瑜伽运动怎么如何选购瑜伽垫

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-11 15:28 标签： 瑜伽运动
教你如何选购瑜伽服
瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。
　　服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。　　装备：点击图片进入下一页阅读推荐：　　　呼应打坐的方便性和舒适，瑜伽服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。　　上衣：　　练瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禅风服饰，气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分。
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键
关键词：&&&&&&看完这篇文章才知道以前的瑜伽服多么的不合适,资深瑜伽教练教你如何选购瑜伽服。喜欢瑜伽的朋友必看啊~~~~
&&&&&&&&&&& 资深瑜伽教练教你如何选择瑜伽服&
现在市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一，每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装，但瑜伽是一种集平缓，舒展，专注于一体的健身方式，所以在衣服的选择上，建议参考以下几点：&
一、&面料：当我们选购瑜伽服时，都应该注意到瑜伽服内都贴有衣服材质的标签，目前市场瑜伽面料五花八门，竹纤维，蚕丝棉，涤纶，亚麻，牛奶蛋白复合纤维，锦纶等等，价格也更是从几十到几百块不等，那究竟该选择哪款面料的最舒适，又最实惠呢?&
大家会发现目前市场上以粘纤面料最常见，因其价格和舒适度是最佳的配比。当然竹纤维材质的面料，材质确实是好，但就有点小贵了，贵就贵在它是纯天然的环保产品。鉴于我们只是在练习瑜伽时穿着，如果它能满足我们在练习瑜伽时的各种要求，我觉得那就是一件蛮不错的瑜伽服了，就性价比来说，个人觉得粘纤的材质是蛮舒服的，而且价格也适中，在一两百左右。&&&&&& 下面着重介绍一下粘纤面料：&&
粘纤是以棉或其它天然纤维为原料生产的纤维素纤维，具有棉的本质，丝的品质，是地道的生态纤维，源于天然而优于天然。在12种主要纺织纤维中，粘纤的含湿率最符合人体皮肤的生理要求，有超强的抗静电性能，不会产生附着在身体上的感觉，因而十分滑爽，这是其它纤维所无法比拟的。&
又鉴于瑜伽动作中有很多大幅度伸展和扭转的动作，所以面料一定要有好的伸展力，但同时也得具备很好的回弹力，才不会出现穿过的瑜伽服在膝盖等部位出现鼓包等现象，或者经过洗涤之后产生尺寸上的变化。&
针对这个特点瑜伽服面料里有多加一定成分的氨纶或莱卡，究竟是添加莱卡还添加了氨纶的瑜伽服在伸展力和弹性方面哪个更好，我们对比了这两款的面料的特性并配以图片，让你更真实体会这两款面料的不同。&
面料A：96%粘纤+4%氨纶&
瑜伽服含有一定成分的氨纶，使其具有非常好的弹性，拉伸力极强，较一般健身服弹性低的缺点，更适合完成瑜伽服的各种动作。&
面料B：95%粘纤+5%莱卡(市面又称为韩棉、丝光棉、抛光棉、日本棉)&
瑜伽服含莱卡的机织物，莱卡可以和天然及人造的纤维融合在一起，还可以增加衣服的舒适度、束身感。莱卡高弹力纤维使得面料具有了非常优异的伸展力，莱卡纤维经伸拉后可以达到自身长度7倍，而回弹力当时可以达到95%，一小时后可以达到100%，同时耐伸拉次数达到50000次!目前这个指标在世界任何面料产品中还没有被超越的!&&
&&&&&& 查看图片&
对比发现添加了莱卡的面料在保型性这方面做的更好，当然您也放心添加氨纶的面料的伸展力也足够充分的你伸展肢体了。&
二、舒适度：有了舒适的面料和伸展自如的弹性，是否就算合格的瑜伽服了，不尽然，这也是我推荐这篇文章的原因，它给我们最细致，最全面的点评。&
看完衣服的标牌之后，要细心翻开瑜伽服里面注意一下衣服的做工是否精细、缝制的针脚是否均匀、有没有没有线头。上衣前侧最好不要有太多的装饰，因为瑜伽有很多俯卧的动作，可能咯到胸腹部。还有选择有胸衬的上衣为佳，因为练习瑜伽为的是达到全身经络的畅通，不适合穿内衣，有胸衬的衣服能很好的避免走光。&
上衣的长度保证不露肚脐为佳，肚脐乃是丹田，若把肚脐这么重要的门露在外吹冷气(即使是自然风)，对注重养生的人来说，都是不好的。因此建议大家，不论您上衣穿得长一点，或是裤头高一点，务必要把腹部肚脐遮好。腰腹部位不勒腰，裤子最好选择有抽绳的，长度和松紧都可以调节。高级瑜伽练习者需做倒转练习选择收腿的好一些。&
&&& 查看图片&
三、&透气性和排汗性：看到这你应该有了自己心目中瑜伽服的样了吧，不过还有一点
分享这篇日志的人也喜欢
?嗨喽，晚上好呀。
为什么不来呢?
我来啦求关注呀
热门日志推荐
人人最热标签
北京千橡网景科技发展有限公司：
文网文[号··京公网安备号·甲测资字
文化部监督电子邮箱：wlwh@··
文明办网文明上网举报电话： 举报邮箱：&&&&&&&&&&&&
请输入手机号，完成注册
请输入验证码
密码必须由6-20个字符组成
下载人人客户端
品评校花校草，体验校园广场拒绝访问 |
| 百度云加速
请打开cookies.
此网站 () 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(3cb9c7b2b5ae438e-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器初学者如何选购瑜伽服
_百度宝宝知道
初学者如何选购瑜伽服
麦兜爱山竹
宝宝1岁2个月LV.14
　　作为瑜伽练习者有时候要做一些幅度很大的高难度动作，这就要求购买的瑜伽服有很强的弹性，而且穿上宽松舒适，这样有利于身体的舒展，能让我们随心所欲的作出各种高难度瑜伽动作。
　　瑜伽服的上衣一般都是紧身设计，这样有利于魅力女性展示凹凸有致的美好身材。裤子一般宽松，裤腿和裤腰采用抽绳设计，这样瑜伽练习者可自由掌控腰围的大小，而且做起动作干净利索。
　　瑜伽服属于贴身类衣物，因此要求瑜伽服的材质环保健康安全无毒，而且亲肤无刺激。另外材质的吸湿排汗性要强，能及时排除瑜伽练习者运动过后所出的大量汗水。高档瑜伽服一般采用97%粘纤+3%氨纶，这种材质组合吸湿排汗性强，透气性好，而且长期穿着多次洗涤后不褪色、不起球、不变形、不缩水。更重的是这种材料环保健康，非常贴近皮肤的生理需求，被称作“人体的第二皮肤”。很多小品牌的价格低廉的瑜伽服依然采用传统的硫化氢燃料，这种染料含有甲醛和其他有毒物质，长期穿着会对人体皮肤造成伤害，威胁人身健康。瑜伽服基本上是穿一次洗一次，面料差的话，长时间穿着做瑜伽动作时容易走光。所以面料的弹性要好。
　　由于每个人的身材不同，身材苗条一些的女性可以选择紧身一些的瑜伽服，这样能展示你婀娜多姿的身材，身材丰满的女性可选择深色（最好选择黑色）的稍微宽松一些的瑜伽服，这样既能让你动作自由舒展，而且显瘦。
　　总而言之，选着瑜伽服除了要根据自己的身材购买外，材质和舒适度也是必须考虑的，颜色和款式可自由选择，只要自己喜欢就OK了！
　　转载请保留出处： /yjftaozhuang/230.html
扫码或保存
邀请好友扫一扫分享给TA或者

我要回帖

更多关于 瑜伽运动 的文章

 

随机推荐