男生和女生力量悬殊真的有那么大嘛？说说身边的悬殊对比
男生和女生力量悬殊真的有那么大嘛？说说身边的悬殊对比
未必有结果
衣锦夜行的燕公子：“今天和一个完全没有练过拳击的男同事切磋。我都热身十分钟，准备好了准备痛贬一场。三秒被对方撂倒。男同事，身高185，体重180斤，无任何搏斗技巧，就是用力把我推出去了。这是北方男性一个基本身材，也是你可能遇见的歹徒比较常见的身材。换了一个身高170，体重110斤的的巴西柔术较高水平女学员，也完全没有赢面，什么锁喉剪刀腿，都是屁。感觉看侏罗纪公园一样。所以女同学还是要推铁，练习力量，技巧在力量面前几把用都没有！”你可以跑啊.....跑不过180斤么？“妈呀，你试试要不？我165，92斤的时候跟我老公比谁跑的快，他178，170斤。呵呵呵，丢人的事情就不说了，结论就是：根本跑不过，即使他辣么重我觉得他跑不动。到了他180斤的今天，我依然跑不过，而且打架看起来更没有赢面了”“我讲个更悲伤的事吧，我算是普通女性中比较孔武有力的了，举铁也举了，跑个10公里也不在话下。我先生，身高比我高2厘米，体重只重十几斤，而且从来不锻炼！我也只能勉强跟他对抗而已”“看起来好多人不明白一个常识，肌肉密度是脂肪的三倍，也就说，同样高180，体重180的两个人，体脂率不一样（都穿着衣服来判断）一个可能是看起来中等身材平平无奇的普通人，另一个就是一座肉山。。。前者和后者的战斗力那是一个天上一个地下。”“真的，我表弟184吧，腿大概1.2米（超长那种）我167，跟他走路我都要小跑，不小跑一会儿就拉开很大的距离。所以怎么可能跑得过呢？”“我老公181，90公斤，去年有一次开玩笑，一把把我推沙发上了，摔得我一弹一弹的，半天没站起来，如果跑步，200米左右我有优势，超过就会被抓到，练什么练，真打不过男的”“我一米八八，184斤。虽然没有上学时跑的快了，但是百米应该还是能跑个十三秒多。博主说的没错，其实二百斤的胖子在几十米的距离内爆发力更好”“我男朋友186高180斤，还上健身房，他走一步等于我跑两步，一只手可以抓住我两只手，完全挣脱不开，像小鸡被他拧着，他如果真想用强我真的连救命都没力气喊”“女孩子怎么可能跑过男性……除了跑步较快的女孩子跟体质很差的男性比，你没发现从小学开始赛跑 男生是1km女生就是800m嘛 跑完成绩还差不多”“千万千万别这么想，我老公身高186，我身高166，我们平时晚上出去慢跑，他慢悠慢悠地跑，我要用百米冲刺的速度才能跟上他，他要是认真跑起来我都不敢想……”“真的，练了一段时间的搏击，感觉自己力量可大了，结果跟一程序员看起来文文弱弱的男生因为结账，一把拽住了我我就动不了了……当时就感觉自己白练了....”“我结婚前，我妈告诫我:结婚以后千万不能动手，闹着玩也不行，女的再有劲都敌不过男生随便扒拉你几下”“以前和一个格斗出身的教练刻苦训练，身体达到顶峰状态，旋风腿也能跳起来扫的有点那么个意思。我问他女子防身的秘籍，他说，真遇到劫匪，管你要钱包就乖乖地给他就好，乖，听话，千万不要抵抗。”“我学跆拳道和女子防身术时，第一课就是学怎么逃和挨打！老师说遇见坏人有救命三要素：第一招逃！第二招想尽办法逃！第三招用这些招数，挨打保命，抓住机会继续逃！”“真的女同志们，千万别觉得自己学过啥或者特别矫健，就试图跟坏人比划比划。我学过四年跆拳道，就算再差劲也算是腿脚灵活有力了吧，可是我啥也没学过的男同事，说用了4分力就把我按在地上，挣扎起不来。所以用他的话总结“千万别硬拼，小胳膊拧不过大腿的”。”没有力量，什么技巧在他们看来都是粉拳乱砸。我老公188，180斤，有一次打架我用尽浑身力气野驴脱缰，四两拨千斤就是挣不开，想用一招两眼一闭瞎几把胡拢，一下被治住，操他妈，就前期两个耳光得了几分，后期都没有。感觉就是adc和坦克，不论咋走位，贴身就是不行。别想着斗歹徒，有不少职业拳王级别的人物在街头被歹徒杀害，很大程度是拳王觉得自己有能力撂倒对方，可是架不住对方有武器啊…本来可能只是劫财，后来就…“在米国有次迪士尼玩完，夜里回酒店遇到摩托车轰趴赛，全是山一样的黑人，皮衣皮裤，铁塔一样高。所有的摩托车开着大灯，轰的油门震天响，说着听不懂的饶舌英语。我要回酒店又无路可走，实在没办法只能从他们中间穿过，像个小豆芽在摇曳……真的很怕，回到房间关上门腿都在抖。”“纯情御女刘善良：据我和男生打架的经验，再有力量的女生也不能硬钢，建议从小处入手，比如掰他小拇指，指尖掐他一小块肉，还有就是踢裆”“一说踢裆，你肯定没和男生打过架，要不就是人和你打着玩呢。跟你说吧，如果你和我打，我都不用摆标准的格斗姿势，随便两膝内合夹着点，让你一脚你都只能踢到我大腿或膝盖，然后我就爆发蹬地，一步抢你跟前，抓着你脸就摁地上往死里打。”“说真的 对于一巴掌能把女生打蒙圈的情况下来说 掰手指的机会都不一定有”“逗呢？谁打架不是握着拳头，谁握着拳头还把小拇指漏出来给你掰？还眼睛？眼睛那么小对方稍微一躲你就够不着了，然后对方顺势抓住你胳膊，你跑都没法跑了，还踢裆，对方两只脚一前一后站着你能踢着吗？一躲就躲开了”“要是男生真跟你打架那就不是这样咯。最多三下可能你就站不起来了。”“各位朋友们，我都是和男生打着玩的。另外我认为一般女生都是打不过一般男生的，所以千万不要想着和男生硬钢，跑也不一定跑得过，认怂是最安全的”“千万别那么做...以我来说，如果真的踢疼了，不可能一下就丧失战斗力的...我真的会往死了打...遇到危险还是跑吧...”“裆这事情其实不靠谱，作为脆弱部位实际上下意识的就会有保护，哪有电影里演的那么容易”“和你打架被你掐住的男生会用另一只手抓着你脑袋往墙上撞或者起脚攻击下体或者直接整个人压下去么……还是他们一吵架就会主动伸出一只手指戳过来让你掰……”“踢裆？男的跟男的打架都不踢裆，先不说你能不能踢到裆，如果你踢到了，只会瞬间激怒他，往死里打你分分钟的事，踢裆纯粹作死”“不存在的，哪怕他没攥拳露出指头给你掰一般你也掰不动踢裆根本踢不到的，人家单腿就给你拎起来了。更别提掐肉…根本没办法让对方丧失行动能力，只会单纯激怒对方”&说给那些想攻击男性下体的女性，男性下体也不是女性那么容易攻击到的，男女双方打起来的时候，双方心理状况根本不一样，男人如果一上来抓住你头发，霹雳呱啦一顿捶，女人早懵逼了。女人除非你能在双方即将动手前用准确的足球踢，或膝撞命中男方下体，如果一击没中........让男方知道你是想下死手，那你就完了.........&狄拉克之海的涟漪：首先，我在北京拳馆里遇到的唯一一个180，90kg身材的是东北来的健身教练，这个身材在战斗民族可能是普通，在我国到哪儿都算是壮的。第二，他绝对打不过蓝带的女生，紫带女生绝对能降服他。觉得技巧没用，是因为你技巧还没入门，入了门就知道技巧的可怕“我跟你的观点有些不一致，我认为只有在技巧达到巅峰的时候才能够弥补身体素质所带来的巨大差距，而这种巅峰技巧，是需要长期实战才能够满足，是无所不用其极的，擂台搏击讲究的更多是技巧，但生死相搏你说的教练赢面非常大，我曾在武警服役五年，175，70，你说的这个教练，我也不一定能打过”“前段时间全美拳击冠军给歹徒杀了，你以为歹徒真的会跟你空手打？”“不设置拳击比赛规则，重量级选手正面刚一拳可以KO轻中量级。不要把你见到的所谓规则拿到现实中去比较”“一百斤的小姑娘和一百二十的差距可不小，你练的再牛逼的技术，有五六十斤的体重差距，最多也就做到抵挡一下再跑，还想正面硬扛？”“歹徒都不傻。而且别说你蓝带了。你就是连成了绝世武功都扛不住菜刀。而且现在一个大功率电击器真的成本很低的。电你一下就够了。”“你让他真放开手打试试… 街头拼命那种 …不是贬低 你这太扯了”“看规则吧，纯柔道这种打不了，八角笼这种自由搏击规则下生死看天，看好男的”“这是有擂台规则的啊....好多地方不能打 ， 而且健身教练哪懂得打哪里怎么打 ， 真是不限制 ，换一个街头的这种 ， 什么都不干 ，满场追着紫带女生， 注意闪躲一下大幅度的摆腿什么的就行， 有机会一个熊抱接着就疯狂头锤 ， 不是说看不起女生 ， 让一个100斤紫带妹子去单挑180的会打的， 不是找死么....”“这话让你说的，健身教练能比划过练家子?你让物理老师和牛顿比知识?要不你让那个健身教练学两招，你再试试?比来比去有意思？你以为那帮坏人和你玩搏击章法规则?你怕是没看过那个在匪徒前面打一套军体拳挨几十刀那个吧？”擂台对战和街头搏斗是完全不一样的，我没有丝毫瞧不起女性的意思，但是正常体重的女孩子想打赢你说的那位教练，很难。同为男生的我182，80公斤，前几年不懂事总去打架斗殴，也算是积累了一点点实战技巧，扪心自问我对上那位教练赢面不大。再强调一遍，擂台和街头搏斗不一样。“女性对此有很深的误解啊，轻视力量当然是错的，肆意夸大也不正确。江湖有谚：一胆二力三功夫。勇气才是第一位的。想当年我在电子游戏厅和一个小屁孩争机位时，虽然力量占绝对优势，但对方掏出了弹簧刀，所以我还是选择了快速撤离。”“健身房里面我踢沙袋。要很费力才把沙袋踢动。男生基本毫无压力。。。并且声音巨大。。比我大多了。　从那时起，我觉得男人不打女人其实是老祖宗为了保护女人下的约束。要真动手，女人两脚就被男的踢没了，我女的。健身房混的肌肉发达。力气比一般女孩大。”&对啊，所以看到有的说男女平权的时候计较到男女打架上，说要公平什么的。我要说了，男的动手基本上都是以强欺弱好么，你讲公平才是耍流氓。&看看世界纪录的力量差距吧， 绝对力量：深蹲：最大 男马兰切夫 460公斤 女，贝卡斯文森 385公斤 硬拉“ 男，本迪尼克 马格努森：461公斤， 女：贝卡斯文森：300公斤。&br&速度力量（爆发力） 挺举最高成绩：男 拉扎扎德.候赛因 263 或 莱昂纳德.塔拉年科 266公斤， 女 ：张美兰 187公斤 。
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作者最新文章2920被浏览294768分享邀请回答266 条评论分享收藏感谢收起/r/yzrh_S7ESHM3rWqa92-Z (二维码自动识别)现在俺在广州弄了个网球培训机构，内容都是网球有关的，没有转载的东西。其实可能很多朋友不知道，公众号是可以直接对话聊天的哦，有网球问题也可以请教我，只要我看到了一定会回答的，当然，我也希望像罗永浩那样，办一家能输出价值观的商业培训机构。编辑于 00:2512435 条评论分享收藏感谢收起学打网球……请别放弃
万众瞩目的高压，写着一个“帅”字
众所周知，网球是一项门槛较高的球类运动，想玩好这项运动并不容易，这也是导致不少人中途放弃打网球的原因。
其实，学习网球无论你是怎样的基础以及什么样的身体条件，如果你了解学习网球需要经历的三大层次以及几个小阶段，可能就不会轻易放弃了。本文就这些层次以及阶段作一些分析。
完美的击球瞬间
形的塑成（从0-1的过程，很容易放弃）
形是指动作的外形，就是指在击球过程中某个单项技术动作的具体表现形式。也就是我们在相互学习和观摩中通常认为的这个正手动作是怎么样的？这个反手、这个截击、这个发球动作是怎么样？
形的塑成也同样需要经历3个小阶段：
单纯的挥拍动作，这是一种模仿的过程，但许多业余爱好者在此阶段更多的是建立在上肢或局部的模仿。
与身体结合的完整击球动作，此阶段你能够注重到下肢（底盘）的稳定性，并且能够依靠全身的协调性来做动作。
原地的完整击球动作以及运动中击球的不同组合，也就是说，在此阶段能够根据来球的情况选择不一样的击球，这是形的上等（形的塑成）。
力的完美结合
力的打造（爱上了打网球，经常出现高原反应）
力是指力道，就是指人在处理球过程中的脚力、臂力、腰腹力等身体力量。也就是我们在具体使用某单项技术中是否保持有合理的用力。
力的打造需经历3个小阶段：
你会是单纯的100%发力，刻意追求快速击球，某种程度上是一种主动“发力”的“暴力”或者说“蛮力”，感觉好象是网球就是比速度。
你会注重稳定性的“柔力”，在场上表现为针对对方不管快或慢的球，都能很柔性的稳定回击，这是一种“减力”或“卸力”。
你在场上能够针对不同情况合理用力的“协力”，这种协力包括了何时“发力”、何时“减力”、何时“借力”的三种击球用力组合。这是力的上等。
比赛中吊儿郎当的小克
气的形成（爱打比赛，以球会友）
气是指气势、气场或者心态，就是在比赛过程中当双方势均力敌进入相持胶着状态时，决定最终胜负结果的非物质因素。在此阶段你爱打比赛想打比赛，但是心态确决定了你打球的质量，在此阶段是就是心态的塑造，好心态才能从容发挥打出高质量的网球，或者说赢下一场网球比赛。
最后小编想说：网球虐我千百遍，我对网球如初恋。想当初小编也许是打了近100场比赛之后，才赢下一场，心里早就泪崩了。特别当你比赛输给那些动作很难看、岁数比你大的球友时，你是不是想屎的心都有！你是不是也这样经历过？
打网球真的很锻炼人的气场心态，它需要你拥有足够的气场心态，才有赢的机会，其实人生又何尝不是这样呢？
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今日搜狐热点99%的人对网球运动认识的四大误区
99%的人对网球运动认识的四大误区
&　　很多人都准备或已经拿起网球拍加入网球运动了，可是你知道吗，网球爱好者在日常打球中常存在四大误区!不仅达不到健身、娱乐、进步的效果，反而导致停滞不前，或者经常受伤。　　误区一：　　打网球需要很大力量才行　　很多人主动把自己排除在能学好网球的范畴之外，尤其是芊芊女性，原因是她们认为自己的体格、力量不足，难以像别人一样打得动网球。事实上，网球最终需要的是速度，只需要一点点基础力量就够了。否则，那些7、8岁，甚至是4、5岁的小朋友是靠什么打网球的呢?他们难道比成年女性力量还大?　　很多小朋友不但能打网球，而且小小年纪单反照样很帅　　误区二：　　挥拍标准动作就等于场上实际击球动作　　很多人认为学网球主要就是击球动作，只要动作对了网球就自然学会了。也有很多人认为，网球打不好是由于动作不标准，那么问题来了，假设一个人在第一次正式上场打球前已经将动作学得够标准，当他站在场上，面对远处的来球时，就一定能够把球打回去吗?　　答案是：当然不。反而很有可能出现的情况是他连球都没碰到。因为我们忽略了球场上一个隐藏的重要元素：球感。切记，球感与正确动作的结合才是打出好球的前提。即使在初学阶段，球感依然要比动作更重要，使用一些有趣的练习方法来培养最初的球感是很有必要的。　　曾听说某些少年体校在培养年轻球员时，要求他们在场边先学会标准动作，才给他们上场打球的机会。这个阶段可能要持续几个月甚至一年。也曾听说80年代的国家专业网球队用尺来判断球员的动作和姿势是否正确。虽然以上这些做法会有一定的效果，甚至效果比我们想象的要好，但以现在的眼光看，这些做法是愚昧可笑的。　　误区三：　　球拍越专业越好　　有很多业余球员或初学者选择了不适合他们的专业球拍，有些人则会选择自己喜欢的球星使用的球拍，这其中，一部分人认为使用专业球拍感觉好，当然也有一部分人是对球拍一无所知。　　初学者使用专业球拍一般会出现下列问题：　　①专业球拍的小拍面使得初学者很容易将球打到框上甚至打不到球　　②专业球拍的重量一般较重，初学者击球时很费力　　③专业球拍需要球员使用自身的力量击球，而球拍本身的威力很小，这对缺乏力量管理的初学者又是一大障碍　　而“三分球拍、七分线”，对于球线知识普及与专业介绍几乎没有教练去专门讲授。　　误区四：　　打网球是贵族运动，我打不起　　其实在国内，排除高尔夫不提，将网球与羽毛球比较一下，你就会发现，打网球真的已经不算是一项昂贵的运动了!以下是打网球相关费用的一些参考数据：　　球拍价格主要区间：300-1200元　　场地价格主要区间：30-200元/时　　教练价格主要区间：100-300元/时　　看看这些价格，再想想打羽毛球时的花费，相差不多吧?　　排除以上四大误区，正视网球真正的魅力吧!& & 想要了解更多最新的网球资讯嘛，点击下方关注我们吧~
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作者最新文章打网球不能用手腕的力量吗？_百度拇指医生
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?打网球不能用手腕的力量吗？
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连续打几天以后 手腕特别是靠近大拇指的地方疼啊，主要是在击球瞬间疼的都不能发力？咋回事啊？有什么保护手腕的方法或是热身方法？高手们给点建议呵！
请问你的球龄几年？如果是初学者疼是很正常的；如果球龄超过半年还经常疼，可能你的握拍方式不正确导致手腕受力不正确，或者击球时发力过于依赖手臂力量，不会使用腰腹力量．戴护腕或者使用减震球拍只是外部防护，关键还是改进握拍和发力技术．
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网球的力量是由要不转动带动大臂用力，不能只靠手臂啊，要做好保护，注意正确用力啊
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