胳膊上脂肪瘤肌肉拉伤有可能引起脂肪瘤吗

>> >>您好 我左胳膊肌肉拉伤了 不能使劲一时间就
您好 我左胳膊肌肉拉伤了 不能使劲一时间就
病情描述:
您好 我左胳膊肌肉拉伤了 不能使劲一时间就疼 请问这个状态我还能继续干活吗(装修)需要养多长时间
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医生建议:胳膊,此种情况你需要注意休息,局部可以热敷和按摩治疗,同时可以吃点等药物进行治疗,缓解症状。
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健客价:¥631.50怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办
分享到:怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办------,<span id="wppvp_tv_26人学习怎样区别拉伤和肌肉酸痛,胳膊肌肉拉伤怎么办很多人分不清与肌肉酸痛的区别,觉得疼了就用力甩甩,或是不管他过几天就好。如果是肌肉酸痛的话这样做没错,不过如果是拉伤的话,随意处理可能会造成严重的后果。要想知道每种情况该如何处理,我们就必须知道肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别。实际上肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。肌肉酸痛是一种正常的、的生理表现。人们往往在或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了,肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性、细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还可能会带来较严重的后果。怎样鉴别肌肉拉伤和肌肉酸痛肌肉和韧带拉伤,会因一个损伤性动作而突然出现,而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者:肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解,而如果是运动损伤,牵拉反而会使疼痛加重。总之,运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉(或韧带)损伤,就必须用医学手段解决了。&如果肌肉拉伤该怎么办?肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。怎样预防肌肉拉伤不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息
如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。弄清伤势
将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担。
弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。 绕过伤处锻炼
采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了 100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼全部肌肉,才能改善你的健康,取得均匀发展,同时又能加强主要负重的股骨,例如,受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作,但还允许做到半蹲动作,但必须小心从事,若活动时,有所不适,就应该让整个伤处肌群都得到休息。促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。
慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤。按摩
轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。热力
热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的物质。 冰敷
热力作用往往用于长期的受伤后的养治,而不能用作临场的急救,刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤,一般受伤后的48小时内,用冰敷可减轻肿胀。&标题:网址:
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我的胳膊肌肉拉伤一年多了,一做拉伸动作就
健康咨询描述:
我的胳膊肌肉拉伤一年多了,一做拉伸动作就疼,是打球时撞的
曾经的治疗情况和效果:
拍过片&医生说没事&可胳膊往后伸&就疼&有时候里面个磕巴磕巴的响
想得到怎样的帮助:我想知道原因和治疗方法,求医生
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擅长: 常见病的诊治,心血管病、心电图、男科等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。
擅长: 普胸疾病的诊断及外科治疗,如气胸、肺大泡、肺癌、食
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。&&&&&&指导意见:&&&&&&还可用外用药酒,主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。涂擦时以温擦为宜,这样有利于药酒渗透到皮下组织,发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟,每日1次或隔日1次,一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.
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你好!胳膊轻轻扭了一下有可能出现肌肉拉伤吗?
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医生建议:这个是有可能的,建议可以吃点双氯芬酸钠缓释片和,.
医生回答:注意保暖 ,不能受凉
追问:大臂昨天扭了一下!现在胳膊环节连带大臂都疼!请问是肌肉拉伤吗?
医生回答:是的,软组织损伤,不严重的
追问:有没有快速止疼的办法
医生回答:只有用药,或者给予针灸
追问:我一般不吃药!如果不吃药可以吗?
医生回答:有症状一般是需要用药的,你也可以先不吃药观察一天左右,如果 还是有症状就建议用药。
追问:你的意思是什么症状!疼痛吗,可是没有出现红肿现象呀!
医生回答:疼痛
追问:现在就有疼痛感!没有红肿现象
医生回答:那就按上面说的观察一天左右,如果还是有疼痛就建议用药的
追问:麻烦问一下用什么药
医生回答:活血止痛片
医生回答:不谢,请评价
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