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哈登为何如此逆天？他的三双秘诀可不仅是“拒绝夜店”
澎湃新闻记者 马作宇
08:06 来源：澎湃新闻
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哈登23分10篮板10助攻，再次拿下三双。 视频来源 腾讯视频(03:13)
威斯布鲁克如今依旧领跑着MVP榜，不过他的领先优势正在被哈登一点点蚕食。刚刚凭借着一个“53+17+16”的大号三双成为“NBA历史第一人”后，1月3日，哈登又独揽23分、10个篮板和10次助攻，连续第3场送出三双，帮助火箭逆转奇才，取得五连胜。哈登的爆发，应该感谢总经理莫雷找来进攻大师德·安东尼，并且“淘到”戈登和莱恩·安德森辅佐；哈登也应该感谢德·安东尼将自己打造成控球后卫，得以释放更多天赋……不过，哈登最应该感谢的还是自己——当“夜店登”不泡夜店改成泡训练馆，他就是如此恐怖的存在。哈登在对阵奇才比赛中，再次拿到三双。  东方IC 图哈登就像游戏里的人物哈登和威少谁更有机会成为常规赛MVP？按照两人的“三双效率”来看，威少可能会在三双的次数上占优势，但如果考虑到球队战绩，如今带领火箭队坐稳西部第三的哈登，明显更胜一筹。“我才是球队的基石”，这句出自哈登的名言，在上个赛季听上去还略显嘲讽，但如今，“基石”坚如磐石。这个赛季，哈登场均贡献28.5分、12个篮板和8.1次助攻，效率值高达28.93，得分高居联盟第4位，助攻更是遥遥领先第二位的威少场均1.3次……有意思的是，上个赛季哈登的数据并不难看，甚至可以说华丽：29分、7.5次助攻和6个篮板——然而他却连NBA最佳第三阵容都没有选上。哈登和威少谁能成为MVP？上个赛季，对手只要防住哈登，就压制住了火箭队，而这个赛季，如果对手防住了哈登，他会把球传到最合适的队友手中，给对手致命一击。当他被包夹或者贴身防守时，他不再只有突破骗犯规和后撤步跳投这两种“武器”，他会把球分给戈登、安德森和阿里扎，也会通过挡拆配合卡佩拉以及内内完成篮下进攻。据Elias Sports Bureau统计，在火箭129分击败尼克斯的比赛中，和哈登有关的得分高达95分，这样的效率表现，在NBA历史上仅次于得到100分的张伯伦。“那个夜晚，哈登就好像是2K游戏里的人物一样。”连哈登的对手布兰顿·詹宁斯都这样夸赞他。“哈登在球场打球看上去毫不费力。”他的队友莱恩·安德森已经不止一次说过类似的话。而作为队友，哈登显然没带他去过夜店。从休赛期开始，哈登就常常待在训练馆中挥汗如雨。而当比赛结束之后，哈登还常常带着队友在力量房中加练……戈登成了哈登的好帮手。  东方IC 图哈登找到了Mr.Right，也找到了监督员当哈登在2012年正式披上火箭队的战袍后，球队就一直在试图给他找到合适的后场搭档。火箭曾经签下林书豪，尝试过“哈林组合”，但是擅长挡拆和持球进攻的林书豪没有和哈登产生化学反应；然后球队找来劳森，于是创造了一个令人尴尬的失败赛季。直到这个赛季，球队找到了埃里克·戈登，哈登才真正发现了他心仪的“Mr.Right”。戈登的技术风格可以算是一个传统的得分后卫，他可以不持球，在哈登遭遇包夹防守或是完成挡拆之后，拉出一个合适的空间，然后接到传球命中三分。当然，当哈登被锁死的时候，他同样可以持球进攻，分担哈登的压力。“我相信戈登，他是在关键时刻值得信任的队友。”这话并不是哈登在和媒体“打官腔”。逆转奇才的胜利，就是最好的例证：哈登全场被对手严防，戈登便挺身而出，上半场在球队手感不佳的时候，他命中了两记关键三分；下半场当奇才再次反超比分的时候，他又内突外投，得到全队最高的31分。阿里扎和哈登。  东方IC 图有了戈登这样不需要球权的得分工具，哈登在进攻端的天赋被完全打开；而在防守端，他也有了新的“监督者”，让他时时刻刻远离“眼神防守”的状态。阿里扎就是哈登身边的监督者，时刻提醒着哈登努力防守，“我现在就是不断督促他、逼迫他，我会对他大喊，我不在乎他对我感到多么气愤，因为这不重要；如果他没有在积极防守的话，那我就没有做好我的工作。”在赢下奇才的最后几分钟，球迷不止一次看到哈登在防守时倒地抢球。对于哈登而言，这样的防守表现，在几个赛季前还是天方夜谭。火箭主帅德·安东尼与哈登拍摄写真。  东方IC 资料图德·安东尼的心灵鸡汤打出MVP级别的表现，遇到了值得信赖的队友，哈登带领着火箭在这个赛季和拥有“四巨头”的勇士队，成为了联盟里仅有的没有连败的球队。这一切，也要感谢德·安东尼。当火箭队总经理莫雷刚刚请来德·安东尼时，外界并不看好这样的搭配，毕竟，这位进攻大师在纽约和洛杉矶这两个大城市接连遇到执教生涯低谷。但德·安东尼的“跑轰血统”给火箭在球场上带来的改变是惊人的——哈登穿越全场的快攻长传、“三分雨”下满全场……哈登和内内或者卡佩拉的挡拆配合，甚至打出了纳什和小斯的影子……在场下，德·安东尼喜欢讲一些笑话，这是他多年执教生涯秉持的处世之道。“球员在更衣室里给自己施加了很大的压力，我无需再为他们平添烦恼。我越能缓和局面，我们就会变得越好。”哈登在中国赛上。德·安东尼常说，他最重要的工作是帮助球员树立超越自我和他人的正确心态。这也是为什么他不会在比赛中批评球员们的出手选择，同时也不会因为球员投丟球或者犯错就把球员替换下场。但德·安东尼也会在球队犯错时暴怒，他曾经就这样怒骂过德克尔，但是骂完依然会让他出场。同样，他在这支球队也不会强调只有哈登才有“无限开火权”，他会鼓励每个人在正确合适的时机出手。“你要爱你的球员，你要相信他们。如果他们用无私的态度打球，即使失败那又如何？”德·安东尼很喜欢这一味“灌鸡汤”，“当你们踏上那片球场，打球是最重要的事；当你们走下那片球场，那就只是篮球而已。”或许现在评价火箭能走得多远，或者哈登能否赢得MVP为时尚早。但对于哈登和火箭的变化，最好的褒奖或许就是：波波维奇现在唯一要看的比赛录像，就是哈登和他的火箭队。
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关键词 >> 休斯敦火箭,哈登
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澎湃新闻APP下载哈登痛下杀手火箭打晕爵士 林书豪连续手术刀突破
来源：新浪体育要闻
新浪体育讯 北京时间3月21日，休斯敦火箭主场对阵犹他爵士，这是两队本赛季的第4次，也是最后一次交锋。前3次火箭2胜1负，而本场更关系着两队的季后赛前景，堪称焦点之战。半场打完，火箭以52-33领先。詹姆斯-哈登单节15分，半场20分，林书豪[微博]8分3次助攻，而爵士方面，保罗-米尔萨普12分领衔全队。
开场后，双方交相打铁，爵士2次进攻未果后，火箭在11分04秒由林书豪送出跨越全场的传球，助攻钱德勒-帕森斯上篮命中，10分28秒，林书豪手术刀切入上篮得手。而爵士前4次出手全部落空，一度以0-6落后。直到9分19秒，才由莫-威廉姆斯助攻保罗-米尔萨普命中，他连得4分。但那边厢，林书豪立刻予以还击，他在9分02秒接詹姆斯-哈登传球，上篮得手。在助攻破荒后，哈登也在7分54秒上篮打开得分账户。
随后，火箭的开火权交到了内线。阿西克在6分24秒在篮下持球，左右晃动后闪身入篮下，回头望月上篮命中还造成戈登-海沃德犯规，打成2+1。6分03秒，哈登三分线外接林书豪传球，三分球手起刀落，火箭以16-10领先，双方暂停。不料此后风云突变，哈登早早2次犯规，在5分18秒就被迫离场，而爵士则由海沃德和小莫连得5分，一度将分差迫近到15-18。好在火箭这边还有卡洛斯-德尔菲诺，他也连得4分，火箭20-15领先，爵士暂停。
首节结束，火箭以25-17领先。单节火箭的命中率高达57.9%，爵士命中率则不足40%。第二节初，德尔菲诺和哈登包揽了火箭的前6分，而爵士那边纵使走马换将，但依然不见起色，失误和进攻打铁不断，到8分57秒暂停时，火箭已经以31-22领先。暂停后，施展造犯规绝技的哈登，又在三分线外造成阿莱克-博克斯犯规，3罚全中，火箭本场首次将分差拉大到10分以上(34-22)。
罚球有了，哈登于8分08秒也在三分线外手起刀落。此后他越打越顺，又命中2记罚球后，在4分58秒又造成兰迪-弗耶犯规，打成2+1，而这已是哈登本节的第15分，仅用一节半，他的得分就突破20+。对于哈林组合的防守，爵士可谓捉襟见肘，就在他们为哈登而头疼时，林书豪也悄然拿下4分，而爵士则陷入2分钟的得分荒。
3分05秒，海沃德失误，爵士立足未稳，又见林书豪的快速传球助帕森斯命中。火箭越打越顺，2分28秒，阿西克也海底捞月命中，火箭以52-30领先，爵士被迫暂停。2分03秒，林书豪外线持球，遭遇爵士双人关门包夹，他倒在地板上。本以为对手犯规，却被判和米尔萨普争球，林书豪爬起身也是少见地一脸狰狞。最终，火箭以52-33领先，命中率高达52.6%，爵士依然不足40%。
原标题：哈登痛下杀手火箭打晕爵士 林书豪连续手术刀突破
[此文系转载，来源于新浪体育要闻，版权归属原作者]
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威少爷、哈登、利拉德与肯巴：一人独舞，各自辛苦
威少爷、哈登、利拉德与肯巴：一人独舞，各自辛苦
雷霆干掉火箭前一天，哈登说，俄城现在是one-man show。就威少爷一个人。这话端的是惺惺相惜，同病相怜，英雄识英雄。——别客气，大家彼此彼此。开季快一个月了，雷霆13场8胜5负，火箭12场7胜5负。威少爷场均32+10+10，哈登场均29+9+13。一个是大O再世，一个是魔术师复生。勒布朗拊掌曰：老夫当年一肩扛球队，每天晚上不刷个三双不能收工，不想复见于今日——还是俩！当然累啦。各自的前12场比赛，哈登罚了114个球，失误了67次。威少爷罚了139个球，失误64次。每个罚球都是身体关节的一次扭曲考验，每次失误都是精神世界的一次折磨。像雷迪克这样万花丛中过片叶不沾身的，就看两眼：咳，真吓人，我还是继续百步穿杨去吧。但是，一人独舞的他们，各自有各自的烦恼。10月上旬，我回国看中国赛；当时写：——实际上，如果你从2017年穿越回来，告诉我哈登当了得分王或者助攻王，甚至两者兼具，我大概都不会惊讶。（如果有人告诉我2017年，威少爷是得分王+助攻王，我也不会诧异）就是这意思。稍后在北京中关村跟一群人聊。我当时说，威少爷和哈登新赛季数据都要大爆炸。但威少爷会累得多——不是看不起威少爷，因为球队状态不一样。关于哈登，丹东尼上任时，我就觉得他俩要合适——只要哈登出球够快。起速、挡拆或分球找三分手？他很擅长。2015-16季常规赛，个人持球挡拆606次得到588分，质量和效率都是联盟顶尖。守转攻追身反击492次得到528分，联盟第一。场均7.5次助攻里有3次是找到队友的三分球。他是很擅长找三分线队友的。但在丹东尼这个体系下，除了高效率地挡拆和高效率地找到三分手外，最重要的是：及时出球。中国赛之后写的：他确实在尝试着做个组织后卫：分球，寻找队友，推快攻节奏，让每个队友都满意，给安德森和卡佩拉空位投篮机会，给戈登设置突破套路，让丹尼尔斯的跑位不至于无功而返，找到阿里扎的底线投篮，偶尔自己一个变速变向接管，耐心地计算队友的跑位，送出比卢普斯式的“你跑得辛苦，我要传球给你的”奖励式传球。他的得分模式和组织模式还没完全融合，所以几乎看得出“这个球要打”、“这个球要传”，但在组织时，他确实认真在做球呢。所以新赛季至今他的表现，并不让人惊讶。火箭的问题，也不在进攻端。火箭防守端常见的问题，是下图这样：他们喜欢往上线屯兵，希望能造对面主攻手失误。他们扩防，希望控对手第一波三分攻击。这个套路的问题显而易见，护篮靠临时收缩，防突分靠轮转。于是，火箭拥有联盟顶级的中距离防守，但是：一守不住强势突篮，二守不住突破分球。结果是，他们经常能按死对手第一进攻点，然后被对面副攻手砍瓜切菜。当然没什么法子：阵容如此，变不了天。雷霆的问题相反：他们防守不错，但进攻端，威少爷太累了。威少爷的半场防守阅读和视野，是不如哈登宽广精确，得依仗一条龙起速，轰开阵线。但雷霆进攻的尴尬，也和球队人员有关。火箭对雷霆，有一个典型场景，如下：火箭的防守问题也明显了：临时补位夹击，弱侧三分线放空，靠临时轮转。所以奥拉迪普和罗伯逊是空的，轮转之后，亚当斯也空了。但雷霆的进攻问题也很明显：威少爷先挡拆突破前两人，然后面对双人夹击，一对四啊，分球。得指望奥拉迪普和罗伯逊投中空位篮。奥拉迪普不算专业射手，但本季命中率还行；罗伯逊的三分率就不太能指望了。这是哈登与威少爷境遇的区别：哈登身边没防守，但有射手群；威少爷有防守，但没射手群。上季雷霆的问题，大家都知道了：射手群短缺。以至于战勇士系列赛，多诺万教练神出鬼没，摆小球阵，让伊巴卡和杜兰特狂投，把罗伯逊去当高位策应桩子。本季，问题也明白。奥拉迪普不算纯射手，火力时有时无；格兰特也是看天吃饭的家伙。雷霆被逼得重用起小萨博尼斯，无他：他至少有一手三分球呢。更大的问题是，雷霆缺无球走位。比如火箭，除了大家拉开、哈登挡拆，还有小戈登和安德森的单侧交叉、戈登偶尔持球突击、卡佩拉给安德森掩护切出之类套路。雷霆这里，只好拼命开掘奥拉迪普抄后门、弱侧接球突和偶尔单打了。萨博尼斯虽然好，不敢多用：因为雷霆这阵势的长处，全在防守全面性。奥拉迪普、亚当斯、罗伯逊和格兰特，都能防两个以上位置，上季让勇士头疼的无限换防，乃是传家宝，不能丢啊。小萨博尼斯就缺一个换防本事。坎特表示：咱俩一个毛病。所以了：只好苦了威少爷，云梯登城似的一条龙撞城吧。雷霆射手群一般，还有前场篮板帮着找补。威少爷是身边有人防守，短射手拉开空间；哈登是周围射手和蓝领齐备，短人防守。利拉德身边有射手，有副攻手（CJ麦克罗姆），但开拓者前14场7胜7负，防守联盟倒数第二。而且……与利拉德不能说没关系。哪位会问了：利拉德殚精竭虑，每场19个投篮9个罚球得到29分5助攻，仅仅3个失误，也不黏球，效率还高，凭什么苛责他呢？确实不怪他。但开拓者现在这态势，是为了成全他摆出来的。开拓者的斯托茨教练进攻体系，所谓flow进攻，讲究左上右下，强弱侧联动的两翼切。这套路要运转，双后卫不能黏球，三外围都得有篮子，内线还都得能高位策应。开拓者如果真想拼防守，比如上季，就会摆出普伦利+戴维斯双塔来。但本季，开拓者用普伦利和戴维斯就少些。首发放阿米努+哈克里斯+普伦利锋线，进攻是爽快了，但唯一的肉墙就是普伦利了：这好比火箭哪天为了进攻，安德森推中锋，阿里扎上4号位；或者雷霆哪天大前锋直接上罗伯逊。小球到极限了，也不好。更要命的是，斯托茨教练为了这小球套路，将错就错。大球阵容善于护内线，小球阵容没法子，那就拼速度吧。开拓者本季换防上瘾，企图靠换防绊马索缠住对手。然而开拓者这防守班子不是勇士或雷霆，一玩换防，后场篮板漏得一塌糊涂。所以利拉德和CJ进攻端是敞亮了，防守端一塌糊涂。今天开拓者对鹈鹕，一个场景如下：换防来换防去，CJ麦克罗姆在篮下防戴维斯了，三分线外鹈鹕俩人放空。这就是开拓者的问题：换防多，篮下补位也快，但轮转就慢了。哪位问了：有平衡点的吗？也有。夏洛特那边，肯巴-沃克带出了一支很平衡的“持球主打+射手群”球队。比起雷霆，黄蜂多一群射手——众所周知，他们上季就改造过了：马文站4号位投三分，全队小球，本季亦然：每场86个投篮里29发三分球，首发里肯巴、巴图姆、马文三个三分手，外加MKG的底线内切；替补里还有贝里内利、卡明斯基帮衬。比起火箭，黄蜂的防守更靠谱——克利福德教练是出了名的稳：黄蜂从来不要前场篮板，全队退防，限制强弱侧转移，控制禁区，是个弱化版马刺。比起开拓者，黄蜂的防守何以更好？——MKG、巴图姆、马文都是相当可以的防守者，而且巴图姆203公分、MKG是201公分、马文206公分，都是摇摆三个位置的人物，还默契，这是开拓者比不了的。多的一件事是：肯巴现在变得……很耐心了。上季是他的腾飞执念：场均21+5。一个关键是，职业生涯前四年，肯巴一直试图做一个好组织后卫。他给杰弗森做球，给亨德森做球，自己偶尔挤出点时间来接管，匆匆忙忙。但上季到本季，他是球队的真发动机了。巴图姆经常出来帮他分担下持球，那意思是：“你是球队的第一主攻哦，别客气，什么套路都使出来吧！”当年在康大，那个如艾弗森一般带领球队叩问全国冠军的肯巴-沃克，开始出现了。所以，不是肯巴比威少爷、哈登或利拉德凶猛，而是：即便是所谓“一人球队”，依然得看队友的支持配置，是否合理。如果简化来看，雷霆与火箭都算一人球队，开拓者也许算双后卫球队，黄蜂毫无疑问是肯巴一枝独秀。但队友们的支持方式，许多时候是看不见的。一人持球主打球队，需要配备射手群、防守组，最好还有个副攻手。像雷霆就需要射手群和副攻手。火箭就需要防守巨人，以及一个比小戈登好一点的副攻手。开拓者需要平衡一点的大球和小球阵容，还有防守。相比而言，黄蜂是现在最平衡的，所以战绩也稳当。当然反过来说，也许是潜力最小的——除非把肯巴替换成另一个超级巨星，否则，他们差不多就到上限了。回头看看，“单持球手主掌的球队”，过去十年的最高成就，是2007年带骑士进总决赛的勒布朗。那时他射手群并不算出色（最好的射手是新人吉布森），没有靠谱副攻手（拉里-休斯并不靠谱）。大概当时勒布朗的处境，就是如今威少爷的雷霆，加一个稍微强化点的内线群（大Z、古登和瓦莱乔）。乔丹昨天夸了威少爷的忠诚和果毅，但这会儿雷霆需要的，不只是威少爷的热血，而是靠谱的翼侧射手，以及一个德雷蒙-格林或者勒夫之类的内线。就像火箭需要的不是哈登的手感，而是个把到了上线能换防，还能回禁区补位的内线。个人的血性是可以劈出50分三双，可以像哈登那样41分15助攻包揽球队60%分数的，但漫长的赛季，还是会被篮球规律累得不行。想一想：一个年轻劲爆、不知疲倦、随时刷40分三双、可以在奥本山狂取48分、连得25分的勒布朗，摊上套不完整的配置（2007年骑士有内线群有防守，但缺副攻和射手），也只能撑到总决赛，然后被邓肯赠予“未来是你的”哟。
简介：文学、艺术、体育、历史、旅行等题材的文字源.
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