如何怎么提高反应速度度?

练拳时怎样提高反应速度 高手是这样训练自己的
练拳时怎样提高反应速度 高手是这样训练自己的
  在实战中,反应速度是关键,只有及时的反应才有战胜对方的机会。  但是据有关生理研究表明,人与人之间反应速度是相同的,是相差无几的,即使通过训练也很难改善。  也就是说:“一个技击好手与一个刚入武门之人,他们的反应速度是相差无几的,因此我们在训练中不必枉求反应速度,而是需要把自身的原本的反应速度在实践中最大限度的发挥出来。  太极拳的实战技能是每个习拳者的追求,实战中反应速度占有主要地位。  如何在实践中最大限度地充分发挥自身原本的反应速度?培养你沉着冷静的性格。只有这样才能遇事不慌不乱,安然无恙,对特殊情形做出正确判断,及时的做出反应,而改变情形,相应地提高了我们的动作转换速度。  这也就是高手与普通人的区别。普通人由于遇事动则慌张,手忙脚乱,促使大脑进入发懵状态而不知所措,空有反应速度而不能正确利用,显的动转不灵,反应迟缓。  如何培养沉着冷静的性格?需用我国瑰宝桩功来锻炼自己,培养自己沉着冷静的性格,对外界环境改变的知觉感应能力,及时的做出正确的反应。  练习太极拳是个循序渐进的过程,太极拳的练习需要扎实的基本功,这样才能更好的施展。  著名格斗大家、心会掌创始人赵道新先生在他著名的&&瞬击术&&中说:“其实,人与人之间的动作相差无几的,尤其是对抗双方皆为训练有素的高手,手脚快慢并不重要。所谓‘手快打手慢’的真义是‘心快打心慢’”。  培养沉着冷静的关键在于平时桩功锻炼中,保持一种平心静气的心态---即平常心,人事磨炼,增加定力,久经磨炼,内心清静,邪气不存,在情缘万虑中保持心平气和,超越的功能就会在身上产生,技击的本能反应速度的充分发挥由此而现。  王先生说:“人之本性爱天然无拘自由之运动,一切本能亦俱因势而发,如每日晨于新鲜空气中,不用一切方法,仅使全身关节,似曲非直任意着想天空,任意慢慢运用,一面体察内部气血之流行,一面体会身外虚灵之争力。  所谓神似游泳者是也,而精神体质舒适自然,非但不受限制,而大自然之呼应,渐有认识,久之,本能发,而灵光现,技击之基础不期自备矣”。  想要了解更多有趣且实用的道法太极,点击上方关注我们吧~
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作者最新文章如何提高大脑反应速度和思维速度? - 知乎166被浏览23598分享邀请回答151 条评论分享收藏感谢收起51 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答如何提升移动应用的“心理响应速度”?
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在移动体验的设计当中,界面的响应速度是我们需要重点关注的。移动用户所处的典型情境通常会使他们的注意力更难集中,耐心更有限。如果交互的触发或内容的加载需要让用户等上太长的时间,那么很少有人会不动声色从容不迫的听之任之。
怎样使你的移动应用变的更“快”?这个问题显然会涉及到很多方面的因素,例如界面图形资源及开发技术方案的合理性等等,而我们今天要探讨的,是一些从“心理”角度出发的细节设计技巧在几个典型场景中的使用方式。
当你在Instagram里发布照片时,图片文件实际上是在你刚刚完成拍摄或是从本地选择好之后就已经开始悄悄上传了。整个上传机制充分利用了Instagram自身的照片发布流程——用户在拍好或选择好照片之后,还需要经历一段包含着若干步骤的编辑操作,例如缩放、剪裁、添加滤镜效果、添加文字等等,而图片文件的上传工作就在这段时间里悄然完成。用户不需要再焦躁的面对进度条或是上传状态提示信息一类的东西了。
一旦用户完成编辑并点击“分享”,界面会切换回到feed当中,如下图所示。此时feed内容上方会短暂的出现一个“正在完成”(Finishing up)的提示,然后用户刚刚发布的照片会立刻出现在feed当中。整个“上传”环节给人的感觉非常简短而自然。
回顾这一流程,你会发现正是那些让人觉得很有参与感的图片编辑环节分散了用户的注意力,文件的自动上传工作巧妙的利用了这个时间段。良好的设计使用户产生了一种“幻觉”,让他们感到图片的上传似乎没有花费任何时间(用户可能根本就不会产生任何感觉,因为流程太自然了),而实际上,用来上传图片的时间长度从技术角度讲并没有真正被缩短。
如此一个低调到用户可能完全不会察觉的设计方式,给产品体验带来的提升作用却是相当巨大的。过去,市面上的多数照片分享应用都使用着相同的“传统”方式,即在用户完成编辑并确认分享之后再开始上传流程;而Instagram的方式使其在“轻松”和“快捷”等方面的体验极大超越了同类产品。用户未必了解原理,也不在意原理,他们只是在潜移默化当中选择那些让自己觉得“好用”的产品,放弃那些“不好用”的。
这也是移动体验设计当中的一个典型“加速点”。
我们来对比一下Whatsapp与iMessage的实现方式,看看他们是怎样告知用户“消息已成功发送”及“对方已收到消息”的。
Whatsapp用到两个绿色对勾图标,其中一个代表发送成功,另一个代表对方已经收到。
Whatsapp的聪明之处在于,他们会在用户确认发送消息之后立刻显示第一个对勾。即使消息数据此时可能还没有被完整的上传到服务器上,他们也会假设一切都会很快的顺利完成;从体验的角度讲,此时最重要的事情不是等待上传完成,而是立刻将“正面反馈”给到用户。这样做一方面可以展示出产品对于用户的操作具有很高的响应性,一方面则可以让用户产生一种感觉——“Whatsapp发消息的速度真的很快啊”。
iMessage则使用了一种相当不同的方式来创建正反馈循环。
用户输入消息并点击“发送”,消息气泡会立刻进入内容区,这不坏;但同时,代表实际数据发送过程的进度条则会在导航栏底部出现;根据网络链接情况,进度条有时会花费一点时间才能走完。如果发送的是图片,那么进度条的推进速度会很慢。
为什么说这是一种相对较差的体验?因为用户将无可避免的去观察进度条的推进速度;在千变万化的移动情境中,网速变慢是常有的事,相应的,进度条的推进速度会有不同程度的降低,这就会使用户时不时的产生对速度的负面感知;长此以往,他们就会在潜意识中认为这款消息应用本身就是慢的、“不好”的。即使Whatsapp和iMessage发送消息所实际花费的时间完全相同,在用户的角度看来,Whatsapp依然是那个“更快的”。
所以,对于此类产品来说,消息状态的反馈方式会在很大程度上决定其在“速度”方面给用户带来的体验。
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对于正在界面当中进行加载的内容,我们有着很多约定俗成的设计方式。通常,我们会使用菊花转或是进度条来告诉用户界面中有内容正在被加载,请等待。在各种典型的移动情境中,如果这种状态持续的时间稍长,便很容易让用户感到焦躁和挫败;这种感觉就像是逼他们无所事事的看着沙漏里的沙子一点点漏下来。
近来,有些应用开始尝试新的思路,试图让用户从心理上感到加载速度的提升,从而减少他们的焦虑感。这些应用(例如Facebook Paper)会在内容完成加载之前首先在界面中展示一个“框架”,内容加载完成之后,会很平滑和自然的在这个框架的布局当中呈现出来。整个流程带来的体验具有很高的平滑度。
Pinterest在他家的应用和网站上也使用了类似的做法,不过他们走的更远些。他们会分析每篇内容中的图片,将其中的主要色彩识别出来,并存储在服务器上。当应用要加载这些图片时,首先会在预加载的框架当中将每张图片的主要色彩显示出来;当图片完成加载后,便会很自然的呈现在以其主色彩为背景色的卡片当中。
作为应用设计师,我们自然会尽一切可能去塑造更快、更流畅的移动体验。对手机应用是这样,对于将来在各方面限制更加突出的可穿戴设备应用来说则更是如此。有些时候,要提升产品的响应效率,提高整体体验的平滑度,除了技术方面的因素外,在功能流程和界面细节当中通过设计技巧使用户产生“快”的感知,这也是一种事半功倍的方法。
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电脑中刷新桌面响应很慢怎么办?如何提高电脑刷新桌面的反应速度
?在电脑的使用过程中,很多用户都有通过右键菜单刷新系统桌面的习惯。但是有时候可能会出现刷新桌面的响应速度很慢的情况,对于这样的情况,有没有什么方法可以解决呢?在下面的内容中,小编要介绍提高电脑刷新桌面的反应速度的方法。1、按Win+R键打开运行,输入regedit,点击确定或者回车,打开注册表编辑器;2、展开HKEY_CLASSES_ROOT\Directory\Background\shellex\ContextMenuH3、修改注册表前,先备份注册表,点击文件——导出;4、设置文件名及保存位置,点击保存;5、备份注册表项ContextMenuHandlers完成后,点击展开ContextMenuHandlers,将其下的FileSyncEx(文件同步)、igfxcui(
Intel Graphics Accelerator Library 的简称:英特尔图形加速器库)、igfxDTCM(info DTCM Module
信息器模块)和Sharing(共享)一并删除;6、点击删除时会提示确实要永久删除这个项和所有子项吗?点击是即可删除;7、那么,ContextMenuHandlers项中就只保留有:New和WorkFolders两个子项;8、退出注册表编辑器,重新启动计算机,试试右击桌面空白处,点击“刷新”看看效果。假如在电脑中出现刷新桌面响应的速度很慢,那么可以通过上述的方法对注册表进行修改。在以上方法中保留New子项,而其它子项可以删除的就全部删除。
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