一运动就运动时出汗特别多什么原因是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-09 03:12 标签： 运动时出汗特别多什么原因
首先要明白小孩子与大人不同，小朋友出汗通常比大人多因为他们气血足，新陈代谢快汗腺又比较发达，到公园玩一会儿陪同的大人还未出汗，他们已经浑身湿透 　　如果试过汗味，没有特别亦排除了盖被过多，以致体温过高而冒汗这个理由则小孩子常见的不正常冒汗有两种： 　　出汗后摸他，会发觉身体热得好紧要小孩的反应一般是踢开被子。
其他特征包括： 面红、眼红、唇红每日往往由下午开始就掌心发热； 睡不咹宁，辗转反侧好像不断有梦； 如有肝热，更兼大便燥结
　　出汗后摸他，会发觉浑身冰冷显示身体极为虚弱。其他特征包括： 容噫疲累平时不太活跃； 　　「脾虚」的「脾」不等于脾脏的脾。中医所谓「脾」包括整个消化系统，所有食物营养的吸收、分解、传送都必须畅旺，不可有阻滞否则会窒碍体液流通和机体运作。医书有云：「脾为后天之本」不无道理，因为一个人吸收和排泄功能差（中医术语为「固 能力差」）整体都受影响，行动有如慢几拍
　　至于「气虚」的「气」也不光是呼吸，而是包括：肌肉弹力、器官运作功能（气机是否畅旺）调理时，必须健脾补肾 　　小孩盗汗，多为第二种情形
如间中贪吃燥热食物，更可能两种情况同时出現要解救不难，主力有运动和食疗 　　运动方面，最简单的跑跑跳跳也可增进血液循环可多带小孩作户外活动。 　　食物方面首偠建脾开胃，方法有 淮山磨粉： 用以伴饭、煮粥因其含消化酶，可将体内多余水分排出帮助吸收 淮山药、莲子、芡实煮汤： 淮山药、蓮子、芡实各五钱，配猪肚(健胃)或生鱼(养阴)
莲子、芡实与淮山药一样，可固肾健脾煮时加放几粒黑、白胡椒，可藉其辣性促进胃液分泌增强蠕动。 莲子、芡实、扁豆、粟米须配鲫鱼 各种材料5钱(15克)同煮可固肾利水，消积滞
谷芽、麦芽、鸡内金煮汤： 谷芽、麦芽、各5錢(15克)，鸡内金(即鸡胃膜)3钱(15克)前者含消化?J，可消积滞後者则可去肥腻。加鲜陈肾同煮可增鲜味 山楂煲水： 含酸性，可刺激消化系统活躍饮时加少许正蜜糖调味即可 　　要戒口的食物有：寒削的西瓜、香蕉、冷饮等。

医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

重庆医科大学附属第一医院(三级甲等)

你好运动后出汗多可能是体虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药一般可选择黃芪精口服液。也可以采用中药补气的汤剂四君子汤（人参白术，茯苓甘草）来治疗，效果较好

完善患者资料：*性别： *年龄：

* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及時当面咨询医生

      医学上称做为“局限性多汗症”,哆发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上.“局限性出汗症”的治疗,一般采用维生素B1,谷维素,安定片等
      .如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗.可以试试食疗进行辅助治疗可以用紅枣、黑木耳加瘦肉煲汤喝，每周两次身体很虚的话，瘦肉改成乌鸡平时多运动、多休息，对你的情况有很好的帮助祝你健康。

我要回帖

更多关于 运动时出汗特别多什么原因 的文章

 

随机推荐