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作文 第一次参加跑步比赛
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[作文 第一次参加跑步比赛]  第一次,每个人都会有许多的第一次,人生中的第一次更是不计其数,作文 第一次参加跑步比赛.生命中第一次经历愈多,生命也就愈是多姿多彩.  记得在小学时,我第一次参加运动会中的长跑赛,那时不知道有多高兴了,自己能为班级做些事情,获得荣誉,该有多自豪.比赛的日子一天天临近,我心里不由得开始嘭嘭作响,显得有些紧张又有些兴奋.  经过一场又一场比赛,终于轮到我上场了.我深吸了一口气,做好跑步的姿势,预备------开始!裁判员一声如雷般的枪声从耳边震起,十分刺耳.我开始匆忙的跑起来,真是天外有天,人外有人哪,刚起跑就有女孩超过了我,一会儿一个个都超了我,怎么办呢,落后了,看着其他女孩超过了我,我心头开始慌了,突然耳边响起同学的鼓励声,这让有些失落的我,又有了勇气,我加了把劲迈开步子向前奔去,只觉得耳弯痒痒的,一阵阵风从耳边佛过,象在为我打气,初中一年级作文《作文 第一次参加跑步比赛》.只见几道身影从跑道飘过,操场上早已是灰尘飞舞,让人有些喘不过气来.  几圈过后,我已是汗流浃背,但也顾不得擦汗,尽管我我双腿已经发软,筋疲力尽,但我不得不咬紧牙关,一股作气往前冲去.可我还是落在最后,只得全力一拼,用吃奶的劲卖力地跑完最后一圈.  跑完后,我头脑有些发晕了,满脸通红、呼吸急促,连说话的力气也没有了,只想休息.我知道我输了,输得那么彻底,也不敢去面对同学们,感到十分愧疚,热泪就不自觉地流出来,我越擦它反而流得越多,好像故意在与我作对一样.好心的同学纷纷跑过来,安慰着我,给我递水,递纸巾.好朋友也来相劝:不要难过了,做得也很好了,最起码你已经战胜了你自己呀,拼尽全力跑完了最后一圈,不是吗?不要灰心,下次再接再厉,加油哦!经过她一番安慰,我的情绪也渐渐稳定下来.  这是我在小学时第一次参加运动会,让我难忘那一天,虽说结果是失败的,可在意志上我已经战胜了我自己,我明白了凡事都会有第一次,每个人第一次的经历不一定是成功的,而是经过一次又一次的失败与坚持不懈地努力,才能最终走向成功之路.也只有重视第一次,才能问心无愧地面对结果,在人生的道路中,克服每一次的挫折,一步一个脚印,方可取得来之不易的胜利!湖南岳阳岳阳市第十二中初一:曾金慧
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我们学校最近大课间操跑步而且一跑就是56...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我们学校最近大课间操跑步而且一跑就是56圈,而且上体育课的时候还要蛙跳也要跑步,还不能请假想得到怎样的帮助:来大姨妈的时候跑步和蛙跳对身体有害吗????
医院出诊医生
擅长:无痛人流、妇科炎症
擅长:小儿内科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:子宫内膜癌,卵巢癌,子宫切除术,功血,急性子宫内膜...
&&已帮助用户:202
问题分析:你好月经来潮的时候最好不要剧烈活动,不要见凉水。意见建议:跑步和蛙跳有时候会引起经血逆流,最好是请一下假。
职称:医师
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&&已帮助用户:26008
问题分析:一般在来月经期间最好是不要长时间跑步和蛙跳。因为过度劳累有可能会导致月经异常。意见建议:如果来月经期间,最好是向老师说明情况,一般情况下是准假的,不要影响月经来临或是出现月经不调!
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专长:心血管疾病,糖尿病,高血压
&&已帮助用户:23354
问题分析:你好,从你说的这些情况来看,这个是对身体有影响的,这个是可以请假的意见建议:注意劳逸结合,避免体力和脑力劳动过度劳累,充分休息,有利于身体的恢复。
问体育课上,老师让蛙跳,完了之后第二天开始,大腿肌肉...
职称:医师
专长:外科综合
&&已帮助用户:20968
问题分析:你好。你的这个情况,属于肌肉拉伤。一般的是在剧烈运动以后,出现肌肉疼痛、酸痛,以至于不能下地走路,这是由于短时间内,超负荷的运动,身体代谢产生大量的乳酸,堆积在肌肉里面;再就是肌肉本身出现拉伤,引起疼痛。意见建议:你要休息几天,有条件的话好好的泡个热水澡,增加身体的血液循环,促进身体酸性物资排除,这是解决肌肉酸痛的办法。如果疼痛没有消失,吃点止痛药,去正规的医院,外科。看肌肉的损伤情况。医生会根据你的病情进行检查,确诊,治疗。
问蛙跳后腿疼
职称:医生会员
专长:冠心病 糖尿病
&&已帮助用户:68899
问题分析:您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
。意见建议:最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片。
问请问刘医生我孙女这两小便次数怎么这么多呀,还有上体...
职称:医生会员
专长:高血压 心血管疾病
&&已帮助用户:31288
病情分析: 根据你的描述,属于尿频。主要表现为小便次数增多,可能是尿道炎,肾炎,结石等,最好检查一下意见建议:治疗可以局部用药,用2%硝酸银涂抹尿道和膀胱颈。主要是找到病因并根治。合理膳食,保持心情舒畅。祝您早日康复  
问为什么一跑步脚腕就疼?但走路有时候隐隐约约疼?上体...
职称:医师
专长:头痛,面瘫,三叉神经痛,胃痉挛,膝关节炎,急性腰扭伤,脚踝扭伤,颈椎病,颈椎间盘突出症,腰椎间盘突出症,腰腿痛,高血压病,中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
&&已帮助用户:26275
病情分析: 你好,你现在出现跑步脚腕疼痛的情况可以考虑是局部出现的扭伤或者是局部出现的软组织损伤,对于现在的情况,还是建议进一步进行检查。意见建议:保持好心态,然后再针对性的进行检查,保持良好的心态,适当的进行改善。
问你好;我上体育课做蛙跳大腿有点疼是怎么回事
职称:护士
专长:高血压,抑郁症,忧郁症,入睡困难,小儿流行性感冒
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问题分析:肌肉高强度运动或短时间剧烈运动时,氧气供应不足,肌肉把葡萄糖分解为乳酸,运动后,肌肉内有大量乳酸,刺激产生疼痛,乳酸经血液循环到肝后可以被转化为其他物质,所以过几天就不疼了意见建议:肌肉酸痛很正常,按摩能缓解。休息的话会让酸痛持续3-4天。但是如果你第二天坚持,只有在坚持运动的时候酸痛加剧(谁都一样),但是稍作休息后,尤其是再过一天,你会发现酸痛明显减轻,再坚持你就胜利了
问我体育课做蛙跳和跑步当天晚上没什么事情第二天起来发...
职称:护士
专长:内科常见病多发病
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病情分析: 根据你的描述你的这种情况是因为过度用力引起的腰部、腿部肌肉拉伤引起的表现。意见建议:你可以口服几天活血止疼的药物注意休息一边过几天慢慢就会好的,不用担心的。
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