随着生活水平的提高，越来越多的用户开始注重生活质量了，想利用空闲时间合理健身，打造完美健康身材吗，现在就来本站下载小编为你准备的健身软件合集，多款不同功能的健身软件，为你提供帮助哦！
大小：24MB
简介：巫师运动是一款很实用的运动健身类手机应用，用户通过本应用可随时预约、预定场地，发现更多可运动场地，更轻松享受运动乐趣。
大小：12MB
简介：Kisfit是一款非常新的健身软件，在这款app中你可以随时随地预约运动、健身相关的好课，即时查看自己的健身数据！ Kisfit功能介绍：
大小：28MB
简介：蜜桃汇是款专业级的健身服务软件，可以实时为你定制专业的健身服务，更有丰富的健身视频等你观看哦，一起来健身吧。 蜜桃汇功能介绍 {首页}根据专
大小：16MB
简介：小野定向是一款功能强大的手机运动健身软件，这款软件为用户提供了大量丰富的定向活动，用户可以使用这款软件，享受全面的高尚运动生活，感兴趣的朋友...
大小：23MB
简介：跑途是一款面向跑步爱好者，专注于跑步运动健康的APP。精准的跑步数据记录、计步器功能、独有的跑步马拉松训练指导、丰富多元的跑步赛事，只为爱跑...
简介：PKU Runner是一款专为热爱运动、健身的用户们准备的跑步打卡软件，极简轻量级的运动打开，无需被烦人的权限验证所扰，专注于功能的好应用...
大小：25MB
简介：香蕉打卡app是一款充满趣味的专业运动健康记录app，喜欢运动、健身的你一定需要这款app，它能够监控你的运动、健康状况，感兴趣的话就快来试...
大小：28MB
简介：G动是一款专业的盆底肌锻炼运动指导app。G动帮助用户进行专业盆底肌训练，帮助改善闭骨盆底肌肉等相关问题，感兴趣的话就快来下载吧...
大小：15MB
简介：共享健身仓是一款全新的健身共享应用，用户只需要扫描二维码即可进行健身，而且收费也是根据时间来算，价格低廉，非常的划算，感兴趣的朋友快来下载吧...
大小：30MB
简介：Keep是你的移动健身教练，你可以使用keep app随时随地练就完美身材。工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械。健身房没有私教指导，不...
大小：10MB
简介：一七跑步是小编推荐给大家的一款功能强大的运动类软件，这款软件为大家提供了大量优质的生活服务，用户可以使用这款软件，实时比赛跑步，让你健康生活...
合集推荐Collections
CopyRight2004年-年
游迅网 All Rights Reserved
备案编号:沪ICP备号-9- 最好的系统光盘下载网站！
当前位置： >
> 详细页面
有哪些好用的健身APP？怎么合理安排自己的健身计划？
编辑：quers
来源于：互联网
　　无论使用哪款健身APP，是不是总觉得塑身计划需要一天2h+这样的强度？其实持续完成原定训练计划更为重要，而对于平板支撑30秒都觉得时间漫长的你来说什么样的健身APP才能有效而好玩的完成整个训练项目？
有哪些好用的健身APP？
　　首先，笔者要提倡保护好自己，再去谈什么减肥塑身才有意义。所以我决定先分享一点点安全常识，前方持续高能预警，你们都不准换台！
　　认真完善急救卡信息：
　　大家都知道iOS 中一个叫&&的预装应用吧？（哎呀不要一提预装App你就不开森嘛！）但是它可并不是只有记录个步数和OOXX的时间那么简单！
　　在我看来，其中最重要的就是&医疗急救卡&。因为救护的前十分钟最宝贵，一定要让急救人员在第一时间了解你的身体状况。而这张卡片在不解锁情况下，就可以通过&紧急情况&查看，一定不要不当回事！
　　医疗急救卡就在&健康&App的第四个页面，打开之后要尽可能完整地填写你的身体情况，比如疾病和过敏史、身高体重血型等，还要尽可能多地登记几位紧急联系人，比如爸爸妈妈男票女票备胎闺蜜死党等等，确保在出现意外情况时可以及时联系！（当然，我们都不希望使用到这张卡片。）
　　*一定要开启中间图片中的&锁定时显示&才能在&紧急情况&中看到哦！
　　跑步中：一键报警至你的父母亲友
　　越来越多的盆友开始夜跑了。夜跑的环境往往比较黑暗，尤其在公园角落等人少偏僻的地方容易受到威胁。这时，快速向亲友报警就显得非常重要了。虽然我一向都很讨厌要拉着父母亲友才能愉快玩耍的App，但是这个可以快速报警的&&，建议大家人手一份，还要给你的亲朋好友都装上。进入应用后先添加你的紧急联系人，只要你们在App里互相关联就可以通过页面底部的&Alert Friends&快速报警（建议把自己手机端的报警音关掉以免打草惊蛇），对方的手机会显示你的地理位置等信息。
　　另外，在跑步前开启&Follow Me&功能也是个不错的选择，你指定的好友将会在自己的手机上全程监控你的跑步轨迹。
　　分享运动轨迹前，请隐藏地图。
　　为了激励跑步，大部分App都加上了记录运动轨迹的功能。跑步完成看到那一圈圈的路线非常振奋，恨不能立刻就分享到朋友圈里！但是，由于大家的跑步路线往往是固定的，而且多数应用都内置社区，一旦被坏人盯上，后果可就差到无法想象。所以，如果你一定要通过App记录自己跑步数据，请尽量挑选能自行选择分享内容的应用，并隐藏掉自己的运动轨迹。
　　比如&&就可以哦。
　　在保护自己这件事情上，有备无患才是王道。所以一定不要嫌麻烦！一定不要嫌麻烦！一定不要嫌麻烦！&&可长点心吧！
　　好了好了，我开始说正文了，你们都表急。（你们都准备好了吗）
频道热点资讯
本站发布的系统与软件仅为个人学习测试使用，请在下载后24小时内删除，不得用于任何商业用途，否则后果自负，请支持购买微软正版软件！如侵犯到您的权益,请及时通知我们,我们会及时处理。
Copyright&2011 系统之家（www.xitongzhijia.net） 版权所有 闽ICP备号-1谁有好用的健身app求推荐呀！！！就是那种带训练计划的！！
全部答案（共2个回答）
超级健身APP，为用户提供最全面的健身资料。无论何时何地，你只要登陆APP页面，就能看到各种健身器材的详细展示和介绍。你再也不用为选择何种健身器材烦恼啦，因为这里有专业的健身教练给你提供指导，还有最新的健身资讯供你参考。健身路上，得一APP足以。具体可以去泽思网络的官网看看。
/cn/app/nike-training-club/id?mt=8
《 健身专家》 这个很好的 实用效果很棒。
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》
可以在新浪网里面的爱问搜索“搜索wap健身网站”就很多，自己慢慢选吧
还有一个叫nike的 app 跟自带的不一样 挺好用的
答: 孕9个月能做什么瑜伽的呢，是不是做这个运动有助于顺产的呢，有用吗？
答: 只要在运动就能锻炼人。不管什么运动。
答: MMA是英文“Mixed Martial Arts”的简称，即综合武术或者综合格斗。
MMA是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术...
答: 体育作为一种社会现象，是人类总文化的组成部分。体育既是教育的一环，又是生活的一环，它对人的身心发展起着主导作用。
体育运动项目
篮球、足球、垒球、网球（含软式网...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：12345678910111213141596U手游网—最好玩的手机游戏网站！
当前位置：
> 手机健身软件排行榜 手机健身软件哪个好用
手机健身软件排行榜 手机健身软件哪个好用
96u网为你提供2017年软件app排行榜，最好用、最具健身效果的手机健身运动软件appu，这里提供的都是人气最高的手机版健身软件哦！喜欢的小伙伴赶快来96u下载吧
运动软件排行榜top1：乐心运动
乐心运动app是一款运动辅助类手机软件，乐心运动app可以全天候记录你的运动数据，精确地计算你运动消耗的卡路里。并形成明了的运动数据图，一目了然，让你时刻清楚自己的运动情况！
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：2.4.2大小：27.22M
评语：乐心运动app是一款运动辅助类手机软件，乐心运动app可以全天候记录你的运动数据，精确地计算你运动消耗的卡路里。并形成简单明了的运动数据图，一目了然，让你时刻清楚自己的运动情况！
运动软件排行榜top2：咕咚运动
咕咚运动官网app是全国首款GPS运动激励软件，我不会说这也是小编御用的神器的！还是很有用的，咕咚运动官网app可以定位追踪你的运动记录，你一段时间没有运动，还会贴心的提示你哦。
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：7.10.0大小：46.47M
评语：咕咚运动官网app是全国首款GPS运动激励软件，我不会说这也是小编御用的减肥神器的！还是很有用的，咕咚运动官网app可以定位追踪你的运动记录，你一段时间没有运动，还会贴心的提示你哦。
运动软件排行榜top3：运动专家
运动专家app是一款简介方便的手机计步软件，运动专家app简约的手机计步器，无需配件，无需网络，无论是手持还是放在口袋里。走路，健走，锻炼，运动，，慢跑，长跑。 量化你的数据。记录全天活动。
类型：生活服务
版本：1.3.1大小：2.70M
评语：运动专家app是一款简介方便的手机计步软件，运动专家app简约的手机计步器，无需配件，无需网络，无论是手持还是放在口袋里。走路，健走，锻炼，运动，跑步，慢跑，长跑。 量化你的健康数据，记录全天活动
运动软件排行榜top4：虚拟健身房
虚拟健身房app是一款安卓平台的健身辅助软件。虚拟健身房app中为用户提供了内容丰富的健身项目指导，以及清晰的三维动画演示。需要的朋友快下载试试吧！
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：5.2.1大小：12.16M
评语：虚拟健身房app是一款安卓平台的健身辅助软件。虚拟健身房app中为用户提供了内容丰富的健身项目指导，以及清晰的三维动画演示。需要的朋友快下载试试吧
运动软件排行榜top5：We健身
We健身app一款称之为“智能私教”的健身APP，We健身app多样的运动传感器，各式的健身模式，全面的计划定制，带来高质量运动，We健身app它支持多种复杂的运动检测，硬件与APP结合，塑造全新运动体验
类型：健康养生
版本：1.6.0大小：24.63M
评语：We健身app一款称之为“智能私教”的健身APP，We健身app多样的运动传感器，各式的健身模式，全面的计划定制，带来高质量运动，We健身app它支持多种复杂的运动检测，硬件与APP结合，塑造全新运动体验
以上就是96u手游小编给大家推荐的2017运动软件排行榜，2017更多运动软件点击：
本站为防止低俗内容出现，用户发表的评论需经过审核，谢谢 ！
查看更多 ↓
新年大礼包剩余：0%
新年大礼包剩余：0%
新年大礼包剩余：0%
新年大礼包剩余：0%
新年大礼包剩余：0%