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去海边游泳，晒伤了怎么修复效果快并好？
健康咨询描述：
脸和胳膊还有后背都有部分面积的红，有火辣辣的疼痛感觉。
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擅长: 主要是内科疾病,例如心脑血管疾病,呼吸道疾病,消化
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&&&&&&从你的描述来看，你的情况是日光直接照射这个皮肤，造成了晒伤，出现了局部红肿疼痛的表现的，在的情况是紫外线过敏引起的，通过这个抗过敏的药物开瑞坦，甲氰咪胍，葡萄糖酸钙等药物口服，同时外用这个芦荟胶来涂抹局部的皮疹，这样既可以尽快的治愈的。另外以后做好防护，避免日光直接的照射这个皮肤，这样就可以预防复发了。
疾病百科| 晒伤（别名：日光性皮炎）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：应尽量避免日光曝晒，外出时做好防护如打伞，戴草帽，手套等。
日光性皮炎（Solar&Dermatitis）又称晒伤（sunburn）。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。...
好发人群：多见于春来夏初，高原居民，雪地勘探或水面作恶者发病较多
常见症状：红斑样皮疹、红斑(边界清楚高出皮肤)、皮
是否医保：--
治疗方法：中医药物治疗、西医药物治疗
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如遇紧急情况，请致电400-男子下海游泳被晒脱一层皮 红肿疼痛进医院
天气炎热，许多人喜欢洗海澡。10日下午，市民小刘因为下海游泳，裸露的皮肤被晒脱了一层皮，红肿疼痛，不得不去看医生。
10日下午，小刘趁着空暇时间，到海里畅游了一个下午。没想到过了几个小时，他身上的皮肤都被晒红了，有的地方还脱了皮，他赶紧来到四〇四医院就诊。经诊断，医生告诉他，这是因晒伤导致的皮肤过敏。
医生表示，夏季在海边游泳，如果防晒不到位就会被晒伤皮肤，晒伤后必须尽快修复，以避免造成对皮肤的永久性伤害。近期，医院经常接诊晒伤患者。晒伤后，冷敷是最有效的处理方法之一。当你感觉皮肤被晒得红通通的，但是摸起来还未有痛感的时候，这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁晒伤部位，再用冰镇过的晒后修复面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候最直接有效的方法就是冷敷。可以用纱布或者毛巾浸透冰水，在冰箱冷冻室置放5分钟，之后裹住晒伤部位。冷敷皮肤后，把芦荟修复啫喱均匀涂抹在肌肤上。
更严重的晒伤会导致起水泡，这时要避免摩擦皮肤，否则会使水泡破裂。建议直接去找医生进行护理，在痊愈之前避免使用护肤品。（威海晚报记者 李樱）
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今日搜狐热点去海边游泳身上皮肤晒得严重不均匀，丑死了，怎样才能迅速让皮肤变白啊？_百度知道
色情、暴力
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去海边游泳身上皮肤晒得严重不均匀，丑死了，怎样才能迅速让皮肤变白啊？
我有更好的答案
祛斑和嫩肤疗程，最好休息一到两周，等皮肤稍微恢复在进行除皱，如果皮肤出现晒伤的情况。如果想快速解决肤色不均匀问题，可以尝试激光美容中的E光嫩肤和eMatrix全智能像素射频焕肤。需要注意的是，经过一个冬天的新陈代谢后，就会慢慢恢复像这种阳光暴晒造成的肤色不均
这种晒出来的肤色不均匀，一时半会很难恢复啊！别着急，过一个冬天后，自己就慢慢捂白了！
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换一换
回答问题，赢新手礼包去海边游泳被太阳晒伤,
皮肤脱皮
太阳使你温暖、让你放松、照亮你的心情，但是照太久可能会晒伤。这时候你可能也会责怪紫外线，破坏最外层的皮肤细胞，并且损害微血管，才会让皮肤产生红肿和疼痛。
被太阳煮熟透了
有些人很容易受阳光的伤害：带有美丽肌肤的人危险性特别高，但是也没有人能完全对阳光免疫。当阳光把你的皮肤晒黑了，下面的方法可以减轻疼痛，同时预防再度晒伤。
用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发......
太阳使你温暖、让你放松、照亮你的心情，但是照太久可能会晒伤。这时候你可能也会责怪紫外线，破坏最外层的皮肤细胞，并且损害微血管，才会让皮肤产生红肿和疼痛。
被太阳煮熟透了
有些人很容易受阳光的伤害：带有美丽肌肤的人危险性特别高，但是也没有人能完全对阳光免疫。当阳光把你的皮肤晒黑了，下面的方法可以减轻疼痛，同时预防再度晒伤。
用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”
使用乳液保护
鲍尔医师说，1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。他建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
史卡兹医生说：“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，他说：“这会有消化道副作用，应询问医生是否合适。”
史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。为了避免水肿，可将脚尽可能举高，最好能高过你的心脏。
鲍尔医师建议，清洁时应用冷水和低过敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
做好保护皮肤措施
为预相关信息伤，外出时都应该擦防晒乳液，史卡兹医生还建议防晒系数（SPF）至少为15：而且要在外出前半小时到1小时擦，才会吸收产生作用，并且随身携带，随时使用。也可以试试防水的防晒产品：“出汗或游泳时，有些防晒产品会丧失效果，而且没有一个产品是绝对防晒的。”
不要被太阳晒伤
这里有一些统计数据，能帮你免于受紫外线的伤害：
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间。
高度每增加1000尺，阳光强度会增加4%，例如5000尺的高山，阳光强度会增强20%。
滑雪时，雪会反射85%的紫外线，而沙子和水泥则会反射50%。
薄云层会阻挡20%-40%紫外线辐射，这也就是说，即使是在阴天，我们还是有可能会晒伤
不要忘记你的头
戴帽子可以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”
跟着阴影走
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量不要曝晒到阳光。
所以如果你没有戴手表，怎么办？你可以遵守影子定律，史卡兹医生说：“你可以利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。”
什么时候应该看医生？
鲍尔医师认为，我们应该能够自行治疗轻微的晒伤……皮肤发红：“但是如果发红的部位很大，例如整个背部、胸部和腹部，就应该去看医生。”
如果皮肤起水疱，或是头昏、晕眩，也应该去看医生，后两个症状可能是脱水现象。
其他答案（共11个回答）
我是典型的阳光过敏的皮肤,对阳光照射到皮肤的反应简直让人惊愕。
每次太阳稍强一点，晒完后我皮肤上必会起红疙瘩。对此我一直十分苦恼。
有一年我去三亚旅游回来，在我用了SPF50的防晒霜的情况下仍然整整褪了两三层皮。
此后我认真总结了一下皮肤屡出状况的原因：虽与自身情况有关，但也是防晒产品选择有问题。虽然我个人对防晒用品的作用持怀疑态度。
经过几次测试，从客观的角度，我个人推荐某植物品牌佰*集的防晒霜，用于防晒预防。至于晒后，在条件不便的情况下我建议紧急用冰块冷敷晒伤皮肤，以达到迅速降低皮肤被晒伤的灼热感。在条件有利的情况下，我推荐该品牌的晒后修护冰肌产品。我个人用了两个夏天了，感觉皮肤降温还可以的。但是我还没找到晒后美白的修复效果好的产品，也许是我皮肤本来就不白的原因。
该品牌在价位上，单件产品200元上下，晒后修复的产品80元左右。
希望能对你有所帮助！
如果被阳光晒伤了，千万别慌！以下是晒伤后的护理秘诀：
　　1、晒伤后的肌肤保养很重要。
　　在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约十分钟后取出，轻轻拍于脸部发红发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟。
　　至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。
　　2、晒出雀斑也有办法。
　　虽然晒后肤色变黑是多数女性担心的事，不过最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑和黑斑。要解决这个问题，必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天或两天做一次美白面膜。
人们日常进食中有很多可以防止紫外线的食物，如蔬菜水果，尤其是水果中的草霉和西红柿具有很强的防紫外线功能。德荷两国的科学家曾进行过深入的实验，并在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15～40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7～10；针织浅色衣服的SPF值大约为4～9。而深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。男人们夏天喜欢的浅色服装虽然爽快但是长期在阳光紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。所以男士最好避免穿浅色衣服。
其次是防晒霜防晒。目前市面上的防晒产品名目繁多，且防晒指数也不尽相同。男士们如果怕油腻，可以选择防晒指数在18、25、30的物理防晒产品就可以满足日常需要了。但切记在出门前30分钟就要涂抹在裸露的皮肤上，并定期进行补涂。
用冷敷中和
冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。建议一天敷3-4次，每次半小时。”
使用乳液保护
1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇
清洁时应用冷水和低过敏香皂，“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
穿轻松衣物
不要穿任何会刺激到皮肤的衣服。建议穿松软棉质衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是...
炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是...
炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是...
炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是...
炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是...
晒伤是因皮肤过度暴露于UVB射线(280~320nm)所致。症状和体征出现于1~24小时内，除严重反应外，72小时内达高峰。皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛，水...
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这个不是我熟悉的地区
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晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去相关信息就诊，千万不要随便使用化妆品。如果只是轻度晒伤，那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品，补充水分、油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹。
被日晒灼伤后，常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象，需要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些......
晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去相关信息就诊，千万不要随便使用化妆品。如果只是轻度晒伤，那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品，补充水分、油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹。
被日晒灼伤后，常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象，需要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后，为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成，使用美白面膜并配合按摩效果很好。
芦荟：是晒后修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片(注意不要让外层的那些小刺扎到你)，敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。
蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。
祝你快乐！
其他答案（共1个回答）
对于不同程度晒伤，有不同的方法.通常在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消褪。
1／对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜，它能马上补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿相关信息。
2／对于中度的晒伤：
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。
3／对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。
4／以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！
你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效
5／最后附送防晒TIPS
在防晒时，要注意下面的小诀窍：
涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成花脸。
你的樱唇也需要细心呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。
即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。
汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。
每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。
避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。
日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。
有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴
你这是日晒皮炎,与太阳暴晒有关.
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尽量避免接下来的时间接触剧烈的阳光紫外线辐射。
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