家长健身房做运动 到底适不适合带孩子去？
原标题：家长健身房运动 记得别带小孩去
朋友圈里，经常有人晒健身成绩、马甲线、人鱼线。可最近微信中流传的一个小视频，引起了众多健身爱好者的注意。视频画面中，一个三四岁的男孩在健身房来回跑，结果被一名正在使用杠铃的男子砸伤了脸部，看样子伤得不轻。
暑假来临，一些年轻的爸爸妈妈也会带孩子去健身房。他们当中有人觉得健身房对于孩子来说是个不错的去处，说不定对孩子还能起到熏陶作用呢。可很多人并未意识到，健身房对于孩子来说并不是一个安全的场所。
那么，小孩是否允许进健身房呢？健身房是否有类似规定呢？万一孩子在健身房受伤，健身房和家长谁来承担责任？连日来，记者对此进行了采访。
家长：现在不敢带孩子去健身房了
记者找到了转发这条视频的刘女士，她是太原市一家知名健身俱乐部的健身顾问。她说视频是从健身圈子里发现的，具体发生地不清楚。“不管怎么样，谁也不希望发生这种事。所以需要提前做好防备工作，不能等悲剧发生了再挽回，那样真的就后悔也来不及了。”
太原市民赵女士也看到了这个视频，她表示，因为工作原因，她只有每天上午有空去健身房锻炼，孩子也经常跟着她去。“我去了就是跑步，她在旁边玩手机，我隔一会儿瞄一眼，觉得应该没有问题。”她说，看到这个视频后，非常后怕，因为谁也不能保证孩子会有些啥举动，她现在可不敢带孩子去了。
晋中的李女士表示，他们在一家健身房锻炼的时候，看到有专门让6—7岁孩子锻炼的游泳项目。她也担心，这些孩子的安全能否保障，因为孩子交给游泳教练以后，她看不到孩子的情况了。
记者走访了太原市双塔西街的一家健身房。服务人员表示，到了暑假，他们有专门针对6—7岁孩子的游泳项目。游泳馆和健身房分别在不同楼层，游泳项目配有专门的教练，负责孩子们从换衣服到游泳、洗澡等一切流程，同时还防止孩子进入健身房。此外，为了防止孩子在健身房发生危险，员工在上岗前的培训中就专门提到，不能让会员带孩子进入健身房。
记者：带孩子到健身房“体验”了一回
记者走访了浩泰、劲运、中体倍力等多家健身房，他们的工作人员均表示，只有16岁以上的人可进入健身房，不建议带小孩的大人一起进来。有的写在健身房显眼的地方，有的写进了办卡细则里。为了避免大人带孩子来健身房，还有的要求会员签署一份免责协议，万一出现问题，健身房可以凭这份协议摆脱困境。
到底带孩子能不能进健身房呢？记者做了个试验。
6月21日上午，记者带着8岁的女儿来到太原市长风街一家健身房。刚一进门，服务人员就说，孩子进来不太合适。记者表示，家里没有人看孩子，让她自己坐在椅子上，玩手机就行。
随后，记者换了衣服进行锻炼。此时健身房里面只有六七个人，有的练器械，有的跑步骑单车。记者锻炼的时候，女儿玩手机玩得有些心烦，开始东张西望，还对周边的健身器械有了兴趣，几次想要上前摸一摸，又停下来了。
可能是注意到孩子坐不住了，一位女服务人员把孩子带进客户接待室，拿了几本儿童绘本让孩子看。当记者完成了1小时的锻炼后，那位服务人员把孩子送到记者身边，还一直跟到了门口，表示店里明文规定是不让带孩子进来的。“因为上午人少，相对安全，所以才宽松一些。如果人多了，比如练器械的人多了，会相对危险一些。我是专门抽出来照顾孩子的。”她还说，这次实在不好意思拒绝，希望下次别再带孩子来，既保障了孩子的安全，又不为难他们的工作人员。
健身房工作人员：不让孩子进来有多种原因
为什么不让孩子进健身房？记者在多家健身房采访工作人员后，总结如下：
健身房人太多。因为现在的人非常在乎健康，所以大部分时间健身房的人非常多。而人多了，就可能会给孩子带来一些危险，比如容易被撞倒、被砸伤等，空气不好影响呼吸、容易交叉感染等。
健身房器械多。健身房必然有各种健身器械，这些器械大多坚硬而厚重。跑步机通电、各类器械的高低起伏、旋转的单车前轮等形形色色的设备，都容易伤到孩子。
容易影响别人。小孩子大多比较调皮，没法安静地坐在那等大人锻炼结束。一般人锻炼时间都在90—120分钟，其间孩子可能会跑来跑去、大喊大叫，这类行为会影响到别人。碰到脾气不好的，他们还会来前台投诉。而如果家长一直看着孩子，就没法好好健身。
健身房的教练只针对成人。尽管健身房有很多教练，但不可能时刻看着孩子，保护孩子的安全。而且，成人教练一般只针对成人，暂时还没有针对儿童的健身项目。还有教练表示，孩子的肌肉、神经、骨骼都未发育成熟，不宜过早锻炼。
据悉，在美国加州健身房内，设置儿童娱乐房，工作人员可以替健身的父母会员代看孩子，从而让爸妈有足够的时间一起健身，可降低小孩在健身房的安全隐患。
记者在走访中发现，也有家长表示，可以请教练看管孩子。不过，在健身房的日常运营中，很少有专门的教练来看孩子，他们多数都是将孩子拒之门外。有人觉得这是健身房一刀切，嫌麻烦，没有做到为会员考虑。
那么，健身房会不会考虑设置专门的孩童看管处，就像KFC的儿童小乐园一样。既让孩子有地方玩，也不耽误家长锻炼。记者咨询了四五家健身房，他们均说没有这个打算。
律师：出了意外家长难推脱责任
如果健身房已经告知家长，禁止孩子进入健身房。而家长置之不理，把孩子带了进来，一旦出了意外，家长和健身房谁来担责？记者咨询了山西和民律师事务所的魏强律师。
魏强表示，如果健身房有告示牌，或者工作人员明确告知家长不能带孩子进健身房，在这种情况下出了意外，健身房只需要负小部分责任。健身房是经营场所，应该保证安全。但家长明知对方告知有危险，硬要带孩子进来，就需要负大部分的责任。
而正在健身、不慎弄伤孩子的顾客，需要担责吗？魏强说，这需要看顾客是否有危险动作，比如在使用杠铃时是否把杠铃搬离了原来的器械位置，是否有乱扔杠铃片的行为等违规动作。如果都是正常锻炼，没有危险动作，一般是不承担责任的。
“119”“120”工作人员：这些地方也不宜让孩子去
那么，除了健身房，还有哪些场所不适合带孩子去呢？记者咨询了省城的119消防人员和120急救人员。
首先是野外水域，包括一些野外池塘、水库、河流、水洼等。这些地方经常发生溺水事件，每年暑假消防人员会参与多起溺水事件的救援。
其次，是一些无人仓库、拆迁的地方以及建筑工地等。这些地方有危险，有的墙体、地面容易坍塌，有的则容易出现漏电的情况。而且，一旦发生意外，很少有人能第一时间发现，往往会延迟救援时间。
还有诸如医院、宠物商店、美发店等大家常去的地方。这些地方中，有的容易传染细菌，有的容易发生宠物伤人事件等。一些没有许可证的游乐场和游乐设施，也有危险。
作为孩子的监护人，一定要尽到责任，避免孩子在暑假遭遇意外伤害，安全度过假期。（记者 宋俊峰）
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小孩子能去健身房健身嗎?
健康咨询描述：
13歲的小朋友能去健身房健身嗎?我也想練出肌肉!
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你的描述的情况来看，你的这个身体还是正在生长发育期，所以，这个时候，是不能过量锻炼的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果去健身房，那么锻炼强度会很大，有可能对你的生长造成影响的。
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（原标题：家长健身房运动记得别带小孩去）
朋友圈里，经常有人晒健身成绩、马甲线、人鱼线。可最近微信中流传的一个小视频，引起了众多健身爱好者的注意。视频画面中，一个三四岁的男孩在健身房来回跑，结果被一名正在使用杠铃的男子砸伤了脸部，看样子伤得不轻。　　暑假来临，一些年轻的爸爸妈妈也会带孩子去健身房。他们当中有人觉得健身房对于孩子来说是个不错的去处，说不定对孩子还能起到熏陶作用呢。可很多人并未意识到，健身房对于孩子来说并不是一个安全的场所。　　那么，小孩是否允许进健身房呢？健身房是否有类似规定呢？万一孩子在健身房受伤，健身房和家长谁来承担责任？连日来，记者对此进行了采访。　　家长：现在不敢带孩子去健身房了记者找到了转发这条视频的刘女士，她是太原市一家知名健身俱乐部的健身顾问。她说视频是从健身圈子里发现的，具体发生地不清楚。“不管怎么样，谁也不希望发生这种事。所以需要提前做好防备工作，不能等悲剧发生了再挽回，那样真的就后悔也来不及了。”　　太原市民赵女士也看到了这个视频，她表示，因为工作原因，她只有每天上午有空去健身房锻炼，孩子也经常跟着她去。“我去了就是跑步，她在旁边玩手机，我隔一会儿瞄一眼，觉得应该没有问题。”她说，看到这个视频后，非常后怕，因为谁也不能保证孩子会有些啥举动，她现在可不敢带孩子去了。　　晋中的李女士表示，他们在一家健身房锻炼的时候，看到有专门让6—7岁孩子锻炼的游泳项目。她也担心，这些孩子的安全能否保障，因为孩子交给游泳教练以后，她看不到孩子的情况了。　　记者走访了太原市双塔西街的一家健身房。服务人员表示，到了暑假，他们有专门针对6—7岁孩子的游泳项目。游泳馆和健身房分别在不同楼层，游泳项目配有专门的教练，负责孩子们从换衣服到游泳、洗澡等一切流程，同时还防止孩子进入健身房。此外，为了防止孩子在健身房发生危险，员工在上岗前的培训中就专门提到，不能让会员带孩子进入健身房。　　记者：带孩子到健身房“体验”了一回记者走访了浩泰、劲运、中体倍力等多家健身房，他们的工作人员均表示，只有16岁以上的人可进入健身房，不建议带小孩的大人一起进来。有的写在健身房显眼的地方，有的写进了办卡细则里。为了避免大人带孩子来健身房，还有的要求会员签署一份免责协议，万一出现问题，健身房可以凭这份协议摆脱困境。　　到底带孩子能不能进健身房呢？记者做了个试验。　　6月21日上午，记者带着8岁的女儿来到太原市长风街一家健身房。刚一进门，服务人员就说，孩子进来不太合适。记者表示，家里没有人看孩子，让她自己坐在椅子上，玩手机就行。　　随后，记者换了衣服进行锻炼。此时健身房里面只有六七个人，有的练器械，有的跑步骑单车。记者锻炼的时候，女儿玩手机玩得有些心烦，开始东张西望，还对周边的健身器械有了兴趣，几次想要上前摸一摸，又停下来了。　　可能是注意到孩子坐不住了，一位女服务人员把孩子带进客户接待室，拿了几本儿童绘本让孩子看。当记者完成了1小时的锻炼后，那位服务人员把孩子送到记者身边，还一直跟到了门口，表示店里明文规定是不让带孩子进来的。“因为上午人少，相对安全，所以才宽松一些。如果人多了，比如练器械的人多了，会相对危险一些。我是专门抽出来照顾孩子的。”她还说，这次实在不好意思拒绝，希望下次别再带孩子来，既保障了孩子的安全，又不为难他们的工作人员。　　健身房工作人员：不让孩子进来有多种原因为什么不让孩子进健身房？记者在多家健身房采访工作人员后，总结如下：　　健身房人太多。因为现在的人非常在乎健康，所以大部分时间健身房的人非常多。而人多了，就可能会给孩子带来一些危险，比如容易被撞倒、被砸伤等，空气不好影响呼吸、容易交叉感染等。　　健身房器械多。健身房必然有各种健身器械，这些器械大多坚硬而厚重。跑步机通电、各类器械的高低起伏、旋转的单车前轮等形形色色的设备，都容易伤到孩子。　　容易影响别人。小孩子大多比较调皮，没法安静地坐在那等大人锻炼结束。一般人锻炼时间都在90—120分钟，其间孩子可能会跑来跑去、大喊大叫，这类行为会影响到别人。碰到脾气不好的，他们还会来前台投诉。而如果家长一直看着孩子，就没法好好健身。　　健身房的教练只针对成人。尽管健身房有很多教练，但不可能时刻看着孩子，保护孩子的安全。而且，成人教练一般只针对成人，暂时还没有针对儿童的健身项目。还有教练表示，孩子的肌肉、神经、骨骼都未发育成熟，不宜过早锻炼。　　据悉，在美国加州健身房内，设置儿童娱乐房，工作人员可以替健身的父母会员代看孩子，从而让爸妈有足够的时间一起健身，可降低小孩在健身房的安全隐患。　　记者在走访中发现，也有家长表示，可以请教练看管孩子。不过，在健身房的日常运营中，很少有专门的教练来看孩子，他们多数都是将孩子拒之门外。有人觉得这是健身房一刀切，嫌麻烦，没有做到为会员考虑。　　那么，健身房会不会考虑设置专门的孩童看管处，就像KFC的儿童小乐园一样。既让孩子有地方玩，也不耽误家长锻炼。记者咨询了四五家健身房，他们均说没有这个打算。　　律师：出了意外家长难推脱责任如果健身房已经告知家长，禁止孩子进入健身房。而家长置之不理，把孩子带了进来，一旦出了意外，家长和健身房谁来担责？记者咨询了山西和民律师事务所的魏强律师。　　魏强表示，如果健身房有告示牌，或者工作人员明确告知家长不能带孩子进健身房，在这种情况下出了意外，健身房只需要负小部分责任。健身房是经营场所，应该保证安全。但家长明知对方告知有危险，硬要带孩子进来，就需要负大部分的责任。　　而正在健身、不慎弄伤孩子的顾客，需要担责吗？魏强说，这需要看顾客是否有危险动作，比如在使用杠铃时是否把杠铃搬离了原来的器械位置，是否有乱扔杠铃片的行为等违规动作。如果都是正常锻炼，没有危险动作，一般是不承担责任的。　　“119”“120”工作人员：这些地方也不宜让孩子去那么，除了健身房，还有哪些场所不适合带孩子去呢？记者咨询了省城的119消防人员和120急救人员。　　首先是野外水域，包括一些野外池塘、水库、河流、水洼等。这些地方经常发生溺水事件，每年暑假消防人员会参与多起溺水事件的救援。
　　其次，是一些无人仓库、拆迁的地方以及建筑工地等。这些地方有危险，有的墙体、地面容易坍塌，有的则容易出现漏电的情况。而且，一旦发生意外，很少有人能第一时间发现，往往会延迟救援时间。　　还有诸如医院、宠物商店、美发店等大家常去的地方。这些地方中，有的容易传染细菌，有的容易发生宠物伤人事件等。一些没有许可证的游乐场和游乐设施，也有危险。　　作为孩子的监护人，一定要尽到责任，避免孩子在暑假遭遇意外伤害，安全度过假期。本报记者　宋俊峰
(原标题：家长健身房运动　记得别带小孩去)
本文来源：山西新闻网-山西晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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