练甩手功每天早上二十分钟晚上二十分钟
患者信息：女
病情描述：练甩手功每天早上二十分钟晚上二十分钟二十分钟一天2000次可以的？
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病情分析：你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，这个根据自己的情况而定就可以了建议你可以根据自己的情况而定，适量即可，也不可做的太多。
回答时间：
Ta帮助了850人
35岁提问时间：
病情描述：尿道炎吃什么药,怎么治慢性前列腺炎。。尿急？尿道炎吃什么药,怎么治慢性前列腺炎。。尿急尿频老是想上厕所该怎么办。
医生建议：泌尿系感染简称尿路感染，是由细菌直接侵入尿路而引起的炎症。。金银花30克，白花蛇舌草15克，鱼腥草15克，车前草30克，匾蓄10克，黄柏10克，小蓟12克。水煎服，每日1利，日服2次。
44岁提问时间：
病情描述：宝宝胃肠炎无热惊厥，有高温惊厥史
医生建议：。你好。导致发烧的原因有很多，如细菌感染，病毒感染，着凉等。用药要注意选择副作用小的药物。在不超过38.5以上的情况下以多喝水为主的。超过的话那是要积极进行用退热药物并且积极进行物理降温才行的。同时间要多喝水，在必要的时候积极进行血液检查确定情况。
巫山云雨男
71岁提问时间：
病情描述：六年前脑部出血做的微创手术，留下后癔症半身不遂，前几天检查出脑部大面积梗塞，现在已不能自理，现在要做开颅手术放支架有希望吗
医生建议：你好，你这是明显的脑梗了，这种脑梗时间长了他会偏瘫的，因此应该积极治疗，尽快用药，必要时可以住院，静脉点滴治疗，这个不能大意的，平时呢适量的运动锻炼，平时多喝水，药物可以口服步长脑心通。
31岁提问时间：
病情描述：尖锐湿疣，HPV54一阳性，HPV一18弱阳性，HPV一39阳性，HPV58弱阳性，宫颈活检，H在切片诊断，慢性宫颈炎，鳞状上皮增生，可见凹空细胞，符合HPV感染
医生建议：您好！根据化验结果看，您同时有hpv致癌高危型及低危型感染，而宫颈活检又没有癌前病变表现，可以先治疗尖锐湿疣，抗病毒治疗后再复查。
幻影如梦女
36岁提问时间：
病情描述：昨天中午喝了一大口鼠药，喝了一小时后就去医院洗胃输液了，现在什么不适症状也没有多长时间可以给宝贝喂奶
医生建议：你好，你描述的这种情况，现在一定不要给宝宝喂奶，最少也要隔三天以上。现在一定要多喝水，加快有毒物质的排泄。而且还要密切观察，一但身体出现不适，要立即就医建议救治的。
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马步，十趾轻轻抓地，微微提肛，舌抵上腭。缓缓上抬手臂至与肩平行，再自然甩落至身后。1次5～10分钟，1日2～3次。可活动手三阴手三阳6条经络，调节气血，平衡阴阳，升清降浊；会感到神清气爽，精神抖擞。很多人用此功治好神经衰弱、失眠、健忘等症状。
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｛夏天晒太阳 冬天不怕冷｝冬天会手脚冰凉的朋友在夏天一定要多运动和晒太阳，你看那些向阳的果树结的果子又大又甜。人也一样，夏天人的阳气往外走，把寒气逼到背后膀胱经和膝关节，这时运动和晒太阳就可以借内力把寒气逼出体外，等到秋冬时就可以尽情地享受健康的果实啦。(早上八九点的太阳就好，晒后背和四肢）
女人们容易情绪化，大部分妇科病其实是生气太多造成。睡前用掌根按摩膻中穴，拇指掐按太冲穴可以让人心情好起来和帮助睡眠。视频 平时生气越多的人，按这些穴位会越痛，这时一定要把痛点揉到不痛。女同胞们要是经常按摩这两个穴位还可以远离乳腺和子宫肌瘤等妇科问题
又多一个职称妇科医生！
管你在不在线，夏天来了，你给我悠着点，对自己负责，敢给我生病你试试，其实有很多人等你去关心，想到谁就发给谁，发给你最疼爱的二十一个人，超过二十一个你就会幸福的，不许在你这里断了，我可没忘了你 真心希望5月20日那天你能和你喜欢的人在一起过，因为世界上就只有一次是2014520(爱你一世我爱你)。发给你的17个在线好友，包括我，不准不发
有长胖功夫吗？我长十斤肉都看不出来。
#养生那些事儿# {养生常“三提”} 一提肩：将两肩同时尽量向上耸起，让颈肩有酸胀感。可以牵引胸部和肩部，起到按摩颈椎的作用；二提肛：吸气时收缩肛门，呼气时缓慢放松肛门。经常进行提肛运动，不可以使中气升提，脏腑强壮，还有助于肛肠保健；三提脚后跟：有利于通畅足三阴经，从而帮助补肾固本。
春夏养阳，夏季不能只顾嘴爽，吃大量寒凉之品败自身阳气。《黄帝内经》：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”说明阳气在人生中何其重要，比作天与日，贯穿始终，主宰命运，有阳则生、无阳则死。因此，固护一身之阳气，可永葆生命活力。
春夏养阳，夏季不能只顾嘴爽，吃大量寒凉之品败自身阳气。《黄帝内经》：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰，故天运当以日光明，是故阳因而上，卫外者也。”说明阳气在人生中何其重要，比作天与日，贯穿始终，主宰命运，有阳则生、无阳则死。因此，固护一身之阳气，可永葆生命活力。
真的做5分钟甩手运动不简单啊!刚试过，有难度，没耐心
奇迹重生，重铸辉煌，新版魔剑士归来！海量钻石，众多好礼，你敢拿我就送！
｛养心四穴｝心经在腕后1.5寸有4个穴位：灵道、通里、阴郄、神门。这4个穴位是“养心四穴”，心脏疾患者在这4个穴位处常有压痛。坚持每天按摩可以改善心功能。按摩时可以4个穴位都按揉，或者寻找压痛最明显的地方用拇指指腹按揉。每天坚持按揉该四穴，相当于给心脏做保健按摩，大有裨益。
没空练这玩意，叫100练可以
0 顶一晚上没睡觉，有五个问题一直纠结着我：一是杨过独臂一个人生活十六年，手指甲是咋剪的。二是小昭带了多年脚链，裤衩子是咋换的?三是梅超风练了那么多年九阴白骨爪，是怎么擦屁股的? 四是白雪公主沉睡了那么多年没刷牙，会不会把王子熏晕？五是梁山伯与祝英台变成了蝴蝶，蝴蝶的生命只有七天，他们为什么不变成王八，真挚的爱情就延继千年…这心都让我操碎了，这些不省心的玩意儿!
尼玛 一个有氧运动而已 说的那么复杂
道理我都懂，可你为什么还是那么胖
小女子结婚了没，我是黑巫女，大号被人盗了
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Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套
A:比一般的都漂亮，身材好，怎么到都好看
A:你如果瘦的话穿背带裤可以
你依现在这个体重可以穿阔裤
A:亲的身材比太多的人好了，穿什么都看，可以穿小脚裤
A:165女生来说的话比较高了
可以穿 阔腿裤 或者长的裙子
A:165 102斤不算胖啊，你只要专注瘦腿了
A:亲的身材匀称，可以选择考长裙，遮掩小粗腿，更显女神范！
A:你可以尝试穿长裙哦
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样不显胖。
A:亲的身材不算胖哦，小腿粗的话就不建议穿这种紧身的打底裤，试试宽松的裤子会好一点。
A:可以选择一件黑色裤子，配一件可爱的外套，都很值得去尝试，大胆一点，相信你自己
A:可以选择短款的 外套，这样才显高哦
A:亲，穿短款的外套会显高一些哦。
A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:身高高是女生的优势，建议你可以买大衣，长点的，不要穿短衣，
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A:搭配还行
A:你的身材刚刚好，可以选择一套适合你的瑜伽服练下瑜伽
A:亲，其实165的是多么另人羡慕的的身高，冬天的话，可以考虑长大衣配黑色铅笔裤哟，夏天的话，长裙是不错的选择呀
A:建议你穿裙子，或者中长款的上衣搭配修身的打底裤，上宽下窄这样搭配比较好看
A:建议瘦瘦腿，腿瘦下去就美丽了
A: 亲如果喜欢裙子的话，可以买一款背带森女系的格子群中长款，这样很不错
A:1.65米很高了亲，不要穿紧身裤，配件中长款风衣会有不错的效果
A:你如果瘦的话穿背带裤可以 你依现在这个体重可以穿阔裤
A:黑裤子是最显瘦的服装，要多多利用
A:亲太多款式可以选择了，随便给亲推荐几个
A:妥妥的长裙或者阔腿裤 分分钟女王范
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:你好，我认为你可以穿阔腿裤，这样比较不显胖。
A: 你整体还是不错，你的小腿有点结实，你可以选择长裙来掩盖这一缺点，给人看着甜美，文静，你的气质很适合
A:看不清，再发清溪一些的照片看看
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
A:穿个小高跟
一件飘逸的长裙
很好看的哦
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:亲，这里有很多选择的噢
A:你不要穿颜色太深的衣服，那样会显的你更黑，也不要穿短款的衣服，和那种高帮靴子
A:这款还行吧
A:可以去看看 “树上有风 文艺自然系”
这个文艺店铺， 参考下，他们家衣服基本注重的是三围，衣服长短都差不多，
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:可以穿一些瘦身的内衣，多运动，早上晨跑一段时间
A:绿色毛呢大衣清新中透着沉稳的味道，特别显气质，版型十分简练，无领设计显得很清爽，除了两个大口袋之外没有多余的装饰，搭配黑色上衣和白色紧身裤，显得知性又利落
Q:偶身高：150cm（硬伤） 腿短...
A:A字牛仔裙是最佳选择，可以把腿表现出来！
A:建议穿阔腿的短裤和A字裙或者百褶裙也可以，那样会把你大腿的肉肉遮掉
A:牛仔加中等高跟鞋显示气质简单大方加件白色或者粉红蕾丝打底上衣
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一边走路，一边练功，会有效果吗
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一边走路，一边练甩手功，会有效果吗
你不是在練站樁嗎
原帖由 逸湘 于
11:17 发表
你不是在練站樁嗎
您好：逸湘
上班族时间比较紧，很难有那么多连续时间练站桩，站也站不定，总怕站过时间了，上班迟到。。。心静不下来，有事情催着。。。我也不知道是自己得问题，还是大家确实都比较忙。。。
原帖由 上善若水666 于
15:52 发表
您好：逸湘
上班族时间比较紧，很难有那么多连续时间练站桩，站也站不定，总怕站过时间了，上班迟到。。。心静不下来，有事情催着。。。我也不知道是自己得问题，还是大家确实都比较忙。。。
初學者最宜站樁時間是傍晚
这些天无意中发现甩手和扳指对调整经络气血确有帮助
原帖由 一叶扁舟 于
12:50 发表
这些天无意中发现甩手和扳指对调整经络气血确有帮助
您好：如何知道身体的经络气血调整了呢。。。
我是因为可以在上班得路上锻炼节约时间，才边走边甩手得，手会发涨发麻。。。
原帖由 逸湘 于
16:09 发表
初學者最宜站樁時間是傍晚
好吧，我争取傍晚晚饭后站桩。早上确实没时间，迟到后果有点严重。。。
原帖由 上善若水666 于
15:17 发表
好吧，我争取傍晚晚饭后站桩。早上确实没时间，迟到后果有点严重。。。
飯後要隔一小時
原帖由 逸湘 于
15:19 发表
飯後要隔一小時
谢谢老师指导。
下班回家，吃饭，站桩，希望身体能日益强健。。。。
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