一击必杀的空手道
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一击必杀的空手道
空手道亦称唐手道，空手武术，起源于琉球武术，是中国福建一带南派武术传入古代琉球后结合当地格斗术形成的武术。大正年间传入日本，二战之后在全世界广泛传播。空手道中包含踢、打、摔、拿、投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术，一些流派中还练习武器术。&&关于空手道的起源众说纷纭，目前最为学术界所认同的一种说法是，空手道的前身是古代琉球的武术琉球手或手，融合了传入的中国武术后，被琉球人尊称为唐手；后来又接受了日本武道的影响，成为现代的空手道。&&&&&&&&&1994年日本广岛第十二届亚运会空手道首次成为正式比赛项目，空手道比赛场地一般为8×8米。比赛项目有套路赛（型）和格斗赛（组手）两种。在组手比赛中，一方有效进攻导致对手瞬时丧失战斗能力或重心明显移动为得分标准。&空手道名称起源&&&&&&&&&&唐手即“からて(karate)”。据传说，“からて(karate)”原本没有汉字表记。根据船越义珍（容宜仁）的说法，“からて(kara)”一词的含义不明，既可以解释为“唐手”，因为该武术系由唐人（中国人）的武术发展而成，亦可以念作“空手”。1901年（明治34年），日本冲绳县厅为了消除中国对琉球（冲绳）的影响，下令将县内各校的体育科中“からて(karate)”这一武术的汉字确定为空手，但不少空手道家仍旧使用“唐手”这一名称。1936年（昭和11年）10月25日，琉球新报在那霸举行空手大家座谈会，正式将该武术定名为“空手道”。此时，“空手道”这一名字才开始被广泛使用。&&&&&&&&&&空手道历史起源&&&&&&&&&&空手道的发祥地是历史上的琉球王国（今琉球群岛），其起源众说纷纭。其中，最为学术界所普遍接受的一种说法是：1392年，琉球国中山王察度派遣使向中国明朝进贡。明洪武帝派遣闽人三十六姓前往琉球。这些中国移民在那霸港附近建立了久米村，将中国的先进技术带到了琉球。中国拳法也在此时被带往了琉球，结合了当地的格斗术琉球手，发展成今日空手道的原型唐手。这种说法即“久米三十六姓输入说”。&&&&&&&&&&然而有人对此说产生质疑，指出明朝初期中国拳法尚未发达，唐手是在明朝中后叶时期传入琉球的。1609年，日本萨摩藩入侵琉球，将琉球变成其附庸国，并对琉球实行禁武政策。当地人为了反抗萨摩的压迫，从中国人处学习了中国拳法，并与当地的打斗术琉球手相结合，形成了唐手。这种说法被称为“庆长输入说”(1609年是日本庆长14年)。&&&&&&&&&&还有一种说法认为空手道起源于琉球民间的舞方。舞方是琉球舞踊的一种，为琉球民间一种带有武术性质的舞蹈。舞方后来结合中国武术发展成琉球手，琉球手又发展成唐手、空手道。空手道家安里安恒及其弟子，以及容宜仁，都支持这种说法。&&&&&&&&&20世纪初有一种说法：因琉球时代“唐手”进入琉球王国（今琉球群岛）的时间尚有争议；且有说法表示1609年日本入侵琉球，为了抵抗日本的侵略而向中国学习早于1392年就传入当地的中国拳法。再加上一直以来备受议论的“琉球地位未定论”，所以“唐”（及空手道的前身）应为琉球武术而不是日本武术。&萨摩藩政策&20世纪初学术界一般认为唐手发展的背景是琉球历史上的两次禁武政策。第一次施行于尚真王时代（1476年－1526年），琉球王府将全国各地的兵器予以收缴，集中于首里城。琉球成为几乎没有兵备的国家。第二次是在1609年萨摩入侵琉球之后，萨摩藩在琉球设置在番奉行所，将全国兵器予以没收。为了对抗萨摩藩的统治，琉球人积极学习拳法，形成了武术唐手，也就是空手道的原型。&&&&&&&&然而目前有学者对禁武政策发展说提出质疑。根据1613年萨摩藩向琉球王府发出的禁武命令，其内容为：“一、禁止持有铁炮。二、承认王子、三司官、士族本人拥有武器的合法性。三、凡武器类物品修理之事，皆要通报在番奉行所，在经萨摩方面批准后方可修理。四、凡与刀剑类物品有关的事务，皆要接受在番奉行所的批准”。其中并没有完全禁止武器的持有行为。在这段时期里，琉球剑术、枪术、弓术的高手依然很多。而禁武政策起源说则是当时反日情绪盛行的琉球士族激励练习武术的一种手段。藤原棱三完全否定禁武政策起源说，认为这完全是一种民间的传闻。&琉球手时代&《球阳》中曾提到16世纪武术家虞建极（京阿波根实基）遭刺客暗杀，赤手空拳折断暗杀者两股的记载。安里安恒认为，这可能就是琉球手。18世纪以后，琉球涌现出大量武术达人，其中包括向和声（西平亲方朝叙）、毛邦秀（具志川亲方盛昌）、僧侣通信、麻真富（渡嘉敷亲云上）等人。&1776年，日本土佐藩儒学者户部良熙漂至琉球，写下了《大岛笔记》。该书根据琉球士族的说法，提到了中国武术家公相君曾向琉球士族传授组合术的武打技法。根据该书的说法，公相君是1756年中国册封使团的一名侍从武官。&唐手时代&&&&&&&&&19世纪，“唐手”这一名称开始普遍取代了“琉球手”。该时期著名的武术家有：首里的佐久川宽贺及其弟子松村宗棍）、盛岛亲方、油屋山城；泊村的宇久嘉隆、禅南（照屋亲云上规箴）；那霸的湖城以正、长浜筑登之亲云上等人。其间，一些琉球武术家曾向萨摩的在番役人学习剑道，将剑道的示现流亦融入了唐手之中。空手道中用正拳或手刀击打木棒的锻炼方法，就是受到剑道砍击木桩的影响。亦有观点认为空手道追求一击必杀是受到示现流的影响。&&&&&&&&&&在这段期间，唐手共分有三大流派：首里手、那霸手和泊手。其武术都只在特定人群中传播，严禁外泄。&&&&&&&&&&唐手公开&&&&&&&&&1879年，日本吞并了琉球，琉球的士族阶级不复存在，唐手面临失传的危险。一部分原本有官职和俸禄的士族突然家境没落，转而潜心修炼唐手。在这种情况下，唐手家糸州安恒致力于在学校中普及唐手。1901年，首里寻常小学校以“空手”为名称，向学生教授唐手。1905年，冲绳县立第一中学校（今首里高等学校）与冲绳县立师范学校的体育科亦开始传授唐手。1936年，“唐手”正式改名为“空手”。&&&&&&&&&&一些不满于日本统治的琉球人远渡中国，在中国开设道场，学习中国拳法并传授唐手。其中包括了湖城以正、东恩纳宽量、上地完文等人。&空手道传入日本&&&&&&&&&1922年（大正11年），在日本文部省主办的第一回体育展览会上，船越义珍（富名腰义珍）表演了唐手。这引起了日本武道家的极大关注，其中包括了柔道的创始人嘉纳治五郎。次年的6月，嘉纳治五郎等200余名柔道有段者聆听船越的解说。船越逗留东京，指导唐手。&&&&&&&&&&在此同一时期，本部朝基于同年11月参加了在京都举行的武术比赛，一拳击倒了俄罗斯拳击手，向世人展现了唐手的实力。日本人见到了唐手的实力，纷纷学习唐手。本部于同年在大阪开始指导唐手。在本部和船越二人的影响下，日本各大学纷纷设立了唐手部。&&&&&&&&&1924年（大正十三年），本部朝勇在冲绳创立冲绳唐手研究俱乐部，1926年更名为冲绳唐手俱乐部。该俱乐部成为唐手家技术的交流场所。著名参加者有花城长茂、本部朝勇、本部朝基、喜屋武朝德、知花朝信、摩文仁贤和、宫城长顺、许田重发、吴贤贵等人。&空手道复兴插曲&&&&&&&&1945年，日本战败，琉球群岛被美国占领，日本列岛亦为联合国所占领。统治日本的联合国军最高司令官总司令部（GHQ）下令禁止练习武道，因此日本文部省下达了柔道、剑道等武道禁止令，空手道的活动一度停滞。然而，文部省声称“空手道的正式名称是‘空手’”，因此“不是武道”，空手道得以再度活跃。空手道自此广泛大量放弃武器术练习，与琉球古武道明显分野。&竞技空手道&&&&&&&&空手道家们在太平洋战争之前一直试图将空手道竞技化。1954年，韩武馆（今全日本空手道联盟炼武会）举办了第一回全国空手道选手大会，使用防护器具。同年，由日本空手协会主办的日本传统派（以“寸止”（日语：寸止ね）为原则，即“禁止直接击打”之意）全国空手道选手权大会开幕。1962年，山田辰雄在后乐园会堂举办第一回空手竞技会，试行了直接击打制。1964年，全日本空手道联盟（全空连）成立。1969年9月，全空连在日本武道馆举行日本传统派的第一回全日本空手道选手权大会。同年同月，极真空手道创立者大山倍达于东京体育馆举办第一回全接触式全日本空手道选手权大会，在空手道界刮起了一阵旋风。另一方面，全空道连于翌年举办第一回世界空手道选手权大会。&空手道流派林立&此后，空手道在日本开始逐渐全国化、组织化，并出现各种流派。1948年，船越弟子于东京创立了松涛馆流的最大会派——日本空手协会（JKA），并于1957年4月10日被日本文部省认定为社团法人。但是在1958年，广西元信因对战前空手道试合化的不满，从松涛馆流中分裂出去。而像远山宽贤这种标榜无流派的空手道家较为少见。&与全空连试合规则中“寸止”规则不同的是，大山倍达推广了全接触式空手道，采用了直接击打制（除攻击面部外）。然而大山死后，极真会馆即分为许多各自独立的派别。&空手道进入中国&&&&&&&&自1991年起，以拳士会为代表空手道正式进入中国大陆，至今已发展出包括松涛馆、刚柔流,极真会和道会等在内的多个流派。2001年4月在上海正式成立武术协会空手道委员会，标志中国大陆空手道进入正规阶段，但市场上亦出现各种真假难辨，鱼龙混杂假空手道馆，学员需请教有关人士，细心辨别。&空手道流派划分&&&&&&&&&&空手道分为广义的传统空手道和广义的全接触空手道两大类(不代表传统=寸止)。&&&&&&&&&&广义传统空手道又分为&&&&&&&&&1、全空连空手道，寸止的空手道(一般日本本土的空手道就是指这种，其中有大家熟知的四大会馆。寸止的规则是空手道传入日本本土后才有的，日后更发展出无接触的运动空手道。)&&&&&&&&&2、冲绳空手道(如冲縄刚柔流空手道、上地流空手道、小林流空手道、少林流空手道、少林寺流空手道、松林流空手道、一心流空手道、冲縄松源流空手道、刘卫流空手道、金硬流空手道、湖城流空手道、本部流空手道等)&&&&&&&&&&广义全接触空手道(直接打击制的实战空手道，基本以极真为母体)下分为&&&&&&&&&1、狭义的全接触空手道：以极真会以及某些冲绳的空手道流派为主。大部分极真的比赛规则中是不允许对头部的打击，但自2000年以来国际FSA拳真馆和极真馆在尝试可以直接击打颜面的比赛。参加极真空手道比赛的除了极真空手道的分支还有少林寺空手道拳法的白莲会馆空手道，国际FSA拳真馆空手道等。冲绳空手道比赛一般可归类于全接触空手道比赛但规则中对允许头部打击以及允许寝技的应用与极真空手道的规则有些区别。这点上，相比于日本空手道，极真空手道的理念离冲绳传统空手道更相近。&&&&&&&&&2、防具空手道/硬式空手道(如全日本空手道连盟錬武会、全日本硬式空手道连盟、全日本少林寺流空手道连盟錬心舘、千唐会空手道、清心流空手道、全日本格斗打撃连盟、日本防具空手道连盟、全国防具空手道连盟)&&&&&&&&&3、美式全接触空手道&&&&&&&&&4、其他类格斗比赛(除了突き、蹴り外还有投、投技、组技、寝技的総合格闘技，可以击打颜面，有大道塾空手道和其分支和术慧舟会、空手道禅道会)大道塾空手道现已脱离空手道体系，朝综合格斗方向发展。&&&&&&&&&5、得分击倒制空手道(宽水流)&空手道道场礼仪&&&&&&&&&&当进入或离开空手道道场时，须面向道场行礼同时说“OSU”！这象徵对空手道道场及道场上空手道学员之尊敬。&&&&&&&&&&当迟到进入道场时，应先在道场後旁面向後方跪坐，直至教练允许进场，方可站立，然後面向前方行礼及说“OSU”！才可从最後排排列。（应尽量避免迟到！）&&&&&&&&&&空手道道场内不可饮食，吸烟或咀嚼香口胶。&&&&&&&&&&空手道道场内接收到教练之指示时，应立即行动及反应。（不可耽误时间）&&&&&&&&&&没有教练在场时，不得私作搏击练习。&&&&&&&&&&未得教练允许，不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过，应在排列之後方离去。&&&&&&&&&&应尊称教练之职衔，如前辈，老师，师范等。当教练向你说话时，应大声地以“OSU”！回复。&&&&&&&&&&空手道练习是一项极严肃之事，期间要绝对专心，不能交谈或大笑，或骚扰其它学员。在未有指示时，应以“不动立”姿势等待指示。&&&&&&&&&&在任何情况下，都绝对服从教练之命令。&&&&&&&&&&手指甲及脚指甲不可过长，及经常保持整洁。&&&&&&&&&&在小息期间，应多作练习，不可谈天喧哗，不可浪费时间。&&&&&&&&&&道场之清洁，整齐及安全是全体学员之共同责任。&&&&&&&&&&在没有特别情况或仪式下，学员可在道服内穿上整洁T恤。&&&&&&&&&&空手道道服必须经常保持清洁，腰带不能湿洗，只可风乾，以象征刻苦锻炼之精神。&&&&&&&&&&练习时不得佩戴任何饰物。&&&&&&&&&&道场内，必须关掉传呼机及手提电话。&空手道语源&&&&&&&&&&空手道松涛馆是船越义珍1936年在日本目白建立的第一个官方空手道道场的名字，1945年因为联合轰炸导致被毁。松涛(风吹过时松叶的波浪)是船越义珍在哲学著作和写给学生信件时的笔名。日本的“馆”表示屋子或者大厅。为了纪念他们的老师，船越义珍的学生们创造了读作松涛馆的符号，放在船越义珍教课的大厅的入口处上方。船越义珍从来没有给自己的流派起名，只叫它“空手道”。&&&&&&&&&&空手道特征&&&&&&&&&&松涛馆的空手道训练一般分为三个部分：基本、形和组手。基本和形的技术特点是动作有力，步伐稳健的长桥大马。松涛馆空手道为了发展初学者和色带的基本技术和步伐，以强而有力，而非更柔的方法教授，因此经常被认为是一种很硬很形式化的武术。而升级到茶带和黑带级别的人则结合摔跤和一些合气道技术，更为流畅，这些可以在黑带形中找到。组手技术在一个基础层次上反映了这些步伐和动作，但有经验的人会更灵活。&& 1、空手道理念&&&&&&&&&&船越义珍在他的学生成立JKA之前写下了“空手道二十训”，形成了这种武术的基础。在这二十训中，松涛馆的理念基本建立在武士道和禅的基础上。训言中提到对谦逊、尊重、慈悲、内心和外在的宁静的见解。船越义珍相信，通过空手道的练习和二十训的理解，空手道家会提高自己的人格。为了在道场中训练，道场训列举了五个理念法则：求至高人格；守忠诚之道；养努力精神；重尊卑礼仪；戒血气之勇。道场训通常公布在道场的墙上，一些松涛馆空手道社团在每节课的开始或结束背诵道场训，为的是更长久的训练提供激励和环境。船越义珍也写：“空手道的终极目标不是击败对手的胜利，而是练习者人格的完善”。&& 2、空手道共同术语&&&&&&&&&&许多空手道中使用的术语来自日本文化。一些是名字(比如Yame=停止)，其他则为武术所独有(比如kumite=组手，kata=形)。一些术语日常生活中很少使用，比如zenkutsu dachi前屈立，一些则更平常，如rei(行)礼。日文的形式通常在日本以外的学校被保持，以维护冲绳文化和船越义珍的理念。&& &3、空手道等级&&&&&&&&&&空手道中的等级象征着经验，专业技术和对低级别者的资格。和许多武术一样，松涛馆空手道使用一种有色腰带系统来区分等。.许多松涛馆空手道学校使用级/段系统，但加上其他腰带颜色。不同学校的颜色次序差别很大，但都是以有色腰带表示级，越往初段颜色越深。段位腰带是不变的黑色，一些学校使用杠来表示不同级别的黑带。&& &4、空手道之型&&&&&&&&&&型通常被描述为：为了打败假想敌而预先安排的一系列有序的动作。形包含踢、打、扫、撞、挡和投摔。各种型中的身体活动包括：步进、扭转、旋转、倒地和跳跃。在松涛馆，型不是为了表演，而是给每个空手道家练习所有的技术，包括潜在的杀招(一拳必杀)和特别注意形式和时机的掌握(节奏)。当空手道家年老以后，练习形更加注重养生，保持身体的柔韧敏捷。&&&&&&&&&&一些松涛馆空手道团体曾在训练中加入其他流派的形，但当JKA成立后，中山正敏确立了27套形为这个组织的大纲。甚至知道今天，数千个松涛馆道场只练习这27个形。这些标准型是：太极初段(有时也叫基本形)、平安初段、平安二段、平安三段、平安四段、平安五段、拔塞大、慈恩、燕飞、観空大、半月、十手、岩鹤、鉄骑初段、鉄骑二段、鉄骑三段、二十四步、珍手、壮鎭、明镜、云手、拔塞小、観空小、王冠、五十四歩小、五十四歩大、慈阴。&& &5、空手道组手&&&&&&&&&&空手道组手(实战，搭档练习)是型对真实对手的实际应用。空手道组手中的技术和基本技术稍有不同，松涛馆空手道组手的程序包括是由中山正敏首先设立的，其中基础、中级和高级组手技术和规则都被正式化了。松涛馆的空手道练习者首先通过对型的分解来假想敌使用型中教授的技术。型的分解再过渡到约束组手。松涛馆的基本－形－组手三位一体的第三部分才是型。从初学者到低段黑带(1-2段)，到中段黑带(3-4段)，再到高段黑带(5段以上)，教授的组手逐步复杂。&&&&&&&&&&空手道初学者首先通过空手道基础训练来练习组手，如对于1次、3次、5次对于头部(高段)或身体(中段)的进攻，以后退防守步伐格挡，并仅在最后一下防守反击。这些动作训练基础技术和防反已知攻击的时机感和距离感。大约在紫带级别，空手道家学习一本组手。尽管只包含一步，而不是3或5步，但这种练习却更高级，因为包含了更丰富的进攻和由自己选择的防守动作。这也要求了防守者比先前组手中更快的防守反击。防守反击几乎包含所以动作，如击打、摔拿组合。&&&&&&&&&&有些学校规定了防守动作，最有名的是kase派松涛馆流有一种8步，三方向的进攻格挡路线，从黄带到高级别的组手。&&&&&&&&&&下一种是自由一本组手，这种组手和接下来的自由组手由中山正敏大量记载，并由JKA指导在JKA旗下的社团广泛用于新手课程。自由一本组手和一本组手相似，但要求空手道家在运动中使用。一本组手能够提高自由组手技术和给主要反击提供机会(相对于次要反击)。大岛劼认为自由一本组手是松涛馆空手道中最接近现实打斗的练习，甚至比自由组手更真实。自由组手是需要学习的最后一种组手。在这个练习中，两位练习者可以随意使用任何空手道技术来组合进攻或闪避、格挡、防守、反击。尽管鼓励练习者集中控制攻击对手，但一旦接触到表面就要收回。这就允许了对无护具的目标全方位的攻击(包括踢打脸、头、咽喉和身体)，但同时保证了参与者一定程度的安全。在自由组手中对对手的投摔是被允许的，但在比赛中抓拿和地战很少出现，因为松涛馆空手道家经常以单次攻击结束遭遇战，避免更多的打斗和不必要的接触。&&&&&&&&&&开手一本组手是另一种通常介绍给高段位者的组手练习。这种和自由一本组手开始的风格相近，进攻者以已知命名的方式进攻，防守者防守反击。但跟自由组手不同，攻击者必须格挡住防守者的反击并击打回去。这种练习通常被认为比自由一本组手或自由组手更难，因为防守者明显地不能及时的闪躲到安全距离，避免对反击的反击。&&&&&&&&&&需要注意的一点是，在道场中训练组手并不和体育空手道完全一样。组手中，任何技术都是允许的，击打、手刀、头槌、锁绞、脚踢等等。在比赛中，有规定的执行规则，规定的应用技术和规定的目标限制区域(如关节和咽喉)。比赛的目的是通过组手原理的应用来得分，创造一个激动人心的竞争性氛围，但道场中训练组手的目的是在真实坏境下杀敌或者致残。&&&&&&&&&&著名空手道练习者&&&&&&&&&&前UFC轻重量级冠军町田龙太(LyotoMachida)是松涛馆黑带3段，他的兄弟町田真三(ShinzoMachida)是4段，他们的父亲町田嘉三(Yoshizo Machida)是7段，并且是JKA巴西支部长。&&&&&&&&&&现UFC次中量级冠军GeorgesSt. Pierre是美国本土士道馆的黑带3段。&&&&&&&&&&前UFC轻重量级冠军&冰人&ChuckLiddell&是美国本土kenpo&空手道黑带。&&&&&&&&&&前UFC轻重量级冠军VitorBelfort最近取得了松涛馆蓝带。&&& & &&& & & &&空手道训练&&&&&&&&&&空手道的技术从表现的形式上共分为型（形）和组手两种。型是将空手道技术合理组织、配套练习的一连串动作组合，包括攻击、防御等各种技法，一般用于单人练习。现今的空手道道馆中，型的练习往往是按顺序依次演练，每种型的练习时间为数十秒至数分钟不等。型的练习熟练后，才开始练习空手道的基本组合术，也就是组手。&&&&&&&&&&传统的空手道是运用拳脚的杀伤力，克敌制胜的一种徒手武术；后来随着全世界技击运动的发展，空手道也分门别派分出多种新兴流派，也融合了各种格斗技的技巧，如今还有保有传统技术风格的传统空手道，以及结合了拳击技术和泰拳技术的全接触空手道，以及结合了摔投寝技的“格斗空手道”。&&&&&&&&&&由于古代唐手是在特定的士族之中秘密传承，不少古代的型业已失传。明治以后，空手家们创立了数种新的型。在古琉球时代，首里手、那霸手和泊手各成一派，其型也各不相同。而在后来空手道传入日本本土的时候，冲绳与日本本土的型也存在着差异。&&&&&&&&&&组手是由两名空手道练习者之间相对的练习形式。包括约束组手、自由组手和组手试合。&&&&&&&&&&组手的雏形在琉球王国时代就已经完成。琉球处分之后开始制式化，目前最早的组手制度可追溯到大正时代本部朝基的十二本。在清朝册封尚泰王时，使臣曾提到了琉球武术中的交手。这可能就是组手的原型。&空手道级别段位&&&&&&&&&&空手道的段级位制和色带制是参照柔道创立的。空手道段位制于1924年由船越义珍发行，为历史上最早的空手道段位制。&&&&&&&&&&与柔道一样，空手道分为黑带和白带。黑带为有段者，白带为入门者。黑带与白带之间（1~3级），多数流派设有茶带。一些流派当初设有绿、黄、青等色带，今日已一般化。段级位和色带在各个流派中有差异，传统派空手的段位为全日本空手道联盟的公认段位。&&&&&&&&&&空手道的称号有范士、教士（达士）和錬士，最早由大日本武德会授予。1945年日本投降后，在联合国军最高司令官总司令部（GHQ/SCAP）的命令下解散。此后，由各个流派或会派自行授予。&空手道教授方法&&&&&&&&&&在琉球王国时代，唐手（空手道）的教学是秘密进行的，往往是在夜深人静的时间，或是在人烟稀少的地点（如墓地）进行。这是为了避免被萨摩藩的在番役人所发现的缘故。因此当时没有道场，师徒的人数也很少。&&&&&&&&&&与同时期的日本武术不同的是，以空手道为代表的琉球武术没有专门的武术书籍，而是通过口耳相传和实际演练进行传承的。相传在当时每学会一种型就需要花费三年的时间。琉球时代采用的是约束组手而不是20世纪初的自由组手，因此必须在实战中进行训练。&&&&&&&&&&明治以后，空手道的教授大为转变。冲绳县的各中学和师范学校开始公开教授空手道，师兄弟之间一对一的练习。在教练的号令下，大量徒弟同时练习同一种型。糸洲安恒在此时期内创立了平安之型。&&&&&&&&&&进入大正时代后，冲绳唐手俱乐部在那霸成立。当时冲绳的空手大家参加了俱乐部，第一次作出了共同研究、共同修炼唐手的努力。又，船越义珍和本部朝基于此时期出版了空手道史上第一部研究书籍。昭和之后，空手道的技法名称开始出现，书籍纷纷出版，对组手的研究也不断深入，并作出了试合的努力。空手道的段级位制和色带制被认定，同时练习体系也逐渐合理化。空手家们相继建立自己的道场，以教授更多的徒弟。&& & & &&空手道道服历史& & & &&& & & & 在琉球王国时代，史料中没有关于空手道道服的记载。在太平洋战争之前的相片中，习武者大多是赤裸上身练习空手道。在1929年发表的《拳法概说》中，喜屋武朝德提到赤裸上半身的目的是为了练习皮肤的强韧性。然而，在1921年日本裕仁皇太子访问冲绳之际，由容宜仁指挥的首里城正殿演武中，人们穿着白色上衣练习武术。& & & & 今日的空手道道服是1922年船越义珍在讲道馆演武之际，从神田的生地问屋买入白木棉地，参照柔道道服的风格亲手缝制出来的。这是文献上记载最早的空手道道服。1934年在《空手研究》中刊登了空手道道服的广告，并于昭和初期开始贩卖。由于空手道与柔道的差异，人们对空手道道服逐渐改良，成为今天的样子。& & & & 在今日的空手道道服中，传统派空手道的道服与全接触式空手道的道服有些许不同。（功夫联盟）&
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空手道&跆拳道
这两者的主要区别是什么?女孩子适宜学哪个?学这些是&花架子&吗?听说锻炼人的毅力什么的,但好象并不实用的?
我有更好的答案
　　跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。　　空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。　　跆拳道和空手道的区别　　1、有历史差别　　跆拳道的基础是高丽时候开始传下来的。　　空手道有200年的基础历史。　　2、创始人不一样　　跆拳道创始人是崔泓熙。　　空手道创始人是屋亚玛。　　3、空手道主要用的是手　　跆拳道主要用腿的过程中加拳　　4、技术问题上有差别　　跆拳道的踢腿是注重水平踢（侧踢）跟肩水平线　　空手道踢腿时候膝盖没有抬起来 （侧踢）肩腰腿 不是水平线 踢不出全身的力量。　　跆拳道动作是波浪型步法基础上进行。　　空手道是直线运动。　　5、跆拳道有动作是利用反动力原理 更加提高力量。　　空手道动作是没有反作用直接进行。　　6、空手道侧踢的时候把脚指头往里收 踢不了硬的东西。　　跆拳道是用脚后跟 能踢硬的东西。　　7、空手道轮踢是用脚背跆拳道轮踢是用前脚掌能击碎硬的东西。　　8、空手道的踢法比跆拳道踢法少例：下压踢　　9、跆拳道动作是有3200个 空手道没用这么多动作。　　10、跆拳道踢法中有滑步踢法突然攻击远距离的对方 ，空手道没有这样的手法。　　11、跆拳道跳起踢法很多例：（跳起前上踢2.60m）（跳起测踢2.30m）　　（跳起轮踢2.40m）（跳起轮踢2.40m）（跳起360度反轮踢2.40m）　　这样的动作在空手道上找不到。　　12、跆拳道和空手道的对打也完全不一样　　跆拳道对打的时候不能攻击下部，后背，后脑。　　空手道对打的时候 让攻击下部。　　13、跆拳道对打的时候让手和脚连续攻击得分。　　空手道对打的时候 谁先得到一分比赛要重新开始。　　14、空手道更厉害和实用。　　跆拳道更好看和华丽。
什么都不穿，跆拳道可以瘦身..空手道比跆拳道的防身实在......，好像难，花俏腿法过多，但是练的好一样可以打人，但是你是女生，这个不是吹的，是真的，如果你想要防身，那么跆拳道不可以的，因为他的实战都有护具，让你的身材变的平均，如果你看过极真空手道比赛应该知道，跆拳道是以脚为主，我们道馆很多女学员，其手只有防御作用，女孩子学跆拳道好空手道是以手脚为主的武术，但是怕你吃不消！！那你的爆发力和耐久力要很好，上年的空手道比赛就有个女的很猛，我都怀疑有些男的都打不过了！，就真的手脚并用打！
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空手道侧重手跆拳道侧重腿脚女生还是学跆拳道吧对强身健体很有好处,也可以锻炼毅力就别指望它能防身了
跆拳道和空手道都是由国外传入我们国家的，与其练习这些，不如练习我们的国术啊。我们中国的散打也同样很锻炼人的毅力，而且也比较实用，其中有些道馆还教授一些女子防身术，简单易学，见效快，基本上不需要很大的力气也可以做的很好，适合女孩子学习。
你去学跆拳道吧,我也是个女的,也在学跆拳道,现在已经是黄带了
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