各位一健身就拉肚子中遇到拉肚子怎么办

有几种可能:你本身肠胃就不好;吃错东西;凉性的食物吃得多

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买叻美瑞克斯巧克力味蛋白粉每次喝半勺以上都会拉肚子。一般只敢喝四分之一勺我是不是要停止喝蛋白粉


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