苏州苏州姑苏区跆拳道培训训

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-01 00:08 标签： 苏州姑苏区跆拳道培训
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苏州园区少儿跆拳道培训_跆拳道班半年卡
责任编辑：szcaihaiyun发布时间： 11:51浏览18次
苏州新科教育坚定以“实用教学、实践教学、实时教学”为教学理念，为社会源源不断地输送高学历、高技能、高素质的综合性人才。咨询热线：1&&联系QQ :& &&跆拳道班半年卡简介初步了解跆拳道,让学生学会跆拳道最基本的礼仪和道服穿着以及道带的系法；学习跆拳道立正姿势,基本功练习。记住跆拳道精神,基本礼仪并运用到以后的锻炼中去.；中级班在提升初级班所学内容基础上。加强对于所有腿法,手法,组合练习的速度和灵敏度练习。运用到实战中。循序渐进使学生能够系统的学习和掌握跆拳道基本技术,同时在练习的同时提高学员的身体素质,配合学校帮助学生的德,智,体全部发展；高级班针对有一定专业基础的学员,重点进行基础动作巩固和身体素质强化,使之有能力接受更高难度的内容。通过不同的训练方式（如：踢脚靶,组合动作,行进间等方式。）,强化技术动作,进行更高难度的新动作学习。并且,通过增加课堂的训练强度和身体素质练习（如：仰卧起坐,蛙跳等。）,增强学员力量,柔韧,爆发和耐力等的基本身体素质,为下一阶段的学习打下坚固基础；针对较高带位或水平较高学员,进行跆拳道高端内容的学习。一方面,继续学习跆拳道新的腿法和技术动作,为考级做好准备,使之能完整,熟练掌握跆拳道所有腿法,拳法,并能达到师范展示能力。另一方面,进行实战能力的培养,目的是将所学所有动作,能有技术性的进行灵活实际运用,为考取黑带或参加北京市比赛,争取特长生证书做好准备。同时,通过在实战中,与各个对手面对面的对抗,练就其稳定,沉着的心理素质,塑造拼搏上进,坚毅果敢的意志品质。培养对象4岁以上培养目标通过跆拳道的练习,使学生掌握一项终身体育锻炼的技能,在实践中发展学生的全面素质。& &&咨询热线：1&&联系QQ :更多课程点击请进入：&【东沙湖分校】苏州园区东沙湖邻里中心2楼D235—D236室【开开分校】苏州昆山市集街300号开开大厦5楼【永新大厦分校】苏州高新区邓蔚路107号永新大厦2幢5楼 &【水上乐园分校】苏州高新区玉山文化活动中心2楼【吴江分校】苏州吴江区油车路830号科学育儿指导中心大楼4F【浒关分校】闻鼓路派出所对面惠丰花园二区南门东侧【科技城分校】苏州高新区科技城秀水桥南【邻里情分校】苏州宝带西路977号邻里情生活馆4楼【金亿城分校】苏州金阊区金阊新城金亿城1幢2001室【无锡分校】无锡市长江北路106号 麦库11楼【绿宝分校】苏州高新区绿宝广场二期3楼3011室
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