我在献血以后总是觉得脑袋迷糊是怎么回事呀
我在献血以后总是觉得脑袋迷糊是怎么回事呀
09-10-01 &匿名提问
献血的好处：1、可预防、缓解高粘血症   科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。2、男子献血可减少癌症的发生率   铁质是人体不可缺少的元素之一。但体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的 10％，罹患癌症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该文还提到，女性因月经周期失血而损失了一定量的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有明显关系那么，男子如何排除体内过多的铁质以减少罹患癌症的发病率呢？医学家认为，唯一的方法是通过流血排除过多的铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血，这样一来对人对己都有好处。3、献血能净化人的心灵   大量研究表明，助人为乐、与人友善的思想和行为有益于体液免疫系统功能的建立和完善，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。无偿献血者用自己的鲜血延续、挽救了他人的生命，体现了人类共同生存、珍惜生命、友爱互助的高尚情操。献血使人心灵得到慰籍，使人更加充实、快乐。经常充实、快乐是健康长寿的重要要素之一。4、适量献血会使人更加健康、长寿   人进入成年以后，血细胞主要由骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞（约40毫升血量的细胞），同时也有相应数量的血细胞衰老死亡。骨髓造血功能也同全身其它器官一样随着年龄的增长而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生更具生命活力的年轻血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。   科学家们应用流体变形学和血液动态学，对血液与献血的关系进行了研究，认为血液流动与血液的粘稠度、红细胞的可变性、血浆蛋白的浓度有关，当血液的粘稠度增高时，血流的速度就变得缓慢，局部血液发生停滞、缺氧、凝血因子活性增高和营养障碍，引起血管壁的改变，从而容易出现血栓、脑血管意外和心肌梗塞等病症，这就是“高粘度症候群”。常见的症状有头重、头晕、头疼、听力障碍、末稍神经感觉异常等当人献血后，特别是单献红细胞、血小板等有形成分，会降低血液粘稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，供氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。   国外也曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作对照研究，结果显示：献血组平均寿命为70.1岁，未献血组的平均 67.5岁；综上所述，适量献血不但无碍健康，而且有益健康。无偿献血者不仅用自己的热血拯救了同胞的生命，也用自己的博大情怀体现了“人间自有真情在”的高尚风貌。
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无偿献血（台港称为捐血）是指献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，而不收取任何报酬。这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站或红十字会保管，以备需要者输血时使用。与有偿献血相比较，无偿献血的血液质量可以得到保证，有利于受血者的健康和安全。一般人可在各地区的固定无偿献血站经行无偿献血，许多无偿献血站会定期派遣采血车到学校、单位，或配合地区活动来征求献血者。北京市在一些人流密集区域设有街头采血车。献血的分类目前献血分为捐献全血、捐献血浆、捐献成分血（成分献血）。目前较为普遍的成分献血是机采血小板。无偿献血与健康血量：正常人的血液质量占体重的8%左右，一个正常成年人(50-60公斤)，全身总血量相当于体重的8%左右，约有毫升(ml)的血液。人体失血0.5升(L)会引起轻微的头晕；失血1升会引起心率加快和呼吸急促；失血1.5升会失去平衡，站立不稳；失血超过2.24升时有生命危险。世界各国所规定的一次献血量各有差异，但均不超过500毫升，极少引起不良反应。血液循环：人体全部血液中约有80%的血液参与血液循环过程，剩余20%的血液存储在肝脏、脾脏等器官内。当人体血液流失时，这些器官内的血液会进入血管，使血液循环中的血容量快速恢复正常，保持血压不变。所以，献血不会影响血液循环和血压。新陈代谢：人体血液的红细胞的寿命大约为110～120天，平均每4个月要更新一次。献血能够刺激骨髓中的造血干细胞活动，促进新陈代谢，增加新生血红细胞的含量，有益于身体健康。血液化验为测定血型、保证血液质量和用血者的安全，在对无偿献血者经行采血之前，必须经行相应的血液化验。一般使用较为简易的化验方法，在献血之前对献血者的血液经行化验，包括血液比重、血型、肝功能、血液传染病四个项目。血液比重：较为普遍的检验是使用硫酸铜的方法。男性必须大于1.052(1.054，台湾)，女性大于1.050(1.052，台湾)血液定型：确定献血者属于哪一种血型。除了ABO血型和Rh因子外，也会检测其他罕有血型。肝功能：以丙氨酸氨基转移酶（转氨酶）活力作为指标，使用赖氏法测定，应当小于25单位。血液传染病：检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查4项。其中任意一项指标不合格者，不能参加献血。献血前后的注意事项献血前：献血前一天保证足够的睡眠和良好的情绪；献血前一天不要吃高脂肪食品，例如油炸食品、牛奶、豆浆、花生、瓜子、冰激凌等；献血前一天不要吃含色素多的食品，如胡萝卜；不要吃药；不可饮酒。献血后：按压针眼不少于10分钟；针眼处24小时不要沾水；避免暴饮暴食；当天避免剧烈运动。保持手臂舒展状态，避免提重物.无偿献血在各地中国大陆日，第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议通过《中华人民共和国献血法》，于日起实施。《献血法》指出：国家提倡18－55周岁的健康公民自愿献血。血站是采集、提供临床用血的机构，是不以营利为目的的公益性组织。血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于六个月。公民临床用血时只交付用于血液的采集、储存、分离、检验等费用。无偿献血者临床需要用血时，免交前款规定的费用；无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可以按照省、自治区、直辖市人民政府的规定免交或者减交前款规定的费用。中国大陆政府对无偿献血者给予一下三种奖励无偿献血奉献奖：分为金、银、铜奖，分别奖励自愿无偿献血达四十次、三十次、二十次的无偿献血者。（献全血200ml按1次计算，400ml按2次计算；捐献机采血小板1单位按照4次计算。）无偿献血促进奖：用以奖励为无偿献血事业捐赠款项人民币50万元以上或捐赠采血车、采血设备价值人民币50万元以上的单位；捐款30万元以上或捐赠采血设备价值人民币30万元以上的个人；长年为无偿献血事业提供公益性服务和宣传的单位及个人；以其它形式为推动我国无偿献血事业作出突出贡献的各界人士及部门。无偿献血先进省（市）奖：奖励临床供血达到100%由无偿献血者提供的省（自治区、直辖市及副省级市）。根据北京市政府的相关政策，参加北京市无偿献血的公民，自献血之日起5年内免费使用献血量5倍的血液；5年之后免费使用献血量等量的血液。参加北京市无偿献血公民的配偶和直系亲属，不符合献血条件的，自公民献血之日起5年内免费使用献血量等量的血液。北京市临床血液大多来自街头采血的形式，在用血紧张时，可能动员高校、部队、国家机关等单位的人员无偿献血。台湾台湾地区的捐供血是由财团法人台湾血液基金会负责，共有台北、新竹、台中、台南、高雄、花莲六个献血中心。为了提倡献血，许多团体都会举办一些活动来吸引大家参与。在台湾的网络社群中，批踢踢BBS站即有献血换P币的长期活动，原本只是一项与台大号献血车合作，临时号召台大学生献血的网络活动，但是因为此 BBS站的使用者来自台湾各地，在大家的推动下，变成一个全台、长期性的献血活动，站方更成立看版，方便大家参与这项活动。在台湾，献血前必须出示身份证明，测量体重，并填写身高体重、病史、用药状况、最近一次用餐时间和个人资料。接着测量血红素的比重，测量方式是在手指上扎一针，滴入血液在硫酸铜溶液中，依血液下沉的情形判断是否适合献血。献血时，护理人员会安排捐赠者放松躺于躺椅上，并开始收集血液，过程约15至20分钟，不同捐赠者血流速度不同，所需时间也不同。结束后，护理人员以消毒棉花和透气胶带包扎伤口，并协助献血者于休息区休息片刻，献血站多会提供牛奶、饼干等食物供献血者补充营养。除了捐赠的血液外，护理人员会保留两管血液作为检验，检验内容包括EIA病毒检验 、生化检验 、血型检验及梅毒血清检验，献血者可在一星期内接到电子邮件或书面的检验报告。香港香港红十字会自1952年起推动没有报酬的自愿献血活动，一直是香港唯一提供血液予香港医院病人使用的机构。红十字会输血服务中心由1991年12月起归纳于医院管理局管辖。由于血液没有替代品，血液的来源有赖社会人士的自愿及无偿捐赠。市民可前往献血站、流动献血车或流动献血队捐赠血液。为提供足够及安全的血液供医疗之用，每天必须有足够市民来献血，故此招募献血者是红十字会输血服务中心工作重点之一。招募科职员会定期联络政府部门、学校、公共事务机构、私营公司及各大社团安排献血活动。所有收集回来的血液都经过一系列化验，以确保受血者的安全。中心每年平均分发超过三十多万单位全血及血液成份予全港医院病人使用。透过定期的公民教育及宣传活动，以提高公众人士对血液的认识及了解其重要性，从而鼓励更多市民加入献血行列，并成为定期献血者。献血前，先要填妥一份表格，以便中心把每一位献血人士的最新个人资料详细记录在电脑系统内。中心职员会为献血者磅重，并透过一些筛选程序，查询献血者的健康状况。然后会为献血者量血压。如献血者要求，中心职员会在献血前在入针部位注射少许麻醉药，使献血时没有痛苦的感觉。献血过程大约是七至十分钟，而每次献血份量大约是350至450毫升。献血后有饮品和小食招待，以补充失去的水份。献血者在休息五至十分钟后便可离开。对献血者的要求不是任何人都可以献血。一般而言，未成年人、体质孱弱者和患有特定疾病的人不适宜献血。因此把血液存入血库之前的检查极其重要。这是为了保护供血者的健康与受血者的安全。中国大陆1998年中华人民共和国卫生部第2号令《血站管理办法（暂行）》中，对献血者健康检查标准规定如下：年龄：18-55周岁体重：男≥50千克，女≥45千克。血压：12-20/8-12kPa，脉压差：≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脉压差：≥30mmHg.脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。体温正常。皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。五官无严重疾病，巩腊无黄染，甲状腺不肿大。四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）。腹部：腹平软、无肿块、无压痛、肝脾不肿大。有下列情况之一者不能献血性病、麻疯病和艾滋病病毒感染者。肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏。各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。血液病患者，如贫血、血液病、凝血性疾病。内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺病症、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病等。各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。易感染免疫缺陷病毒的高危人群，如有吸毒史者，同性恋者、多个性伴侣者。某些职业病患者，如放射性疾病、尘肺及有害气体，有毒物质所致的急慢性中毒等。该献血者血液曾使受血者发生与输血相关的传染病者。体检医生认为不能献血的其它疾病患者。有下列情况之一暂不能献血半月内拔牙或其他小手术者。妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。某些传染病：如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。近五年内输注全血及血液成分者。较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三个月者。皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满二周者。被血液或组织污染的器材致伤到污染伤口及施行纹身手术后未满一年者。与传染病患者密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。
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缺血呗 备考时大脑需要更多的血液来供氧 大脑缺氧当然头晕了 适当加强营养了 吃点鸡蛋黄儿 喝点红塘水 少动多休息 喝点骨头汤也行啊 献血前要喝点水啊 你真是个高尚的人 普汲众生
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有多少时间了？
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步骤/方法：
献血之后出现了头晕的现象是一种比较常见的症状，所以应该引起重视，平时应该多吃一些补血的食品，对人的健康是比较好的，大多数情况下献血之后都不会出现头晕的症状，但是有的人晕血也可能会导致这个症状的产生。
一般的情况下，在献血的过程中不会出现过度疼痛的现象的，所以不要过于担心和焦虑。献血之后应该多注意休息，平时应该有一个好的生活习惯和饮食规律，补血的食物是比较好的，对健康有很好的调理作用。
正常的情况下，献血之后对学习会没有任何的影响，所以也不要过于担心和焦虑。有的人在献血之后可能会出现头晕的现象，都是由于心理压力过大导致的这一现象，所以应该进行有效的调整。
注意事项：
谢谢之后应该及时的进行休息，可以卧床休息，这样可以有效的缓解心理压力过大的现象，平时应该有一个好的心理状态，如果打算献血了，就应该有一个好的心态，这样可以有效的预防头晕的产生。
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为什么献血后会头晕
随着无偿献血知识的推广普及，越来越多有爱心的人们，走进献血屋、献血车，挽起袖子捐献血液。大多数人献完血之后，和平时没什么两样，照常工作、学习，甚至感觉神清气爽、十分给劲。可是也有少部分人会出现头晕、心慌、乏力甚至恶心呕吐等不适。这是为什么呢？大多数人会认为是献血本身造成的，其实，无偿献血宝宝表示，这锅不背（这萌卖的一点都不好）。一个正常的成年人体内的血液量约占体重的百分之八，而正常成年人的失血量在500毫升以内，身体都可以代偿，不会出现任何不适。失血量在800毫升以上才会开始出现面色苍白、出冷汗等症状。而我们国家规定的献血量是200~400毫升，非常安全。这么安全的献血量，为什么在献血后会出现这么些不舒服的感觉呢？呐，任何事的形成都是在内因外因的共同作用下起作用的。这些不适的内因外因是什么呢？先说内因，主要是生理和心理两个方面。生理饥饿民间谚语说，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。饥饿的状态下，我们容易出现的心慌、甚至饿到头晕眼花，有木有？没有说明你饿的程度不够深。如果你在献血前没有吃东西或者吃的比较少，没有吃到米饭、面条等富含碳水化合物的主食，就容易出现头晕、乏力这些症状，这个时候喝几杯浓糖水，迅速补充血糖，躺一会儿，不适感基本上消失，这就是比较常见的低血糖反应，多数人也是属于这种情况。所以，献血前医护人员让你喝一两杯糖水、询问你进食的情况，真不是在和你拉家常、套近乎，这是在评估献血时机和状态。如果你没吃饭，让你先去吃饭，这不是在给你添麻烦，主要还是为了避免出现低血糖反应。熬夜又一个常见的导致献血后出现头晕、心慌的原因。现在的年轻人呐，玩游戏、刷电视剧、单纯的耍手机、还有打麻将的、我甚至碰到过一个来献血的妹子做直播，天天凌晨四点才睡觉的。讲真，即使你每天睡够了八个小时，也不如我每天只睡六个小时的，如果你凌晨两点半才入睡的话。年轻人，不要老熬夜。因为睡眠不仅要数量，还要讲究质量。人体有个生物钟，配合着白天黑夜的变换白天工作、晚上休息。天黑以后，逐渐过渡到睡眠时间，大多数人是十点到十二点。每当这个时候大脑得到指令，表示我困了，要睡觉了，宝宝赶紧躺下休息吧。于是开始浅睡眠、深睡眠、动眼睡眠循环交替，几个循环以后，天亮起床，神清气爽，开始完美的一天。。。深度睡眠可以让我们神经肌肉完全放松，得到充分休息，给身体加满油，这是高质量的睡眠所能达到的效果。而如果推迟入睡时间，甚至完全靠白天补觉的话，大多数睡眠时间处在浅睡眠状态、频繁做梦，大脑和肌肉都得不到很好的休息，大脑以为还在夜间，于是迷走神经出现异常的兴奋状态。迷走神经异常兴奋（指兴奋的时间错误和兴奋的程度过度）有些什么表现呢？我们喝口水，接着说。心理紧张、恐惧做一件从未尝试过的事情，紧张、兴奋的情绪是在所难免， 还有的小伙伴会对尖尖的比常见的针头粗一倍的采血针产生恐惧等等。这种情况下，容易出现前面提到的迷走神经异常兴奋。啥？迷走神经？找不到路乱走的神经病？额，人体第十对脑神经就叫迷走神经，至于为什么取这么个名字，我也不造。。。反正它支配着人体呼吸、大部分消化器官、以及心脏的感觉、运动神经，还控制着腺体的分泌。所以它异常兴奋了会出现些什么症状呢？呼吸：呼吸加快，额，反过来更觉得紧张。于是乎护士姐姐可能会指导你怎样减慢呼吸频率，慢下来以后，不适感逐渐消失。消化道：消化道平滑肌收缩，胃肠道蠕动加快，消化腺分泌增加，经过这么一嗨，人体更容易感到饥饿，饥饿时候出现什么，对，就是前面说到的低血糖反应，饿到头晕眼花。如果胃肠道平滑肌嗨过了头，出现平滑肌痉挛，你就会感到腹痛、还可能会恶心呕吐。。。时不时就会遇到个把个献完血之后呕吐的，喝一瓶藿香正气液很快缓解，就是这个原因。心脏：心率减慢、血管舒张，共同导致血压下降。这个时候，如果平躺，头低于脚，症状很快就会消失。腺体：腺体分泌增多。紧张到手心出汗了，这个大家都有体验吧，就是这个原因。自我暗示也有的小伙伴是受自我暗示影响：献血一次几百毫升，跟一瓶矿泉水差不多了，哇，流这么多血，会不会都流干了，于是脑补出来很多吓人的东西，这个时候，大脑开始暗示自己过量失血了，出现一系列失血过多的反应，比如面色、口唇苍白、脉搏加快，冒冷汗等，这种情况在群体性献血过程中特别容易出现，要是旁边熟人再告诉你，哇，你脸好苍白，你会变得更苍白。不要低估我们大脑的脑补能力。其实简单计算一下，我们国家无偿献血的量是完全控制在安全范围以内，也远低于国外和香港、台湾地区的献血量。外因最后来说说外因，最常见的是空气不流通。通常采血车都是由普通大巴车改装成的，车内空间狭小，为了维持一个比较适宜的温度，还会开启空调。为了控制车内空气中的细菌数量在一个比较低的范围，车上开启了人机共存消毒机，这些因素导致不能长期开窗通风。如果人员稍微多一些，特别是寒冬酷暑，献血者更愿意呆在车上等候检验结果等，车内空气循环特别差，大家关在车内交换二氧化碳，特别闷，特别难受啊，头晕脑胀的。反倒是下车之后，在通风处坐一会儿，很快就感觉神清气爽啦。因为献完血以后，血液黏稠的降低，血流加快，特别是脑血流量提高，呼吸到新鲜空气以后，大脑能获得更多能量，当然感觉自己棒棒哒。并且帮助到了其他人，你真的棒棒哒！PS：再补一句题外话：好多人认为献血会长胖。这个真不会。长胖基本上都是因为吃的太多太好，又不运动造成的。献血后，正常进食，最好清淡一些，适当多喝水，不要熬夜才是正确打开方式。长休大补，献不献血都会长胖滴！多了解献血知识，做好心理建设，消除恐惧感，献血前休息好，吃饱，可以有效避免出现各种不适。
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纯露又称水精油，是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，是精油的一种副产品，成分天然精粹。纯露水中融入了植物中多种珍贵成分，所以仍保有精油的芳香，部分疗法和轻微的抗菌性，并且含精油所没有的植物精华（如单宁酸和类黄酮），使得纯露有调理肌肤的...
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我发现，身边还有很多亲友长辈，在年轻时不注意身体，等到病重难返时，只会反反复复的告诉孩子：“趁年轻一定要注意身...
我喜欢看天， 并不是天空有什么美丽足以吸引我， 我只是喜欢这种感觉， 天空一无所有，却给我安慰； 想必远方的远方， 有一位少年也在望向那神秘的45℃， 他并不喜欢这种感觉， 他只是想让眼泪倒流； 我喜欢看天， 喜欢它一无所有，却给我安慰。
你是不是习惯自己做不好就去抱怨，就去怪别人？是不是努力后就想要个回报？是不是努力后一无所获？是不是感觉生活一片黑暗？我已经不再奢望努力后会得到什么，只希望我能永远不停止努力。
高中生活，对于我们每个人来说，有着不同的经历，不同的感受，就我个人来说，我是特别讨厌...
不知从何时起 没了远走的期盼 没了独行的孤单 没了失去的慌乱 也没了悸动的雀跃 和动容的欣然 一切，成了稀疏平常的自然而然 人们都说兜兜转转 生活不会因为哪个人变换多端 其实呢， 就是在那么毫无改变 的一天天 你会发现， 春天里瓜熟落蒂 冬天里繁花似锦 决绝不齐 冬雷震震 ...你好，我献血后从昨天到现在心里难受，头晕目眩的，感...
你好，我献血后从昨天到现在心里难受，头晕...
你好，我献血后从昨天到现在心里难受，头晕目眩的，感觉脑功力不足似的，而且晚上睡觉心烦意乱的，到底怎么回事呢？有没有什么危害啊？
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
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提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：血液系统疾病
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问题分析： 你好，献血过量有时会因为血红蛋白的过量丢失引起几天的一些头昏、乏力等贫血的症状。一般等机体的造血补充了之后就会好的。意见建议：不用太担心，注意休息，加强营养
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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问题分析： 若你本身身体条件不是很好，献血后就会出现这样的反应的。献血后除了要多喝水，特别是多喝点富含电解质的饮料外，还非常有必要在血液再生的短时期内补充造血所需要的营养物质，以加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复。意见建议：注意休息，蔬果，肝肉，动物全血，肉蛋鱼奶，增加这些东西的摄入是很必要的。
富含电解质的饮料是什么？那个身体会不会有什么问题？谢谢
回复：如 脉动等运动型的饮料，可以多喝些牛奶。
职称：医生会员
专长：胃肠疾病
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问题分析： 1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
职称：医师
专长：中西医结合妇科
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问题分析： 你好，引起眩晕的疾病种类很多，治疗是需要明确具体的病因后再能确定，首先针对病因处理，然后用一些抗眩晕药以及扩张血管药改善内耳的供血，另外一些中药也可以考虑使用。
问献血后恶心难受怎么办？有什么可以尽...
职称：医师
专长：高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。
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问题分析：这种情况考虑是献血之后导致的贫血，主要是因为短时间内丢失血液导致的身体尚不能适应这种状态。意见建议：目前认为属于献血之后的贫血，建议这几天不要过度活动，同时需要加强营养，一般可以自己恢复正常，今后不能再献血。
问头晕目眩，嘴发苦。两腿无力，晚
职称：护士
专长：冠心病，肺心病
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问题分析：你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。建议口服右归丸，桂附地黄丸治疗，效果很好的意见建议：建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.按时服用药物治疗.祝你健；‘康
问身体虚弱，怎么回事
职称：护士
专长：肛门闭锁,肛瘘,肛裂
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病情分析： 你头晕或眩晕是脑供血不足引起的,可能有脑血管痉挛,由于紧张压力等因素造成的,需要放松训练,意见建议：建议：最好采用中医中药治疗,中药方剂有效.结合针灸理疗效果好,特别是头针治疗有特效.
问胸闷气短头晕目眩反胃胀气浑身无力像发烧
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：您好，根据您所叙述的患者的症状和表现考虑植物神经功能调节紊乱引起的，可能是与平时玩电脑及及手机等有关系。也有可能是与饮食习惯和生活方式也有关系。意见建议：建议患者需要到医院内科进一步做血分析、心电图及相关的检查，根据患者的检查结果再对症治疗。注意休息、调整饮食习惯和生活方式等。
问为什么一干重活心脏好像供血供氧不足似的怎么回事
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析：您好，结合你的发病的特点，首先需要警惕是否为冠心病的情况，冠心病的发病多在劳累时发作。意见建议：您的情况建议你到医院心内科就诊，结合你发病的具体的症状和相关的辅助检查，明确诊断，给予针对性的治疗。
问睡觉翻身就头晕目眩，是睡眠不足还是怎么回事？
职称：医师
专长：妇科炎症
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病情分析：
意见建议：跟睡眠不足有关系，也许是大脑供血不好，要进行饮食调养，进行精神调养，注意休息起居.
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