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　　近年来，健身以其所代表的一种健康生活方式逐渐在社会各界中推行开来，现已备受推崇。一时间，各式各样的新型健身房与运动项目逐渐兴起。面对着遍地开花的健身项目，一些健身爱好者不禁发出疑问，这些新兴运动真的能有效锻炼身体，达到健身、减脂的目的吗?针对此问题，雄智(上海)健身管理有限公司推出了快动力EMS健身品牌，为大众提供一种更为高效、安全的健身方式，正契合当下健身人群的核心需求，并引起很多人的热议和关注。
　　据了解，EMS即电子肌肉刺激健身法，借助于智能穿戴设备，可在一定程度上缩短健身所需时间，相对于传统锻炼与健身更加高效且安全。在传统锻炼中，通常由大脑发出神经信号来促使肌肉收缩并做出动作，而EMS设备的工作原理则是通过仿肌肉生物电信号来引发肌肉收缩运动。通过EMS健身设备的协助，可在一定程度上提升健身效率，对于当代快节奏生活的白领来说更为契合，也可在一定程度上改善当代人群快节奏的生活方式。
　　快动力相关负责人介绍，快动力EMS健身与传统健身相比其优势更加突出。传统健身需要耗费大量人力、物力以及时间成本，而EMS健身每周只需两到三次，一次20分钟，每周仅需花费一个小时在健身上达到的效果却能远超传统健身。此外，EMS健身方式无重量负担，不会伤到关节，可让运动更加安全，并可根据个人需求进行全身训练或部分训练，可显著提高锻炼效率。
　　在全民健身的今天，只有真正为用户考虑的健身品牌，才能获得更好的发展。而快动力正是从用户角度出发，深入了解用户需求，成功满足了用户的一站式需求。自公司成立以来，快动力就加大了对EMS健身的研发及生产力度，通过打造EMS健身体系、成立快动力个性化健康咨询团队，为消费者提供高效、安全的健身平台，从而改善大众体质与健康状况。预计在不久的将来，快动力必将起到引领国内EMS健身行业前进的作用。
　　​责任编辑：商务实习
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EMS=快递？No！它是健身黑科技！
智能设备对于人类健身活动的贡献远远不是智能手环所带来的数据监测那么简单，而是开始间接介入并且影响身体健身的结果。有些产品通过辅助受力来增加肌肉的运动收缩，从而达到提升肌肉锻炼效果的目的。更有一些革新产品则是通过科技手段，辅助肌肉锻炼。相比之下，后者的实际使用效果往往更加有效。健身类智能硬件开始逐渐向辅助健身的方向发展，其中，背后蕴含的医疗科学技术的进步也是必不可少。在可以遇见的未来中，医学科技与智能设备的结合必然会营造更加完美的使用体验与效果。什么是 EMS健身EMS可不是某物流品牌，它的全称为Electrical Muscle Stimulation，即肌肉电刺激技术（以下简称EMS），其原理其实并不困难，肌肉的收缩运动来自于大脑的电信号控制，当大脑产生的电刺激通过脊髓达到肌肉之后，就能通过电流刺激肌肉产生运动。EMS要做的就是代替大脑信号，通过外部电流直接刺激运动神经，让肌肉引发收缩运动，即使身体没有运动，所刺激肌肉也同样能够处于运动的状态。EMS 成长史-1791年意大利医生和动物学家Luigi Galvani在青蛙实验中发现了有趣的生物肌电现象，提出了肌肉与电信号刺激关系基础理论 -1952年，美国人查达克和克里特巴赫研制出了一种由晶体管和电池组成的心脏刺激器，这是电刺激疗法在20世纪取得的一个卓越成就。-在1984年洛杉矶奥运会时，世界女子马拉松纪录保持人Joanie Benoit也曾用微电流疗法帮助减轻手术后不适及伤口复愈，并于手术后十七天就通过奥运预赛，并勇夺奥运金牌。 这应该是历史上运用电疗法在运动员身上最出名的例子。-1996年中国国家举重队把EMS作为正式训练手段 -近几十年，EMS经过科专家、医学家和专业健身教练的反复研究论证开始被广泛应用于医疗、术后恢复及运动员的日常训练，如德甲、短跑、拳击、F1等，比较出名的运动员有博尔特和老虎伍兹等它是一个既定的康复的概念，用于治疗各种不同的临床问题涉及的肌肉骨骼，神经肌肉（有关的神经和肌肉组织），主要作用是利用肌内通过电的作用剌激肌肉运动。而且研究也已证明，EMS用于燃烧脂肪，锻炼肌肉。EMS 健身特性减脂塑形 根据人体神经学研究，通过直接作用在肌肉神经上的电子脉冲电流，可以深层直达脂肪体，刺激最密集神经诱发肌肉产生收缩运动，使脂肪细胞在快速活跃的状态下，产生细胞体的热能摩擦热，令肌肉如运动般产生自主收缩及放松，10倍快速瘦身力，高速减脂，帮助你消除赘肉，紧实肌肤，塑造性感曲线。提高身体机能，降低腹部肥胖 根据人体神经学研究，通过直接作用在肌肉神经上的电子脉冲电流，可以深层直达脂肪体，刺激最密集神经诱发肌肉产生收缩运动，使脂肪细胞在快速活跃的状态下，产生细胞体的热能摩擦热，令肌肉如运动般产生自主收缩及放松，10倍快速瘦身力，高速减脂，帮助你消除赘肉，紧实肌肤，塑造性感曲线。 实验人数女性，27人，通过抽签随机分为实验组和对照组，12周肌肉电刺激训练和定期减肥教育指导，发现长期神经肌肉电刺激训练能显著降低受试者腰围、腹内脂肪量, 降低腹部肥胖程度，与此同时, 机体的代谢发生深刻变化, 血脂明显降低, 有害胆固醇显著下降, 胰岛素减少, 胰岛素抵抗显著改善。是一种有效的抑制腹部脂肪积累、改善代谢、降低冠心病风险的训练方法。 （来源：黄力平等，王勇军等.12周神经肌肉电刺激训练改善肥胖中年女性代谢风险的研究[J]. 中国康复医学杂志, 2008 年, 第 23 卷, 第 6 期:488-489）提高肌肉耐力，且保持后效21名大学体育系学生进行20天的肌肉电刺激训练(男15人,女6人)，分3组，男甲组11人,女子组6人均刺激两侧上臂肌群;男乙组4人刺激两侧大腿肌群。实验结果表明：神经肌肉电刺激不仅能提高肌肉的绝对力量，更为重要的是能显著提高肌肉的速度力量；能以较低的能量消耗达到训练肌群目的；电刺激对肌群的作用能保持后效；受试者对电刺激无明显不适感，可应用到运动训练。（来源：潘慧炬，吴忠贯等. 神经肌肉电刺激提高肌肉力量的实验研究[J].背景体育学院学报, 1993年, 第 16卷, 第3 期:48-50）缓解背部疼痛 随机邀请130名志愿者(女100名,男30名)，平均年龄33岁，12次EMS训练，一周2次，每组训练均由专业教练进行指导。延缓肌肉萎缩，提高耐力 改善膝关节稳定性选取膝关节骨性关节炎患者70例。男23例，女47例，随机分为联合康复组（35例）、单纯康复组（35例），单纯康复组分别采用中药熏蒸、关节松动术、功能练习治疗，联合康复组除采用单纯康复组治疗方法外增加神经肌肉电刺激治疗。两组患者经4个疗程治疗后VAS（0分表示没有疼痛，10分表示剧烈疼痛）疼痛评分均有降低，LKSS（正常为 100分，分值越小，表示功能障碍越严重）评分均增高，联合康复组VAS、LKSS评分均优于单纯康复组，差异有显著性意义。文章来自http://www./h-nd-88.html#_np=104_314
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所需积分：08个理由告诉你，为什么EMS将成为健身工作室新趋势！
不知道EMS是什么的小伙伴
可以戳下链接先了解一下
黑科技丨EMS不是快递吗？怎么就成工作室发展趋势了
那么接下来就让本可爱告诉你们
健身工作室有了这个黑科技
能有什么样的飞跃
—省空间 —
在我们的健身房里
需要摆放大量的健身器械
往往需要占用大面积的场地
而visionbody
作为全球性的EMS功能训练系统
即使不使用任何器械
也会带给全身负重感
（器械钱都可以省了）
—更安全 —
在我们的健身房里
学员可能由于器械操作不当
或者过度训练
为安全问题埋下隐患
visionbody采用的EMS
对大重量器械没有依赖性
并且采用的BODY-Q-KEY技术
能对身体状态实时监测
安全有效可控内阻力作功
最大程度减少运动伤害
（别说事故了碰瓷都没门）
—更高效 —
在我们的健身房里
有许多学员对自身的体型变化有要求
但却受不了长时间的训练
往往最后得出一个
让许多教练无语凝噎的结论
健身不适合我，没效果
那么很高兴的告诉你
这些懒货的白日梦可以成真了
visionbody的中低频脉冲
能够均匀深入激发各大肌肉群
刺激不易锻炼的深层肌肉
更加精确高效
只需轻松训练20分钟
就能达到日常撸铁2小时的效果
（什么没时间没效果都不再是理由了）
—更自由 —
在我们的健身房里
由于对器械等设施的依赖性
我们往往活动区域有所局限
而运用EMS的visionbody
独有的便携微型化组件
结合无线蓝牙技术
无外接电源
摆脱了导线束缚
只要带着你的ISO系统
就可以穿着它拥抱户外
旋转跳跃自由呼吸
—更轻松 —
在我们的健身房里
不仅仅是学员撸铁累
教练为了保证学员安全和有效锻炼
全程专心看护也是累得不行
而运用EMS的visionbody
让学员在完全自由运动的同时
实现全身各大小肌肉群的强度训练
短时间的高效训练让你在结束后
还有时间和精力去做拉伸和泡澡
再也不怕第二天会行如残废
而对于教练们来说
在如此安全的训练条件下
配合一对多的系统
教练们终于可以兼顾学员
再也不怕忙不过来了呢
visionbody最高可达八人哦
—更有趣 —
在健身房里
有各种各样的器械
但是想达到训练效果
就必须认认真真撸铁
都不能到处勾搭了呢
真的超枯燥的
如果你是个健身小白
还只能默默从简单的动作做起
什么进阶高效训练
在梦里想想就好
而当你穿上了自由呼吸的能量服
健身项目随你
任意结合自由叠加
怎么有趣怎么来
还可以去室外
做更多的体验
—更贴心 —
VisionBody的EMS能量盒
还加入了先进的人体成分分析仪
对每位学员身体数据进行长期跟踪记录
可以根据数据为学员制定相应的训练计划
并随着数据改变进行计划调整
使身体由内而外地变好
并且对于运动损伤和背部疼痛
产后恢复及肌肉功能恢复
都有强力的理疗康复效果
（EMS技术始于医疗）
—更诱人 —
由于省空间省时间省器械
如此高效安全
学员们再也不怕器械被占用了
一对多上课
再也不怕时间协调不过来
办卡再无后顾之忧
（再也不怕业绩不达标了呢）
仙女们再也不用担心
她们的纤纤玉手会变糙了
健身房终于不用天天都是些糙汉子了
这么棒的黑科技要如何体验呢
只要报名AFCC课程即可免费参加
“AFCC黑科技（EMS）健身与运动康复认证”
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