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上好中专女生体育课的教学策略
　　中专女生无论在生理、心理上与男生相比均有诸多的差异，尤其在体育学习中，在对女生进行教育教学引导时，都会直接影响中专体育课的各种价值体现，使许多任课教师伤透了脑筋。如何把她们教会、教好是每一个任教女生课的体育教师的责任，同时也是当前中专校体育教学工作的难点之一。我在多年的教学实践中，苦苦寻求问题的根源，想了解并掌握其特性，以便在体育教学中采取适宜的教学策略，培养她们对体育学习的兴趣，增强她们上好每一堂体育课的自信心，并尝试探索走出目前中专女生教学课的困境的教育教学策略，这对提高中专体育教师开展的工作水平有积极的意义。 中国论文网 /9/view-4180171.htm　　1.根据女生特点开展思想教育 　　1.1在室内进行课的常规教育和中专体育教学目的任务教育。首先让学生明确体育课的组织纪律、学习态度、请假制度等，并在课中认真贯彻，严格要求，使学生对体育课足够重视；其次通过讲述优秀女运动员刻苦锻炼、勇攀高峰的先进事迹，讲解体育与健康及身体健康与生活、学习、工作的关系，使学生端正学习态度，增强学习信心。 　　1.2进行思想教育要联系实际。可以通过谈心、闲谈了解学生的特点、兴趣爱好及思想状况，有的放矢地进行教育。还可以及时倾听学生对体育课的要求和看法，改进教学工作。如在交谈中发现女生普遍都爱美，都希望自己身体匀称、苗条，怕锻炼后发胖难看。针对这种思想，要向女生讲解什么样的体态最美，锻炼能使人健康、长寿、减肥，从而帮助学生消除顾虑，提高锻炼的积极性。 　　1.3对女生应以正面教育为主，多表扬鼓励，少批评指责。对于基础差、素质差的学生经过努力，一时不能完成动作的不要急于求成，而是要启发诱导，多关心帮助。对她们的进步要及时给予鼓励表扬，帮助她们树立起学习信心，调动他们学习的积极性。 　　1.4女生例假问题。每学期都要适当安排一些生理卫生常识课，加强经期卫生教育，还要告诉学生在经期参加一些体育活动对健康有好处。要求学生例假期间随堂上课，进行轻量活动或担任保护和帮助等工作，无特殊情况不得缺席或不活动，并作为制度执行。 　　2.依据兴趣和积极性安排教学内容，开展选项教学 　　选项教学最大的特点就是既符合学生的现在，更着眼于将来，符合她们自身和社会的需要，符合她们的生理和心理特点，这样才能达到很好的教学效果。而我在这里想说的是选项教学不能一选到底，根据以往的教学经验，最长时间是一年，最宜的时间是一学期，而且在教学的中间要穿插一些有趣的项目作为调剂，不能让学生总是吃一种“菜”，否则时间长了会倒“胃口”。比如羽毛球教学，我都会穿插一些排球、篮球的教学项目（当然除了必修的内容），这些项目基本上以游戏、比赛的形式出现。虽然选项教学都是学生根据兴趣爱好自选的，但是中专生不是大学生，兴趣爱好、性格毅力还不稳定，时常上了几节课之后会有一些同学说，老师我们去学篮球吧、去学排球吧等，所以要根据学生的口味定期改变教学内容。 　　3.拓宽每堂课的空间，选择贴近生活的教学内容，重视教学效果 　　追求新潮和时尚是中专女生的一大心理和行为特征，她们对新的教材、新的教学内容和新的运动方式有较强的求知欲，对流行的啦啦操、健身操、瑜伽等内容特别感兴趣。她们希望能更早、更快地了解和掌握社会上流行的各种新潮和时尚的体育运动，使自己融入其中，以保持与社会发展同步。然而形体操和健美操等课程的开设，就是根据女生的生理和心理特点来安排的，它节奏感强，动作优美而且安全，是适合女生运动的项目，加上音乐的配合就更富有情趣了。我在课堂中经常从最基本的形体姿态开始，动作由简单到复杂，由慢到快，由老师教到最后自己编，使她们不但掌握正确的形体姿态，培养韵律感和审美感，提高柔韧性和协调性，而且学会自己创作编排一些舞蹈动作，展示她们的想象力和创造力，这些体育能力将对未来的工作和生活有帮助。通过这样的学习，她们在校期间不仅获得运动技能，更获得对生活的自信、对美的感悟和享受。另外，针对女生喜欢轻松活泼、丰富多彩的形式的特点，选择带有游戏性的内容或者手拉手一起练的方式进行练习，这样的运动组合练习可以加强她们与未来职业有关的团队合作精神的培养，帮助她们克服怕苦、怕累、怕脏的缺点，让她们在一种充满趣味性、游戏性和竞争性的愉快练习中，使心理和身体机能都得到全面提高。 　　4.采用多种教学方法 　　体育教学方法在实现教学目标中起着桥梁和中介的作用。因此，在教学过程中，我们善于利用一些新的教学方法，让学生一开始就对所学内容产生浓厚的兴趣，有利于体育教学的顺利开展。比如，激趣法可以激发学生的学习兴趣，使她们在教学中体验到快乐，因而爱上体育课；沟通法，教师尽可能地同学生一起参加各项体育活动，建立新型、融洽的师生关系，使学生保持愉快的心境；竞赛法、温暖法、感染法，可使学生体验到成功的喜悦，从而增强她们学习体育的自信心；互助法、疏导法，可使学生的不良心理具有良好的治疗作用；冷却法能够尽快恢复、稳定学生的动荡情绪；磨炼法，能够有目的、有计划地培养学生的意志品质；自我暗示法，可以逐步消除学生不良的心理障碍，从而培养学生良好的心理素质。 　　5.大力提倡体育课程资源的开发和利用 　　体育设施资源的开发是实施体育课程的整合优化的保证，提高各种器材设备的利用率可以调动和培养学生学习的积极性和主动性。 　　充分利用现代教育技术媒体获得信息，加强直观学习，不断充实更新内容。如：传统教学由教师边讲边示范，学生已经对这种教学模式感到枯燥无味，厌学情绪比较严重。多媒体网络教学应用于体育课堂以其鲜明的图像、生动的画面、灵活多变的动画及音乐效果，把学生引入一个神奇的世界，充分激发学生的求知欲和学习兴趣。
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浅谈如何培养农村中学女生体育兴趣 摘要：农村中学女生体育兴趣普遍不高，不爱或不愿参加体育活动。影响农村中学女生体育兴趣的因素很多，本文从客观事实和一些普遍体育教学现象探寻中学女生体育兴趣不高的原因，从农村体育教师的业务素质、和教学特点，以及农村中学生自身的特点，就存在于农村中学体育教学的问题以及对影响农村中学女生体育兴趣的因素进行分析说明，最后提出怎样对农村中学女生的体育兴趣进行培养，抓住女生自身的心理特点深入探究女生对体育课的认识以及一些认识上的误区对如何纠正这些错误思想提出一写看法，分别阐述了为了提高女生的体育兴趣，学生该如何做，老师该怎么做。农村中学女生体育兴趣的培养对女生的身体和心理的健康发展都有着重要的作用。培养她们正确的体育思想和态度，为全民健身事业做出一点贡献。本文主要从农村体育教学现状入手，树立女生正确的体育观，以及体育兴趣与习惯。 关键词：农村中学；女生；体育兴趣；培养；体育课
引 言：兴趣是最好的老师，兴趣是学生学习的动力，现在的农村体育教学还存在一些不合理的地方，体育课上主动参与活动的永远只是不多的个别学生，多数学生尤其是女生都不愿主动参与体育活动。大多数女生每天几乎不参与体育活动。新课标的核心理念是“一切为了每一位学生的发展”同样是体育课为什么会有这种截然不同的结果？教育专家斯卡特金指出：我们建立了很合理的很有逻辑性的教学过程，但它给积极情感的食粮很少，因此我们要让学生全力以赴地去学习就应该立刻改变以前不合理的教学模式，充分调动学生体育学习和锻炼的积极性，全面发挥体育教学的健身、健心和智力开发功能，目前单纯的项目教学和单调的教学方法很难满足农村女孩子精神和文化需求，因此建立新型的教学体系迫在眉睫。作为一名中学的体育教师，对培养女孩子的学习兴趣是义不容辞的，但是我们也要清醒的认识到：教育应该是一个循序渐进的过程。培养学生的学习兴趣应适应学生的年龄、性别、身体发育等特征。如果教师在教育的过程中急于求成，机械的对学生施加教育影响，则容易使学生对学习产生厌恶的情绪，所以怎样有效的实施教育过程是一门学问。养学生的体育兴趣是教师主导作用的具体表现。身体是发展的本钱。占中国人口大部分的农民的身体健康问题对于全民健身又显得尤为重要，所以培养女生的体育兴趣对全民健身计划也具有重要意义。 1农村体育教学的现状分析 现在的农村体育教学还存在着许多问题，由于教育资金的缺乏以及现代社会高考制度的压力和体育场地、器材的不足，造成农村大部分体育教学不能很好的开展，体育课被视为可有可无，体育课任意的被其他课、班会等替代，这些因素都大大的影响了农村中学生的体育学习的兴趣，还有农村中学体育教师的不作为也是影响农村中学女生体育兴趣的主要原因，现在农村体育课教学大多还是放羊式的教学，教学方式单一，教学内容单调，教学程序多是先跑后做准备活动或做做广播操，剩下的时间就是自由活动了，有的甚至连准备活动也不做，直接让学生自由活动。养成了学生一上体育课就要求老师自由活动的坏毛病。另外体育教师的上课情绪不高极大的挫败了农村中学生上体育课的兴趣。 2影响农村女孩子体育学习兴趣的因素 2.1女孩子青春期生理、心理因素 青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁至17、18岁这个阶段，以身体的急速成长为特征。女孩子上中学以后一般就已经进入青春发育期，由于身体形态、机能、情绪、个性、行为等方面发生了一系列的变化，尤其是生殖系统的迅速发育，使她们 出现了好静不好动、害羞、胆怯等心理变化。这些迅速的变化，会使她们产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理问题，甚至产生不良行为。 2.2农村中学女生的错误体育观 你喜欢上体育课吗？不喜欢！为什么不喜欢啊？要跑圈圈（跑步）！怕弄脏衣服！怕累！”大部分的女生都会这样回答。“在他们的眼中体育课就是玩的课，爱玩是每一个孩子的天性，在完成繁重的学习任务后，玩也是一种好的放松方式，可是体育课不仅仅是让学生们去玩的，而是要教会学生怎么“玩”。教师应该正确引导，让他们从玩的心理转变到学习知识的心理上来。体育课是学习体育知识的一个地方，培养学生的体育兴趣就是为了他们更好的学习体育知识，掌握一项或几项锻炼身体的方法，为终身体育打下良好的基础。 2.3教师对女生体育兴趣的影响 长期以来，教学过程中的师生关系是一种不平等的关系，教师是教学活动的组织者，教学内容的制定者和学生学习成绩的评价者，教师在体育教学中处于绝对权威的地位，没有发扬民主、张扬学生的个性，当然也就会影响他们的学习兴趣，所以教师要不断的改进自己的教学方法。体育课有其本身的魅力，能在嬉笑玩耍中去学习知识，新课程标准要求教师要一专多能，不断丰富教师的专业课技能和知识，尽量避免上课支支吾吾，做到学生有问必答。在课堂上有磁性的讲解，漂亮规范的动作示范，对学生有着直接的影响作用。所以教师上课的态度和业务水平直接影响学生的体育兴趣。一个好的体育老师可以带给学生一节生动的体育课，一节生动的体育课可以有效的激发学生的体育兴趣。 培养女生的体育兴趣教师占有相当大的比重，一个好的体育老师会将一节体育课组织的生动活泼，让学生愉悦身心的同时又得到良好的身体锻炼，所以在培养体育兴趣中教师的地位举足轻重。此外，让女孩子在体育课中被重视被肯定也可以增加她们的体育兴趣。在１９６８年美国著名心理学家罗森塔尔在一所小学中，对一至六年级的学生进行了一次预测未来发展的测试，他从中随机选出１８位同学作为‘最佳发展前途者’将名单悄悄交给校长和有关老师一再叮嘱，千万保密否则会影响实验的信度８个月后奇迹出现了，名单上的学生个个成绩进步很快，情绪活泼开朗，表现出很强的求知欲望对教师的情感也特别深厚，为什么会出现这样的奇迹呢？原来通过罗森塔尔的‘权威性谎言’激发教师对学生独特的情感，坚定教师对名单上学生的信心，这种情感和信心通过教师的眼神、笑容、嗓音、形体滋润着学生的心田，使这些学生更加自尊、自爱、自强，产生出意想不到的结果。可见教师的影响作用对学生的作用是多么的大， 2.4农村中学生的自身特点对体育兴趣的影响
由于生活条件的原因，农村的中学生与外界的联系不怎么畅通，造成大部分农村中学生淳朴内向的性格，表现欲较之城里中学生显得就没那么强了，还有高考的压力，教学质量不如城里，学习条件不如城里等等，如果他们想要摆脱面朝黄土背朝天的苦日子，考取大学也许是他们最好的出路，所以他们不得不埋头苦干，上体育课DD在他们意识中被认为是玩的课，也许在他们头脑里只会一闪而过，学习文化课才是他们首要的任务。所以经常会看到有些学生带本书来上体育课，这些错误并有些偏激的想法也是造成农村女孩子体育兴趣不高的原因之一，要想改变这些想法，只能在教师正确的引导下通过体育课的魅力让她们体会到只有玩好才能学好的道理。 3培养农村中学生体育学习兴趣的途径和方法 社会的发展需要造就身心健康的人，占中国人口７８％的农村人口的身心健康对整个社会的作用尤为重要，体育意识的培养对终身体育的观念有指导作用，而体育课的教育对农村中学生体育思想和意识的形成又不容忽视，培养他们对体育课的兴趣，对与农村中学女生正确的体育意识和对整个社会的健康事业都具有积极的作用，激发农村中学女生的体育兴趣，建立正确的体育意识，形成终身体育的思想。对学生未来的发展有积极的促进作用。 3.1农村中学生体育兴趣
中学生的体育兴趣规律有其自身的特点。初中生的体育活动兴趣比较广泛，但容易变化。受教师教学水平，学校体育传统和个人体育专长与体育成绩的影响，由于生理上成熟男女学生的体育兴趣发生了较明显的分化。男生喜欢活动量大和能表现灵活、敏捷、竞赛性强的活动，如篮球、足球、武术等，女生则喜欢姿势优美、节奏韵律感强，能表现柔韧、机智和美感的项目，如艺术体操、跳绳、乒乓球、羽毛球、体育游戏等。但她们对脏、累的项目如长跑最不喜欢。女生在体育活动中惰性更加明显，怕脏、怕苦、怕晒、怕出汗，部分同学对体育课持消极态度。弄清不同年龄段的不同群体的性格特征和他们的体育兴趣的特殊规律，为培养女生体育兴趣提供理论依据。 3.2体育兴趣的培养途径和方法
夸美纽斯说：兴趣是创造一个快乐和光明的教学环境的主要途径之一。乌申斯基说：没有丝毫兴趣的强制学习，将会扼杀学生追求真理的愿望。从这两位古哲人的话中可以知道，兴趣对知识的学习是多么的重要。同样，体育兴趣的培养与激发对于体育知识的学习也应该是不可或缺的。那么如何培养女生的体育兴趣呢？笔者认为可以从以下几方面来进行。 3.2.1合理、快乐教学的方法
正确合理的教学内容是学生对这门课产生兴趣的前提，快乐的教学方法让学生们更加喜欢这门课。‘快乐足球’让我们的足球又一次迈进世界杯的门槛，‘快乐’对于我们来说并不陌生，快乐的教学方法却很陌生，现在的农村体育教学内容单调，教学方法枯燥乏味，很难满足现代中学生的要求。快乐体育使参与者达到心情愉悦获得体育运动美的体验，这种美不是单纯的美，它既有美学中的美又有运动感受美和个性心理中的内心愉悦之美。让学生尝到快乐体育的魅力，他们又怎么能不会对这样的课产生兴趣呢！ 3.2.2成功体验法 让学生尝到成功的体验也是培养体育兴趣的一种方法，运动的魅力来自于成功的一瞬间和奋斗的过程，让每个中学生尝到被人肯定被人赞赏的感觉，让他们理解自身存在的价值，这不仅对他们对体育知识的学习，甚至是将来的人生都会产生积极的意义。培养他们勇敢的面对生活、学习、社会的挑战的精神，让她们成为身心健康的接班人。 3.2.3游戏教学法 “游戏”是多数女孩子乐于接受的事物，玩是孩子们的天性，将游戏运用到体育课中体育课会变得更加生动从而被她们所接受，也就会大大增加她们对体育课的兴趣，同时游戏法教学也可以解决农村中学因场地不足带来的一些问题，体育教师灵活的运用游戏法来组织课的内容会取得事半功倍的效果，如：在一节发展学生跑的能力的课堂上，如果一味的让学生去跑，学生有可能会消极上课，不好好完成教学任务。但如果加入一些游戏的成分，例如接力游戏等，效果就会大不一样了。游戏法已经被许多的体育老师所采用，这里再次提出这种方法显得有点多余，但一种事物的存在有其自身的道理，要想很好的运用它，关键看你怎么去驾御它，让它更好的为自己服务。游戏教学法在农村的体育教学中还不是很普遍，大部分时间都是学生在?游戏?，老师只是观众，同学们在?自娱自乐?中并没有太多收获，长此以往，学生对体育课的兴趣也会越来越淡薄，利用游戏法来进行体育课教学，对增加女生体育兴趣有很大帮助。 3.2.4适当的难度降低法
简单易掌握的教学内容会更容易让学生接受，高难度的教学内容会被学生排斥。农村中学女生上体育课的兴趣不高还有另外一个原因，就是上课的内容太难了，有些内容往往不能依次很好的被接受，体育课不像其他的课，又费体力又费脑力，久而久之，学生对体育课的兴趣自然会下降，整天面对无聊的公式字母已经让他们心理疲惫了，又要学这些高难度的身体动作更是苦不堪言啊，但如果这时体育教师适当的降低一下教学内容的难度会更适合大家的学 习。降低难度的方法很多，例如可以在上排球课时把排球网的高度适当降低，跑的时候适当缩短跑的距离等等。让同学们在玩的时候学会技术动作，轻松的学习，这样以来同学们的积极性就会被调动起来，慢慢的就会对体育课产生兴趣并自觉得参加到体育训练课中去。简单的教学任务可以激发学生的体育学习的心理动力。但是也不能随便的降低难度，要根据学生身体、心理特点决定，太容易就能完成的教学任务是不会激发学生的学习兴趣的。俗话说：过犹不及，什么事情都要有一个度，如何更好的提高学生的体育学习的兴趣，教师应该把握这个度。 3.2.5活跃课堂气氛，增加师生感情 教师在一节课中起主导作用，学生对于一个教师的印象的好坏直接影响他学这门课的兴趣，所以教师要想上好课，让学生愉快的接受新课内容，最好的办法就是活跃课堂气氛与同学打成一片，作为一名好的教师与学生融洽相处是一门学问。此外，教师不应该刻意的去掩饰自己的短处，更不能对学生不懂装懂，这样会引起他们更大的反感，教师的威信不是?威严?和?权威?它是指教师具有那种尊严和信服的精神和感召力，如果一个教师为了在他的学生面前树立威信而勉强支撑的话，那样只会越描越黑，相反如果你对学生坦诚相待，将知道的东西跟学生精辟讲解，不知道的跟他说：下次我告诉你准确答案，现代的中学生心理年龄都较以前成熟多了?人无完人?的道理他们也会清楚，用你真诚的心和优秀的专项技能去征服你的学生，赢取他们对你的尊重，这样会比勉强掩饰更好，他们尊重喜欢你这个人自然就会对你的课感兴趣，教师的威信与道貌岸然神圣不可侵犯的威严不同，威信使人亲而近之，威严则使人敬而远之，使学生感到有威逼力量的教师不一定是有威信的老师。所以在教学过程中，师生之间要进行频繁的交往，交往是每个个体本身都带有一定的感情色彩，并具有强烈的感染力，个体之间相互交流相互感染造成心理上的共振，情感上的共鸣，样的一堂体育课又怎会不吸引学生，学生又怎会不对这样的一节体育课感兴趣呢！ 4结论和建议 农村中学的体育课应该是一个可以让学生身心都得到锻炼的课程，但由于种种因素影响了农村中学体育课程的开展，影响了农村体育教师的上课积极性，进而影响了农村中学生上体育课的兴趣，本文分别从农村中学生自身的因素和教师的因素分析了农村中学生体育学习兴趣不高的原因，并提出了一些解决办法。农村人口占中国人口的大多数，农村下一代的身心健康关系着中国人口整体的身体素质，农村学校体育是农村中学生接受正规体育锻炼，培养正确体育意识的主要途径，培养农村中学生的体育兴趣，激发他们参与体育锻炼的积极性，为终身体育打下良好的基础。 [１]马启伟.体育心理学.北京：高等教育出版社：84-104. [２]李铮，姚本先.心理学新论.北京：高等教育出版社：65-83. [３]陈红.现代体育教师素质之我见[J].徐州师范大学学报，自然科学报，2001（2）：72-74. [４]范旭山.快乐体育教学探讨[J].哈尔滨体育学院学报，2005（1）：69-70 [５]程桂芳.浅谈体育教师素质[J].湖北财经高等专科学校学报，2006（2）：57
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