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做好提前预判
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预判，是直接影响步法启动与争取击球主动。有好多打羽毛球的朋友都一直在等球，等对方的出手后再启动，不知道经常打羽毛球的朋友有没有发现此时已经够不到球或击球的质量较差，感觉步法不到位，回球会比较吃力，回球质量会不高。这样就会经常处于被动了。有好多朋友们都会问我，如何做到提前预判的。我回复大家：只能多点打球，多点与不同的人对练，掌握好对方不同的出球线路与不同的落点变化，唯有在球场上打球积累好经验，才能准确地做出预判提前启动步伐争取高击球点打出高质量的球。这点好重要，也是通往羽毛球好手的必经之路。记住：在球场上多积累，总结，就会打得越来越好的了。
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怎么去练习自己羽毛球预判能力
我有更好的答案
先先做好预报动作，准备启动去击球。最重要的是回球时，因为这是已经打出去的球，你再怎麼看都是没用的，应该是要盯著对方的动作，尤其是手上握拍的部分，不要盯著自己打出的球看
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回答问题，赢新手礼包干货：怎么提升羽毛球场上的预判能力？
前天我们讲到了速度的提升，其中有一条就是“迅速判断”。这里的判断就是预判，在对方未击球的情况下预判其回球的方式和路线。
预判有多重要？
你肯定会有这样的体会，和高手打球的时候，不管你怎么吊球、放网等，他都能顺利的“逮”到你。除了他的技术高之外，更有预判能力的影响。
他可以根据你的动作、步法来提前判断你的回球，提前启动，在你的落点等着。所以，预判能力也是提升球场赢球概率的一种重要能力。所以，今天就来分享一下，怎么样提升自身的预判能力，希望能帮助到你。
-回球后即开始判断-
对方没有击球怎么判断？
自己每次的回球，质量怎么样，有什么目的，自己心里最清楚。你的回球能不能达到目的，在你击球之后就已经有了结果。
对方在看到你的回球之后，会很快做出回球的准备，并且移动跑位。所以，击球之后，你就需要根据自己的球况，预判对方的回球方式及路线，随时准备启动，并不是傻傻的站着等待。
例如：你反手网前挑对方后场，但是击球力量不足，成了中后场高球，此时对方很有可能是杀球或者吊正手网前。作出判断，就应该移动并准备，等对方击球后再反应，很大可能就来不及了。
-盯住对方手腕动作-
不同的击球，手腕的动作是不一样的。要善于观察对方的习惯，在对手击球前的时候集中注意力于他的手腕。业余选手对于假动作的掌握一般没有特别的到位，所以，固定了手腕的动作，一般就能判断出其回球的方式。
在对手击球的一刹那，尽量去判断对手击打的是球托的哪个部分，以及球拍于球托是垂直的还是有一定的角度。这样能判断球是直线还是斜线。
挥拍的速度与引拍的动作，可以判断对手击球的力度，从而得知其实网前还是后场。
-根据对方的移动步法-
移动步法对于回球也是一种信号。
对于自己能顺利控制的球，移动的步法往往是很轻松，那么回球的质量肯定比较好。如果你的回球让对方较尴尬，那么他的步法会有一些错乱，相应的，他的回球质量也会大大降低。
根据对方的步法情况，来判断其回球的路线和质量，也是一个很好的方法。
-听击球时的声音-
击球的声音是很强的信号，熟悉声音的球友应该知道：吊球和杀球，动作近似，但是声音差距却很大。而且声音的大小直接反应击球的力度、速度。
所以，根据对方击球声音来纠正之前的预判，提升准确度。
-知己知彼-
经常打球的人，通过几颗球就能判断出对方的强弱区域，而常常将球打到对手的弱势区域。
所谓，知己知彼，百战百胜。你得善于总结出对手的强弱点，把注意力放在其较强的区域，因为他的优势可以一拍就得分。
要善于总结对手习惯性打法和路线，这对于提高业余爱好者的预判能力非常有帮助。
预判：说通俗点就是，在我们击球之后到对手击球的这段时间内，自己对对手回球的方式和路线的一个预先判断。
这个判断当然存在准确和错误，如果准确，则会事半功倍，如果错误，那就需要第二次反应和启动了。
所以，在最自己的预判不确定的时候，建议集中注意力去搜寻更多的信号，然后再做出判断。
温馨提示，以下三种情况下不采用提前启动：
① 当对方水平比自己高的多时；
② 当自己着急准备下一拍的时候；
③ 当对方的假动作特别熟练的时候。
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今日搜狐热点如何掌握羽毛球的预判技巧？小侠来为你解答
如何掌握羽毛球的预判技巧？小侠来为你解答
我们平常概念里的羽毛球预判，它是指在我方出球质量保证的前提下，根据对方的回球可能及习惯所做出的前期判断。1、掌握各种球路的基本规律如我方右场区发后场高远球，对方一般回直线后场或劈吊我方正手斜线;如我方正手位重杀，对方一般只能网前回放;再如我方下压对手正手位底线球时，其回球线路大致仅有中场和网前两角。总之掌握了一些基本球路，预判也就变得相对容易些。2、学会分析对手的习惯套路各种球路的基本规律是具有普遍性的，每个球手大都是相同的处理方式，但除此之外，球手都还有着自己的出球习惯和个性球路，这就是其所谓的个性化技术特点。交手后不久，在尽可能短的时间内分析掌握其技术特征、基本打法和个性化套路，是在之后的比赛中取得主动的重要策略。3、提高自己的回球质量预判需要质量做保证，只有你的击球质量高，有压迫性，才能使对方的回球在你的掌控之下，而这时的预判也才是最有效果的。如果你的击球质量过低，对对方没有形成压力和制约，他自然就有了更多的回击选择，这时的预判往往是失败的。4、主要是针对对手整体技战术水平、心理和身体素质以及当前状态所做的综合性判断。是每一位选手临战前必须充分去做的工作。大体将就是对手技术上的软肋，强项分别是什么，近期的状态如何，对手最害怕哪种类型的选手等。由于业余球友没有强大的团队做技术支持，所以每次打比赛之前自己最好尽量做好战术性预判的工作，正所谓“知己知彼，百战不殆”。5、 出球后注视对方预判也是从你就击完球瞬间就开始了。很多业余爱好者的习惯是出球后傻乎乎的看着自己击出的球，然后等待对手出球后再去注视来球轨迹。正确的做法应该是:自己出球后迅速将视线、注意力集中到对方的持拍手及手臂上。6、 掌握各种球路的基本规律如我方右场区发后场高远球，对方一般回直线后场或劈吊我方正手斜线;如我方正手位重杀，对方一般只能网前回放;再如我方下压对手正手位底线球时，其回球线路大致仅有中场和网前两角。总之掌握了一些基本球路，预判也就变得相对容易些。7、学会分析对手的习惯套路各种球路的基本规律是具有普遍性的，每个球手大都是相同的处理方式，但除此之外，球手都还有着自己的出球习惯和个性球路，这就是其所谓的个性化技术特点。交手后不久，在尽可能短的时间内分析掌握其技术特征、基本打法和个性化套路，是在之后的比赛中取得主动的重要策略。8、 加强步伐练习场上也不能什么球都靠预判来主导自己的步法，我们更多依靠步法的调整、起动时机的把握和合适的位置以及移动的速度来正确、主动地击球。所以，你应该加强步法的训练，特别要加强起动时机和起动步法的训练，来提高自己的移动能力和移动速度。随着水平的提高，你的预判能力也会自然提高的。
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简介: 饭后百步走，活到九十九。
作者最新文章怎么去练习自己羽毛球预判能力？
　　本篇文章主要为大家介绍中的羽毛球预判行为。预判，就是对于对手下一个来球的线路作出一个提前的判断。实际的预判过程中，技术性预判和行为性预判中的几个要点并不是有序的，而是在综合经验及条件反射过程中下意识的完成判断。那么何时预判？怎么预判、预判有哪些要点？我就上边的几个常见的问题作一个分析。　　打羽毛球的技巧之羽毛球预判一：技术性预判&　　就是我们平常概念里的羽毛球预判，它是指在我方出球质量保证的前提下，根据对方的回球可能及习惯所做出的前期判断。其中的诀窍主要有三个方面：　　1.掌握各种球路的基本规律　　如我方右场区发后场高远球，对方一般回直线后场或劈吊我方正手斜线；如我方正手位重杀，对方一般只能网前回放；再如我方下压对手正手位底线球时，其回球线路大致仅有中场和网前两角。总之掌握了一些基本球路，预判也就变得相对容易些；　　2.学会分析对手的习惯套路　　各种球路的基本规律是具有普遍性的，每个球手大都是相同的处理方式，但除此之外，球手都还有着自己的出球习惯和个性球路，这就是其所谓的个性化技术特点。交手后不久，在尽可能短的时间内分析掌握其技术特征、基本打法和个性化套路，是在之后的比赛中取得主动的重要策略；　　3.提高自己的回球质量　　预判需要质量做保证，只有你的击球质量高，有压迫性，才能使对方的回球在你的掌控之下，而这时的预判也才是最有效果的。如果你的击球质量过低，对对方没有形成压力和制约，他自然就有了更多的回击选择，这时的预判往往是失败的。林丹的击球点之所以那么高，对方球刚一出手，他已经移动到位，就是因为他的回球质量高，预判自然就很成功了。　　打羽毛球的技巧之羽毛球预判二：战术性预判　　主要是针对对手整体技战术水平、心理和身体素质以及当前状态所做的综合性判断，是每一位选手临战前必须充分去做的工作。大体将就是对手技术上的软肋，强项分别是什么，近期的状态如何，对手最害怕哪种类型的选手，等等。由于业余球友没有强大的团队做技术支持，所以每次打比赛之前自己最好尽量做好战术性预判的工作 ，正所谓“知己知彼，百战不殆”。　　打羽毛球的技巧之羽毛球预判三：行为性预判&　　说得通俗点，就是盯球。顾名思义，盯球就是用眼睛盯住对方击球时那一瞬间的动作细节，它在双打接发球时作用很大，稍不留神，己方就会处于被动状态。最易于疏忽的地方是，只盯对方击球的全过程，而放松了对其击球瞬间的重视，从而易受假动作的欺骗。还有就是自我意识太强，或者说意识先行，自以为是，懒惰松懈，长期如此，自然难以形成良好的盯球习惯，对技术的进一步提升造成了很大的障碍。　　既然盯球这么重要，那么有什么好的方法呢？我以为主要有三方面：第一是盯击球点。无论对方的动作是大还是小，是快还是慢，我们的眼睛始终盯在球上，这样就能最大程度的避免被对方的假动作所欺骗；第二是盯拍形。准确的说，是盯拍面与球接触时那一瞬间的方向、角度和闪动幅度。拍面的方向决定了球是直线还是斜线，拍面的角度决定了球的弧线是高还是平，而通过拍面的闪动幅度就会知道击球时的加速度是大还是小，从而判断出球飞行的远近程度；第三是盯网带，以此为参照，确定和判断球在空间中的飞行线路及最终落点，移动步伐，合理取位，完成击球动作。　　最后需要说明的是，在实际的预判过程中，技术性预判和行为性预判中的几个要点并不是有序的，而是在综合经验及条件反射过程中下意识的完成判断。经过一段时间有意识的训练，再结合比赛经验，大多数人都能达到比较高的预判水平。而就一般情况而言，比赛前，战术性预判对选手很重要，但在平时的训练中则需要强调技术性预判，至于行为性预判，我想对那些还没成为高手而特别渴望自己的羽毛球水平有较大提高的人来说，就显得非常非常的重要了！& & & & 转自爱学艺运动网：
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