为什么最近几天我跑步左腿膝盖疼一条腿疼一条腿不疼是左腿不疼

我前几天剧烈运动,大概过了三天,左腿膝盖有些疼,现在还是没有好转,走路时不疼,跑步上楼时疼,哪里受_百度知道
我前几天剧烈运动,大概过了三天,左腿膝盖有些疼,现在还是没有好转,走路时不疼,跑步上楼时疼,哪里受
我前几天剧烈运动,大概过了三天,左腿膝盖有些疼,现在还是没有好转,走路时不疼,跑步上楼时疼,哪里受损咯?
我有更好的答案
大约一星期就不会有这种情况了。现在肌肉酸痛要休息几天,不要运动,过几天就好了,这是肌肉适应的过程。多锻炼就好了因为肌肉太久不运动,变懒散了。现在突然剧烈运动肌肉不适应,不然会肌肉拉伤
不是肌肉疼
膝盖一用力蹬地就疼
那你就需要观察一下 是不是拉伤或者挫伤的
等两天还是立刻去医院?
这是哪里出问题了是骨头吗?
一共几天了
三天不缓解
就去就医检查一下
从开始疼到现在是,,1天
但还没有缓解的迹象
有没有当时磕碰到,如果没有的话我觉得问题不大。类似的情况我也出现过,过几天才能好。 具体看的看人的体质差异,所以你要酌情处理。
就是总不运动突然跑,过了三天就疼了
我想知道和运动有没有关系,毕竟是三天后才疼的
加强锻炼就不会出现这样子的情况
采纳率:61%
来自团队:
最好还是上医院看一下
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