跑完步后头疼头疼，为什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-07 15:55 标签： 跑完步为什么要拉伸
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第三方登录：跑完步，突然特别头疼怎么个意思？
跑完步，突然特别头疼怎么个意思？
跑完步，突然特别头疼怎么个意思？
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
&&已帮助用户：73563
问题分析：您好，你需要确定跑步是环境温度是否比较凉 跑步会出很多汗 如果被风吹到 就很容易头痛的。 最好跑步时带头带或者帽子 跑完步要及时擦汗意见建议：建议您尽早抽时间到医院神经内科来进行检查确诊，养成良好的休息习惯,缓解压力,保持愉快的心情建议口服谷维素片,维生素B1片,正天丸,
职称：医生会员
专长：心脏病，肝病
&&已帮助用户：4997
问题分析：你好，最近天气比较冷，跑步会出很多汗，如果被风吹到，就会着凉，就很容易产生头痛的；也可能跑完步后立即停止运动，由于跑步后心跳加快，血流加速，造成大脑中的血管压力变大，进而压迫神经，引起头疼。意见建议：建议跑步时带头带或者帽子，跑完步要及时擦汗，跑完步后不要马上静止下来，要继续放松走动，不可以坐下、躺下；运动时要量力而行，运动量和强度要循序渐进；若不放心，可以去医院行颅脑CT或核磁进行脑部检查。
职称：医师
专长：中医各科、呼吸科、男性科
&&已帮助用户：6449
问题分析：产生这个问题的原因可能是跑完步后毛孔长开，风寒之邪侵入而导致短暂性的头痛。意见建议：建议好好休息，避免风寒再次侵入，观察后若有不适，建议去医院就诊检查，排除疾病。
问跑完步总是头疼，是怎么回事？
职称：医生会员
专长：妇产科,尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：17955
问题分析：你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视意见建议：头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.需要查明病因再对症治疗。
问刚跑完步就会头痛，然后脸会发热。
职称：医生会员
专长：内科,上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：20423
病情分析：每次跑完步都会感到头痛有可能是身体缺血引起的，也有可能是平时缺乏运动，突然跑步运动之后就会引起血压上升，从而导致头晕。建议您去医院做一下贫血检查，然后平时加强运动，多运动几次，应该会好很多的。祝您身体健康。意见建议：应该检查头部的CT，血常规的内容，可以用尼美舒利、布洛芬、扑热息痛等药物对症治疗，如果严重且反复发作应到医院就诊，查明病因后治疗原发病才可达到治愈目的。
问迎风跑完步后会头疼，会影响智力么
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，16岁女性患者有迎风跑步后出现头部疼痛的现象，中医讲属于风寒头痛的范畴，上述症状一般不会出现你所说的影响智力的，因此避免过于紧张焦虑。意见建议：建议患者平时注意避免感受寒凉刺激，循序渐进增加运动量，不适症状严重的话，可以去医院中医科就诊，经医生辩证确诊后积极使用具有祛风散寒，活血通络功效的中药调理，比如使用通窍活血汤加减治疗，此外注意起居规律避免熬夜。
问晚上跑完步后头疼
职称：副主任医师
专长：心血管外科
&&已帮助用户：5874
病情分析：您头疼的情况考虑多是神经性头痛引起的。建议到医院确诊后在临床医生指导下服用西比灵、尼莫地平,丹参片、复方羊角冲剂等药物治疗。意见建议：另外需要防止精神紧张，保证休息时间和质量。防止受凉感冒等诱因。
问为什么跑完步后戴眼镜头痛
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：你好，考虑是神经性头痛，主要 是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼 痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛.可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯
问跑完步后头痛
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：27401
你好，考虑可能是神经性头痛，可以到医院做血常规，头颅ct检查确定你好，建议口服正天丸，麦角安咖啡因片口服，丹珍头痛胶囊，双氯芬酸钠缓释片等，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒
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跑步后头疼怎么办
跑步是很常见的运动，对跑步运动在选择上，都是可以放心进行，不过在进行跑步运动的时候，都是要有方法，很多人运动是比较随意，这样会引发身体不适，常见就是会引发身体酸痛，那跑步后头疼是很多人都有的，对有这样情况该怎么办呢，下面就详细介绍下，使得有一些了解。
跑步后头疼怎么办：
第一，一些长距离跑手可以使用冰水浴来减低肌肉酸痛情况。冰水浴是指用加入冰块的冷水洗浴，这可以有效地降低发炎和酸痛，因为冰水浴比冰敷更有效，一次过冷冻了全身而非局部。如果你没有进行冰水浴的条件，则可以尝试用冰袋敷在酸痛的关节处。
第二，长跑或者剧烈健身后，不要等太久就应进食。研究显示，肌肉在运动结束后30分钟内最容易修复肝糖，也就是储存。如果你在健身后不久即进食，就可以将肌肉硬化或者酸痛的程度降至最低。最合适的食物摄入量，据科研发现，应该是含有1克到3克碳水化合物的食品。
第三，确保在跑步后补充足够的水分，尤其是在夏季。在跑完步后和清水也足够补充身体流失的水分，不过，专业选手更喜欢喝有助于身体恢复的饮料，例如奶、椰汁等。普通人可以通过尿液判断水分是否补充足够，如果尿液呈深黄色，说明需要继续喝水，正常的颜色应该是浅色。
在对跑步后头疼怎么办认识后，缓解跑步后头疼的时候，一定要根据自身情况进行，而且要注意，对初次进行运动的人群，一定要注意在运动量上不要过多，过多的进行运动后，会让身体不舒服，这点也是要知道的。
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