我已经有一个月没怎么锻炼过，今天做俯卧撑的时候手指不断传来麻麻的感觉，做的越多从小指开始到大拇指然_百度知道
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我已经有一个月没怎么锻炼过，今天做俯卧撑的时候手指不断传来麻麻的感觉，做的越多从小指开始到大拇指然
我已经有一个月没怎么锻炼过，今天做俯卧撑的时候手指不断传来麻麻的感觉，做的越多从小指开始到大拇指然后再到小臂都出现酥麻感觉
我有更好的答案
那是因为运动的太突然，可以先做几个缓一缓
采纳率：26%
我也经常这样
这和单身有关系？
脱离单身就明白了，就像第一次干
其他1条回答
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换一换
回答问题，赢新手礼包怎样让宝宝锻炼手部动作
宝宝手部精细动作的发育，标示了大脑的发育水平。宝宝的小手越灵活，代表大脑发育越好！让宝宝锻炼小手，还能促进手眼协调能力！那么粑粑麻麻在日常生活中该怎样让宝宝锻炼手部动作呢？一起来看看今天的早教课堂吧！
宝宝小手掌握的技巧
宝宝已经可以用小手做出更多的抚触动作，如张开手掌抚摸等，能够判断物体的远近，对动作有了基本的顺序意识，懂得放下手中的物体，或者换手才能拿到另外一个物体。随着精细动作的进一步发展，现在可以教宝宝学会利用手指做一些更灵活的动作了。
锻炼精细动作的小游戏
1、在宝宝的活动范围内放置玩具，玩具形状有大有小、有柔软有坚硬，让宝宝自由抓取，感受不同物体的触感。
2、给宝宝准备两只手一起玩的东西，如铃、鼓等，也可以让宝宝多练习拍手动作。这样能促进宝宝手、眼、耳、脑，感觉能力的发展。
3、麻麻在宝宝面前示范小豆豆分类，让宝宝跟着学。用手指把不同颜色、种类的小豆豆分开，能锻炼手指精细动作，对大脑发育非常有利。
4、准备小算盘、遥控器等，让宝宝学会用手指拨动算珠、按键，让宝宝进一步感知到手指与手掌的区别。
5、练习有意识的放手动作，麻麻让宝宝将某个玩具拿起后放下，过程中，宝宝能够感受到握紧——放松的动作产生不同效果，这样能锻炼手眼协调能力、加深宝宝对手的认识。
孕期营养不足，胎儿可能贫血，但营养不可能一次补足，按照这份孕期营养补充时间表来补充，胎儿能得到最好的发育环境。
很多原因都可能导致准妈妈出现出血的情况，威胁到胎儿的发育。出血时的正确做法你必须知道！
怀孕期间，孕妇的抵抗力会有所下降，因此时常会出现感冒咳嗽等病症，咳嗽时千万不能吃这几种东西！
在妊娠期有了高血压，孕妇自身会受到哪些影响？对胎儿又会有哪些影响？
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颈椎引起的手指麻刺痛该怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
现在我只是在中药调理身体加天天锻炼。针灸治疗的效果不太好。牵引还加重了病情。现在我主要的症状是左手手指发麻有时候刺痛，有医生告诉我这些治疗效果都不会太好，而且会出现反复，重要的自身加强锻炼慢慢调理过来。你觉得我当下应该怎样做才好
所就诊医院科室：
四川巴中人民医院 骨科
用药情况：
药物名称：中药
服用说明：一个月 一日三次
&副主任医师
手麻的原因很多，是个复杂的问题。有的时候颈椎并不一定就是导致手麻的直接原因。建议你先找出手麻的原因再对症治疗那样会比较有效。不要麻木求医
状态：就诊前
谢谢，那么现在我还需要做哪些检查呢？
&副主任医师
先拍颈椎正侧位和双斜位片看看
状态：就诊前
这是我正侧位和双斜位
副主任医师
陈红根大夫通知出停诊:因休假，于日（周五）至日（周六）停诊，本人暂时在澳洲工作，生活，如有最新消息会及时通知大家。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：颈椎&&
希望得到的帮助：怎样治疗
病情描述：手运动受阻，手臂发麻疼痛，从10月份到现在治疗没有得到缓解，焦急万分，影响工作
疾病名称：颈椎突出&&
希望得到的帮助：这个需要怎么恢复啊
病情描述：开始是坐骨神经痛，然后从臀部放射到脚疼，查了腰椎核磁轻度澎出，接下来就脚麻和腰疼腿疼屁股疼，听医生卧床休息一个月，头晕手指头微麻，查核磁颈椎突出，想问问医生我是颈椎还是腰椎引起的脚...
疾病名称：骨科，颈椎骨质增生压迫神经，颈间有盘突出&&
希望得到的帮助：如果不严重，不想手术，
病情描述：中度病情，有点受风引起的，颈椎不舒服头疼，然后受风了胳臂根疼，不严重，找了一个不是正规刮痧的给我刮完以后严重啦，早晨起来脖子带着后背还有胳臂一条筋疼
疾病名称：头晕心慌&&
希望得到的帮助：无
病情描述：这是属于脊髓型颈椎吗，我头晕心慌，不敢走远路，有时心慌气短，严重起来时有频死感，曾经住院治疗过，针灸，中西药，输液，推拿正骨都起不了作用，这症状需要手术吗？
疾病名称：左边肩膀颈椎痛&&未填写&&
希望得到的帮助：是否有必要再重做核磁，8个月前的核磁会有变化吗，大不大？因为之前不痛，最近才开始，...
病情描述：拍的拍子颈椎有一点问题，看了两个医生，一个说要做核磁另一个说只是劳损，不用拍核磁和ct让我多活动，但至今没有好，我是近一个多月开始疼的，我三月份的时候头痛做过，颈椎，头部，还有腰椎核...
疾病名称：颈椎项韧带钙化
颈椎骨质增生&&
希望得到的帮助：大夫，像这种情况需要吃哪些药呢？还有必要再进一步做别的检查吗？怎么治疗呢？
病情描述：以前农村长期劳动，胳膊麻，颈椎疼痛，近几年在县城住着看小孩，不劳动，有时候偶尔一个指头瞬间麻痛，胳膊不麻，再也没有别的反应
疾病名称：颈椎反弓，手指麻木，酸，颈椎不舒服&&
希望得到的帮助：需要手术治疗
病情描述：没有这些症状
疾病名称：颈椎疼痛&&
希望得到的帮助：是否需要治疗
病情描述：之前见过一个中医，说颈椎有两节是凹陷进去的
疾病名称：后背疼痛&&颈椎病&&
希望得到的帮助：1.需要怎么治疗，片子是否严重，需要手术吗？
病情描述：以往病史：冠心病，烟雾病，颈椎病
症状：经常后背疼，颈椎疼，有四个多月时间。主要抬头就颈椎疼，还牵引到前胸后背疼。特别是工作久坐起来抬头更是疼。经常有头晕眼花，脚也会有点麻，一会就...
疾病名称：后背疼痛&&颈椎病&&
希望得到的帮助：1.颈椎要不要手术。
2 背部疼痛是什么原因引起，需要做什么检查。
3.背疼不会癌症引起...
病情描述：以往病史：冠心病，烟雾病，颈椎病
症状：经常后背疼，颈椎疼，有四个月了。
抬头就颈椎疼，还牵引到前胸后背疼。特别工作久坐起来抬头更是疼。
疾病名称：后背疼痛&&颈椎病&&
希望得到的帮助：1.颈椎病严重吗？是否需要手术治疗
2. 多5个月了，还是这样疼。
病情描述：以往病史：冠心病，烟雾病，颈椎病
症状：经常后背疼，颈椎疼，有四个多月时间。主要抬头就颈椎疼，还牵引到前胸后背疼。特别是工作久坐起来抬头更是疼。经常有头晕眼花，脚也会有点麻，一会就...
疾病名称：后背疼痛&&颈椎病&&
希望得到的帮助：1.我颈椎病严重吗，是否需要手术治疗。
2.怎么缓解颈椎疼。
病情描述：以往病史：冠心病，烟雾病，颈椎病
症状：经常后背疼，颈椎疼，有四个多月时间。主要抬头就颈椎疼，还牵引到前胸后背疼。特别是工作久坐起来抬头更是疼。经常有头晕眼花，脚也会有点麻，一会就...
疾病名称：颈椎间盘突出，颈椎退行性变&&
希望得到的帮助：需要再做什么检查，需要做手术吗，有权威医院推荐吗
病情描述：颈椎僵硬，发胀胸闷，有轻微疼痛肩周痛，针灸，按摩没太大缓解
疾病名称：颈椎病生理弯曲不够盲目牵引啥后果&&
希望得到的帮助：担心已经无法控制，想知道盲目长时间牵引会有什么后果
病情描述：颈椎生理曲度变直，在曲度不够的情况下盲目牵引10天，会有什么样的严重后果？我现在脖子疼肩膀疼，胸骨疼，腰疼，骶髂关节疼痛，髋关节积液和盲目牵引有关吗？
疾病名称：脊髓性颈椎压迫神经&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：男,38岁。我是脑瘫，之前可以走路，一切正常，自从得了颈椎走不了路了，动作也不如以前了，两腿无力，拿不开步，我该怎么办
疾病名称：曲度直。颈椎5一6向后突出&&
希望得到的帮助：不手术，保守治疗
病情描述：血压高，晚上血不稳定，颈椎疼痛感
疾病名称：半年内莫名晕倒，最近频繁发作&&
希望得到的帮助：想知道需要在检查什么可以尽快查处病因
病情描述：晕倒时意识清楚，在县医院做的脑CT胸CT，心电图，心脏不好，血压有点高，但不是引起晕倒的病因，做的磁共振，颈椎也没问题，患者夜间多汗，走路需要搀扶
疾病名称：颈椎病椎间盘突出硬膜襄受压&&
希望得到的帮助：需要什么治疗，才能得到康复
病情描述：颈椎僵硬，头昏走路有点晃
疾病名称：颈椎病&&
希望得到的帮助：属哪类型颈椎病?压迫严重吗?如何控制病情?是否需手术?
病情描述：手脚无力(不麻)，头昏，走路累，腿有点僵
疾病名称：头晕恶心有颈椎病&&
希望得到的帮助：吃什么药
病情描述：头晕恶心！头晕晕的！脖子不疼！睡觉时候觉得头晕恶心
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈红根大夫的信息
用龙氏正骨手法、“古溪”针刀、浮针治疗颈椎病，腰腿痛及脊柱相关疾病（如脊柱所致消化系病症，神经系统病...
陈红根，男，副主任医师，毕业于南京中医药大学，大学专科，擅长用龙氏正骨手法、“古溪”针刀、浮针治疗颈...
中医按摩科可通话专家
天津中医药大学第一附属医院
天津中医药大学第一附属医院
济南市儿童医院
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松原市中医院
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颈椎病知识介绍
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骨科分类问答手臂发麻怎么回事？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手臂发麻是怎么回事，手臂发麻应当怎么办手臂发麻怎么办，手臂发麻怎么治疗手臂发麻有没有什么好的办法治疗手臂发麻想得到怎样的帮助：手臂发麻怎么办，手臂发麻怎么治疗手臂发麻有没有什么好的办法治疗手臂发麻，想尽快的解决这个问题
帮助网友：476
　　病情分析：你好，不排除颈椎压迫神经所导致的，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度及个体差异有一定关系。 神经根型颈椎病 1具有较典型的根性症状麻木，疼痛，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。 2压头试验或臂丛牵拉试验阳性。 3影像学所见与临床表现相符合。 4痛点封闭无显效。 5除外颈椎外病变如胸廓出口综合征，腕管综合征，肘管综合征，肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。　　意见建议：建议到相关医院检查明确病情，再加以治疗。1，适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2，配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉 加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了百分之80，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。
帮助网友：63
　　一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀就要及时检查血糖老年人尤其要注意二是药物或化学制剂引起的麻木如感冒或拉肚子时服用了黄连素或痢特灵后会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了也会出现手脚麻木三是神经炎引起的麻木神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力如果拉肚子或感冒达半个月之久就会引起神经炎四是四肢分散性地出现麻木四肢不是同时出现麻木而是分散出现这种情况就是局部神经受到了刺激如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等
帮助网友：16
　　病情分析： 您好：根据您描述的情况考虑为颈椎病引起的症状,应该属于颈椎病的神经根型,可以出现肢放射性疼痛或麻木！　　意见建议：有条件的话可以做一个颈椎磁共振最好的,不行的话可以做一个颈椎CT参考,注意休息,可以通过锻炼颈部,按摩,理疗的办法来缓解症状,对于手术发麻的症状可以服用天麻胶囊可以缓解,不能过久的低头工作,尽量不要保持颈部一个姿势太久,睡觉选择合适的枕头,不能躺床上看电视　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内、外、妇、儿、中医等全科疾病
帮助网友：916
　　病情分析： 您的问题要考虑一下颈椎病颈椎病受损会卡压臂丛神经的神经根引起臂丛神经循行部位的肩臂手的麻痛木等症状　　意见建议：对于颈椎病的治疗要以筋骨并重的思路进行治疗一方面积极治疗软组织就是颈项部的肌肉软组织这些问题是出现疼痛的常见原因并且会导致活动障碍另一方面也要注意骨关节的恢复要注意是否有椎体的错位这也是很关键您可以选用针灸推拿小针刀等方法进行治疗
擅长: 擅长肛肠科常见病如、内外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、结
帮助网友：54
　　一般来说手臂发麻是由于有颈椎病的原因当有颈椎病的时候颈椎的变形压迫了臂丛神经影响了神经的传导因此会有手臂发麻的症状此外手臂发麻也跟神经炎有关系的　　最好是去医院做一下颈部的X线检查如果确诊是颈椎病引起的手臂发麻就尽早的治疗颈椎采以吃药治疗联合牵引治疗但是如果没有发现颈椎的蹭就有可能是神经炎的原因这就需要吃营养神经的药物比如维生素B6祝你早日康复　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：31
　　病情分析： 手麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。　　意见建议：如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
帮助网友：6
　　病情分析： 引起手麻考虑 是颈椎病， 另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。　　意见建议：检查颈椎病的简单方法，一个人托患侧头部，一手握患侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：7
　　问题分析：这位朋友您好，根据您的描述您的这种情况多考虑是颈椎病压迫神经引起的上述症状，可以去医院做下颈椎的CT检查诊断一下有没有颈椎骨质增生和椎间盘突出的情况。　　意见建议：朋友您好，如果确诊是颈椎病可以口服活血止痛和营养神经的药物，同时配合颈椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗。平时注意局部保暖，避免颈部剧烈活动，祝早日康复。
帮助网友：108
　　病情分析： 您好，这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，可以拍颈椎片，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。　　意见建议：具体需要结合您的情况而定。估计没什么大碍的，请放心。病情严重者须到医院做进一步检查。祝好！
帮助网友：55
　　病情分析： 手部麻痛是提示上肢神经受到了卡压.对于颈椎骨刺压迫神经,通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带,并用手法调整颈椎关节的位置,以达到不压迫神经的目的.同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复　　意见建议：你好！这个不能确定，建议你给医生看看并完善相关检查确诊再对症治疗
帮助网友：58
　　病情分析：这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的，建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗。　　意见建议：颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸，按摩，要坚持按疗程治疗效果才好，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视，不要低头工作时间过久等。
帮助网友：6
　　病情分析： 这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，可以拍颈椎片，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。　　意见建议：具体需要结合您的情况而定。估计没什么大碍的，请放心。病情严重者须到医院做进一步检查。祝好！
帮助网友：61
　　病情分析： 手臂时常麻木多考虑为颈椎病引起的，做个颈椎CT检查确诊一下，主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。　　意见建议：治疗采用中医穴位外敷，日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部，注意防寒保暖。　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：122
　　病情分析： 您好，谢谢您的咨询，根据您所述的情况， 手部麻痛是提示上肢神经受到了卡压　　意见建议：.对于颈椎骨刺压迫神经,通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带,并用手法调整颈椎关节的位置,以达到不压迫神经的目的.同时配合中药,物理治疗,热敷,按摩,以改善局部血液循环,增加营养,早日恢复
擅长: 多囊卵巢综合症,功血,闭经,不孕,妇科内分泌疾病
帮助网友：15028
称赞：2568
　　病情分析： 你好，颈椎病、臂丛神经损伤、末梢神经炎等，均可引起手臂发麻；你的情况可能属于颈椎并导致的。　　意见建议：去医院做颈部x片或ct明确诊断，适当使用如天麻杜仲胶囊、颈复康、维生素b1、b12等调节神经；可以配合按摩、热敷、针灸等理疗；平时注意不要长时间固定一种姿势，多运动。　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：17
　　病情分析： 朋友你好，手臂麻木是神经系统常见症状，通常见于神经系统的疾病，不能排除脑血管意外的可能，需要行相关检查后明确诊断。　　意见建议：建议您前往正规医院的神经内科行系统全面检查，必要时查头颅CT或者头颅MRI，及时明确病因，有的放矢，对症治疗，祝您早日康复。
擅长: 擅长针刀、推拿治疗各种软组织疾病：颈椎病、腰肌劳损、膝关节痛
帮助网友：475
　　病情分析： 你好,如果你是经常性的问题，那么你可能有2种情况：1贫血。2血管在睡觉时被压住！至于其他的疾病不会单单这个症状！如果不是经常性！那没什么好怕的！因为这种情况很常见！无非就是睡姿不好导致某部位血管不畅，从而肌肉没有得到足够的能量，导致无力，麻痹等！
帮助网友：381
　　指导意见：你好,如果你是经常性的问题，那么你可能有2种情况：1贫血。2血管在睡觉时被压住！至于其他的疾病不会单单这个症状！如果不是经常性！那没什么好怕的！因为这种情况很常见！无非就是睡姿不好导致某部位血管不畅，从而肌肉没有得到足够的能量，导致无力，麻痹等！
帮助网友：723
　　问题分析：可能是颈椎骨病引发的，颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的。　　意见建议：必要时建议你口服舒筋活血片、正清风疼宁片、芬必得胶囊、祖师麻.在当地大夫指导下口服药物。　　以上是对“手臂发麻怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：14
　　病情分析： 朋友您好，根据您的情况考虑颈椎病可能大些。　　意见建议：建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.