我感觉左侧腰部感觉不舒服但不疼做锻炼的时候疼啊什么原因

腰部左侧经常有刺疼的感觉是什么原因啊?
腰部左侧经常有刺疼的感觉是什么原因啊?
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):腰部左侧经常有刺疼的感觉是什么原因啊?想得到怎样的帮助:问一下去哪科检查
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:神经外科
&&已帮助用户:5395
问题分析:你好,根据你的描述,腰部有刺痛,如果无外伤史,则常见于腰肌劳损,腰椎间盘突出或泌尿系结石导致.意见建议:你的情况建议做医院做泌尿系的彩超及腰椎的X线片明确有无结石或腰椎间盘突出引起的腰痛.
问女性右侧腰部疼痛是什么原因
职称:医师
专长:胃溃疡出血,疝气,急性阑尾炎,肠穿孔,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤
&&已帮助用户:9110
问题分析:根据以上所述可知可能会是肾脏疾病所致,需要行肾脏彩超检查确诊疾病!意见建议:建议你到当地三甲医院泌尿外科就诊行肾脏彩超检查确诊疾病!
问左侧腰部只要锻炼腰部就有些疼痛,可能是什么原因
职称:医生会员
专长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户:109723
病情分析: 引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等,建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.意见建议:另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
问这会不会是癌症!去哪科检查
职称:医生会员
专长:头痛、神经内科疾病、高血压
&&已帮助用户:6006
问题分析:你好,这种情况一般与癌症没什么关系,肋骨疼痛,可能是单纯的肋软骨炎,或者是肋间神经痛,不用过于焦虑,有时候焦虑也会导致这种疼痛意见建议:你好,其实可以不去医院治疗的,如果不放心,可以去肺病科,拍个肺片看看,排除癌症,您就可以放心了。至于如果是肋间神经痛,也没什么好的办法,可以去神经科看看,或者吃些中药治疗。
问腰部疼痛,是什么原因?
职称:医生会员
专长:高血压、肝病
&&已帮助用户:33756
病情分析: 引起腰痛的原因有很多,建议到医院检查一下,确诊后在对症治疗。多数腰痛是由于长期不合理姿势积累引起腰椎曲度过大,导致后腰部位受力过大而致慢性损伤,所有也称为姿势性腰痛,时间久了会导致要椎间盘突出。
问最近腰部酸涨,尿黄,不知道是什么原因,还?最近腰部...
职称:医师
专长:肠胃炎。小孩发烧,心脑血管疾病
&&已帮助用户:220984
病情分析: 不排除肾虚所致。肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚,但是是什么虚还是要结合您的体征来看的,通过望闻问切才可判断。意见建议:建议您请中医四诊合参,进行诊断,明确诊断后对症治疗。同时,适当体育锻炼,增强身体免疫力为好。祝心情快乐
问腰部和背部发热严重,是什么原因?
职称:医师
专长:综合
&&已帮助用户:7977
病情分析: 你好,你说的情况考虑可能是胃火旺和腰椎疾病导致的不适症状,意见建议:建议你最好到医院检查一下在对症治疗,多喝水,忌辛辣刺激熬夜劳累,忌烟酒,多喝水,。
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好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
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请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
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我是如何自己治好腰突的 (不看一定后悔)收藏
我是3年前查出来有腰突,是11月份的时候查出来的,当时是椎5突出,左边从臀部到腿部都有疼痛,在中医院查出来的,医生就给我开了西药和中药,让我回家吃药,其它要注意的什么都没有说,感觉医生不是很负责任。我那个时候也不懂,就乖乖回家吃药,吃了3个疗程,都没有什么效果,医生就又让我做理疗,就是做牵引,还有中药熏蒸,理疗做了一段时间,不知道这是理疗的作用还是因为到夏天了天气回暖,腰突症状减轻了很多。我以为这样就好了,就没管了 ,但是后来12月份入冬后又犯了,这回不仅左边疼,右边也感觉到疼,就又去医院检查,结果变成两处突出,椎4椎5突出,就又开始做理疗。做了一个多月都没有什么效果,而且每天去医院理疗要排队,浪费大把的时间,上班都不方便,我就改去中医馆去做推拿和针灸,折腾了一个多月也觉得没有什么实质性效果,每次推拿针灸后当天腰会觉得舒服些,但是第二天就又恢复原状,让我很无奈。后来到了新年,我就没去中医馆了,自己在家养着。因为比较喜欢看书,有一天我突然想到有没有关于腰突的书可以看看,就在亚马逊上找,就看到了《麦肯基疗法》这本书,看评论挺高的,就买了一本回来,后来就成了我的大救星。《麦肯基疗法》书里有关于腰突病理的介绍,还有不同阶段的应对措施。我就按书里介绍的动作一步步做,而且按照书里讲的每隔两小时做一次,因为我在公司是主管,有自己的办公室,我就买了一个瑜伽毯放在办公室,不管上班还是休息,一天都会做6、7次。一开始做里面的动作就感觉能很好的放松腰部,回复腰部前凸曲线,做完一组后就会感觉舒服很多,我就一直坚持做,还有配合小飞燕的动作(每天做30组)。书里介绍的护腰产品我买了麦肯基腰部支撑卷和夜间使用的支撑卷,效果很好。腰部支撑卷我现在一直都不离身,办公室、家里我都有用,能很好的支撑腰部,维持腰部曲度,垫在腰部也很舒服。夜间的卷系在腰上,睡觉时用,可以让人睡觉时也维持腰部曲度,给腰部支撑。就这样配合书里介绍的护腰产品和麦肯基动作以及小飞燕练习了一年多,我现在腰突基本好了,没有腰突症状了,腰不累,腿也不觉得疼了,可以自由活动。虽然现在已经基本好了, 每天还继续练习麦肯基动作,早晚各一次,小飞燕的动作还会做,因为要准备怀宝宝,医生让我要多锻炼腰肌,避免怀宝宝期间腰突又复发,到时候苦不堪言。所以,我现在不敢掉以轻心,麦肯基腰部支撑卷和夜间卷也一直在坚持用,预防复发。 这三年跟腰突抗争我得出的经验分享:1)吃药基本没什么用,能不吃药就不要吃药2)理疗、推拿和针灸可能有效果,但只治标,不能治本3)腰突冬天比夏天容易复发,冬天腰部保暖很重要4)急性期卧床休息,要睡硬些的床,在腰部垫个东西5)要想彻底消除症状,维持正确坐姿,避免弯腰驼背,尽量维持腰部前凸曲线,加强腰部肌肉锻炼最重要6) 腰突应该根治不了,即使暂时腰突症状消失了,也要预防复发我用过的腰突治疗产品(按使用时间先后):1)护腰带我当时冬天复发的时候就买了一个护腰带,是那种带有钢板带发热效果的,说明书上说有磁疗效果,不过我感觉不到,也没有什么效果,后来去医院做理疗的时候,护士跟我说这个护腰带不能常带,因为会减弱腰部肌肉,我后来就没有继续带了。对于护腰带,我建议如果急性期不能卧床休息,可以用用,不过,还是不能多带,一定要多加强腰部锻炼。但是,冬天的腰部保暖还是很重要的,护腰带冬天可以保暖,如果不喜欢腰上围个东西(确实听不舒服的,尤其上班带不方便)可以用暖宝宝,我后来用的就是暖宝宝。夏天也要避免空调对着腰部吹,不要睡凉的床,受凉会使得腰部肌肉痉挛,对腰不好。2)腰部靠垫我买过那种最常见的腰部靠垫,就是长方U形的,号称是记忆棉,不过我觉得应该不是或者是劣质的,味道很重,没有什么回弹性,最重要的是在腰部位置感觉不到支撑作用,后来送给同事用了。我感觉这种靠垫设计有缺陷,看起来好像有支撑,但不一定能在腰部合适的位置给予合适的支撑。3)干黄豆这个是我从电视上看来的,用一个圆柱形的布袋把黄豆装进去缝起来,用之前放在微波炉里热几分钟,然后躺床上垫在腰部,冬天使用比较好,可以保暖和支撑,但睡觉用不适合,会随着人睡觉姿势改变而移动,不能很好的固定在腰部,而且时间长了会变凉。这个黄豆建议卧床休息的人可以试试,黄豆微波的时候还挺香的。4)《麦肯基疗法》书 这个书还是值得一买的,不到20块钱,我当时是在亚马逊上买的,不知道其它家有没有更便宜的,大家可以看看。如果不想买书,也可以上百度搜索,网上有关于这个的很多介绍。5)麦肯基腰部支撑卷和夜间支撑卷这个是我从一年前开始使用的,一直到现在还在使用。我个人非常喜欢这两个产品,很好用。腰部支撑卷是圆柱形的,可以根据各人腰部位置调整放置,不硬不软,支撑好,用的很舒服。夜间卷也是圆柱形的,很长,根据各人的腰围选用,睡觉时给腰部起到很好的支撑。对于需要卧床休息的人也很适用。一年前我是托朋友从美国买了带回来的,今年我在淘宝上看到了一家有代购的,就又买了一个腰部的卷,应该是正品,跟我朋友带过来的是一样的。现在我把一个放在家里,一个放在车上,随时随地都能用。大家感兴趣的可以自己去淘宝搜索。淘宝上面还有个国产版的,比较便宜,标注是记忆棉的,但结合我之前买的靠垫经验,我没敢买,觉得可能也是劣质的,我了解的真正健康安全的记忆棉是比较贵的,选用天然材料,没什么异味,我的枕头就是从美国买的记忆棉枕头,虽然贵些,但确实是好的记忆棉,没什么味道,质量很好。我个人比较倾向美国产的支撑卷,毕竟是对自己的健康负责,用好一点的总不会亏待自己,能用好几年,也是值得的。而且我准备怀宝宝,用美国产的我比较放心,最重要的是它完全无异味,质量很好,这让我很满意。这些是我个人意见,大家可以根据自己需求来选。6)负跟鞋负跟鞋我是从论坛里看到人推荐就也买了一双,穿了在家里客厅走,感觉能让人腰部挺直, 但是在家里走毕竟不方便,外面空气又不好,我又不想出去走,目前暂时搁置了,没有坚持下来。大家如果感兴趣可以试试,如果有条件的话,也可以自己练习倒走,负跟鞋的原理就是倒走。我记得以前念研究生的时候经常看到老爷爷牵着老太太倒走,当时觉得很有趣,现在想来可能是也是有腰突。最后的最后总结一下,腰突康复最重要的就是锻炼腰肌,保持正确的姿势,还有就是一定要坚持,不能懈怠,即使开始看不出效果也不能气馁,即使症状消失也要坚持锻炼。我在网上也认识了一些练习麦肯基疗法的人,有些人到现在还没有好,我总结出的原因就是没有坚持下来,也没有配合练习飞燕动作。锻炼腰部其实挺辛苦的,我一开始都是咬牙坚持下来的,现在就习惯了。我觉得不管是什么样的方法锻炼腰部,只要坚持都会有效果。如果你觉得自己一个人坚持不下来,就找个人或一群人鼓励支持。祝福大家都能尽快康复,永不复发!
楼主点赞,我就是没有坚持锻炼,一直没好,这次我一定下定决心坚持锻炼
楼主你练习麦肯基多久练好的?
不错不错,看楼主这么辛苦的码字就知道是良心之作。支持支持!
我看评论,这本书大部分是说颈椎的,那你是都练呢?还是只练腰椎的呢
麦肯基腰部支撑卷和夜间支撑卷,长怎样的?可以上个图吗
看楼主写的心得,感觉是要找个合适的产品来配合一下,希望楼主多说说详细的情况。
@ 拿回我的
图片我放上来了,拍的不好,你如果已经买了书,看书里的就可以啦
从今天开始,我也像楼主一样每天坚持锻炼,以此帖为证,每天做完都来报个到,大家都来督促,誓要与腰突抗争到底!
颜色怎么感觉和我在网上看的那个店铺不一样?楼主能不能发给店铺链接呢?
做完一组麦肯基20个小飞燕 明天继续坚持
今天做完一组麦肯基22个小飞燕 明天继续坚持
有没有人跟我一起呀?
不错,不错。一起坚持
好久没看到有人写这么好的心得了,支持
路过,看看。这么好的心得,要大大支持!
昨天忘了发锻炼报告了
做了30个小飞燕 哈哈 感觉腰部肌肉在加强啊
加油,坚持一段时间肯定会有回报的。搭配麦肯基的产品效果更好哟!
30个小飞燕
6组麦肯基 周末可以多做一点
去看了下楼主介绍的,看人家说的都不错,准备入手一个,到时候要多多请教楼主了
谢谢分享,了解一下
请问楼主突发期好了可以做些做家务吗?需要注意些什么?
做小燕飞的时候腰部有疼痛感啊
楼主或大家都有吗 急
你好,我得知腰突已经三个月了,简直痛不欲生,现在整晚整晚的失眠睡不着,为这个把工作都辞了,我是一名护士站在什么都干不了太痛苦了,还没结婚呢我这一辈子是不是都毁了
楼主你好,前天确诊腰椎间盘突出了,这两天网上了解麦肯基治疗了,也买书 愿与你结个小善缘 爱运动的飞行员
我感觉 他们最幸福 阿弥陀佛么么哒 让我好起来吧, 好吗,好的。
淘宝是这家吗
登录百度帐号推荐应用腰的左侧有点痛怎么回事?_百度知道
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
腰的左侧有点痛怎么回事?
我有更好的答案
坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻,也是比较复杂的,要量力而行,倒走对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,保持时间越长效果越好。
当工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,坐上去使膝关节略高于髋关节,使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,减少腰部后伸,巩固倒走锻炼的效果,可以随着疼痛次数的减少、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
四,小步子慢走。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见,引起腰疼的原因是多方面的、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
有时间可以做一下正之本拉伸:这是对模特训练和康复训练的综合及改进,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼可以试试倒走。仰卧,双脚分开与肩同宽。倒走时穿平底鞋,促进腰背部血液循环。最初双臂伸不直也没关系,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。如挫伤腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道:由于精神因素所引起.
倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话,可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的。
二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼,膝关节屈起并拢,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类。
三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染。
一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起、扭伤所引起的局部损伤、出血,注意安全.
倒走锻炼不方便的话
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我(是女性)常会感觉腰部左侧疼痛,请问是怎么回事?
状态:就诊前
您好:您的病可能是腰3横突综合症及臀上皮神经炎引起的,与姿势不好及劳损受凉有关,请您一定要进行腰背肌锻炼并注意不要弯腰、不要受凉、不要坐低凳子。但是还要检查排除其他的疾病。
党建军大夫通知出停诊:日--14日外出开会暂停门诊
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:腰痛&&
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病情描述:膝盖好像是关节的问题,每次从椅子上站起来就会有响声,上下楼时很不舒服。坐骨神经疼每月也会疼两次,酸胀疼很难受。最近几天腰也不舒服,每天早晨洗脸洗头发弯腰就很费劲
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好大夫在线电话咨询服务最近腰部左侧总是隐隐的疼,这是怎么回事?有时候又感觉整个腰疼得都要断了,
答案长度必须超过10个字,请勿发布无效或违法言论。
(共有3个回答)
腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二:由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。腰疼原因之三:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。腰疼原因之四:由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。 腰疼3大的病种1、腰肌劳损:腰肌劳损是一种慢性病,也是常见的骨科疾病。腰肌劳损主要是以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈,所以专家提醒在日常生活过程中,对腰部有效的防护是很有必要的。2、腰椎间盘突出:长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎&间盘突出时有发生,由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出,压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。3、腰椎骨刺:长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生,患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。 女性常见原因
一、腰肌劳损长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。二、泌尿系统感染由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。三、生殖器官疾病女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。五、孕期及产褥期劳累怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。六、腰椎病变多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。七、十二指肠溃疡则位于右上腹,当溃疡位于后壁时,可表现为腰背部痛。八、寒湿性腰痛:主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。九、血淤性腰痛:这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛,原因是腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅。[1]另外,更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,亦易发生腰痛。治疗方法中医中药治疗中医中药是传统医学的组成部分,博大精深,历史悠久,是中国的国粹,几千年来不知道治好了多少疑难杂症,一直以来被国人引以为骄傲。但要注意口服中药的副作用,口服中药对肝、胆、脾、肾等有一定的伤害,因此使用&黄氏外用中药&治疗是最佳的选择,&外用中药,之最大的优点在于,直接渗透作用,不用口服,不通过胃吸收,所以伤不到肝、胆、脾、肾等,没有副作用,从病理上进行治愈;使用方便,不过敏,被称为绿色疗法,是遵循中医通则不痛的原理,治疗腰疼疗效很好。 中医膏药治疗
膏药治疗:由于膏药具有较高的稠度,故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实,而且传统膏药外治法具有无痛苦、无并发症、安全便捷、疗效肯定等一系列优点,早已成为众多患者所首选之治疗方案。 中医诊断
1.气滞血瘀:患者一般可有明显外伤史。伤后即感腰部不能活动,疼痛难忍,脊柱侧弯。腰4.5或腰5骶1一侧有明显压痛点,并向下肢放射,咳嗽加重;后期可见下肢疼痛麻木,甚至肌肉萎缩,直腿抬高试验阳性。舌质紫暗,脉涩弦数。此为受伤后,气血瘀阻经络,气血运行不畅,不通则痛。2.风寒湿:无明显外伤史,病因不明显,逐渐感到腰部伴下肢重着疼痛,转侧不利。渐渐加重,脊柱侧弯,亦有椎旁压痛及放射痛。遇天气变化时,疼痛加重。苔白腻脉沉缓。此属风寒湿之邪所致。3.肾虚:患者素体禀赋不足,或长期患有慢性病,以致肾脏精血亏损,无以滋养经脉,出现腰腿疼痛,酸重无力,缠绵数年,时轻时重。属肾阳虚者,伴有畏寒肢冷,面色浮白,尿后余沥甚则不禁,气喘;属肾阴虚者,多有头晕目眩,耳鸣耳聋,面部潮红,口干咽燥,五心烦热等。 处方治疗
处方1:当归12克,苏木、桃仁、地龙各9克,官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。用法:水煎,日1剂,饭前分服2次,15天为1疗程。疗效:服药2疗程,治愈率达92%处方2:制首乌180克,苡仁20克,白酒750毫升。用法:药浸酒内15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。疗效:用药1~2剂,有效率为82.5% 按摩治疗
慢性腰痛按摩手法揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部产生发热感。压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各36圈。捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩30次。抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓36次。抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动15-20次。按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。4.外用涂抹邦靖舒疼痛康复液,把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可,涂抹后疼痛在5~10消失。 腰疼食疗
中医讲究药食同源,孕妇腰痛常由气血两虚引起,可釆用饮食疗法进行适当调理,但最好在医生的辩证指导下进行服用为宜。(1)&杜仲核桃汤:杜仲30克,核桃仁50克,猪骨或肉排骨适量,文火熬汤。适用于肾虚型,主要症状是腰酸膝软,劳累后加重,甚至伴有脱发、头晕、耳鸣。(2)&桑寄生红枣茶:桑寄生30克,红枣10枚(去核),鸡蛋1个(连壳),红糖适量,水煎代茶。适用于血虚型,见于腰酸,下腹空坠感,心季,面色苍白。(3)&千斤拔鸡爪汤:千斤拔50克,花生50克(连衣),红枣10枚(去核),鸡爪6只,文火熬汤。适用于气虚型,见于腰酸,小腹隐痛,下坠感明显,气短,乏力,多汗。(4)海带25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日饮服一次。(5)生韭菜(或根)500g。捣汁温服,每次500ml,每日2次。(6)淡菜300g。烘干研末,与黑芝麻150g炒熟,拌匀,早晚各服一匙。(7)芝麻15g,大米100g。将芝麻用水淘净,轻微炒黄后研成泥状,加大米煮粥。每日一剂,供早餐食用。6多功能综合治疗治疗概述
腰疼在医学上是一种表症,一种症状,本身可以发腰疼的疾病非常多,但是总体来说,不外乎以下两类疾病:1,炎症性疾病,包括泌尿系统感染,生殖器系统感染,这类型疾病,积极通过消炎治疗即可取得痊愈。2,物理机械性损伤:这类疾病包括我们常见到的腰肌劳损,急慢性腰扭伤,风湿类风湿,肾虚,椎间盘突出,腰椎骨质增生等。这些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺钙,受凉,腰肌韧带纤维过度拉伸。或者椎间盘突出或者骨质增生引发腰部神经压迫,从而导致腰部肌肉无力,疼痛。所以,从治疗的角度来讲,活血通络,通经化瘀,配合必要的牵引,固定作用,是我们治疗腰部疼痛时常用到的方法,这些方法针对不同类型的病情,均可起到作用,但是腰痛的治疗关键在于坚持。大多客户腰痛的不到有效的缓解,反复迁延,不能彻底治愈,就在于得不到对症的方法和自身无法坚持治疗。在这一点上,建议腰痛患者在日常居家治疗时多关注国内常用的一些医疗器械,比如,腰痛治疗带,腰痛固定带等等,都属于国内多功能治疗的常用方法。腰痛治疗带属医疗器械产品,产品设计结构兼具磁疗、热蒸、牵引和固定四大功效。1,对于因扭伤、久坐、寒冷等原因导致血液循环不畅、淤血、水肿等引起的腰痛,磁疗可以改善微循环和组织代谢,促进血脉通畅从而达到止痛。对于因腰部炎症、腰椎退行性改变引起的腰痛,磁疗可以提高致痛物质水解酶的活性,使缓激肽、组织胺、5-羟色胺等致痛物质水解或转化,达到止痛的作用。对于肾虚腰痛、牵扯性腰痛等,磁场作用于人体,通过经络穴位增强生物电磁能,可推动经气的运行,疏通经络,达到通经止痛的效果。2.独有的真皮加厚不透气带体设计,确保所覆盖的患部保持较高的皮肤温度和潮湿度,产生自身热蒸理疗效果,有利于增加局部血液循环。3.大真皮带体内层附加有支撑曲度钢片,强调了牵引和固定治疗的优点,可有效支撑脊柱和腰椎,增强腰肌收缩力,更好地治疗腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎骨质增生、腰椎肥大、椎管狭窄等病症导致的腰痛。 综合治疗可痊愈
腰疼长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影,腰疼能不能彻底治愈,需要注意三个环节,1.及时明确诊断;2.及时有效的综合治疗;3.及时的功能锻炼,做好日常保健,此三个环节缺一不可。& 及时明确诊断
腰疼可能由多种疾病引起,其中腰肌劳损,腰椎间盘突出症最为多见。所以如果发现有类似的情况应及时就诊,明确诊断,排除其它因素的可能,仔细检查,以防漏诊,避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下,盲目的治疗,丧失了最佳治疗时机。&
需要去医院做个检查,有很多情况都会腰疼,比如腰椎结核,腰肌劳损,腰间盘突出等等,千万不能忽视
者需要到医院做个检查&
你好,这个考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势,另外疼痛芬必得即可缓解,配合用维生素B1B12肌注营养神经,配合腰部炒大盐热敷,也
在怀孕期间出现这样的情况自己平时也要适当的注意休息尽量不要太过于操劳了,
病情分析:由于长时间卧床休息后也是会引发腰部肌肉劳累,从而引起酸痛,需要适当休息。指导意见:像你诉说,疼痛期间建议你局部按摩,热敷措施,看有无好转,如果没有就需
病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是腰椎增生.做ct看看吧.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节
去找妇科医生检查,看看是否有炎症.祝你健康.
: 长时间保持一个固定的姿势很容易引起腰酸背痛。腰痛可能源于姿势错误 姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素.错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因
这种情况建议做一下颈椎片检查,看是否有颈椎病,根据检查选择治疗,另外注意休息,避免劳累。
建议你去医院看看吧、大连的航天骨病医院专业治疗颈腰椎病、很权威、带你爸爸赶紧去医院看看吧、我舅舅就是在那看好的
中医上出汗有动汗和静汗之分。养生保健专家说由于天气环境原因引起的出汗属于静汗,相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意,比如自汗、盗汗等。有些人不热、不运动时
病情分析:有可能是强直性脊柱炎造成的,强直性脊柱炎是一种慢性全身性炎性疾病,它的病因不明,主要侵犯脊柱,尤以骶髂关节病变为常见。病痛会使患者长时间缺少运动,僵硬
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