瑜伽垫选购攻略 | 瑜伽垫哪个牌子好_什么值得买
资深瑜伽爱好者细数那些年用过的瑜伽垫子们
小编注：第二季来袭！回顾2017，买的好货年底晒出来，iPad、QC30、Kindle、京东卡等你来赢。#值友的家#盘点，分享你的装修血泪赢EraClean万元新风机。投稿享额外300金，篇篇6金币，等你哟！& &上周修改了两次，都因为服务器的原因没保存成功，严重打击了我的积极性，用了一个周末来平复心情，终于修改改好了，希望这次能通过。 &封面图片非本人，是Shiva Rea:Yoga in Greece 2013版的视频截图，这个属于流瑜伽，不适合初学者& & 做为一个伪瑜伽迷，初次接触瑜伽到现在快17年了，这些年用过的垫子也更新好几次，介绍一下心得给普通爱好者吧，专业修习者勿喷。以下介绍推荐仅适合小白和初级爱好者（一般对着电视电脑练练简单、初级瑜伽动作，或是去健身房上中级初级瑜伽课等），我稍微写点抛砖引玉，其他的等大牛补充吧。& &上次蒙小编错眼抬爱，我的美容仪晒单居然投中了，文笔实在不好，&汗，这次努力写流畅点……瑜伽垫 材质介绍：& & 现在主流的瑜伽垫一般分为NBR、PVC、TPE、天然橡胶等材质，价格嘛，大致是橡胶&TPE&PVC≈NBR，尺寸一般是173*61（cm），还有加长（183*61）、加宽（听起来怎么好像护垫&）、双人等等，厚度五花八门，因为写这篇文章，我上淘宝一搜，&&居然有10种以上的厚度选择，吐槽一下，很多时候厚度就是拿来骗小白的，原因请往下看。NBR、PVC这两种材质价钱差不多，就放一块说了。价格最便宜，一般几十元就能买到，材质柔软度一般，没什么异味，抓地防滑性一般，耐用性一般。很多宝宝爬行垫都是PVC，说明现在这两种材质技术应该比较成熟，而且安全性也有保障。TPE是NBR、PVC的升级版，材质防滑性比较好，抓地能力一般，基本无异味，比较耐用，我有一张用了五年基本没破损。100多就能买到不错的了。橡胶垫是终极瑜伽垫了，防滑抓地能力都很好，一般使用寿命有十年左右，天然橡胶会有味道，缺点就是不便宜，适合一般练习者的6或是7mm厚度，国产的价格在300左右，进口就是小1000了。瑜伽垫 厚度介绍：说完了材质，下面来说说厚度了，以我的标准，厚度大致可以分为厚（6或7mm）、中（4或5mm）、薄（1.5-3mm）三种，具体来说：厚瑜伽垫，即初学者用的垫子，我认为厚度一般在6或7mm即可，为什么不要加厚12-20mm的厚度，瑜伽是个很重视平衡的运动，太厚的垫子不容易让脚感知地面，不容易保持平衡，就是做瑜伽体位的时候不稳定。加厚的垫子是用来做仰卧起坐等垫上运动的，不适合做瑜伽。中等厚度的瑜伽垫，是进阶者用的，初学者还是老老实实用厚瑜伽垫吧。薄瑜伽垫，我原来没想明白薄瑜伽垫是怎么用的，那么一点厚度，虽然方便携带，但是在家里做瑜伽体位还是太薄了一点。后来发现可以带着去瑜伽房上课，铺在瑜伽房的垫子上，这样既防滑有卫生，也挺方便的。（我等钱包不那么充裕的还是买一张垫子，上课再背去吧，薄垫子一张也差不多300呢）。& & 我家里的几张垫子，被小猫和幼儿摧残得不成样子，就不献丑了。& & 总结一下，初学者买垫子，建议买TPE材质的，厚度选6或7mm就可以了，个子超过170的买加长型，其他的买普通规格就可以了。先试试自己喜不喜欢这项运动，不要一上来就花巨资买个天然橡胶的，投资小点，等过一两年发现能坚持下来可以淘汰旧的买个橡胶的。至于瑜伽用品要不要买，我家里常用的就是瑜伽垫和伸展带（纯棉的），其他的感觉使用机率不大。瑜伽垫 使用推荐：小编说希望能加上一些具体品牌，方便大家购买（一起跟风败家）&，那我就列举一些我用过觉得比较好的垫子吧，有些垫子不好用，在搬家过程中丢失了，就没有列出。1.我的第一块垫子&因为时间过去太久了，当初买的那款已经没有了，这是同牌子同材质的一款。防滑性一般，抓地性良好。你问我没有瑜伽垫以前怎么练习的？当时我在一个印度老头那上课，不用瑜伽垫，只要在地上铺一层毯子防滑就可以了。不要说我没有告诉你，猫咪的爪子非常锋利，瑜伽垫也是它们很喜欢的磨爪玩具&2.练习几年之后，发现垫子的防滑性越来越差，做下犬式的很不稳定，我说的是下面这个姿势（注意：图示的体位不标准，不要对着图练习，买本瑜伽标准体位的书或是去瑜伽馆练吧）&下犬式&然后我就升级了垫子，HWT 的TPE瑜伽垫，关键字：HWT TPE，（）刚开始使用的使用完全是惊喜，防滑和抓地性都有很大提升，不再担心滑倒。3.随着练习的深入，做一些高级体位，比如说头倒立式（没找到合适的图，就拿头倒立的高级变形来充数了）&头倒立变形会感觉稳定性不够，迫使我往更高级的瑜伽垫进阶（也有喜欢败家的因素&），接下来是我使用时间最长的一张瑜伽垫，Manduka的黑垫，关键字：Manduka 黑垫（），很好地满足了我抓地、防滑、耐用的要求，妈妈再也不用担心我会滑倒受伤，使用了五年还是很满意。&&4.就像进阶是无止尽的一样。欲望也是无止尽的，我的下一张瑜伽垫已经想好了，就是lululemon的橡胶瑜伽垫，关键字：lululemon 橡胶，（）和我一起流口水吧，终极目标& & 如果有一定基础的练习者，或是经常练习流瑜伽、力量瑜伽等，那可以直接上橡胶的。上张我非常心水的身材，终极目标啊（被小编屏蔽）。& & 胡乱说了一通，也不知道说明白没，多谢阅读，请不要丢砖，要丢请丢西红柿和鸡蛋。我最喜欢吃西红柿鸡蛋汤，还有西红柿块炒鸡蛋、西红柿粒炒鸡蛋、西红柿泥炒鸡蛋……
本文著作权归作者本人和什么值得买共同所有，未经许可不得转载。文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，值客原创欢迎您的投稿。
推荐关注：
鼠标移到标签上方，
尝试关注标签~
相关热门原创
作者其他原创（1）
惠普战66-高色域版 笔记本电脑
AUDEZE 平面振膜入耳式耳机iSINE 20
安佳Anchor 常温酸奶 轻醇巴氏杀菌热处理风味发酵乳//2套
诺基亚手机 Nokia 7 4+64G版本
ANMRUI安美瑞 X8空气净化器
曼富图 Element 反折式大号碳纤维旅行三脚架
360 手机冬季新品
【轻众测】智米轻呼吸防霾口罩+智米多效防霾汽车空调过滤器 户外全面净化套装
babyONE中式亲子开衫100%澳洲巴素然进口羊毛（颜色随机）
赞65评论72
赞56评论100
赞44评论120
赞688评论392
赞381评论243
赞1155评论776
赞546评论392
赞289评论317
扫一下，分享更方便，购买更轻松
用户名/邮箱
两周内免登录如何选择优质瑜伽垫，练习者必备的知识点！a year ago3收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&如何选择优质瑜伽垫，练习者必备的知识点！&,&author&:&he-wan-wan-64-90&,&content&:&\u003Cp\u003E如何选择优质瑜伽垫，练习者必备的知识点！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E今年中旬，馆里会员组织外出旅行中，看到一位伽友带了一款有线条的正位瑜伽垫，这在瑜伽同学中引起了不小的骚动。虽然没有下个犬测试它的精准性，但从线条、颜色和外观上看，已经惊艳到我了。第一次知道，噢~原来选择瑜伽垫不仅仅看材质、尺寸、颜色，还有线条的区别。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&470\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='470'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&470\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E瑜伽垫于瑜伽人而言，就是日常生活的必需品。习练瑜伽越久的瑜伽人，越喜欢自带瑜伽垫。因为一个时尚美观又适合自己的瑜伽垫不仅能让你在社交朋友圈中收获更多的赞，更重要的是还能让你在瑜伽馆、旅途中和家里都能保证习练的持续性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-efaf03c4de_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-efaf03c4de_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='533'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-efaf03c4de_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-efaf03c4de_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E所以，挑选一款适合自己的瑜伽垫，已经成为瑜伽人必备的功课。接下来，我们主要从正位线条、材质、尺寸、便携性和防滑性来分析下如何选购瑜伽垫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一.正位线条\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这是目前瑜伽人选择垫子最重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习炼更正确、更精准的瑜伽体式。正位线条的选择基本上抓住两点就可以了：首先要看线条的设计原理（即系统的正宗性），其次是否与你的身高相符（正位线条的宽度与长度与你的身体各部位相契合才更精准）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-9cc1d0d6e0c_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-9cc1d0d6e0c_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='533'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-9cc1d0d6e0c_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-9cc1d0d6e0c_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二.材质\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC，TPE，天然橡胶，软木，棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对于乳胶过敏，要注意甄别标签中是否注明不含乳胶（latex-free）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EPVC\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E优点：耐用性好，原材料成本低，因此价格比较亲民，也是目前使用相对较普遍的瑜伽垫；不含乳胶，适合对乳胶过敏的伽人；材料吸收性差，所以，容易清洁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-409c9142562bccc1e252a_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&617\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-409c9142562bccc1e252a_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='617'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&617\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-409c9142562bccc1e252a_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-409c9142562bccc1e252a_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E不足：因为材料吸收性差，所以干燥情况下防滑性好，但对于流汗多的伽人来说，防湿滑性较差；塑料制品无法自然降解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ETPE\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E优点：高弹性；不论干\u002F湿防滑性都较好；环保，部分产品可以完全回收利用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-ffb013e19fa4_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&472\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-ffb013e19fa4_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='472'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&472\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-ffb013e19fa4_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-ffb013e19fa4_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E不足：相比PVC耐用性较差。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E天然橡胶\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E优点：原材料来源天然，环保；表面的天然纹理和开孔结构，帮助吸收水分，因此，不论防干滑或湿滑效果都很好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-e24706aad66e3d16bb6af0_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&485\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e24706aad66e3d16bb6af0_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='485'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&485\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e24706aad66e3d16bb6af0_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-e24706aad66e3d16bb6af0_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E不足：刚买回来时气味较重；开孔结构容易吸收污渍，需要市场清洗。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E软木\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E优点：环保无毒，几乎没有异味；木质更有回归自然的感觉；防干滑和湿滑效果都极佳。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-f59b4ce3d04edd43b5b39e8bced4af73_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&634\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-f59b4ce3d04edd43b5b39e8bced4af73_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='634'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&634\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-f59b4ce3d04edd43b5b39e8bced4af73_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-f59b4ce3d04edd43b5b39e8bced4af73_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E不足：价格相对昂贵；木质结构吸收性好，不易清洗。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E棉麻\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E优点：亲肤温和不刺激，是热爱传统编制工艺者的首选；容易清洗。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-daa988b76b4a11_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&612\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-daa988b76b4a11_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='612'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&612\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-daa988b76b4a11_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-daa988b76b4a11_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E不足：抓地效果差，仅限于动作少的瑜伽课程或者冥想练习，比较较小众。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E混合材质\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E大部分化工合成的材料都是无毒无公害的产品。工业流水线生产的现代意义上的瑜伽垫最早就是使用PVC作为材料。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003ETPE是比较高档的材料，生产质量高，对环境友好，是目前中高档健身房使用最多的公垫类型。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-4c223ebe9b5bd304ca501_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-4c223ebe9b5bd304ca501_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='533'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-4c223ebe9b5bd304ca501_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-4c223ebe9b5bd304ca501_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三.尺寸\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E长度通常是在163cm和183cm左右；宽度通常在61cm左右。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E初学者可根据材质选择，TPE、PVC推荐使用6-8mm的中等厚度，天然橡胶推荐使用4mm左右的，可以让初学瑜伽的过程更加愉悦；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E进阶者推荐使用3-6mm（也是目前市面上最常见的厚度），逐步适应；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E资深者推荐使用1.5-3mm薄垫，充分感知地面，保持动作稳定。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-a35d224c4b6ce87cd14537_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-a35d224c4b6ce87cd14537_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='533'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-a35d224c4b6ce87cd14537_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-a35d224c4b6ce87cd14537_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四.便携性\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E通常瑜伽人会准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性，但带出去的垫子一定要方便携带。首先重量要轻，很多品牌都会生产1.5-3mm的旅行用瑜伽垫，可以很方便的卷起来或者折叠，放进旅行箱和背包。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-8de709efb94c76785fafce_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&450\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-8de709efb94c76785fafce_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='450'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&450\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-8de709efb94c76785fafce_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-8de709efb94c76785fafce_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E五.防滑性\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E刚接触瑜伽的伽人，除了要选择一张能帮助自己养成良好习惯的正位瑜伽垫外，对防不防滑垫子的问题一定最为关注，让原本就费力的站立体式更加难以控制，肌肉更加紧张，难以得到舒展，除了不能保障体式的正确习练外，还关乎习练的安全性。夏季瑜伽容易出汗，这个时候更需要一张防湿滑的垫子。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-ae7a2a2eb489cc89dea81102_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&534\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-ae7a2a2eb489cc89dea81102_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='534'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&534\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-ae7a2a2eb489cc89dea81102_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-ae7a2a2eb489cc89dea81102_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E接下来分享我最热衷的瑜伽垫\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003EAtmananda正位瑜伽垫\u003C\u002Fb\u003E，一个来自东方神国的神器，它带给我的是其他垫子都无法比拟的帮助及前所未所的美妙感，细数它的好，很多很多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.此款瑜伽垫设计是由古印度瑜伽演变而来的正位瑜伽系统，激光细腻线条，不易脱落，手指轻触，凹凸别致，108个精准瑜伽体式，助初学者及时纠正错误体式，长此以往，养成良好的瑜伽习惯，也可助我这种习炼不得法的修行者开启智慧大门，在瑜伽路上一马平川，畅通无阻，正宗大师风范！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-e23e19f2523e7bfa5d5d76f_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e23e19f2523e7bfa5d5d76f_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='533'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&533\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e23e19f2523e7bfa5d5d76f_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-e23e19f2523e7bfa5d5d76f_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E2.与我身体各部位尺寸完美契合，开始时，查遍所有店铺，所有的正位瑜伽垫只有一个大大的尺寸，垫面上的线条只图其表，没有实质性的应用，只有Atmananda细致精准，瑜伽的个性练习，三个大、中、小瑜伽垫尺寸。在每一个瑜伽体式中都能找到精准的位置。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-28b3f46fc863f45cc948_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&534\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-28b3f46fc863f45cc948_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='534'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&534\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-28b3f46fc863f45cc948_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-28b3f46fc863f45cc948_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E3.干湿防滑，相信大家在练习中都会有不防滑的彻身经历，此款接触地面的一层由纯天然植物橡胶材质，厚实抓地力牢；中间层棉质纤维嵌接，吸汗排水；最上层舒适柔软舒丽皮，表面高科技防滑处理。三层天作之合，确保了习炼者不管处在何种情况下身体都不会失去重心。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-25b20fbfafb_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&528\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-25b20fbfafb_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='528'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&528\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-25b20fbfafb_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-25b20fbfafb_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E4.纯天然植物橡胶，环保终生可回收，柔韧有余的缓冲地板对身体造成的冲击力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-e057cde2dd534cab41d558881fabc803_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&520\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e057cde2dd534cab41d558881fabc803_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='520'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&520\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-e057cde2dd534cab41d558881fabc803_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-e057cde2dd534cab41d558881fabc803_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E5.舒适柔软的佳丽表皮，加上天然橡胶特有的弹性，肌肤受力面会有一种无语伦比的回馈舒适感。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cnoscript\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\\u002Fv2-68046e04beee47b9f3c779_b.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&443\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-68046e04beee47b9f3c779_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Fnoscript\u003E\u003Cimg src=\&data:image\u002Fsvg+utf8,&svg%20xmlns='http:\u002F\u002Fwww.w3.org\u002FFsvg'%20width='800'%20height='443'&&\u002Fsvg&\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&443\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb lazy\& width=\&800\& data-original=\&https:\u002F\\u002Fv2-68046e04beee47b9f3c779_r.jpg\& data-actualsrc=\&https:\u002F\\u002Fv2-68046e04beee47b9f3c779_b.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E&,&updated&:new Date(&T06:34:11.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:2,&collapsedCount&:0,&likeCount&:3,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&https:\u002F\\u002Fv2-9cc1d0d6e0c_r.jpg&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&reviewers&:[],&topics&:[{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&瑜伽&},{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&健身&},{&url&:&https:\u002F\\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&购物推荐&}],&adminClosedComment&:false,&titleImageSize&:{&width&:800,&height&:533},&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&tipjarState&:&closed&,&annotationAction&:[],&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:2,&hasPublishingDraft&:false,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T14:34:11+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&lastestLikers&:[{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&b742b172d&,&uid&:571000,&isOrg&:false,&slug&:&ellen-32-40-22&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&Ellen&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fellen-32-40-22&,&avatar&:{&id&:&v2-5aaed2b67aa7cbafc0b250&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:&无&,&isFollowing&:false,&hash&:&6e76ed1dffa8b936e446cb481ec32604&,&uid&:076200,&isOrg&:false,&slug&:&lene-chang-29&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&Lene Chang&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Flene-chang-29&,&avatar&:{&id&:&da8e974dc&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false},{&bio&:null,&isFollowing&:false,&hash&:&90f92a0861dbcad9f549154ceb45bef2&,&uid&:756500,&isOrg&:false,&slug&:&faith-6&,&isFollowed&:false,&description&:&&,&name&:&faith&,&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Ffaith-6&,&avatar&:{&id&:&7fc11d6d3eadfeee3faaadfc92ccb22e&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}],&summary&:&\u003Cimg src=\&http:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_200x112.jpg\& data-rawwidth=\&800\& data-rawheight=\&470\& class=\&origin_image inline-img zh-lightbox-thumb\& data-original=\&http:\u002F\\u002Fv2-5edcf51add6f26b012ae505059ded9a5_r.jpg\&\u003E如何选择优质瑜伽垫，练习者必备的知识点！今年中旬，馆里会员组织外出旅行中，看到一位伽友带了一款有线条的正位瑜伽垫，这在瑜伽同学中引起了不小的骚动。虽然没有下个犬测试它的精准性，但从线条、颜色和外观上看，已经惊艳到我了。第一次知道，噢~原来…&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&annotationDetail&:null,&commentsCount&:2,&likesCount&:3,&FULLINFO&:true}},&User&:{&he-wan-wan-64-90&:{&isFollowed&:false,&name&:&何弯弯&,&headline&:&每次练习都是进步——Atmananda&,&avatarUrl&:&https:\u002F\\u002Feded21f2e6ea_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&he-wan-wan-64-90&,&bio&:&瑜伽爱好者&,&hash&:&e1eacf52cf&,&uid&:840400,&isOrg&:false,&description&:&每次练习都是进步——Atmananda&,&badge&:{&identity&:null,&bestAnswerer&:null},&profileUrl&:&https:\u002F\\u002Fpeople\u002Fhe-wan-wan-64-90&,&avatar&:{&id&:&eded21f2e6ea&,&template&:&https:\u002F\\u002F{id}_{size}.jpg&},&isOrgWhiteList&:false,&isBanned&:false}},&Comment&:{},&favlists&:{}},&me&:{},&global&:{&experimentFeatures&:{&ge3&:&ge3_9&,&ge2&:&ge2_1&,&nwebStickySidebar&:&sticky&,&searchSectionStyle&:&loosen&,&androidPassThroughPush&:&leancloud&,&newMore&:&new&,&nwebQAGrowth&:&experiment&,&nwebFeedAd&:&experiment&,&newSign&:&newVersion&,&androidDbFeedHashTagStyle&:&button&,&liveReviewBuyBar&:&live_review_buy_bar_2&,&qawebRelatedReadingsContentControl&:&open&,&liveStore&:&ls_a2_b2_c1_f2&,&qawebThumbnailAbtest&:&new&,&nwebSearch&:&nweb_search_heifetz&,&searchHybridTabs&:&without-tabs&,&enableVoteDownReasonMenu&:&disable&,&iOSEnableFeedModuleWWANAritclePreRender&:&iOS_FeedModule_WWAN_PreRender_Enable&,&isOffice&:&false&,&enableTtsPlay&:&false&,&liveDetailWechatBanner&:&Live_detail_wechat_banner_1&,&wechatShareModal&:&wechat_share_modal_show&,&newLiveFeedMediacard&:&old&,&homeUi2&:&default&,&showVideoUploadAttention&:&true&,&recommendationAbtest&:&new&,&qrcodeLogin&:&qrcode&,&isShowUnicomFreeEntry&:&unicom_free_entry_off&,&newMobileColumnAppheader&:&new_header&,&androidDbCommentWithRepinRecord&:&open&,&androidDbRecommendAction&:&open&,&zcmLighting&:&zcm&,&favAct&:&default&,&appStoreRateDialog&:&close&,&mobileQaPageProxyHeifetz&:&m_qa_page_nweb&,&newAppViewRelatedAd&:&yes&,&default&:&None&,&isNewNotiPanel&:&yes&,&androidDbRepinSelection&:&open&,&nwebRelatedAdvert&:&default&,&qaStickySidebar&:&sticky_sidebar&,&androidProfilePanel&:&panel_b&,&nwebWriteAnswer&:&experiment&}},&columns&:{&next&:{}},&columnPosts&:{},&columnSettings&:{&colomnAuthor&:[],&uploadAvatarDetails&:&&,&contributeRequests&:[],&contributeRequestsTotalCount&:0,&inviteAuthor&:&&},&postComments&:{},&postReviewComments&:{&comments&:[],&newComments&:[],&hasMore&:true},&favlistsByUser&:{},&favlistRelations&:{},&promotions&:{},&switches&:{&couldSetPoster&:false},&draft&:{&titleImage&:&&,&titleImageSize&:{},&isTitleImageFullScreen&:false,&canTitleImageFullScreen&:false,&title&:&&,&titleImageUploading&:false,&error&:&&,&content&:&&,&draftLoading&:false,&globalLoading&:false,&pendingVideo&:{&resource&:null,&error&:null}},&drafts&:{&draftsList&:[],&next&:{}},&config&:{&userNotBindPhoneTipString&:{}},&recommendPosts&:{&articleRecommendations&:[],&columnRecommendations&:[]},&env&:{&edition&:{&baidu&:false,&yidianzixun&:false,&qqnews&:false},&isAppView&:false,&appViewConfig&:{&content_padding_top&:128,&content_padding_bottom&:56,&content_padding_left&:16,&content_padding_right&:16,&title_font_size&:22,&body_font_size&:16,&is_dark_theme&:false,&can_auto_load_image&:true,&app_info&:&OS=iOS&},&isApp&:false,&userAgent&:{&ua&:&Mozilla\u002F5.0 (compatible, MSIE 11, Windows NT 6.3; Trident\u002F7.0; rv:11.0) like Gecko&,&browser&:{&name&:&IE&,&version&:&11&,&major&:&11&},&engine&:{&version&:&7.0&,&name&:&Trident&},&os&:{&name&:&Windows&,&version&:&8.1&},&device&:{},&cpu&:{}}},&message&:{&newCount&:0},&pushNotification&:{&newCount&:0}}