>&吹空调吹到头疼怎么办 六个方法帮你缓解头疼
经常吹空调难免会出现头疼的现象，那么如果吹空调吹到头疼怎么办呢？
吹空调引起头疼时应该注意控制空调温度，一般保持在25-18℃最好，同时不要让头部以及颈背部直接对着空调吹，这样容易出现头疼。
如果吹空调时出现头疼，可以洗个热水澡，并且关闭空调，开窗通风，这样能在一定的程度上缓解头疼症状。
姜糖水祛寒
吹空调引起头疼时，可以用生姜和红糖熬成水，这样能够帮助缓解吹空调时引起的头疼。
生姜有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效；红糖有益气缓中、健脾暖胃、化食止疼、活血化瘀、驱寒的功效。姜糖水对于缓解吹空调引起的头疼有很好的作用。
吹空调出现头痛时可以考虑喝点热绿茶，绿茶中含有少量的咖啡因对于缓解头疼有一定的作用，另外，热绿茶能够帮助体内祛寒，帮助缓解头疼。
运动可以促进人体的血液循环，帮助缓解头部疼痛的现象，如果吹空调吹到头疼，建议减少吹空调时间，开窗通风，保持屋内空气流通，并做一些室内运动项目。
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不知道是感冒了还是吹空调吹太多了，头痛，浑身无力，没精神
宝宝年龄：宝宝1岁7个月
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宝宝1岁7个月
你好，这种情况可能是有些着凉了，可以多喝些水，多休息，一般感冒5到7天是可以自愈的，如果感冒特别严重的话要去医院就医，不要随便在家用药。
07-25 16:33
何骢骢回复如愿mama：谢谢
如愿mama回复何骢骢：不用客气的，虽然怀孕期间有很多药物是不可以使用的但也并不是绝对的，可以遵照医嘱适当用药，怀孕期和哺乳期都要尽量不吃生冷寒凉等含有刺激性的食物，适当多喝些水避免上火，及时增减衣服避免着凉感冒。有问题的话可以来这里咨询，这里的宝妈们都会尽自己所能来帮助你的。
共有5个答案
宝宝年龄：宝宝1岁11个月
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宝宝1岁11个月
应该是感冒了，平常开空调不能对着直吹，也不能一直待在空调屋，要按时通风换气的。建议多喝温开水，注意休息。
07-25 17:26
应该是感冒了，平常开空调不能对着直吹，也不能一直待在空调屋，要按时通风换气的。建议多喝温开水，注意休息。
何骢骢回复云酱酱：谢谢
宝宝年龄：宝宝2岁2个月
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宝宝2岁2个月
那应该就是感冒了，吹空调要注意多补水，多喝温水吧，看会不会有所缓解，如果加重了那就去医院看看吧。
07-25 16:38
那应该就是感冒了，吹空调要注意多补水，多喝温水吧，看会不会有所缓解，如果加重了那就去医院看看吧。
何骢骢回复玲玲柱：谢谢
天天爱°妈咪
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天天爱°妈咪
宝宝1岁6个月
一般吹空调时间太长就会出现头痛，浑身无力，没精神，最好是把温度调高，风不要直接对着吹，多接触自然风。
07-25 16:34
一般吹空调时间太长就会出现头痛，浑身无力，没精神，最好是把温度调高，风不要直接对着吹，多接触自然风。
何骢骢回复天天爱°妈咪：好的，谢谢
天天爱°妈咪回复何骢骢：不用谢的，在这里大家都是可以解决很多问题的，这个平台很不错！！
妈网用户名w
宝宝年龄：宝宝10个月
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妈网用户名w
宝宝10个月
那肯定是感冒了，不光是吹空调的原因，肯定是吹的不舒服了才会这样的。
07-25 16:30
那肯定是感冒了，不光是吹空调的原因，肯定是吹的不舒服了才会这样的。
何骢骢回复妈网用户名w：也不知道能吃点什么药，怀孕期间真是不敢随意吃药
妈网用户名w回复何骢骢：在怀孕期间也不是不可以吃药的，您可以吃一点板蓝根颗粒。如果还是没有效果的话，你可以去看看医生，医生就会给你开一些孕妇能用并且有效果的药物。
猴仔子嘟嘟
宝宝年龄：宝宝2岁1个月
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猴仔子嘟嘟
宝宝2岁1个月
你这种的话应该是空调吹的比较多造成的，平时的话还是要注意，空调的话不要对着人吹。
07-25 16:28
你这种的话应该是空调吹的比较多造成的，平时的话还是要注意，空调的话不要对着人吹。
何骢骢回复猴仔子嘟嘟：可是40多度的天，不吹空调怎么过呀？现在又是怀孕阶段，也不知道能吃点什么药，太难受了
骨头妈妈 8人回答
大山和火山 17人回答
大山和火山 14人回答
薇薇驾到 4人回答
浩浩513 7人回答
bvbv_11 1人回答
bvbv_11 1人回答
客户端下载吹空调头疼怎么回事 不吹空调也头疼时需警惕
吹空调头疼怎么回事
排除固有的头痛等疾病因素外，吹空调引起头疼一般包括三大因素：
1、夏天吹空调头疼：温度太低头部受冷刺激
因为人体的头部上面有很多的穴位和经脉，长期受凉会影响头部的血液循环，出现头疼以至产生记忆力下降等等情况。特别是将空调温度比较低或对着人脑袋直吹更容易头疼，甚至还会引起面瘫。
当然，长期待在空调房除头部冷刺激引起的头疼外，也会因空气不流通缺氧导致。所以，空调吹一段时间后，要打开门窗，注意空气流通。
（ 相关链接：吹空调引起面瘫）
2、夏天吹空调头疼：空调房与室外温差过大
因为室外温度高，全身血管处于扩张的状态，这时一旦进入室内很低的空调房，血管来不及收缩，从而引起头疼。所以，进入与室外温差较大的空调房时不可频繁，以及最好有个过渡。另外，不能满头大汗时进入空调房，应该擦干汗水，再吹开空调比较好。
建议，夏天空调温度不要开得太低，最好在26度左右，和室外温差大约在3到5度为宜。
（ 相关链接：夏季空调开多少度合适）
3、冬天吹空调头疼：空气不流通缺氧导致
冬天在空调房待的时间长了也会头疼，这种大多是是有室内不通气、热风吹头的情况引起的了。这种往往建议室内每天通一下风，另外空调 要注意定期清洁。
不吹空调也头痛时需警惕
需要警惕的是，头疼只是一种症状，它可能是其他疾病的表现。如果不吹空调也头疼，休息后也不能缓解，最好请医生明确诊断，以免延误治疗。有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩，治疗力量不宜过重，时间不宜过长。
吹空调头疼怎么办
单纯吹空调引起的头疼，可以在医生的指导下按摩以下几个部位，如印堂穴（两眉中点处）、太阳穴、百会穴（头顶部中点处）。可以坐着或者仰卧着按摩。双手中指按揉印堂穴1分钟；两手拇指按揉两太阳穴1分钟；右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。或选择刮痧、喝点姜糖水来缓解也行。
（ 相关链接：吹空调头疼怎么办）
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吹空调为什么会头疼？
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梦里心落知道合伙人
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【原因】1 空调下呆的时间过久，会因为室内缺氧，导致身体不能适应，影响大脑供血供氧不足。建议减少吹空调的时间，不要长时间呆在空调室内，平时注意增加营养补充来促进身体机能的正常生长发育，增加运动锻炼。2 可能是感冒，血管神经性头疼，紧张性头痛等病症。建议服用芬必得胶囊，天麻素片，脑心舒口服液等治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜。 &&3&为个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。建议正确使用电扇空调，避免受凉，平时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的发生。【建议】1、空调温度不要太低，和室外温度相差3到5度比较好。2、避免风流直接对着人的身体吹。3、经常出入冷气房间，要注意温度的过渡，满头大汗时不要直接吹空调，应该擦干汗水，再进入有空调的环境。4、空调开一段时间后应该关掉 ，再打开门窗，使空气流通透气。5、长时间呆在空调房间里，尽量多喝水。
22255耗雷知道合伙人
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夏天炎热时使用空调，不同人对冷气不适症有不同反应，最常见的是下肢酸痛无力、头痛头昏、头胀头重、疲劳失眠、恶心便秘、口干鼻痒、注意力不集中、血压升高、心跳加快、白血球减少、关节炎、咽喉炎、容易患伤风感冒等。这可以称为“空调症候群”。
据中国预防医学科学院环境卫生监测所的专家介绍，“空调病”在国外有严格的术语和特征加以界定，在国内人们把由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”。空调病主要发生于中央全封闭式空调环境中，家用空调中也比较常见。这是因为在封闭或相对封闭的空调环境中，空气流动性较差，造成室内空气中氧气的含量不断降低，同时室内建筑材料挥发的有毒气体以及吸烟产生的烟雾等等难以通过空气对流释放到室外，导致室内空气质量不断下降。又由于房间密闭性强，阳光照射不足，室内温度、湿度特别适合病菌的繁衍、生存，室内病菌的大量繁衍对人体健康构成了严重威胁。
人们在这样的环境中，一是容易感染微生物引发的疾病；二是温度设定太低，与室内温差大，一进一出容易感冒。症状为易着凉、头昏、呼吸不通畅。
为防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：
1.经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。
2.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。
3.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
4.室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。
5.要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
6.下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
7.安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。
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匿名用户知道合伙人
来自健康生活类芝麻团
【原因】1 空调下呆的时间过久，会因为室内缺氧，导致身体不能适应，影响大脑供血供氧不足。建议减少吹空调的时间，不要长时间呆在空调室内，平时注意增加营养补充来促进身体机能的正常生长发育，增加运动锻炼。2 可能是感冒，血管神经性头疼，紧张性头痛等病症。建议服用芬必得胶囊，天麻素片，脑心舒口服液等治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要熬夜。 &&3&为个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。建议正确使用电扇空调，避免受凉，平时合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高抵抗力，减少不适的发生。【建议】1、空调温度不要太低，和室外温度相差3到5度比较好。2、避免风流直接对着人的身体吹。3、经常出入冷气房间，要注意温度的过渡，满头大汗时不要直接吹空调，应该擦干汗水，再进入有空调的环境。4、空调开一段时间后应该关掉 ，再打开门窗，使空气流通透气。5、长时间呆在空调房间里，尽量多喝水。
jffany46知道合伙人
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吹空调也不一定会头痛的啊 吹多久了啊 ？不会是当着风口吹？
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