为什么跑完一千米时,嘴里充满味道的电影完整版血腥味

能坚持跑完5公里的女生多不多?
近来朋友圈里晒跑步的女生越来越多,跑5公里貌似是件稀松平常的事。但我在现实中看到的情况不是这样的啊,我在校体育部待过,主要工作就是记录体测成绩。体测时女生只用跑800米,但800米都有不少请人代跑的啊。不少女生都是气喘吁吁的连走带跑的磨完800米,我们班还有一个跑完800米在床上歇了一周的。开运动会时,跑5000米项目的男生也没几个能轻松跑完的。但是朋友圈里女生长跑健将真是太多了,感觉5公里都只是常规的健身项目。问各位jr一句,你们身边能跑完5公里的女生多不多?是真有不少女生能顺利跑完,还是说她们只是在朋友圈装装逼?
这些回帖亮了
引用1楼 @ 发表的:
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
你高估了,5000米顶多3分之一能跑
基本上没有,看到有的女生跑步,一身运动装备,跑个几百米,自拍几张就回家了。
如果不要求速度,能完成5公里的挺多的。。
发自手机虎扑
引用18楼 @ 发表的:
7分钟内还不慢?我跑20000配速都不超过5分钟。
20公里,5分以内,那就是1小时40分,那是你快。
发自手机虎扑
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
发自手机虎扑
楼主啊...这里都是跑马拉松的
像我这种跑个1公里都很累的一般都不出来,而且现在体重上去了...更跑不动了
玛德,我五公里得半个小时,拖后腿了
发自手机虎扑
我大学时候1000米大概是3分40到4分钟之间,体育及格线是4分20秒。当时跑完满嘴血腥味,更别说5公里了。工作后开始健身,慢慢开始从2公里开始跑,一开始大概是14-15分钟跑完。后面慢慢每公里跑入6分钟,现在一周跑两次五公里,从原先的34分钟,慢慢到31到30分钟,现在一直稳定在28分钟了。
我女朋友前几天刚跑一次半马
引用1楼 @ 发表的:
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
你太夸张了,不超过两成
看速度吧…
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
发自手机虎扑
基本上没有,看到有的女生跑步,一身运动装备,跑个几百米,自拍几张就回家了。
楼主啊...这里都是跑马拉松的
像我这种跑个1公里都很累的一般都不出来,而且现在体重上去了...更跑不动了
看速度吧…
跑过两次半程。线下的一点都不累!好爽,想跑全程,可惜现在膝盖伤了。哭死=_=
引用1楼 @ 发表的:
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
你高估了,5000米顶多3分之一能跑
如果不要求速度,能完成5公里的挺多的。。
发自手机虎扑
引用8楼 @ 发表的:
如果不要求速度,能完成5公里的挺多的。。
太慢的话就是散步了。。。。
来我们这让你体验热身2500
引用9楼 @ 发表的:
太慢的话就是散步了。。。。
也不至于太慢,配速至少7分以内。。可能是我身边跑步的人多。。
发自手机虎扑
引用9楼 @ 发表的:
太慢的话就是散步了。。。。
所以要看速度要求是多少......如果是每公里八分钟以内的话我相信能坚持下来的还是不少的
大多数不行吧,平常还是很多女生跑步的,但是都是的,
引用1楼 @ 发表的:
对现在大部分高中生。男生5000米能跑下来的都不超过一半
你太夸张了,不超过两成
发自手机虎扑
800和5公里是不一样的……
我女朋友前几天刚跑一次半马
引用11楼 @ 发表的:
也不至于太慢,配速至少7分以内。。可能是我身边跑步的人多。。
7分钟内还不慢?我跑20000配速都不超过5分钟。
发自手机虎扑
引用12楼 @ 发表的:
所以要看速度要求是多少......如果是每公里八分钟以内的话我相信能坚持下来的还是不少的
每公里8分,3公里24分钟,我们工作有体能要求,我现在这个年纪及格线是15分钟,45岁的及格线也没这么慢啊!
引用18楼 @ 发表的:
7分钟内还不慢?我跑20000配速都不超过5分钟。
20公里,5分以内,那就是1小时40分,那是你快。
发自手机虎扑
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跑完一千米,喉咙里有股血腥味。。。。。。。。。收藏
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锻炼少了。。。
加强锻炼呀。。
平时加强锻炼!我们下午也测试了
你把第一名吃了?
我也是的,唉…
我下午也要考一千米
而且肺好难受 是不是肺出血了?
轻轻松松走全程 。。。
高中去日本留学.完成日本高中课程,留学生身份参加日本高考,轻松上名校。
都这样的。。。
口腔里有一股酒精味
的确有那味道
登录百度帐号推荐应用长跑完后觉得嘴里有血腥味是怎么回事?_百度知道
色情、暴力
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长跑完后觉得嘴里有血腥味是怎么回事?
我有更好的答案
在不断的奔跑于呼吸中,毛细血管破裂,嗓子部分的毛细血管:
对肺部没关系吧,是因为在跑步过程中,鼻子呼吸的氧气不足以供给身体所需,需要用嘴巴呼吸辅助。
这样一来!
回答,致使嘴巴里有血腥味到啦很正常的。
没事,缓一缓就好了:
经常跑步可以扩充肺活量。没事的,你那是长跑,跑步最后冲的太猛了吧
采纳率:67%
  2,而中朝百脉是指血、气、水液都会经过肺的宣降作用而通达全身诸窍,故因剧烈运动导致肺部损伤,血液外行即可;  4:上消化道出血。  1;中医认为:肺主气司呼吸朝百脉主治节、咽喉部因运动及急促呼吸毛细血管极少量充血;  3、肺部损伤(可大可小)、口腔黏膜或者牙龈因运动少量出血  分几种情况,或者都有
这个很正常,只要你学体育就不要在乎这些,因为这个只能证明你,你用功了,而且对身体没伤害,越练越强
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