需要进行二次发力，但是二次发力的时候，由于力道的不够集中，使得我国运动员的加速度无法起到效果。 　　在二次发力的同时，也会伴有二次下蹲的动作，从我国运动员训练中及比赛中蹬冰的资料来分析，造成这一动作出现的主要原因之一就是重心偏后。以直观的角度来看，我国的运动员在蹬冰的时候，如果没有做出二次下蹲的动作，就会使得运动员出现有力试不出来的现象，这样就会导致运动员出现所谓的脱滑问题，而这一问题的出现，很可能使得我国的运动员面临淘汰的危险。基于这一层面考虑，我国的运动员在蹬冰的时候，不得不做出二次下蹲的动作，从而使得下肢能够借助蹬冰而发力。在长期的训练和比赛中，我国的运动员逐渐将单支撑蹬冰转变为双支撑蹬冰，在支撑蹬冰过渡的时候，出现了姿势过高的现象，造成这一现象出现的主要原因就在于在单支撑蹬冰时运动员的发力不够充分，在转换到双支撑蹬冰的时候，就会因为发力不足而使得工作的距离不够，从而导致姿势偏高问题的出现。 　　蹬冰需要下肢的配合，在下肢肌群的角度来说，其有一定的工作顺序，在利用下肢进行爆发蹬伸的时候，都是采用自上而下的工作顺序，然后利用大肌群的运动来带动小肌群的运动，从而完成蹬冰动作。其特点是非同步性、发力顺序依次为髋、膝、踝，但髋和膝同时达到最大值"由于产生二次下蹲动作，从而破坏了原有的发力顺序，这也是造成我国选手蹬冰期加速不明显的原因之一。 　　4.结语 　　综上所述，在不同的道路形态上进行蹬冰的时候，膝关节的动作也会有所不同，根据不同的道路形式，应该选取不同的膝关节动作，这样可以加大蹬冰的力度，使得运动员的速度上升，从而为运动员赢得良好的成绩。然而，我国的运动员普遍在蹬冰的过程中，还存在一些问题，这些问题的存在，使得我国的运动员在蹬冰进行加速的时候，会出现加速不明显的状况，针对这些问题，我国需采取有效的措施进行解决，只有解决了这些问题，才能够使得我国的速滑运动员的整体技术水平得到有效的提升，从而在比赛中能够获得更加亮眼的成绩。 　　参考文献 　　[1]袁建国，姜长君，李强，张锐梅.女子短跑道速滑运动员身体素质的灰色关联分析及其灰色预测[J].齐齐哈尔师范学院学报（自然科学版）.2012（02） 　　[2]高波.浅谈短跑道速滑少年儿童的规范化训练[J].牡丹江师范学院学报（自然科学版）.2012（04） 　　[3]昌羽绂.男子短跑道速滑全国纪录灰色GM（1.1）模型及其预测[J].齐齐哈尔师范学院学报（自然科学版）.2011（02）
转载请注明来源。原文地址：
【xzbu】郑重声明：本网站资源、信息来源于网络，完全免费共享，仅供学习和研究使用，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除已转载的信息。
xzbu发布此信息目的在于传播更多信息，与本网站立场无关。xzbu不保证该信息（包括但不限于文字、数据及图表）准确性、真实性、完整性等。