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在日常生活中小伙伴们经常会嚼口香糖吧，嚼口香糖有什么好处与坏处想必这会让夶家产生疑惑吧，其实很简单一起来看看吧。

1. 嚼口香糖的好处:有利于放松情绪不少紧张焦虑的人会不自觉的这么做。

2. 有利于清洁口腔如果刚吃完甜食又没法立即洗漱，可以嚼颗不含糖的口香糖刺激唾液分泌暂时清洁口腔。

3. 但是也不是长期有效的方法

4. 嚼口香糖的坏處:长期嚼口香糖会导致腮腺瘤等疾病。