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运动健身信息
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今天说说释然瑜伽幕后那些事 一, 我们先看看体系图 如图所示 最左边的是客户或是大众伽友粉丝们; 中间部份是大家肉眼所见的门店，发布的瑜伽资讯和文宣 可以感受到的门店服务和所举办的活动等 3. 最右边的是释然的靠山部份,比如品牌文化,核心团队的培养 二，门店体系 门店由前台和教务组成： 她们只干两件事，客户服务和教学安排，对,她们不管经营，但她们会提供数据,供运营参考. 安份做服务和质量，这也是为什么释然门店的教学口碑不错。 & 三,互联网与多媒介 有人问，门店不管运营那谁在运营呢？ 漳州释然做为一支年轻的分支,比起传统释然总部更有活力,那就是互联网+多媒介, 从不同的角度和线索找到 [&]
有品质，不渲染，不浮夸，不立派，不创造! 坚持瑜伽的本意和本源文化， 推崇一种简单而快乐的美丽健身方式. 感受 身-心-灵 从容快乐人生！ 何为 简单而快乐？ 瑜伽,是古印度人模仿动物的肢体动作,衍生而来，所以瑜伽是天然的 小编认为,除了瑜伽砖 瑜伽带 瑜伽垫，轻辅助，舒适简易的工具即可，简单而行，不需要追求过多装备化，没装备就练不了,不专业了.不需要什么轮，不需要把自己挂在天上，也不需要刻意改变环境温度，我们应当贴近生活，贴近自然而习。 有品质，不创造。 品质源于质量和时间磨练的总结。 不管是从业人员还是初学者，大多认为瑜伽老师都差不多，反正动作也就那些，有时认为”年轻&#822 [&]
& 漳州释然瑜伽,首家冠名联盟店即将开业 何为冠名店？ 释然o梵歆瑜伽,将和释然同一个师资团队,但有独立的商业运营管理,在最大承度保持和释然主休文化/定位 一致 直接享受释然体系的 沙龙系列,户外系列，旅游系列 活动 解决漳州西方向,没有释然门店的困扰, 鑫荣嘉园附近想练瑜伽的伽人们,就可以就近感受释然魅力啦！你期待吗? 《释然菁粹画堂》未来艺术大师
素描/色彩/速写/创意设计 有想学画的朋友，不要错过啦，小课班，名师执教。 8月份,服务学员的小美容增值服务即将上市 基础补水洁面,背部经络排毒,肩颈经络疏通,胸部淋巴排毒,卵巢保养,面部拨经,玻尿酸双重补水,刮痧,拔罐,艾灸 有需要 [&]
今天释然瑜伽在龙海圆山顶上拍摄一组瑜伽片，是海峡导报用于宣传漳州的，主要还是以视频为主，先发一组照片欣赏。 龙海的朋友如果想练瑜伽，或是想瑜伽教练培训可以来释然瑜伽，现在交通都比较方便。
释然瑜伽(福州),在省会福州经营10年，2014年进军漳州,首次出福州市,经历一年多发展，9月将在漳州芗城区高端住宅区开设榕御店。 12年的释然瑜伽，惊喜不断，10月释然瑜伽连锁走出福建，四川岳池开业，同喜同贺。 稳步发展，精力教学，释然每一个点的开始都是释然人来扩展，保证品质传承。
漳州释然连锁区域运营中心官网，更我信息请查阅 你的选择很重要，释然瑜伽漳州榕御店 招前台，欢迎您的加入。 庆祝两店开业：
释放你的美,发现你的精彩！释然相册,你是主角。 漳州瑜伽最炫丽的相册 /
或 访问 主站 / 漳州释然瑜伽连锁官网 欢迎其它馆主申请开通相册。
你的信任的那一天开始，我们必然从此全力以赴！瑜伽可以是生活是事业！ 福州释然瑜伽 福建省首批瑜伽连锁专业机构 全国工商联瑜伽理事会理事成员 福建省品牌文化重点单位 郭健瑜伽福建授权加盟店 国际MANDHUBAN学院授权本地区教学培训点及招生联络处 丸美优秀美容院(美容事业部) 释然瑜伽连锁有点崇尚心灵与身体的健康结合，科学系统的编排瑜伽课程，通过由浅入深的学习，及专业的指导，使学员享受有瑜伽相伴的自然生活，品味更加充实健康的美丽人生。?对于释然来说，她代表的不仅是一个品牌，?更是一种专业，一种时尚，一种洋溢的人情；?是一种持续的,永不妥协的个性,一种严谨的、系统的传播与实施的行动。 漳州释然瑜 [&]漳州首家上门私教瑜伽，馆主放话无效全额退款！仅此一家你一定不能错过！
任凭“全民健身风潮”滚滚袭来，
但对于御宅星人来说
“懒”的借口永远比“动”的理由多的多...
? 出门五分钟，流汗两小时的天气，不去
? 加班如加餐般频繁的工作，没时间去
? 住在周边没有健身房的地方，没办法去
? 家有熊孩子的宝妈，没空去
一边是“没时间，没毅力，没专业指导”的运动拦路虎，
一边是一直抱怨肉快溢出来的身材，
一边又羡慕身边身材好的人。
到底谁能帮助你挣脱这个尴尬的境地呢?
大概只有天上掉下一个健身教练正好砸进你家吧……
在这里，小编想正式回应你：
真的有美女私教要砸进你家了
Juliet教练
（最擅长理疗瑜伽、孕中瑜伽和产后修复）
周娥秀教练
（最擅长帮助学员进行特殊理疗以及极速瘦身瑜伽）
身材是不是特别棒呢！
美女教练是来自禅心瑜伽
禅心瑜伽8月正式推出上门私教服务
这次禅心瑜伽联合多名高端私教
独创上门私教的课程理念
将减脂、增肌、康复、
甩脂、塑形几大元素相融合
提供提前一天预约上门服务方式
所有器材由教练携带上门
您只需要提供场地即可
· 别走开，文末有福利la·
一、瑜伽私教上门适合人群：
1..需要照顾孩子不能离开家的妈妈们。
2.身体有特殊情况，有过运动损伤，需要理疗康复的不方便出门人群。
3.希望快速减肥或者强身健体的修习者。
4.平时工作繁忙的领导及管理者。
5.希望进一步提升自己的高级瑜伽修习者。
6.希望可以带领全家人一起受益的瑜伽爱好者。
二、聘请私教的优势：
1、个性化量身定制的课程，更加适合有健康需要的您。
2、瑜伽专业老师上门指导，在家公司都可，更放松高效。
3、上课前会进行专业的身体健康评估，然后根据个体特点定制瑜伽个性私教上课方案。瑜伽课程个体跟踪服务，更细致，周到更全面。
禅心瑜伽私教MENU
快速瘦身减脂
快速瘦身：产后快速瘦身，针对性瘦身，例如瘦腿，瘦手臂，瘦肚子，瘦全身都可以通过针对性瑜伽达到快速有效的瘦身目的
课时：12节疯狂甩脂课 60天完成
费用：3600元 现价1888元（送瑜伽垫一块）
服务时间：早9点-晚20点
注意事项：
1.课程内容包括身体评估、有氧、无氧、甩脂、塑形（所有器材由老师携带上门）。
2.可以取消但需提前一天，可以停课1个月。
3.每节课为一小时，预约课程迟到教练可延后十分钟开课。教练迟到十分钟以上本节课免费。
颈椎康复瑜伽
颈椎病：常见的如脖子酸疼、经常落枕、腰背挺不直，甚至转动脖子困难等，都是颈椎病的典型症状。部分人群的颈椎病会发展为椎间盘突出，或者颈椎压迫神经（导致突然头晕、恶心、呕吐）
课时：12节私人定制课程 60天完成
费用：3600元 现价1888元（送瑜伽垫一块）
服务时间：早9点-晚20点
注意事项：
1.课程内容包括身体评估，并通过针对性课程进行理疗达到康复的效果。（所有器材由老师携带上门）。
2.可以取消但需提前一天，可以停课1个月。
3.每节课为一小时，预约课程迟到教练可延后十分钟开课。教练迟到十分钟以上本节课免费。
除了这些还有理疗瑜伽、肩颈理疗、腰背理疗、颈椎康复训练、产后修复瑜伽、高低肩、腿型矫正、女性健康调理、助眠瑜伽、卵巢保养、胸部保养、O型腿矫正、X型腿矫正、美腿提臀。
如遇问题和更多需求，可以随时联系禅心瑜伽馆主???
你要明白 随年纪上升
会在你耳边轻轻唱歌
喜欢你的肉体还会送你包包的
就只剩下蚊子了
狂吃不胖的梦想
即使生完小孩还能像杨幂那样少女如初的
只有靠“管理身材”这一招了
禅心瑜伽会全程记录每个学员的的健身数据
见证美好的改变
例如以下几位妹纸
案列一：创业新女性
用户背景：创业新女性，因为太忙没时间去健身房；
用户要求：希望通过健身来减脂、塑型。
完成度：2个月不到，已达到训练目标，成功减脂4.2kg。
案列二 ：刚生完宝宝
用户背景：刚生完二胎，一胎很快就瘦下去了，但第二胎因为年龄的原因一直瘦不下去；
用户要求：希望通过健身来减脂，通过瑜伽来达到产后修复的目的。
完成度：1个月不到，肚子变成A4腰，手臂也细了，成功减脂5kg！
用户背景：全职妈妈，家里有小孩走不开；
用户要求：希望通过健身来增肌、塑型。
完成度：2个月不到的时间，已达到训练目标，成功增肌并减脂近4kg。
只要有禅心瑜伽
即使生了两胎也一样是四海八荒的第一美少女啦
所以只要有一颗减肥和康复的心
不用出门，不用晒太阳
约她即可享受顶级上门瑜伽服务
漳州首家公益瑜伽
-2017年中国艾扬格瑜伽学院全国巡回公开课漳州站承办方
-漳州市消防公益合作单位
-漳州青少年活动中心指定瑜伽品牌
-漳州市少儿瑜伽活动指定合作品牌
-漳州市瑜伽公认诚信品牌
-漳州市亲亲袋鼠早教中心瑜伽授课单位
-漳州市金宝贝早教中心瑜伽授课单位
-漳州正兴医院瑜伽公益合作单位
-漳州正兴月子中心公益瑜伽合作单位
只有这些？
太多瑜伽粉丝强烈要求禅心瑜伽开分馆
老板就是这么有求必应的人
为了让每个爱好瑜伽的人都能少浪费在路上
禅心瑜伽的芗城区分馆正式开业啦
就在胜利东路丹霞华庭
若觉得总店（青少年宫活动中心）太远的可以直接到分馆去哦
一样的师资力量
一样是公益瑜伽
每一个学员办了年卡都可以带小孩过来练习哦
一样一张卡两个人使用
开业福利？
福利一：上门私教瑜伽包括理疗瑜伽、肩颈理疗、腰背理疗、颈椎康复训练、产后修复瑜 伽、高低肩、腿型矫正、女性健康调理、助眠瑜伽、卵巢保养、胸部保养、O型腿矫正、X型腿矫正、美腿提臀，12节上门私教只需1888元，30节上门私教+年卡只需6666元！另送瑜伽垫一个；（ps：馆主霸气说无效全额退款）
福利二：分馆开业年卡只需2688元（原价3198），前30名报名者送瑜伽服一套，闺蜜一起办卡两个人仅需5200元，还送瑜伽服两套；（ps：两个馆都可以上课！）
总店地址：漳州青少年活动中心5楼禅心 ·瑜伽
营业时间：9:00—21:30
联系电话：1
分店地址：福建漳州芗城区胜利东路丹霞华庭2301
联系电话：2638321 /
营业时间：9:00—21:30
如遇问题和更多需求，可以随时联系禅心瑜伽馆主???
本期编辑 @沈小琴
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