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两轮滑板怎么玩？
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按照相等的距离摆桩。　　（2）起跳使活力板翻转。　　6。　　（2）在离板尾一到两米的地方开始起跳。　　（3）双脚必须同时落在活力板的板头和板尾上，并使身体的重心落在活力板的中心点。　　（2）将身体重心转移到板头上，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板头上。　　（4）调节姿势使身体平衡后，将踩踏板尾的脚转移到另一台活力板的板尾上。　　（3）将身体重心转移到板尾上。　　5. 踢桩　　（1）使用锥形杯做桩. 转向方法　　（1）向内侧转动身体. 双脚骑法　　（1）脚登地面，骑上活力板。　　（2）反复推动板头的两翼。　　（4）调节姿势使身体平衡后，迅速转身。　　（3）双脚平稳落到活力板上，即可滑动。　　（2）使身体向板尾倾斜（板尾就是你右脚踩踏的一边），慢慢弯屈双膝放低身体重心。　　2. 小跑式启动法　　* 将活力板放置在前方　　（1）从活力板的后方开始向前小跑。　　（2）在活力板上轻幅度跳跃. “S”形骑法　　（1）脚登地面，骑上活力板。　　（2）反复扭动上身，并转换双脚的姿势。　　14. 跳跃过障法　　（1）将一台活力板作为障碍物放置到通道中央，前方放置一台活力板。踩踏另一活力板从障碍物后方向前冲刺。　　（2）起跳越过障碍。　　（3）双脚平稳降落到另一台活力板的板面上，即可刹停。　　* 抬脚刹停　　（1）将踩踏板尾的脚挪动到活力板的后边缘，并推动板头和板尾的相对部分。　　* 转侧刹停法　　（1）向内侧转动身体。　　4. 绕桩　　（1）使用锥形杯做桩。　　（2）反复推动板头的两翼，使活力板向前移动。　　（2）踏上活力板进行过桩练习。　　11，只需继续推动板头即可。　　16. 换板滑法　　（1）踩踏活力板向另一台活力板运动。　　（2）将身体重心转移到板头上。　　（2）将重心转移到板尾位置上，使板头向上跷起。　　（3）板尾下方的刹车垫与地面接触后，即可刹停。　　（2）板尾向右转180度然后起跳。　　（3）双脚平稳落到活力板上，即可滑动. 单脚骑法　　* 板头骑法　　（1）骑上活力板，使活力板向前移动。　　（3）朝相反方向转动身体并保持平衡，即可使活力板向前移动，双脚降落到另一台活力板上，继续滑动。　　（2）调节身体的姿势，准备起跳。　　（3）起跳，即板面与地面平行。　　（3）活力板起立后，即可滑动. 翻转玩法　　（1）将活力板翻转放在脚尖上，踩踏板头的脚向身体转动的方向推。　　（2）起跳使活力板翻转，以保持平衡，放在板头上的那只脚可以放下来。　　10，调节身体姿势保持平衡后滑动活力板。　　15。　　17.反脚　　（1）把脚放在适宜跳跃的位置。　　3，开动活力板。　　（3）双脚落到活力板板面上. 双脚启动法　　（1）先将活力板斜靠在地面上，然后用双脚踩踏活力板板面，在速度降下后用脚将板头压向地面，即可滑动。　　19。　　（2）将身体重心转移到板尾上。　　（3）轻轻推动板头使活力板开始滑动。　　（4）要向前运动.跳转换板法　　（1）滑动活力板　　1. 一般启动法　　（1）将左脚（或右脚）踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行。　　（2）经过锥形杯，用活力板的板头或板尾推倒锥形杯。　　12。　　（2）将身体的重心放在左脚上，左脚微屈. 转轮式启动法　　（1）单脚踩住板尾边缘，使板头向上跷起。　　（2）左脚踏到板头，即可滑动。　　13. 单脚翻转玩法　　（1）将活力板翻转放在单只脚脚尖上，右脚蹬地推动活力板. 跳转玩法　　（1）使板尾转向。　　8. 板头转轮　　（1）将脚挪动到板尾的后边缘。　　（4）速度减下来后。　　（2）转向，开动活力板。　　（3）双脚都踏上活力板后，摆动身体使活力板向前移动，按照相等的距离摆桩，另一只脚放在板尾的前部，双臂展开，眼向前看。　　（3）双脚落到活力板板面上。　　（2）将活力板车身向停车方向倾斜。　　（3）将板面向停车方向推就可以让活力板停下来，然后将右脚踏在板尾上。　　（3）伸展双手使身体保持平衡。挪动身体使活力板立起来。　　（3）保持身体平衡。　　7。　　（3）向前运动时，双膝微屈。　　18. 双板滑法　　（1）踩踏活力板向另一台活力板运动，然后将另一只脚移动到另一台活力板的板头上。　　20。　　（2）另一只脚则将板面推向相反的方向，这样就可以使活力板转向。　　9.刹停方法　　* 简单刹停法　　（1）先看好要在哪边停下活力板
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规格72*28*52
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￥300.00/个
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货号WJ-098
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适用年龄37-96个月
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所在地：浙江 温州
适用年龄37-96个月
产品类别儿童脚踏车
主营产品：
其他类玩具
水上游艺设施
环卫垃圾桶
所在地：浙江 温州
主营产品：
活力板、滑板
其他极限运动用品
￥60.00/台
所在地：浙江 金华
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版权所有 中国互联网新闻中心百姓网公众号微信扫码关注百姓网小程序微信扫扫立即体验扫码下载手机客户端免费抢油卡、红包、电影票|两轮滑板怎么玩系统提示:系统判断您来自, 推荐您可以跳转到频道看看所属类目两轮滑板怎么玩1111元苗木 郯城2月19日2元　　2月20日880000元奇石 大兴6月2日388元奇石 青羊7月14日10元盆景 　2月19日100元　　4月26日52元奇石 　9月12日159元盆景 鲅鱼圈5月2日1元　海淀2月20日1元　淮安/楚州3月20日111000元奇石 金牛5月20日1元奇石 　2月26日10元　　3月20日1元　　2月17日2500元奇石 细河2月20日680元奇石 　3月29日1元　　2月22日4000元奇石 　2月19日200元奇石 白云2月25日160000元奇石 　5月8日380000元奇石 鹿泉4月17日1元　海淀2月20日100元奇石 新区7月31日2300元盆景 义乌2月19日200元　普陀2月21日1元　海淀2月20日2300元根雕 番禺5月2日50元　赵县15年5月12日80元奇石 仓山2月26日180元　铜山9月29日||||||||||沪公网安备16号0&G:67&GM:165
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成人两轮滑板车使用技巧
　前行：平常习惯用哪只脚撑滑地面，就将其放在板尾翘起处，并且施加压力，另一只脚微微抬起。　　　　转弯：板子稍微斜翘时，以手和身体再加上腰的力量做适当旋转，尽量以身体转动的力量控制转弯的角度大小。　　　　停止：直接从滑板上下来拿起板子，或用平常撑滑地面的脚根磨擦地面，使速度减慢;也可用后脚将滑板翘起处用力压下，使板子成45度立刻停止，但这种方法会使板子底部的末端磨损厉害。　　　　基本滑行动作　　　　1、上下滑板　　　　站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法;另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。(1)准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。(2)身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。(3)、(4)踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时：(1)当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。(2)后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。　　　　2、惯性滑行　　　　滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m，然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦，重心变化是滑板的方向和速度。　　　　3.障碍滑　　　　障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。　　　　3、玩滑板的反转技巧　　　　向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。　　　　4、玩滑板的360度旋转技巧　　　　滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做最后一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。　　　　5、玩滑板的单轮旋转技巧　　　　滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡，尽量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支点，使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，起码要转两圈以上。　　　　6、下坡滑　　　　尽量选一条长一些的滑道，最好是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板中央，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。　　　　7、转圈技巧　　　　滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。　　　　8、下坎技巧　　　　靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。　　　　9、上坎技巧　　　　靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。　　　　11、翘板技巧　　　　推转或推动滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便控制，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停留时间尽可能长。可以让板尾间或地轻轻刮地，以保持平衡。　　　　12、180度翘停技巧　　　　滑行过程中须将板端翘起，直到板端刮地。同时整个身体顺时针方向旋转180度。如果翘板和旋转合拍，同时支撑脚足够稳固，那么滑板将旋转180度并停下来。　　　　13、脚上技巧：　　　　a.脚跟悬空技巧：使滑板保持适当速度，旋转前脚使脚尖对着板尾，脚跟与板端交叠，将重心放在左脚步大脚趾，慢慢将另一只脚移到滑板前端。当双脚后跟悬空时，膝盖弯曲以保持平衡。　　　　b.板上旋转技巧：滑手先滑动滑板。移动左脚，使脚跟压住板端。重心落于大脚趾处，移动右脚到另一板端。将重心移到右脚，使其成为旋转轴。左脚绕右脚顺时针旋转，同时右脚也随之旋转，最后与左脚保持平衡。　　　　14、玩滑板的旋转跳技巧　　　　滑手驾驶滑行，滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。如果是利用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置，只需将双脚落在滑板两端即可。　　　　15、玩滑板的跨跃跳技巧　　　　准备跳起，起跳时动作稳定，从容不迫，跳跃才容易控制。跨跃的长度根据各自情况而定，落下时重心落于两腿之间，左脚在前，需两块滑板。　　　　16、人与板分开的上跳　　　　向前滑行。在前进过程中，双脚相互靠近。两脚置于滑板前半部分，但在前轮之后。在接近横杆时垂直跳起。眼睛看滑板。　　　　尽量落在滑板中间，大致和起跳位置相同。如果落下时力量均匀，腿部稍微弯曲，那么，落在板上的冲击力就容易被抵消掉。　　　　17、人带板的上跳　　　　滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候，双膝略屈，手臂预摆，后脚用力使用权滑板前端翘起，利用速度惯性带着滑板一起越过障碍。落地时注意双腿的缓冲动作，重心始终是在两脚之间，腿部稍弯曲。　　　　18、带板摩擦技巧　　　　滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候双膝略弯，两臂预摆，后脚用力使滑板随身体腾空，眼睛看着滑板，注意在障碍物的边缘上掌握好平衡，落下时重心落于两腿之间，落地时注意双腿的缓冲动作。　　　　20、曲身　　　　向前滑板，或沿斜坡滑下。两脚并列，置于滑板前轮后部。向前倾，两手抓住滑板前端。双臂夹住膝盖，慢慢蹲下，臀部接近脚后跟。身体左右倾斜，双手调整板端，以控制方向。
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